0: Это миф, это не совсем так. Стол, компьютер, микрофон, космонавт. Знай, вот эта ленностей мозга не позволяет нам приходить к креативности, пробовать применять все то, что ты знаешь, начнёт реально влиять на качество твоей жизни.

1: Привет, дорогой человек. Если твои мысли бегут быстрее слов, если тебе сложно подобрать слова для того, чтобы донести мысли до других людей, если в момент совещания переговоров или публичных выступлений ты сковываешься, твоё сознание зажимается и

2: Нужных слов не находится в моменте, то это видео для тебя. В этом видео я хочу поделиться 3 классными упражнениями, которые реально быстро развивают активный словарный запас и помогают тебе чётко формулировать мысли, ясно ставить задачи из

3: Лагать те вещи, о которых ты хотел бы говорить. 1 упражнение максимально простое, да и все упражнения будут простые, но регулярное их выполнение приведёт тебя к реальному, классному, фундаментальному результату. 1 упражнение называется цепочка.

4: Все, что тебе нужно сделать, начать перечислять любые существительные, которые быстро будут приходить на ум. Оттолкнись от любого слова машина, карбюратор, движение, колесо, бензин, заправка, сварщик и так далее. В тече.

5: Менее минуты. Продолжай какое-то время слова, которые будут приходить прямо сейчас. Поставь это видео на паузу Ровно на 1 минутку и попробуй выполнить это упражнение.

6: Надеюсь, ты действительно остановил это видео и попробовал выполнить упражнение. Если это так, то смею предположить, что твой мозг так же, как и мой крайне ленивый. И 1 стратегия, которую он выбрал. Что вижу, то пою стол, компьютер, микрофон.

7: Космонавт книга если это так, знай, вот эта ленностей мозга не позволяет нам приходить к креативности, к точности формулировки мысли и так далее. Поэтому в следующий раз, когда будешь делать это упражнение, постарайся оттолкнуться от какого

8: То слово, которое ты не видишь перед собой, и пусть это слово будет каким-то сложным, не повседневным, например, слово аутентичность, аутентичность, уникальность, особенность, отстранение, позиционирование и так далее в течение минут.

9: Заметь, если ты экаешь между словами, то в этом упражнении можно почистить ещё и эти эканья для этого начни записывать себя на видео, можно отправлять себе сообщения в telegram, сохранённые сообщения или просто.

10: Записывать себя на фронтальную камеру и эту минутку пересматривать. Ты очень быстро начнёшь замечать эканье, напряжение внутри тела, и твоя речь реально начнёт меняться, если поделать это упражнение 2 недели по 1 минуте в день уже

11: Это позволит нам создать классный результат и изменения, качественные изменения в твоей речи. Погнали дальше. 2 упражнение. Ты наверняка тоже играл в это упражнение. Когда был ребёнком или если у тебя есть ребёнок, то ты упражнялся вместе с ним.

12: Это слова на букву. Давай выберем любую букву, начнём с самого начала алфавита и попробуем пройти в течение минуты слова на букву а. Автобус, автомобиль, авиатор, анаконда, адаптация, асимметрия, астролог, нажми.

13: На паузу и попробуй в течение минуты вспоминать слова на букву а и посчитай, сколько получится у тебя пауза.

14: Я надеюсь, ты тоже попробовал остановить это видео и действительно применить на практике, потому что на самом деле прямо сейчас ты знаешь очень много. Ты знаешь, как повлиять на свой финансовый результат, на качество жизни, но эти знания ещё не переросли в мышцы папуасы.

15: Новой Гвинее. У них есть классная поговорка. Она гласит, что знание не стало знанием, пока не переросло, не стало в мышцах. Вот только в тот момент, когда ты начнёшь пробовать применять все то, что ты знаешь, начнёт реально влиять на качество твоей жизни, на доход.

16: На окружение, на уровень, с которым ты проживаешь, и качество, с которым ты проживаешь свою жизнь. 3 упражнение, которым я хочу поделиться с тобой. Кстати, об этом упражнении я предлагаю тебе взять челлендж на 30 дней каждый день.

17: Вспоминай слова на разные буквы, пройди по всему алфавиту. Сегодня были слова на букву, а, завтра слова на б. Барсук, бедуин Бобёр, блокада. Старайся не экать и записывай себя на видео, если ты будешь делать это также в течение 2 недель, по 1 минуте в день.

18: Твоя речь изменится, уровень принятия себя на видео поднимется, а уровень стресса с каждым разом будет снижаться, и это будет создавать твою фундаментальную уверенность. Это было 2 упражнение. Переходим к 3. Тебе нужно оттолкнуться от

19: Любого слова. Давай возьмём слово свет и в течение минуты говорить только об этом слове. Свет это взаимоотношение тьмы и света. Тени свет мы можем познать только в тот момент, когда есть антоним противопоставление.

20: То есть тьма, свет бывает профессиональным, свет бывает дизайнерским, если мы говорим о световых решениях и так далее, в течение минуты очень быстро ты почувствуешь, что тело напрягается, мысли заканчиваются и очень сложно продлить, и как

21: Как-то конструктивно держать свою мысль очень быстро речь будет формироваться в какой-то блок ком, и это будет создавать напряжение. Но если ты будешь делать это упражнение каждый день, вновь по минуте записывать себя.

22: На видео твой уровень спонтанности говорения, твой уровень и способность к импровизации, умение поддержать любую беседу, включиться в любой разговор будет сильно и качественно возрастать и повышаться каким образом ты можешь.

23: Соединить все эти упражнения. Я предлагаю тебе включить видео и в течение 3 минут записывать себя на камеру. 1 видео это цепочка ассоциаций. В течение минуты. Отталкиваясь каждый раз от предыдущего слова, ты выстраиваешь ассоциативный ряд. 2 минута это

24: Слова на букву берёшь любую букву на день р. Республика, ревматизм, ретроспектива, и в течение минуты говоришь слова на эту букву и чтобы максимально круто сделать 3 упражнение, когда заканчивается минута слов на 1 букву.

25: То слово, которое было последним, ты в течение следующей минуты импровизируешь именно на это слово, каким образом будет выглядеть игра ребус рота, рог ритм вот минута закончилась на слове ритм это произошло.

26: Шло случайным образом. В течение минуты ты начинаешь объяснять, что такое ритм, каким бывает ритм, где мы можем встретить ритм, как мы его применяем, и так далее. Эти 3 минуты через 2 недели сильно поднимут твои коммуникативные навыки и

27: Прокачает уровень владения своим голосом, своей речью. Я рад поделиться с тобой этими упражнениями. И ещё в моих базовых ценностях заложена щедрость. Я люблю отдавать много даже в таких бесплатных обучающих видео, поэтому хочу подарить тебе

28: Классную практику и развеять 1 миф. Все говорят, что чтение развивает словарный запас это миф, это не совсем так. Дело в том, что когда мы читаем про себя, работает та часть мозга, которая не связана с устным говорением,

29: Вербализации. Если ты действительно хочешь прокачать именно говорение, именно активный словарный запас, все, что тебе нужно сделать, читать, но делать это вслух. Если ты будешь каждый день читать книги вслух, пусть это тоже будет недолго по времени.

30: Твой активный словарный запас начнёт развиваться, а вместе с тем ты каждый день будешь слышать свой голос. То, как он звучит. Ты будешь слышать свою дикцию, артикуляцию и каждый день проводить над этим работу. Таким образом, через 2 недели ты

31: Управлять голосом и речью научишься через голос и речь влиять на других людей для достижения своих результатов, расширишь словарный запас и прокачаешь уровень ораторского мастерства в моём telegram канале, больше полезных упражнений и практик.

32: Для тебя прямо сейчас ты можешь зайти в telegram канал и получить бесплатное видео 3 упражнения для красивого, приятного, благородного звучания твоего голоса. Крепко обнимаю тебя, дорогой.