0: Запомните правило 777 именно из за этого правила многие впервые узнают, что у них на самом деле нет гипертонии, а некоторые, наоборот, понимают, что жили с ней годами самое странное, что большинство врачей

1: Объясняют это уже после того, как человек начинает пить таблетки. Хотя достаточно было 1 недели. Вот правило 777 7 дней подряд. Измеряйте давление утром и вечером каждый раз делайте 2 изме.

2: С интервалом около 1 минуты. 1 день вообще не учитывайте, после этого посчитайте среднее давление за оставшиеся 6 дней, если получилось 135 на 85 миллиметров ртутного Столба или выше, вероятность гипертонии высо.

3: Это уже повод обратиться к кардиологу. 1 цифры доверять нельзя. Сегодня вы перенервничали, завтра опоздали, послезавтра поднялись по лестнице, давление постоянно меняется, это нормально, поэтому диагноз ставят по среднему давлению.

4: За несколько дней или по