0: Я вас приветствую. Меня зовут Светлана Бирюкова. Я гипнолог, психотерапевт, сказкотерапевт. И вы находитесь на пробном уроке по практической сказкотерапии. Чем?
1: Мы с вами сегодня займёмся ближайшие 30 40 минут. Мы с вами вместе создадим терапевтическую сказку.
2: Я попробую до вас донести те возможности, которые заложены внутри нашей психики, в нашем бессознательном, показать, может быть, даже доказать в некоторой степени то, что через наше бессознательное
3: С помощью терапевтической сказки можно решить практически любые психологические вопросы задачи детей и взрослых и даже психосоматику.
4: У нас с вами сегодня не будет классической сказкотерапии, я не буду вам рассказывать глубокой теории о классификации сказок, мы не будем с вами читать готовые сказки или же анализировать там их сюжеты.
5: Мы с вами займёмся практической сказкотерапией и возьмём 1 из видов сказок из классической сказкотерапии. Рассмотрим его наиболее
6: Внимательно и подробно будем говорить о терапевтической сказке. Ну, если в классической сказкотерапии существуют сказки релаксационные, психокоррекционные
7: Помимо прочего, то наша терапевтическая сказка будет охватывать.
8: Весь спектр направлений сказкотерапии, весь спектр.
9: Направлений, психологических запросов того или иного человека.
10: Откуда же взялась вот эта вот терапевтическая сказка, про которую я вам буду сегодня рассказывать. По сути, здесь мы опираемся на знания из нейролингвистического программирования.
11: Гипноза. Ну, конечно же, сказкотерапии. Здесь я лично опираюсь на здравый смысл, на личный опыт, ну, на знания светлых Умов современности, которые
12: Работают.
13: В качестве психотерапевтов через бессознательное это знания николая Линде и его эмоционально образная терапия это знания Ковалёва сергея викторовича и его
14: Ооо интегральное нейропрограммирование, помимо того, что я назвала выше. Итак, мы с вами сегодня познакомимся с простой и очень эффективной схемой создания терапевтической сказки. Откуда эта схема?
15: А в америке?
16: Некий исследователь мифов.
17: Зовут его.
18: Джозеф кэмбл.
19: Изучая сравнительную мифологию, обнаружил
20: Что у всех героических мифов, всех времён, всех народов.
21: Существует определённый сюжет, и герой каждого такого мифа проходит определённый путь с одинаковыми ключевыми точками. Так вот, этот исследователь выдал
22: Выделил таких точек около 20 22.
23: Он их описал по этому сценарию.
24: Снимаются фильмы.
25: Сериалы пишутся, книги далее в психологии эту схему упростили.
26: И в такой вот схеме, которая используется в практической психологии, таких пунктов осталось около 12.
27: Вот такая схема.
28: Называется путь героя вы можете набрать в яндексе и более подробно об этом почитать.
29: Так вот, наша терапевтическая сказка ещё более упрощённый вариант.
30: У нас там всего 5 пунктов.
31: Цель герой, кризис, помощник и выход из кризиса. Преображение. Ну что ж, приступим к делу. Во первых, чтобы я вам хотела сказать важного.
32: Это пару слов о нашем бессознательном.
33: Бессознательное управляет нашей жизнью на 95% установки, негативные программы с детства, из прошлых жизней, из перинатального периода картина ми.
34: Соответственно, сформированная у ребёнка в соответствии со всеми этими установками, воздействиями извне и накопленным опытом прошлых жизней, все это
35: Управляет нашей жизнью в каждый её момент здесь и сейчас.
36: Сказка, терапия, терапевтическая сказка, которой работаем мы.
37: Говорит на языке бессознательного, она говорит на языке образов и метафор.
38: Именно на этом языке бессознательное понимает наиболее хорошо то, чего мы, возможно, хотим от него, о чем мы его хотим попросить, и оно точно также с нами разговаривает на этом же языке, в наших снах.
39: Терапевтическая сказка способна добраться до самых Глубоких слоёв нашего бессознательного с помощью метафоры, с помощью образов.
40: Трансформировать необходимое позитивно, по доброму, экологично.
41: И благодаря вот этой трансформации, которую бессознательное проведёт само просто по нашей просьбе, главное правильно его об этом попросить.
42: Благодаря этой трансформации.
43: Меняется жизнь человека в его реальности.
44: Меняются внутренние установки, программы.
45: Уходит ненужное, приходит ценное, пробуждается что-то внутри, все зависит от цели нашей сказки, соответственно человек меняется внутри себя, меняется его отношение.
46: В связи с чем бы то ни было меняется в реальной жизни окружение, ну и достигаются те цели, к которым человек идёт с помощью терапевтической сказки.
47: Далее.
48: План, что мы сегодня с вами изучим. Во первых, 2 слова. Я обязательно скажу о критериях эффективности. Эти критерии эффективности присутствуют в
49: Ну, в моём курсе, да, терапевтическая сказка намного большем количестве, но я обозначу несколько самых главных, которых вам, в принципе, таких фундаментальных на 1 этапе вполне может быть достаточно для того, чтобы не навредить
50: И для того, чтобы быть более или менее эффективными в своих сказках. Далее мы с вами научимся описывать проблему, потому что путь к изменениям у нас будет идти через опи.
51: Писание точки а отправного пункта с описания проблемы. Далее мы научимся правильно ставить цель.
52: Задачи желание обозначать для бессознательного. И потом пойдём по схеме, поставим цели, создадим героя, погрузим его в кризис, сделаем помощников. Я их опишу для вас, да.
53: Какие они бывают и что они делают? Опишем преображение и правила безопасности я вам расскажу в самом конце, которые обязательно необходимо соблюдать при создании терапевтической сказки, для того, чтобы не навредить.
54: Ну что же.
55: 1 пункт критерии эффективности для того, чтобы создать
56: Эффективную сказку, которая будет работать, будет работать с 1 раза, будет работать максимально бережно, комфортно для адресата, которому мы её будем читать, для которого мы пишем необходи.
57: Поставить правильную цель. Основные моменты здесь я вам расскажу далее обязательно необходимо будет следовать схеме и пропорциям.
58: Всех частей сказки об этом я тоже сегодня вам скажу. Важный критерий, наиважнейший, я бы так сказала, хотя они все важны. Это соблюдение, подобия, соблюдение подобия героя.
59: Real проблемы.
60: Окружение героя подобие героя, который у нас будет в сказке, в метафоре с реальным человеком взрослым или ребёнком.
61: Правильное создание героя тоже немаловажная вещь. Она имеет значение. Об этом я вам расскажу. Бережное погружение в кризис имеет значение. Мы научимся переходить.
62: С 1 этапа сказки на другой.
63: Успешный выход необходимо нам будет создать в итоге и
64: Вера в результат соблюдение правил безопасности.
65: Также очень важные критерии. Вера в результат может это прозвучать несколько, ну, как-то так аморфно, да, и, ну, что это такое на самом деле, это Вера.
66: С помощью которой вы вкладываете свою энергию светлую, позитивную, очень и очень помогает сделать сказку эффективной. Ну а правила безопасности здесь однозначно, я думаю, ни у кого не возникнет сомнений по поводу того,
67: Что это очень важно. Работая с бессознательным, необходимо соблюдать некоторые важные очень моменты. Об этом я скажу в самом конце.
68: Ну что же, мы переходим к 1 пункту, и сейчас вы можете взять
69: Тетрадки, ручки.
70: И мы начнём записывать ваши проблемы. Смотрите, здесь очень важно, пишите ли вы сказку для себя, пишите ли вы сказку для ребёнка. Наиболее внима.
71: И тщательно сделать описание проблемы. То есть вы описываете все, что, например, вас не устраивает. Если для себя или же описываете, то как ребёнок проявляет себя.
72: В этой проблеме не устраивает что-то вас, но вы абстрагируетесь от своего личного отношения к происходящему и пытаетесь как будто бы со стороны описать проблему. Вот это
73: Того самого ребёнка. Например, он боится собак. Например, он отказывается от
74: Каши или самостоятельно завязать шнурки?
75: Или же он сидит все время в телефоне, или же он не хочет делать уроки, а может быть, он грубит.
76: Вот 2 слов написать мало.
77: Необходимо прямо, может быть, даже описать, особенно если мы пишем для детей очень конкретно, что ребёнок делает, что он чувствует.
78: И как он, может быть, думает при этом поясню на примере ребёнок боится собак.
79: Здесь мы должны описать, что он делает в ситуации, например, встречи с собакой. Как проявляется этот страх на физическом уровне в его действиях. Например, он залазит на
80: На спину папе, он начинает тревожиться, кричать, может быть, даже плакать, он цепляется за родителей, он лезет, у него, ну, такое ощущение, что реально это приступы паники, он начинает пятиться.
81: Убегать, отворачиваться, дрожать. Какие проявления прям телесные у него появляются, если пишите про себя, досконально описываете, стучит сердце, замирает дыхание.
82: Дрожат руки в голове вата, описывайте все, все, что, где это происходит на улице. Может быть, он приходит домой к соседке и её кошку или там собаку он
83: Не боится, но боится всех тех, кто находится на улице, внимательно, тщательно описываем, что герой наш будущий, да что реальный человек делает в ситуации проблемы.
84: Ну, например, мама зовёт петенька, иди кушать. Петенька делает вид, что не слышит или кричит, мама, я не хочу. Начинает рыдать, ныть, страдать, говорить по
85: Повторять, что я не хочу. Я хочу, например, что-то другое досконально описываем мы все это, во первых, будем использовать в момент постановки целей. Нам это понадобится, потому что мы будем
86: Все это переворачивать в то, что мы хотим вместо этого, ну, поймёте, о чем пойдёт речь. Поэтому очень внимательно нужно описать проблему по честному. Описание проблемы на 50%. Часто, ну, запускает уже все необходимые про
87: Для изменений, когда вы пишите для ребёнка подробное описание проблемы.
88: Обеспечивает и вам некоторое количество некой такой самотерапии, когда вы анализируете, потому что проблемы ребёнка, они, ну, чаще всего не бывают оторванными от собственно,
89: Состояние всей вот семейной системы от состояния родителей мамы, в частности.
90: Описываем, что ребёнок делает, как все это происходит, кто что сказал, кто что сделал, что сделал он. И если 1 и тоже некое такое деструктивное поведение или что-то проявляется в разных ситуациях, описываем все.
91: Бывает так, что ребёнок дома делает 1, а, например, приходит в детский сад, он там совершенно другой. Это тоже бывает важно. Мы вот этот вот такой переход можем использовать неким образом в нашей метафоре, потом в сказке важно.
92: Важно все чуть ли не может быть во сколько этот ребёнок боится собак, утром боится, вечером не боится. Это тоже может быть важно также и для себя все это очень важно. Далее мы описываем, что по нашему ребёнок чувствует. Смотрите,
93: Или же вы чувствуете, да, когда вы пишите про себя прекрасно, вы можете описать, да, что вы чувствуете? Ну, в большинстве случаев можете, по крайней мере, да, предположить, что вы чувствуете, пишите для другого взрослого человека, вы можете у него спросить.
94: Обязательно надо у него спрашивать. Не надо здесь ничего придумывать, что он чувствует. Ну, ребёнка. В большинстве случаев мы можем спросить, да, там с определённого возраста и
95: Получить эту информацию, но иногда нам придётся все-таки как будто бы встать на его место, что ребёнок чувствует, когда его мама зовёт кушать.
96: Кашу не хочу, надоело.
97: Почему меня заставляют?
98: Это сейчас не чувство, но об этом тоже можно написать.
99: Хотя это, скорее всего, уже пойдёт у нас в 3 пункт, как он думает.
100: Когда ребёнок боится собак, он чувствует страх, беспокойство, отсутствие ощущения безопасности у него, да, такое вот присутствует. Это важно.
101: Когда ребёнка зовут кашу кушать, а он не хочет, что он чувствует?
102: Может быть, он чувствует злость, агрессию, может быть, тревогу его заставляют. Ну, мы пробуем предположить, что же он чувствует.
103: Далее, после того, как мы описали, что он делает в проблеме, что он чувствует, описали саму проблему как можно более широко, мы должны предположить а как же ребёнок думает здесь я вам приведу пример.
104: На тему того, что, допустим, ребёнок не может не
105: Не хочет учиться.
106: Ему кажется, что все, что он делает, это не интересно, ему ничего не интересно. Все, что он, все, что, чтобы он не сделал, это все, ну, как-то не имеет никакого значения. Это все какая-то ерунда, что вот здесь ребёнок может думать, когда
107: Говорим о том, что он думает, мы немножечко прикасаемся к его установкам и убеждениям. И, конечно же, нам часто мы не сможем так вот сразу попасть в цель во всех большинстве случаев, но мы можем хотя бы подумать об этом и попытаться догадаться, когда ему
108: Ничего не интересно, и когда он ничего не делает, может быть, он думает, что он глупый.
109: Что он неудачник, что думает опять же неосознанно. Есть вот такой вот ещё момент, да, это вот как раз-таки в бессознательном может у него такое сидеть.
110: Я неудачник, у меня ничего не получается.
111: Все равно меня не похвалят, я принесу, покажу, а мне скажут, ну да, хорошо. А могло бы быть лучше. Так зачем я буду делать это, когда меня не признают? Все равно пытаемся предположить, что же ребёнок думает, да, или
112: Если пишем для себя, точно также пишем об этом.
113: Далее, в описании проблемы мы должны описать ещё 1 пункт, кто участвует в этой проблеме. Здесь не нужно пренебрегать этим вопросом. Это тоже очень важно. Например, обычно в семье есть папа, мама, может быть братья се.
114: Сестра, может быть бабушка, дедушка. Все, кто находится в близком окружении, обязательно тем или иным образом, скорее всего, участвуют, если мы не говорим о проблемах в работе, хотя даже в этом случае, когда вы пишите, допустим, для себя и пишите о проблеме, какой
115: Где-то на работе, там при публичных выступлениях все равно есть дома, родные, близкие, кто, может быть вас поддерживает, а может быть вы даже и поделиться не можете. А может быть вас наоборот гнобят, поэтому
116: Мы описываем, кто тем или иным прямым или косвенным образом участвует в этой проблеме. В принципе, присутствует в этой ситуации. Какие отношения между вот этими людьми, да, как они влияют на вот эту проблему или же на героя.
117: Они там между собой взаимодействуют, потому что вот это взаимодействие окружения мы тоже будем переносить в сказку и там могут быть очень интересные моменты. Где-то мы, может быть, можем взять помощь где-то
118: Может быть, можем трансформировать какие-то отношения в сказке?
119: Ну что же, не такое уж и простое дело описать проблему обязательно. Нужно сделать это тщательно, внимательно и подробно. Когда вы будете вот это все писать, описывать, и когда вы это все закончите, вполне возможно, у вас уже появится некая
120: Например, что болото, из которого никак нельзя вырваться.
121: Какая-то как будто бы тюрьма, из которой я не могу вылететь.
122: Может быть, если это ребёнок, какой-нибудь лягушонок, который квакает, квакает, не может замолчать. Ну какая-то метафора у вас может появиться. При этом, если она появляется, вы, вы можете оставаться в ней и работать с этой метафорой дальше.
123: Если у вас появляется метафора проблемы.
124: Необходимо и желательно сразу же, не написав ещё ни слова сказки, а представить себе метафору выхода, но об этом мы переходим и начинаем говорить сейчас.
125: После того, как мы описали проблему, мы пишем, что будет вместо проблемы, что мы хотим достичь, в данном случае описываем.
126: Все счастье, всю радость, все великолепное настроение, весь. Вот.
127: Салют. Просто эмоций, которые возникают у героя при достижении цели. При этом мы не забываем.
128: Так же, как и в проблеме, описываем, что герой делает.
129: Что герой чувствует и как он теперь думает, проще говоря, мы можем взять все, что написали до этого, переформулировать в позитивную форму.
130: Переделать без частицы не
131: Те цели создать, куда мы хотим идти, если мы написали, что ребёнок боится собаки.
132: Такая вот у нас проблема. Мы пишем, что ребёнок спокойно относится к собакам.
133: Он может допустить собаку, подойти ближе, а знакомых собак может даже погладить, если мы пишем, что ребёнок ребёнка начинает трясти.
134: И он залазит там на спину папе от вида собаки, мы переформулируем и пишем, что ребёнок опять же спокойно относится к собакам и радостно теребит папину руку с возгласами папа, папа, смотри.
135: Какая красивая собака, если мы пишем, что ребёнок отказывается кушать кашу утром.
136: Мы просто переворачиваем в то, что ребёнок каждое утро с большим удовольствием соглашается и кушает целую тарелку полностью вкусной каши.
137: Благодарит маму, ставит свою тарелочку в раковину.
138: Если ребёнок ничем не интересуется и мы пишем, что он приходит и садится на диван и залазит в телефон, и его не оторвать, то мы можем написать, переформулировав это в проблеме, что ребёнок приходит из школы.
139: Он с удовольствием открывает интересную книгу.
140: Или же с удовольствием занимается программированием, или же рисованием.
141: Или же с удовольствием проводит время с папой, разговаривает с ним и так далее. То есть мы берём все, что мы описали, например, что что делает герой, да, также про себя, про взрослого не имеет значения. Переформулируем, что мы хотим
142: Чтобы делал, потому что мы описали проблему, переформулируем желание, что он чувствует 1 чувствует страх, другой чувствует злость, 3 чувствует агрессию, 4 чувствует печаль, грусть, апатию какую-то слабо.
143: Все это мы переформулируем, что мы хотим, чтобы чувствовал, соответственно, мы пишем противоположное.
144: Спокойствие чувствует уверенность, чувствует смелость, чувствует, чувствует себя смелым, достойным, значимым, ценным, чувствует радость, счастье, Любовь чувствует где-то внутри себя.
145: Не скупимся на эти слова и
146: Когда мы пишем вот эти цели, описываем желаемое, добавляем процентов 20, 50 больше, делаем это больше, чем описано было у нас в проблеме, что
147: Делает. Мы написали в проблеме, там 3, 5 пунктов, что хотим, чтобы делал, пишем на 50% больше, что чувствует, описали 1 3, там 5 переформулируем, добавляем на 50%.
148: Больше что хотим, чтобы было.
149: Дальше самое интересное, что думает, если мы смогли определить или хотя бы предположить, что он думает.
150: Например, тот, который боится собак, думает.
151: Мир безопасный, простите, мир опасный, любая собака может меня подбежать и укусить. Собаки все злые.
152: Мы переформулируем, и он начинает думать.
153: Я могу чувствовать себя уверенно и защищенно в этом мире мир безопасный, собаки добрые, животные, добрые, деревья, растения добрые, мир добрый, Вселенная добрая, она радует меня и радуется, видя.
154: Каждая собака любит меня и хочет со мной познакомиться. Ну, утрирую, утрирую немножко, да, но вот в таком смысле и здесь тоже мы можем добавить вот таких вот мыслей.
155: Установок, можно так сказать, на 50% больше, чем мы написали в проблеме. Ну что же у нас получилось с вами очень, знаете, вот как очень такой хороший материал для на
156: Будущей сказки.
157: Получился большой такой хороший кусок теста, из которого мы будем лепить нашу терапевтическую сказку.
158: Далее, когда мы подходим к самой сказке, очень важный момент, который я сейчас озвучу для вас, касается экологии нашей сказки и нашего воздействия. В любом случае, вот то, что мы чуть ранее
159: Написали все те желания ребёнок кушает спокойно кушает, с удовольствием кушает с аппетитом мальчик, не бои, мальчик смело там спокойно общается с собаками, тот или иной там ребёнок с интересом читает или увлечённо.
160: Чем-то занимается все это.
161: В сказке должны должно будет использоваться в таком вот неизменном виде в качестве фраз мы все это будем вставлять в сказку. Вы сейчас поймёте, о чем речь, когда я буду проходить по примерам.
162: Это ключевые слова, можно их назвать аффирмациями, особенно когда мы для взрослых пишем, да, и это наши прямые внушения.
163: У детей до 5, 6 лет. Ну, в целом, где-то до 12 бессознательное открыто, и оно принимает из внешнего мира все более или менее без осознанно.
164: Такого контролирования, ну, до 5, 6 лет, до 12, там уже закрываются уже фильтры, опускаются сознательные, но все же, поэтому вот эти все фразы должны будут быть включены в сказку, желательно по несколько раз.
165: По возможности по объёму вашей сказки, особенно для взрослых в неизменном виде, эти сказки должны будут включены быть в неё в сказку, желательно по нескольку раз 3.
166: Минимум, желательно это прямые внушения.
167: И ёжик.
168: Съел вкусную кашу целиком и полностью с большим удовольствием, и в конце, и ёжик стал кушать вкусную кашу, целую тарелку каждое утро с большим.
169: Удовольствием и большим аппетитом. И было много радости, и было у него много сил в зависимости от сюжета.
170: Это внушение для бессознательного, для того, чтобы наше бессознательное, если вдруг мы где-то ошибёмся, если вдруг мы пропустим правила безопасности, случайным образом сделаем.
171: Обвинительный тон включим не те слова, не так повернём сюжет там где-то уколим, где не нужно, причиним какую-то неприятность, или боль, или ещё что-то в нашей сказке для того, чтобы обезопасить ребёнка или взрослого.
172: Нам необходимо соблюсти основное правило.
173: Безопасности, которая я называю экологической рамкой в начале сказки. Мы просто напросто скажем фразу, которая звучит следующим образом.
174: Возьми из этой сказки только то, что тебе подходит, а остальное просто отбрось.
175: Как может выглядеть экологическая рамка? Например, сейчас мы погрузимся в сказку про 1 далёкий волшебный лес, и, чтобы туда попасть, нужно идти долго долго по Лесной тропинке, которая углубляется дальше и дальше?
176: Глубже в этот лес, ведя за собой волшебную страну, и ванечка, оставляем имя вашего ребёнка, слушает внимательно волшебную сказку и берет из неё все самое полезное, остальное отбрасывает.
177: Вот эта вот экологическая рамка, она повторится у нас в конце, эта же фраза и выход из сказки. Здесь важно просто понять, что
178: Вот эта фраза ванечка возьмёт только то, что подходит она для бессознательного. Не нужно стесняться её писать, не нужно стесняться её проговаривать даже для взрослого, даже для
179: Ребёнка, тем более для ребёнка, потому что вы, когда вы погружаете ребёнка в сказку. И вот мы сейчас погрузимся в волшебный лес, и мы идём по тропинке, идём через поле и идём через реку или что-то ещё. Вы в этот момент Немно
180: Немножечко создаёте такую сосредоточенность, да, у ребёнка он начинает вслушиваться, у него начинает уже появляться вот этот лес и вот это все перед глазами. И тут же вы произносите, возьми только то, что тебе подходит его это бессозна.
181: Уже когда он воображает, открывается и он берет эту фразу, и если где-то есть ошибка дальше в вашей сказке что-то неприемлемое, что-то вредное для этого маленького ребёнка, да, или даже для взрослого человека, бессознательное послушает, оно выбросит.
182: То, что не надо, возьмёт только то, что подходит. Это очень важный момент и очень важный ход наших сказок. После того, как мы создали вот такую рамочку, где-то она может быть больше где-то для взрослых. Вы можете там описать, если вам интересно, у вас там художе
183: Талант, интересное путешествие в эту сказку. Да, в итоге мы в неё погружаемся и для начала всегда описываем героя. Значит, вот смотрите, значит, что мы на
184: Важно соблюсти при описании героя несколько принципов 1 из них это подобие. Наш герой должен быть подобным герою в реальности. Что это значит?
185: Мы описываем, кто главный персонаж ёжик, лисёнок, птица, планета Марс, кружка, стул, живое, неживое, там кто-то.
186: Здесь важно понимать, что если мы описываем, например, ребёнка, животного животным, то вся его семья должна быть так однородно однородными животными. Если мишка, то все мишки, если слон.
187: То все слоники, если птичка синичка, то все птички синички.
188: И если мы описываем ребёнка или взрослого тем или иным персонажем в плане, ну, допустим, что он автомобиль или деревце.
189: То люди вокруг тоже должны быть вот из этого рода.
190: Какими-то механическими устройствами, тоже автомобилями, тракторами, танками, чем-то вот таким на колёсах или же тоже деревьями, может, кустарниками, может быть, разными пальмами и так далее.
191: Когда мы выделяем ребёнка или взрослого в сказке, делаем его тем более чем-то неживым, например. А все остальные живые, это очень неправильно. Ну, здесь мы немножко
192: Углубляемся слишком далеко просто помните, что желательно? Значит, если семья, то все посуда, все они посуда, мишки, все они мишки, мебель, все они мебель разная, может быть, цветочки, все они цветочки. Не может быть, папа.
193: Дерево, а все остальные цветочки, да, вся семья, все будут цветочки. Опять же, если мы пишем для детей, то здесь мы скорее берём животных, животных чуть повзрослее, там принцесс, каких-то Принцев.
194: Сказочных персонажей, ну, может быть, мультяшных.
195: Подобие, что ещё под собой предполагает? Мы описываем какие-нибудь нюансы жизни, деятельности этого вот ребёночка, какие-то его
196: Особенности вот уникальные, например, у него чупчик. Можем написать, что жил был щенок и у него был чупчик. Или же у него веснушки здесь, смотрите только, чтобы, если ребёнок
197: Сам, ну, не воспринимает это негативно, у него нету каких-то, ну, принимает себя, да, вот эти вот веснушки, если он не страдает по этому поводу, то мы их указываем. Если страдает, то не нужно. Может быть, он любит рисовать, мы просто упомянем.
198: А ёжик любил рисовать. Если он любит варенье малиновое с блинчиками, например, можем упомянуть. Это нам важно в данном случае, чтобы ребёнок, чтобы в бессознательном ребёнка, тот
199: Маленький внутренний ребёнок, который у него там внутри, просто понял, что речь о нём. А васенька ёжик, а ёжик любит варенье с блинчиками, а он что-то любит ещё, а он рисует, а он добрый, вежливый, там какой-то верный друг.
200: Да, это про меня. И, значит, внутренний ребёнок, он просто также и для взрослых тоже самое все просто для взрослых мы делаем чуть более объёмно, и он поведёт этого ребёнка, по сути, за собой наш герой, да, сказки поведёт за собой.
201: Ребёнка, потому что тот зацепится. Значит, здесь ещё очень важно описать обязательно 2, 3, 4 внутренних качества этого ребёнка. Причём, ну,
202: Вот сила, доброта, уверенность его, какая-то активность. Может быть он общительный, может он открытый, может он смелый, может он
203: Влюбчивый. Ну вот что-то доброе, да, вот именно про, про этого ребёнка, для которого мы пишем. Это важно очень это да, это ресурс во первых, для ребёнка во вторых, это опять же для соблюдения подобия, для
204: Соединение для присоединения героя к внутреннему ребёнку нашего адресата учитываем обязательно. Значит, 2 принцип это положительность. Герой в начале 1 абзац, хоть 1 строка у вас хоть 2, хоть
205: 3 хоть 5 только положительное пишем, он хороший, он ещё не даже если он падает в магазине на пол и орёт, даже если он что, чтобы он не делал в 1 абзаце, он хороший.
206: Только исключительно хороший. Там мы ещё можем использовать рефрейминг, когда мы якобы некое, ну, негативное качество.
207: Преобразовываем словами, переформулируем в позитивное, например, он
208: Все время задаёт вопросы на одни и те же вопросы, получая ответы, опять задаёт одни и те же вопросы. Мы его назовём любознательный. Например, он кусает других детей. Мы его назовём очень активным, очень активным.
209: И очень общительным, как бы вам это сейчас не показалось, смешно или неправильно. Может быть, да, это все работает, это все работает и даёт ресурс. Значит, нашему маленькому
210: А кому пишем сказку или взрослому? Суть в том, что бессознательное одинаково как у взрослых, так и у детей, поэтому там бессознательное оно, ну, можно так сказать, выразиться, похоже на маленького ребёнка.
211: И когда мы даже если пишем для взрослого, мы все равно должны понимать, что по большому то счёту мы пишем для маленького ребёнка внутри этого взрослого единственное, что для взрослого, так как сказки у нас многоуровневые, по крайней мере и на уровне сознания, и на уровне бессознательно.
212: Работают, то для взрослого нам все равно надо больше, больше, чтобы он въехал больше, чтобы он там насладился проблемой больше, чтобы он насладился выходом. Но по сути, схема одинаковая. Абсолютно все одинаково также.
213: Описываем для взрослого, делаем больший объём для взрослого. Мы можем описать, что для себя, если, да, пишите, что любил делать этот герой. Это принцесса, например, или этот цветочек. Может быть, она там целительница, может быть.
214: Она хранительница очага, может быть она, ну, что-то ещё, да, делает, что она любит, чем она вообще занимается в жизни. Итак, возрастные особенности. 3 принцип, который мы должны соблюсти при
215: Описание героя. Друзья, здесь элементарно, просто на уровне здравого смысла двухлетний ребёнок не может прочитать лекцию, да, там, по, не знаю, там квантовой психологии, допустим, да, мы это понимаем. Единственное, что ещё есть такой момент.
216: Для маленьких детей до, там 5, 6 лет очень здорово использовать животных в качестве героев. Как это делать? Подходите к ребёнку, если есть такая возможность, да, если это ваш, ну или в любом случае можно это узнать. И спрашиваем. Скажи, пожалуйста.
217: Прилетела волшебница, всех превратила в животных, кто есть кто семья, допустим, он называет. Вы знаете, в данном случае, если ребёнок называет животных, вот этих вот они разнородные. Надо смотреть. Значит, есть какое-то отношение.
218: Да, он может там сестру назвать свиньёй или, ну, тут надо будет просто.
219: Можно использовать так, как он сказал. По сути можно, если будем сами создавать для него сказку. Обязательно однородные у нас все животные присутствуют, значит возрастные особенности животные. Дальше уже
220: Чуть постарше, с 7, с 6 лет уже принцессы, волшебники могут быть, ну, в любом случае, всегда из мультиков, да, из того, из сказок каких-то, то, чем ваши дети, кто вашим детям нравится, кто интересует, используем этих героев.
221: Итак, подытоживаем очень важный пункт описание героя что мы пишем, кто главный персонаж его выбираем этого героя, да, с помощью самого ребёнка, с помощью самого клиента, можем спросить или же придумываем внутренние качества положитель.
222: Качества описываем в позитивной манере, внешние проявления описываем. Ну, можно сказать ещё, да, кстати, что, например, голос был тихий, например, он был очень активным, все время задавал вопросы, например, что
223: Она любила там вышивать, допустим, или очень красиво пела, что все там заслушивались. Далее ситуация и окружение. Обязательно описываем родителей, ну или с кем живёт, да, если это ребёнок. Ну и вообще, кто вообще в окружении?
224: Присутствует. Опять же, здесь мы берём и кто ролл, ну кто в проблеме? Это мы будем в проблеме потом описывать. А здесь мы просто создаём обстановку безопасности и защищённости для нашего героя. Понимаете? Вот у нас внутри есть
225: Внутренний ребёнок, да, для которого мы эту сказку пишем, тот самый нужный, он проснётся, и он присоединится к нам, чтобы он доверился, чтобы он открылся и принял, принял как бы вот этот путь, который мы ему сейчас предложим, да, на, за чистую
226: Монету и пошёл искренне за нами, чтобы сопротивления не было уже здесь, в начале. Мы не можем сразу сказать. Жил, был коленькой, он кусался, жил, был коленькой, и он, не знаю, вредный мальчик. Нельзя, он закроется, понимаете? Закроется. Все, вы уже не
227: Не продолбать его никак. Мы пишем позитивно. Хорошо. Такой-то коленька, такой-то он великолепный, то-то он любил, то-то он делал, он такой добрый, он такой смелый. А были у него мама и папа, бабушка, дедушка. О нём все заботились, ему так хорошо. И вот эта ситуация, она
228: Вот этому ребёнку внутреннему, она ему очень понравится, очень понравится ему хорошо. И он, он зацепится за этого героя, он поверит нам.
229: И это нам нужно, чтобы вот этого потом внутреннего ребёнка по сказке и провести к нашей цели, нужной нам. После того, как мы описали героя, мы переходим к созданию кризиса. Значит, смотрите, кризис у нас такой же, как и в жизни.
230: Единственное, что когда мы переносим в метафору, конечно же, мы можем уходить от уровня таких простых, как бы бытовых категорий, да, на уровень Смыслов какой
231: Какой-то абстракции, вот для взрослых, по сути, вот эта абстракция может быть, ну настолько обширной, что, ну, прям до неузнаваемости, да, метафора может быть обширной только где-то там вообще на уровне смысла здесь все зависит в большей степени.
232: От вашего вообще, как бы, ну, некого такого мировосприятия, да, и насколько вас поведёт ваше бессознательное от вашей там какой-то широты, да, ну и зависит от вашего взаимодействия. Опять же, пишите для себя тут, куда поведёт, туда и пишите.
233: Пишите для кого-то, для взрослого человека, можете с ним поговорив с ним, да, и как-то вот у вас просто дело в том, что когда вы будете с этим всем работать, у вас эта метафора, она сама придёт, иногда человек
234: Для кого вы пишите? Может обмолвиться что-то в метафорической форме, вам выразить какую-то мысль на тему вот этой своей проблемы, да, скажет он, я как белка в колесе или не могу, как в болоте сижу уже.
235: Лет, например, или там кредиты, долги, вот эта яма. Берите то, что человек вам говорит, и пишите именно об этом.
236: Если ребёнок здесь, конечно же, более дословно, все будет выглядеть более или менее дословно, но вот 1 интересная метафора у меня девочка писала на обучении на марафоне оо злой воспитательнице н. Злой.
237: Условно, да, мы это называем, она неким, там, каким-то образом наказывала детей в группе, в садике. Естественно, это неправильно, естественно, с этой воспитательницей надо, ну, общаться и что-то делать. Там была совершенно другая задача.
238: Мы не могли ничего такого сделать в сказке, нам надо было иллюстрировать это.
239: Ученица написала следующую метафору воспитательницей была Лисица, и она кусала деток за хвостики.
240: В принципе.
241: Замечательная метафора детки были зверями разными сказка помогла девочке буквально на 2, на 3 день.
242: Перестать плакать, приходя в группу детского сада. И это великолепный результат. И все эти сказки, они действительно рабочие, если соблюдать все принципы и внимательно, да, подходить к вопросу.
243: Crysis переходим из состояния вот этого всего в состояние, когда что-то дискомфортно здесь у нас, по сути, можно провалить кризис мгновенно, можно описывать его медленно.
244: Для взрослых мы можем сделать поступенчатый кризис, когда вроде как
245: Все хорошо уже, может быть. А, нет, не получается. Шёл, Шёл, нашёл. А, нет, не то и идёт дальше. Тут опять же, интуитивно, да. А для детей мы просто описываем, что есть.
246: Да, как вот, вот что происходит, если у нас ребёнок плохо кушает или если он ничем не интересуется, также можем создать героя, мальчика, героя, собачку, который
247: Кушает и не интересуется. Вот я вам сейчас покажу, как сказка, которая сработала на следующий день для ребёнка, 5 лет, 5, 6 лет, боящегося собак, как было написано, погруже.
248: В кризис мной в своё время для моей клиентки. Здесь мы создаём переход из состояния защищённости и позитива в состояние неприятное. Жил был там у нас изначально.
249: Создание героя, как было сделано в итоге тропинка приводит в волшебную страну после экологической рамки волшебную страну, где живёт маленький львёнок львёнок об этом мальчик сам рассказал, что семья, папа Лев, мама львица, он львёнок, львёнок очень.
250: Очень вежливый и добрый львёнок, послушный и аккуратный, он любит ходить по музеям и не очень любит спорт. А ещё у львёнка есть мама львица и папа Лев, который его очень любят и всегда защищают и уделяют львёнку, много внимания гулять с ними.
251: Ребёнок чувствует себя с ними по настоящему защищённым, как за каменной стеной, описываем, да, по тому, как я рассказала раньше героя окружения, используем существующие качества ребёнка, его какие-то особенности создаём, ситуацию защи.
252: Защищённости, заботы и любви. Описываем окружение и
253: На этом описание героя можно закончить далее, при этом маленький львёнок с нового абзаца да, мы можем написать при этом маленький львёнок из этой волшебной страны сам по себе, по настоящему сме.
254: И сильный, он растёт с каждым днём и становится все сильнее и смелее, почти уже как настоящий, большой, смелый и сильный Лев. Смотрите, здесь я описываю просто напросто.
255: Прямые внушения, ресурс смелости это ещё все-таки немножко описание героя здесь продолжается. Просто даю ребёнку несколько раз. Я произношу слова смелый, сильный, смелый, сильный при этом маленький львёнок.
256: Из этой волшебной страны, сам по себе, по настоящему смелый и сильный, растёт с каждым днём становится все сильнее и смелее, почти уже как настоящий, большой, смелый и сильный Лев.
257: Даю ему сначала ресурс, даю ресурс и далее погружаю. Это делать необязательно то, что я просто говорю, вот данный пример, да, потому что терапевтическая сказка, она очень многогранна, очень творческий процесс. Можно, здесь можно было написать 1000000 сказок.
258: Совершенно разных на эту тему вам показываю, как был вот данный, да, какой-то 1 пример я описала, да, что и был почти как настоящий, большой и смелый сильный Лев. При этом у львёнка была 1 проблема.
259: Слово проблема не люблю. Здесь написала проблема. Можно писать. Была 1 трудность, загвоздка, задачка. Он чувствовал себя очень хорошо среди других зверушек, например, среди рыбок, и даже слоны ему очень
260: Нравились, и лошадок он любил.
261: Но при этом львёнок сильно боялся собак и кошек. Вот посмотрите слоны, жирафы, там кого-то я добавляю, да, по сути в жизни это кто мог бы быть. Ну это просто какие-то другие, скорее всего люди здесь, я просто ещё немножечко
262: Ресурса, что вокруг, да, все очень разные. И, ну, он вот, если брать животных, да, у него фокусировка была именно на вот этих вот четвероногих. Обезьяны, обезьяны, собаки, кошки. Ну, это просто знают, да, когда информации
263: Собирала. Ну, по сути, он ездил там по разным странам в родителях с родителями и встречал других животных. Их то он не боялся. Я об этом пишу. При этом он сильно боялся собак и кошек и других зверушек среднего размера.
264: На 4 лапках я конкретизирую да чего он боялся, как только львёнок выходил на улицу, даже если с ним рядом была мама львица или папа Лев, и если он видел неподалёку собаку, или кошку, или кого-то ещё среднего размера на 4 лапах, ему становилось страшно, я описываю да что он.
265: Чувствует. Описываю изначально из проблемы. Я сюда вставляю, что он чувствовал страх. Если мы пишем, да, и вы берете те чувства, которые были там, да, неприятные в проблеме, чувствовал страх, он начинал прятаться за спину мамы львицы, прижимался к ней
266: Забирался на спину папе льве, трясся там от страха. Вот все, что в реальности происходило, да, я здесь описываю, для детей можно прям вот, ну, прям так дословно. А если этот четвероногий Зверёк ещё и приближался к нему, то уже очень сильно. Львёнок тогда пугался прям вот очень
267: Очень сильно. Вот в данном случае я раскрываю, раскрываю кризис, и мы кризис в сказках должны довести до Пиковой точки, до момента невозможности, когда уже дальше нельзя, когда уже все уже крайняя точка, уже все, она уже упала без сил в эту лужу.
268: Лицо и не могла пошевелиться здесь. Смотрите, вот эта крайняя точка, она тоже такая, очень интуитивно. Надо её отслеживать когда мы пишем про страх. Не нужно, не нужно, не нужно убиваться, да, и пугать настолько, что прям кошмар, потому что
269: Какому-то взрослому человеку, например, имеет смысл, может быть, да, сделать такой кризис сказки, чтобы прям вот отозвалось. А если мы говорим об апатии, о каких-то вот таких вещах, о грусти, о страхах, о тревогах, прям вот
270: Настолько сильно, ну, имею ввиду, усугублять кризис слишком как-то глобально прям его накручивая, не нужно, да, для себя, когда пишите, вот как идёт, так и пишем здесь, разрешаем себе идти за своим бессознательным
271: В случае кризис я здесь заканчиваю, то есть он видел собаку, он залазил папе на спину. Никто не знал, почему львёнок так сильно боялся кошек и собак, и других животных. Может быть, однажды его напугала собака. Вот этот.
272: Вопрос я очень часто задаю в сказках, он риторический, он о том, что как же так, а почему же, а где же причина ещё от фрейда, если помните, есть понимание о том, что
273: Осознание, осознавание причины того или иного, ну там, симптома, да, или той или иной какой-то проблемной, проблемного момента проблемной ситуации в жизни человека. Осознавание симптома, очень осознавание причины очень часто
274: Просто обрушает вот эту причинно следственную связь, и оно, это осознавание, как бы исцеляет. Вот я очень часто использую этот приём, когда в сказке как будто бы задаю вопрос во время кризиса, а почему же так произошло? А что же случилось? А что происходит?
275: В этот момент, в этот момент, бессознательное начинает трансдеривационный поиск этой причины само нам не нужно ничего делать, потому что мы вообще, по идее, на курсе да, мы очень подробно тоже останавливаемся на вопросах причины, мы их пытаемся понять, мы их пытаемся найти, мы их пытаемся обозна.
276: Обозначить, но мы не всегда уверены в том, что правильно, да, мы осознали, что нам бессознательное показывает, то мы и видим. А если что-то глубже есть, да, и даже если есть что-то в прошлых жизнях, может быть в данном случае, то бессознательное
277: Совершить этот поиск само. Мы искренне задаём вопрос а что же, почему же это случилось? И оставляем этот вопрос неотвеченным, пишем дальше. В общем, это было неизвестно почему. Да, это происходило. Может, его укусила соба.
278: Да просто и он боится с тех пор, а может быть его, ну, что-то случилось ещё где-то, в какой-то момент жизни.
279: В общем, это было неизвестно, но немножко странно для маленького льва, ведь он царь зверей, все-таки опять даю ресурс ему, да потому что, ну, со страхом ресурсы даю больше, ведь он же все-таки царь зверей, хоть и маленький ещё пока, но все же Грива у львёнка была самая настоящая и зуб.
280: У него были крепкие и лапки, у него были сильные. Ресурс ему даю, но все равно львёнок пока ещё боялся. Проблема остаётся далее. Смотрите, мы переходим к следующему этапу нашей сказки. Когда
281: Может появиться какой-то помощник, появляется или помощник, или же происходит внутри, само собой, некое переосмысление, трансформация, но чаще всего все-таки что то извне может этому способствовать.
282: Иногда просто какое-то время, чтобы она, она полежала в луже лицом там, вниз, да, и вдруг стала захлёбываться уже этой водой в кризисе, да, ну, допустим, мы описываем кого-то, и когда она уже стала захлёбываться,
283: Понимать, что она умирает. Она вдруг решила поднять голову и встать. Я сейчас утрирую, да, просто чтобы у вас, может быть, ну, немножечко так осталось в памяти. Выход из кризиса. Преображение. Значит, кто нас туда приводит?
284: Помощники могут появиться в любой момент здесь и сейчас, какие они бывают, они бывают, существа. Значит, смотрите, существа какие-то волшебные существа. Волшебник, фея, добрый. Кто вот, ну, у ребёнка может быть, кто-то есть, да, там ангел может
285: Прилететь, сущность какая-то, спуститься. Светлые они, да, добрые, обязательно описываем. Так, то есть могут быть и злые волшебницы, да, сказки там, ну, но помощники, они вот добрые существа, у них функция авторитета, они всегда могут как бы
286: Ну вот не сверху, да, как наставник, как наставления какие-то, да, давать там вот это обучать, там, чему-то там, в таком тоне наставительном. Нет, они очень по доброму делятся мудростью, дают советы, дают рекомендации, они могут
287: Палочкой взмахнуть, что-то сделать. Они могут забрать капризульку, например, какую-то, да, или злючку и подарить смелость, или подарить радость взамен, да, поменять могут вообще.
288: Они такие взрослые, они волшебные, они вот из каких-то, может быть, даже более высоких измерений, да, приходят и помогают нашему герою. При необходимости, может быть, это даже Мудрая сова, допустим, да, которая прилетела и вот стала что-то рассказывать, например, так.
289: Природа, помощники, здесь функция счастливой случайности. Значит, во Вселенной может происходить много всего доброго. Ну, смотрите, здесь элементарно все, что угодно может произойти все время. Да, я говорю о том, что речка течёт и что-то прожурчало, вдруг послышалось
290: Да, ветерок пролетел и что-то тут же нашептал, например, да, цветочек посмотрел на ёжика, который там лежал, да отдыхал, и его пощекотал за Носик по щеке, да, и что-то ему рассказал. Ну.
291: Природа, в общем, какие-то могут быть. Солнышко улыбнулось и подсказало, предметы оживают, карандаш может ожить в руке, начать что-то рассказывать, там мячик футбольный, да, мальчик, например, за
292: Мяч сказал это мой, и не буду я с вами играть, я сам буду играть, например, остался там в одиночестве. Да, он страдает, а мячик вдруг с ним заговорил, сказал коленька, я хочу со всеми другими детьми вместе играть, чтобы меня все лупили, например, да.
293: Итак, следующий, кто у нас может быть помощником, это могут быть прозрения. Прозрение тут у нас связано с тем, что, например, некий наш герой вдруг неожиданно получает какой-то инсайт, да, с ним происходит какое-то прозре.
294: Эта мысль его пронзает, как молния небо, может быть, ему падает на голову яблоко, может быть, воробушек воронушку было так грустно, что он сидел и смотрел, сидел на 1 месте задумчиво да долго долго сидел вдруг пролетающая мимо ворона неожиданно.
295: Она громко каркнула, и в этот момент воробушек понял, да, можно долго сидеть, например, смотреть на горящий там костёр, ну, на огонь в камине, да, допустим, и вдруг что-то понять. Смотрите, что здесь интересно, тут интересна такая
296: Вот 1 вещь, когда, если бы мы, например, если мы, например, в сказке напишем, что и вот, значит, сидела там героиня, там принцесса, да, или кто-то и смотрела на камин, и сидела она 2 дня. И через 2 дня она поняла, то забавным образом, скорее,
297: Всего в 90 процентах случаев бессознательное так и реализует это, это если что-то должно произойти, да, какое-то осознание, то оно произойдёт в реальной жизни именно через 2 дня после вот этой вот сказки, да, после услышанного следую
298: Помощник, другие с похожим опытом. Когда другие с похожим опытом появляются в сказке, то это, обратите внимание, не взрослые люди, не опять же, какие-то волшебники это люди одинакового уровня, да, с нашим
299: Героем к ёжику подошёл зайчик и рассказал свою историю, как он уже побывал в такой подобной ситуации, да и как он там, допустим, из неё вышел. Пчёлка может прилететь к цветочку, и у неё, может быть, опыт в том, что она умеет летать, и она была
300: Соседнем лесу, да, и прилетела ему цветочку рассказать, как там, ну, для, по сюжету сказки, например, нам это нужно.
301: Вот другой с похожим опытом он не наставляет, он не даёт рекомендаций, он не даёт советов, он просто на том же уровне делится как бы опытом, да, рассказывает свою историю, он не может взять какое-то
302: Качество и заменить на другое, допустим, да, он, ну, в общем, просто делится опытом. Далее, как ещё могут выражаться помощники, помощником можно назвать некоторые состояния, например, сон в сон мы можем заложить
303: Ещё 1 сказку. И, собственно, таких сказок внутри друг друга может быть огромное множество, да, столько, сколько мы, собственно, захотим. Вот сказка во сне тоже очень эффективно может сработать. Мы её также можем написать по сценарию, мы её можем
304: Мы можем просто там какую-то мудрую, там, не знаю, притчу туда вставить, да, ну что-то вот, что-то, что-то, что поможет. И когда герой проснётся, он как будто бы вот останется приятный осадок, сладкий вкус там на его
305: Губах от этого сна, и он что-то поймёт и что-то там внутри него преобразится. Опять же состояние здесь вот я говорила про смотрение на coming, да, по сути это вот сюда тоже может состояние задумчивости, состояние долгой поездки может быть вот он ехал, ехал, да.
306: И мысли, допустим, герой, да, у нас ехал на поезде, он ехал долго, там, мало ли, ехал он там 2 дня, например. А в это время, пока он ехал, его мысли формировались в мысли. Сначала роились там, например, в его голове, а потом вдруг они стали
307: Формироваться великолепную красивую снежинку, которая, знаете, вот снежинка, да, у неё форма такая красивая, витиеватая, такая очень загадочная, интересная, может быть, разнообразная там, да, и вот эти мысли
308: В итоге они сформировали вот эту вот удивительную, там великолепнейшую, там, я не знаю, снежинку, эта снежинка, например, там водичкой как-то растаяла в итоге, да, и напитала там его мозг, или, ну, тут
309: Можем придумать, по сути, разное все, что угодно, как это откликнется в реальной жизни, в реальной жизни, если есть некие такие мысли, которые не пойми чего, не пойми куда непонятные, запутанные ситуации, непонятные, запутанные, если какие-то есть
310: Работа интеллектуальная, да, какие-то проекты. Мы таким образом такой метафорой даём бессознательному, ну как установку, можно так сказать, да, упорядочить и сделать красоту. Представляете вы вот этот проект какой-то, да, у вас огромный
311: Большие объёмы информации вам необходимо там анализировать, как-то их упорядочивать бессознательное вам поможет это все сделать и вы ощутите какая красота у вас в итоге в голове какие-то у вас трудности там в семье, вы запутались там ещё что-то на работе у вас все все таким красивейшим образом.
312: В вашей голове как бы нарисуется в итоге, что вы просто удивитесь, когда мы вот, ну, такую подобную метафору можем дать бессознательном. Это вот в состоянии, да, в состоянии том или Ином, что могло бы произойти с героем очень
313: Творчески можно подходить, да, к этому моменту, как это произошло в нашей сказке. Мама львица учила любимого львёнка. Когда видишь собачку или кошечку, можно просто её игнорировать, игнорировать её. Это значит делать вид, что её нет. Если
314: Она далеко и отдаляется от тебя, а если можно про или же можно просто идти своей дорогой и заниматься своими делами, продолжать играть или продолжать гулять, потому что у собаки или кошки тоже есть свои собственные дела, она может
315: Спешить по собственным личным делам и даже, и тоже игнорировать тебя здесь. Смотрите, здесь помощник выступает, мама помощником выступает. Ну тут мы работаем над такой потребностью незакрытой безопасности, поэтому я включаю родителя. Ребёнок как бы, ну, чтобы
316: Вот он все-таки от мамы чувствовал поддержку, да, поддержку, понимание. Вот сказка немножко другая. Да, здесь совершенно не тот помощник, который я описала выше, но так тоже можно. Мама его учила. Мама львица объясняла ребёнку, что
317: Если собака или кошка и кто-то ещё движется к тебе навстречу, преграждает путь, тогда можно просто встать твёрдо на месте, крепко, всеми 4 сильными лапками, упереться оо землю, посмотреть смело на ушки собачке, или кошке, или кому-то ещее, взъерошить свою обильную.
318: Гриву и постоять так какое-то время, а потом продолжить свой путь. И, скорее всего, собачка, или кошечка, или другой Зверёк пойдут своей дорогой, или даже подбегут к тебе поздороваться, а ты можешь продолжать стоять с серьёзным видом и просто наблюдать.
319: И животное тогда просто убежит. Или же ты можешь поздороваться в ответ. Ну вот мама просто предлагает разные варианты, да, что можно. Тут у нас получается, и для львёнка разные варианты, как он может себя вести, но и для ребёнка в его реальной жизни он может и понятия не иметь, да.
320: Как вообще можно себя вести вот в ситуации? Да, идёт просто обучение иногда ребёнок спрашивал, мама, но ведь есть такие звери в нашем волшебном лесу, которые сильно пристают, они невоспитанные и наглые они.
321: Ведут себя по-хамски. Это речь о обезьянах. Ребёнок в реальной жизни так говорил про обезьян, что они наглые. Ну они действительно, да, с ними там вот как иначе как-то с ними никак, с ними вообще они лезут на голову, они пытаются залезть на меня и украсть у меня что-нибудь.
322: А мама отвечала, что если зверь слишком наглый, я всегда тебя защищу, я отгоню его от тебя, ты только позови меня, скажи, мамочка, отгони, пожалуйста. И при этом некоторые звери на самом то деле они очень, очень просто любопытные, они хотят с тобой общаться, они хотят с тобой.
323: Дружить с ними можно разговаривать. Вот она ему, понимаете, есть такая ситуация для него, да, бесконтрольная все-таки у него, у него страх, он здесь, ну, реально, он не может эту обезьяну никак контролировать, да, что, как мы здесь делаем? Здесь приходит мама ресурса, она просто
324: Это говорит, что в данном случае есть я, есть, я, и я тебя защищу. Так?
325: Итак, мама львица учила поступать своего львёнка, ведь у него внутри настоящая львиная сила и львиная смелость, и вот однажды львёнок твёрдо решил попробовать этот способ в своей реальной жизни он твёрдо решил стать смелым и сильным и показать свою львиную.
326: Смелость и силу ещё раз ресурс, ресурс, ресурс заметили много раз. Я сказала уже за эту сказку смелость, сила, смелость, сила, защита, защищённость, безопасность, смелость, сила, уверенность. Потому что значит, он решил свой
327: Силу, да, наконец-таки твёрдо решил стать смелым внутри решил сам внутри себя он решил это важно, это важно, что это не сам. Ну оно может и само собой, по сути, произойти, но вот в данном случае он вот сам решил, потому что
328: Все львята, когда им наступает 5 лет, становятся сразу по настоящему сильными и смелыми. Смотрите, это манипуляция возрастом, это косвенное внушение, о которых я рассказываю на обучении. Мы там изучаем несколько внушений косвенных, которые можно
329: В сказках косвенное внушение для бессознательного. Если честно, то в работе со страхами. Вот манипуляции возрастом лучше не использовать, не использовать, потому что, ну, здесь ребёнок, ну, не всегда, может, ну, не нужно, да, здесь я уже на свой
330: Страх и риск её использую. Причём далее. Слушайте, как я это пишу, потому что все львята, когда им наступает 5 лет, становятся сразу по настоящему смелыми и сильными. А если кто-то немножко опаздывает, то это ничего так тоже бывает. Но после
331: Этой сказки все сразу становится на свои места, и Лев становится сильным и смелым. То есть я даю ему возможность, да, что, ну, может быть, этого и не быть, да, может быть и иначе, но при этом, когда ты эту сказку прочитаешь, так это уже все уже точно. И если
332: Ещё 5 лет. И если ты ещё и сказку прочитал такое двойное внушение, оно, ну, не может, оно просто не может не реализоваться. И тем более в связи со всей этой нашей сказкой, которая так, ну, достаточно сильно сильно заряжена, вот эти вот силой, смелостью, уверенность.
333: В данном случае помощник мама, вы заметили, да, и она обучает. И в итоге у ребёнка внутри это решение такое, значит, рождается о том, что он попробует. Он попробует уже 5 лет есть, он попробует дальше. Следующий.
334: Как бы заключительный этап при создании сказки называется преображение или выход. Здесь мы вспоминаем проблему, вспоминаем то, что мы писали, что хотим вместо проблемы. И вот все, что мы написали вместо проблемы, мы вставляем в преображение, что будет вместо проблемы, как будет
335: Какой будет у нас вот этот вот салют. Как будет рад герой, как он будет гордиться, как он будет смел, как он будет уверен, как он будет вкусно кушать эту кашу, как будут радоваться остальные. Описываем то, что он делает, чувствует и
336: Думает, помните, да, вот все это туда вставляем, вот в эту сказку, что теперь думает, что я теперь смелый, я теперь там такой сильный. Я уже взрослый, например, он может думать, да, что чувствовать себя смело, уверенно, да, и вести себя спокойно.
337: Дальше я описываю, да, что происходит с львёнком. Однажды львёнок с мамой пошёл на прогулку, он увидел собачку, и собачка, в общем, оказалась очень большой. В итоге он остановился. Ну так я здесь зачитаю. Этот пёс был большой, и
338: Медленно приближался в этот момент львёнок, твёрдо упёрся всеми сильными лапками в землю, взъерошил гриву и стал смотреть на ушки большого пса спокойно, неподвижно, крепко стоя на 1 месте я здесь описываю все то, чему учила его мама, все это он сделал, мама учила.
339: Он сделал, и это помогло в реальной жизни просто тоже, да, вот этот то поведение, которое мы учим через сказку, он реально может тоже, оно ему помочь, да, тоже некое такое косвенное внушение, если он просто остановится спокойно, да, и будет смотреть там на эту
340: Собачку в этот момент внутри у львёнка возник маленький светящийся шарик смелости даю ресурс и развиваю его внутри у него в груди как будто бы, значит, появился маленький шарик смелости, этот шарик.
341: Смелости ему мог бы кто-нибудь и подарить из внешнего мира. Да, но в данном случае я описываю так он родился у него внутри, он же сам решение внутри себя принял, и шарик сам родился у него внутри. Этот оранжевый шарик смелости увеличивался с каждой секундой постепенно заполнял все тело. Итак.
342: Стало львёнку хорошо от того, что внутри у него был большой светящийся шар смелости и силы, и так уверенно львёнок себя почувствовал опять шар смелости и силы, шарик смелости, и так уверенно львёнок себя почувствовал, и большой пёс показался уже не таким большим и стоять на
343: 1 месте на 4 лапах стало вдруг легко, и этот светящийся шар заполнил все тело львёнка, и даже лапки, даже голову, и даже хвост, и даже мама львица увидела, как львёнок засветился смелостью и очень этому обрадовалась, и тогда львёнок забыл свой.
344: Страх, страх просто ушёл. Смотрите, мы не пишем, перестал бояться. Вот, ну, перестал бояться, можно, мы не пишем, что больше не боялся, больше не волновался, больше не тревожился об этом чуть позднее в правилах безопасности.
345: Здесь мы пишем, и тогда ребёнок забыл свой страх, слово глагол вот этот вот забыл, да, слово забыл по отношению к таким, ну, негативным вот этим вот вещам, да, от которых мы хотим избавиться, очень, очень хорошее, потому что, ну, вот оно в бессознательном, реально, он, ну, забывается.
346: По настоящему. И тогда ребёнок забыл свой страх. Страх просто ушёл. Мы слишком много. Вот где у нас есть заряд энергетический. Негативного много мы раз не повторяем. То есть нам не нужно писать
347: 5 раз забыл свой страх. Страх просто ушёл, забыл свой страх. Страх просто ушёл. Вот вы слушаете, да, это, может быть, даже не очень приятно. 1 раз написали, забыл свой страх. Страх просто ушёл. Все слово, страх мы больше не используем. Не надо. Лучше через позитивную формулировку.
348: Через позитивные фразы забыл свой страх страх просто ушёл, потому что внутренняя сила ярким светом и теплом наполняла его тело львёнок высоко поднял голову, голову, ещё твёрже опёрся о землю всеми сильными лапками и наблюдал с улыбкой за псом.
349: А потом очень медленно, уверенно, с улыбкой на лице стал делать медленные, уверенные шаги навстречу этому псу, который тоже Шёл навстречу львёнку уже стукнуло 5 лет, поэтому смелость и проснулась в нём. Так бывает всегда.
350: Потому что это так всегда бывает. Я здесь использую 2 вида внушения. Значит, манипуляция возрастом и трюизм о внушениях рассказываю на обучении практической сказкотерапии. И когда
351: Пёс приблизился на 10 Шагов, львёнок смог разглядеть его морду, он увидел, что пёс улыбается и приветливо машет хвостом львёнка это удивило раньше он думал, что все собаки и кошки злые, страшные, наглые, невоспитанные, оказалось совсем не.
352: Ведь есть собаки и кошки, другие звери, воспитанные, приветливые. Тут мы просто учим, да, что разнообразен этот мир, да и что? Ну, преимущественно в большинстве случаев, ну, или, по крайней мере, бывают животные, что добрые, приветливые, да и которым просто интересно.
353: И львёнку. Стало интересно, что же будет дальше? Его страх исчез, просто растворился в воздухе, и львёнку стало очень интересно, что же будет дальше? Пёс вдруг приветливо заговорил и сказал, что хотел бы дружить со львёнком и предложил ему поиграть вместе с тех пор они
354: Подружились, и с тех пор львёнку было легко приветствовать проходящих рядом собак, улыбаться им или просто игнорировать, и он мог общаться даже с приставучими животными, тем более что мама львица и папа Лев всегда были рядом, и просто можно было позвать на помощь они защитят, обгонят.
355: Если понадобится, то есть, ну вот ресурс, да, внешний тоже есть, даже если какие-то приставучие животные, хотя он с ними и сам бы мог, но на всякий случай папа и мама рядом, и они защитят. И с тех пор та сила и смелость, которая наполнила львёнка изнутри всегда оставалась
356: С ним. С тех пор это проводка в будущее. Тоже желательно использовать в своих сказках. Проводка в будущее это, ну, такая удочка на будущее, что, что это было всегда, да, с тех пор это всегда происходило для бессознательного. Понятно, что об этом надо заботиться, то чего
357: Мы достигли и в дальнейшем, и теперь всегда и всю жизнь, да оставаться смелым, например, и с тех пор силу и смелость, которые наполняли львёнка изнутри, всегда оставалась с ними, как только она была ребёнку нужна тут же, из маленького светящегося.
358: Шарика смелость внутри ребёнка превращалась в большой шар, наполняла его изнутри, львёнок всегда мог в любой подходящей ситуации крепко и смело встать на ноги, взъерошить гриву и подождать, пока смелость наполнит его полностью, и тогда уже приходила улыбка, приходила уверенность и спокойствие львёнок, ощу.
359: Себя защищенно и уверенно всегда, тем более рядом была мама львица и папа Лев. Надёжные защитники. Вы заметили, наверное, сколько раз было использовано слово смелость, уверенность, надёжность, защищённость, спокойствие. Что там ещё? Ну вот, вот такие вот позитивные эти формулировки, ключевые
360: Очень много раз каждая из этих фраз является прямым практически внушением. Да, прямые внушения очень много. И вот эти вот косвенные, да, косвенные внушения тризны, как я уже сказала, и вот манипуляции возраста
361: Использовались все это, все это в совокупности оказалось, ну, настолько эффективным про эффективность. Сейчас я немножечко дальше вам скажу, заканчивается эта сказка экологической рамкой. На этом сказка заканчивается и нужно по той длинной Лесной тропинке вер
362: Обратно, как бы, да, и вот сюда, в эту комнату. Ну, если где вы там рассказываете сказку, да, тут не суть важно, здесь можно написать, что вы хотите. И ванечка там берет из этой сказки все самое нужное или там все необходимое возьмёт.
363: Из этих слов и все полезное и нужное. Остальное отбросит, остальное оставит там, там, да, или отбросит вот в момент произнесения вот этих слов и возьмёт самое необходимое мне мама этого ребёнка, которая читала
364: Книжку потом рассказывала и, ну, даже скидывала отзыв, да, видеоотзыв о том, что он, этот ребёнок, в этот момент делал вот так вот так руками она спросила, а что ты делаешь? Я беру самое необходимое. Понимаете, что ребёнок по большому счёту, да, он
365: Ну, неосознанно это бессознательное его там живёт и работает, да, это он все вот это, видимо, как-то видел, да, то, что ему там необходимо визуал, это интересно. Просто друзья, чуть ниже правила безопасности уже сейчас я хочу вас
366: Поблагодарить за то, что вы дослушали до этого момента, пожалуйста, да, на правила безопасности, которые я сейчас чуть ниже скажу, тоже обратите пристальное внимание, может быть, даже особенное внимание. Да, и в самом конце я скажу, когда ждать эффект
367: Сейчас я хочу вас поблагодарить, я надеюсь, что вам этот урок оказался очень для вас. Он оказался очень полезным. Надеюсь, что вы много почерпнули.
368: Опыт, мой опыт написания сказок, опыт моих учеников, ну просто явно показывает эффективность при бережности своей, да, при такой вот экологичности метода показывает её эффективность.
369: Ну просто великолепные, потрясающие результаты. Я не удивляюсь тому, что эти сказки работают, потому что я знаю, что они работают, и, я надеюсь, вы сможете после этого урока уже сегодня написать что-то своё для себя, для своих детей.
370: Для других взрослых людей, пожалуйста, пользуйтесь на здоровье и соблюдайте, соблюдайте обязательно правила безопасности для того, чтобы вы, ну, все-таки профессионально, да, к этому моменту подходили.
371: И, ну, не навредили особенно деткам, да, и, и взрослым, да, потому что бессознательное у нас, по сути, это большой ребёнок, с ним надо очень вежливо, очень аккуратно. Правила безопасности. Во первых, экологическая рамка, я объяснила, я не буду сейчас
372: Углубляться, она очень важна. Вот, по крайней мере, эта фраза пусть возьмёт все самое необходимое, все самое нужное, все самое полезное. Остальное отбросит, забудет, можно сказать, ну оставит там частица, не
373: Что это значит? Частицу не в каче? Бессознательное не слышит, как бы не воспринимает частицу не когда мы говорим я хочу не бояться, не волноваться, не тревожиться, не беспокоиться, бессознательное слышит, волноваться, тревожиться, беспокоиться и думает а.
374: Опять. Ну ладно, пусть и делает вам то, что вот энергетически заряжено. Поэтому частицу не мы не используем, особенно в конце, где-то на выходе, да, что в итоге коленька не боялся больше там чего-то или в итоге коленька не дрался.
375: То есть мы написали хорошую, приятную, классную сказку, а в конце 10 раз написали, дрался, боялся. И бессознательное думает, ничё не поняла, ничё не понятно. А что делать то? Оно может просто все это испортить, да, вот это вот эти все слова такие вашу.
376: Сказку. Так что не помним нотации, занудство, оценки, сравнения, уничижение, запугивание, манипулирование чувством вины и стыда убираем из наших сказок. Не нужно манипулировать это
377: Делать, знаете, такие внушения страха. Коленька не кушал кашку, и вот однажды к нему прилетело огромное чудище, сожрало его кашку, и я не знаю, там сожрало коленьку, и там что-то ещё произошло. Мы в своих сказках очень прошу, да, не манипулировать.
378: Чувством страха, чувством вины, и ему стало стыдно, и он почувствовал себя виноватым не надо, пожалуйста, не надо, если вы, ну, пишите сказки, да, через тот посыл, который я несу, мир.
379: Вам, да, людям, окружающему пространству, пожалуйста, не нужно этого делать. Вина, стыд, страх. Мы этим не манипулируем. Можно без этого сказки пишем из сердца, с любовью, с поддержкой. Все можно, какая бы
380: Ситуация не была, все можно сделать через Любовь.
381: Через поддержку, через добро. Все это не обязательно. Вот далеко не обязательно уничижение, если это есть вообще, в принципе, в вашей жизни. Ты моя толстушечка, худюшка, дурнушечка, а я тебя люблю, шечки, а ты там идиот.
382: И вот эти все фразы, пожалуйста, никогда в сказках, во первых, однозначно мы не используем. И если это в вашей жизни есть, если кто-то по отношению к вам такое вот, ну, говорит, да, и вам кажется это безобидным, я спрошу, ограничьте себя от такого.
383: Рода высказываний и названий, они падают на уровень бессознательного, очень глубоко и сильно влияют на самооценку. Ну, в общем, они очень вредные, они разрушительные, причём они, чем они опасны, тем, что они разрушают
384: Незаметно это все очень вредно. Не принимайте сами такого к себе отношения и таких слов и не говорите их никому другим, не используйте в сказках уничижение трусишек. Ну не надо, без этого можно обойтись.
385: Сравнение сын маминой подруги, все мы это знаем. Да и вот ёжик был такой-то, но вот был у ёжика друг зайчик, а зайчик то умнее, зайчик то там 55555555 принёс, а ёжик то нет. Поэтому у ёжика была проблема. Никаких сравнений, мы не используем оценки.
386: Он был злой, мы можем написать, он кусался, он дрался, он, я не знаю, избивал, не знаю, убивал голубей, отрывал им головы. Но мы не можем написать, что он был злой. Поэтому он это делал. Мы не мо, не надо этого писать. Злой, не
387: Ну вот оценок, да, мы не даём, только если, ну, какие-то позитивные качества, да, мы описываем.
388: Занудство, нотации. Ну, это уже, знаете, там, типа, вот этот сова там или там, там, а мама ему говори, а мама тебе говорила, там, не лезь, не делай там, или, ну, вот это вот такое не надо, не надо, мы поддерживаем, мы Любим, мы искренне хотим.
389: Помочь. Не понимаю, почему, почему так вообще могло произойти, почему? Что из сердца пишем сказки с добром и любовью. Когда ждать эффект, значит, на этом правила безопасности. Самое 1 важное экологическая рамка, если вы скажете
390: Фразу, она обязательно защитит адресата, значит, защитит его от всяких ошибок, которые, возможно, вы могли совершить. Пока писали сказку, защитит, ничего страшного, да не будет. Обязательно просто используйте экологическую рамку и старайтесь. Следоват.
391: Другим правилам безопасности, когда ждать эффект эффект может наблюдаться на следующий день. Эффект от сказки, которую я привела в пример, был буквально на следующий день ребёнок смог погладить собачку при этом через там какое-то время
392: Потом мама уже просто перестала на это, видимо, обращать сильно внимание, на этом фокусироваться. Мне она прислала фотографию, наверное, через полгода она просто вспомнила о том, что он когда-то боялся этих собак. Да, он стоит через полгода с огромными такими псами в обнимку. Ну, это собаки, де.
393: В общем, ну вот просто вот он весёлые, радостные эти собаки, он их вот так обнимает, сказки эффективные в течение 2, 2 недель, 2 месяцев. Ну вот такой период, где-то до 2 месяцев идёт интенсивная рабо.
394: Вот, да, эффект какой-то может начать наблюдаться уже на следующий день, и в течение 2 месяцев он развивается для детей, допустим, для подростков. Какие-то более сложные задачи, сложные, они витиеватые, может быть, или больший объём должен изменить.
395: Да, в жизни у человека может это длиться и полгода, и год. То есть мы запускаем изменения. Бессознательное все помнит, и оно ведёт человека в зависимости от преград, сложностей, вторичных выгод, сопротивлений, процессов сопротивления. Просто
396: Бессознательное, само все это преодолевает постепенно, где-то дольше, где-то быстрее, да, вот, ну в зависимости от сложности, опять же, да, задач, но при этом до 4 месяцев, ну, уже вот максимальный эффект, да, тот, который может быть очевиден.
397: Он должен быть, и он чаще всего есть. И он есть. Просто если человек хочет, например, из определённого уровня своей жизни, там достатка, например, дохода, да, выйти на 10 раз выше, то там
398: Может, извините, год и 2 и 3 понадобится, но при этом эта сказка, она максимально сфокусирует силы и возможности бессознательного в нужном направлении, как происходит эффект внешний мир начинает откликаться.
399: И так как мы живём вот в этом 3 д, да, реальности в этой, то есть у нас есть все физические, да, как предметы есть, да, вот там, не знаю, врачи есть там люди, да, вокруг нас вот эти изменения, они, внешний мир начинает давать подсказки, начина
400: Приходить какие-то статьи интересные для вас на эту тему, какие-то люди появляются, какие-то знакомства, какие-то обстоятельства так складываются и, ну в общем весь мир как будто вы знаете, вот поворачивается, да, к вам лицом и начинает вам выдавать
401: Вот, вот, возьми, возьми. Здесь главное просто вот с открытым радаром жить, да, дальше наблюдать за тем, что происходит, и принимать, принимать все эти подарки, как-то их использовать. Возможно, анализировать. Тогда это ещё более, как бы, ну, ускорит, да, и поможет вам этот процесс трансформации пройти его.
402: Более, ну, побыстрее, да, эффективно, как-то качественно и бережно. Я благодарю всех, кто досмотрели до конца. Огромное вам спасибо. Используйте этот инструмент, пожалуйста, во благо себе своих детей, других людей.
403: Приходите на обучение на мой онлайн курс, где мы, ну, ещё более глубоко, в сотни раз ещё более глубоко рассматриваем эти сказки, учимся, тренируемся обязательно. Здесь тренировка имеет большое значение и
404: Использую я, конечно же, в написании сказок великолепные инструменты из смежных направлений психотерапии, которые работают через бессознательное для достижения определённого хорошего эффекта. Ну,
405: Есть, конечно же, особые механизмы нюансы, да, описанные в психотерапии работы с убеждениями, с негативными программами, с внутренними конфликтами, с частями все это я использую помога.
406: Подсказываю, обучаю, показываю, да, в частности, как это работает для того, чтобы вы творчески