ym104432846
Вставьте ссылку на видео из Youtube, Rutube, VK видео
Задайте вопрос по видео
Что вас интересует?
00:00:15
Работа пальцами и суставами:
  • Использование одного сустава для работы пальцами
  • Сжатие пальца целиком вместо отдельных суставов
  • Движение кистью и использование локтей
0: Кончики пальцев 1, да, руку. Вот можно 1 рукой работать, вот на кончике, потом сжимаешь вот в этом суставе не всю руку, да? А вот это да. А вот этот 1 сустав.
1: Ага, за счёт 1 сустава, если пальцев нету, мы сразу ложимся, руку держим, а рукой забираем весь палец. О, ну-ка как, а как ты весь палец? Пока.
2: Покажи рукой, как ты забираешь весь. Вот смотри, вот смотрите, раз. Угу. Видите, да, он пальцы спрятал. Видите, кончики спрятал, а я давлю на весь сустав. Вот. А Вон че.
3: Да. Угу. Вот если и это не получается, или он локти возьмёт вот так вот. А кисти подымет вам вот так вот. Ага. Нет, на кисти приподыми. Пытайся поднять вот кисти.
4: Согнёшь вот это не вот смотри, вывернись на себя венами. Да подожди, не трынди, смотри. Видишь, да, чтоб поднять. Вот мы тогда берём, да?
5: Он уже сам ещё раз, вот это с этой стороны покажи, да, как ты сейчас кисть зажал. Оо, вот так вот. Вот смотрите. Ага. Раз я уже подготовил, да, да, вот.
6: Нажали, можно посильнее прижать 2 рукой. Угу. А потом телом ложимся ему на вот эти вот косточки. Угу. Вот видите, опа, все, боль. Ага, появляется.
7: 2 и вот на мизи опа, видишь, на мизинчик покажи, как ты кисть свою ставишь, ты же упираешься кистью, вот видите, ага, ты упёрся, 1, да, руки держит мы по рукам доход.
8: До сустава. Угу. Потом пальчики ложим и начинаем кисть поворачивать. Ну, когда мы начинаем давить на мизинцы, рука сама поворачивается. Вот она, видите, то есть.
9: Ты его отрываешь и спрятал. А палец, а если спрятал мы, да, если он спрятал, мы тогда уже работаем. А вот на такой палец, видите, да, вообще на палец, да, если рука вот так вот повёрнута.
10: Мы начинаем давить на кисть, вот поворачивая руку, вот сюда, вот если она будет вот такая, да, мы этой же рукой, но уже в обратную сторону поворачиваем, то есть и локоть, да?
11: Опа н да, а так это как повернул? А это как повернёшь, если вот так, а если вот так я вообще, да, как бы он не бежал, мы вниз сбиваем руки, вот, и они упираются вот сюда.
12: И сразу, да? Опа, вот. И на кисть ты выходишь, да, да. И Вон, видишь, на кисть вышел. Ага. То есть вот эта часть упёрлась в тело 2 руками мы поджали, да, вот если он лёг сразу по зубам плеч,
13: Вы поняли? Да? Вот он лёг, мы плечом по зубам, голова отлетит. Вот дальше можно локтем перекинуть.