0: Би, но, момент, лук, хау, гоинг, ю, вейк, ап, план, ю, скро, мою, дэй, ю, Фил, бизиборда, экшели, джес.

1: Say сейм дистракшн сейм лайф бат зе некст дей кен би ту комплитли дирекшен нот тру эйшн тру дисциплин соу тудей айм гивин ю и day live is челлендж епс фо зе некст.

2: Дирекшен лет the destruction.

3: And your life комплитли дент first step step Ван и iv you serious about this challenge this step is critical теншн маст би протектид фокус из.

4: And your life комплитли дент дирекшен лет, the first step step Ван и destruction iv you serious about this challenge this step is critical теншн маст би протектид, фокус из.

5: Би стол скроллинг видео games dont he saw for the next thirty days ремув зе Бигас дистракшен Фром лайф инстаграм так.

6: Not helping you fool for the next days, редьюс иис видео you dont need to румент видео самотлор форма.

7: Красти нейшен нау итс тайм ту эплай крейт морзе энд войд инстант gratification и like porn оо other дикшн энерджи интеншн фо зе некст серии dayz этеншен шуд гоуин ту билдинг её life escaping.

8: Ю. Консум

9: Красти нейшен нау итс тайм ту эплай крейт морзе ю консум энд войд инстант gratification и like porn оо other дикшн энерджи интеншн фо зе некст серии dayz этеншен шуд гоуин ту билдинг её life escaping.

10: Step to choose one direction the first most people make is trying to become a про real этеншен соу зе секонд степ оф зис челлендж из simple choose one direction for the next.

11: Dayz пик Ван голд её can экшели move your life форвард фор экзампл воркаут твенти дэйс зис фор эври дэй эвалюкс мейк ол из clear межб нау ю.

12: I know what i wanna do, if that you do take it no right down for prove your future than test them spend one week, фокусинг, он the first опшен, гив, ит, риал, эбаут ит практи.

13: See how feel then moved to the next опшен энд ит the same process for weeks be will feel more interesting and the direction one you find it it.

14: Free build госил тинс Ван ему дистракшн дирекшн зе некст апп из билдинг экшенс ю. Far every single day because real progress from the motivation.

15: From консистент экшенс не day challenge to sync, биком ферст и morning the direction of your day and you might for the next со.

16: Госил Ван челлендж.

17: From консистент экшенс не day challenge to sync, биком, госил ферст и morning the direction of your day, and you might for the next Ван со челлендж.

18: Morning in, найди se on this channel файе дискрипшен зис и help you day this is not optional они тин найтин.

19: Every single day step for progress ли, the final симпл прогресс, эври дэй мост, пипл Бо еси прогресс, содин зис дэйс ли.

20: Ооо симпл чек лист everytime you complete market to make this easy к simple her for the челлендж user to track таскс тинс, её фокус ворк энд её прогресс.

21: Simple dont break the chain старт и the sign up you keep the streets going a few to review your progress лук at what you completed лук at what you skip that just the next week крингли бикоз?

22: Come from it comes from консистен ю кэн экшели си нау you have the forge фо one two days н the real трансформейшн её when you stay консистент фо зе.

23: Days. So, if you sign this and to make it real right, челендж accepted by the moment you, write the end begins and days from now you be in exec сейм плейс би.