0: Всем привет, вспомнила, что не показала море.

1: Сейчас сидела, любовалась на закат.

2: И вспомнила интересную темку, без которой я в принципе не живу уже давно. Мне не очень интересно долго спать. Мне интересно правильно начать своё утро, утро, как и

3: Время перед сном это важнейшая часть дня, которая

4: Как бы, знаете, она весь день создаёт, причём и ночь, и утро, потому что ночью наше подсознание обрабатывает опыт всего прожитого дня.

5: Информация, которую мы наблюдали, эмоции, которые мы испытывали, мысли, которые мы думали. То есть подсознание получает эту информацию, все обрабатывает и, в принципе, готовит нам следующий день. Поэтому про ночь я, конечно,

6: Ну, ещё расскажу. Хотя у меня были видео, да, никогда не ложитесь спать без запроса к подсознанию. Почему-то многие думают, что это именно вопрос. Нет, это не обязательно вопрос. Запрос к подсознанию это программирование.

7: Го дня своей жизни, ну, допустим, следующего дня каких-то Нужных событий, а теперь про утро.

8: Утро это, знаете, как вот корабль назовёшь, так он и поплывёт утром, если мы просыпаемся и сразу же погружаемся. Ну вот ещё хочется показать колесо обозрения. Такое большое, красивое, если мы сразу

9: Загружаем информацию о своих проблемах, о том, что нас беспокоит. Мы в принципе никогда не можем выйти из дня сурка. То есть мы воспроизводим бесконечное прошлое, а у нас есть, ну, жела.

10: Будущее, у кого есть, даже если нет чёткой картинки того, что вы хотите, можно, в принципе, просто залезть повыше, ну, то, что называется, да, на высокие вибрации. Чем выше мы находимся, тем больше у нас энергии. Поэтому

11: У кого есть желание, с ними лучше всего работать утром и перед сном утром мои правила утра я просыпаюсь и сначала.

12: Я просто начинаю благодарить за все, что угодно, за то, что проснулась, за то, что мне есть, где спать, за то, что мои дети здоровы, за то, что я здорова, мои родители, ну то есть

13: База, база всего того, что мне ценно дорого. Я благодарю за все то, что есть в моей жизни. Я

14: Имею некое аудио с желаемой картиной своего будущего. Ну то есть там, где я такая, где у меня все есть, где у меня все есть, какая я, какая моя жизнь, какие мои отношения.

15: Что есть в моей жизни, там желаемый доход, все что угодно. То есть у меня есть некое аудио, которое просто с утра прослушиваю и знаете, как бы повторяю слова внутри внутренний диалог повторяет слова, которые

16: Записаны моим же голосом в моём аудио. Далее, конечно, у меня есть небольшая медитация. Буквально 15 минут, да, последила за дыханием, потом поблагодарила. У меня есть списочек людей, которые уже

17: Имею то, что хочу я, я уже говорила, как-то, да, это лайфхак, чтобы получить нужные скиллы, ну, допустим, те люди, которые, ну, там, успешные блогеры или авторы книг по саморазвитию, там, бестселлеров каких-то, да, или люди.

18: Счастливые в браке. Ну, допустим, если мне нужны хорошие, там счастливые отношения, я беру их как результат их мышления. То есть, ну, знаете, да, с кем поведёшься, от того и наберёшься. И у меня есть списочек, я подышала, посидела спокой.

19: Койненько последила за дыханием, потом благодарю этого, благодарю, этого, благодарю этого. А в конце я заряжаю именно намерением чёткую картинку ну как slide своего желаемого будущего. Ну, это моя.

20: Большая цель, то есть есть большая цель, есть маленькие желания, есть текущая какая-то жизнь, да и за неё нужно быть благодарным. Затем у меня небольшая разминка. Я люблю вот это око возрождения всего 5 упражнений.

21: Спокойно, хладнокровно делаю себя. И только после этого я начинаю жить, беру телефон в руки или Иду будить своих домочадцев, кофе пить и все остальное. То есть, ну, я не знаю, мне

22: Можно, конечно, если там встать в 3 ночи и полететь куда-то, да, то, возможно, я не буду этого делать. Возможно, но это не точно. А так, когда мне говорят, что нет времени утром там встать пораньше.

23: Так, нет времени. Ну, нет времени. Че я могу поделать? Мне кажется, что все остальное вот в текущем Дне не имеет никакого значения. Мы думаем, что мы здесь что-то такое умное делаем, а мы ничего не делаем. Мы на

24: Наблюдаем ту жизнь, которая соответствует нашей вибрации. Если мы с утра залезли повыше, ну, повыше, да, вот как к Богу повыше, зарядились энергией, то все остальное делается само и в лучшем виде.

25: Мы просто участвуем в этом, мы как бы, ну, участвуем в своём же сценарии, поэтому для меня утро это важнейшая часть дня, да, иногда меняются какие-то практики, но это не значит, что я их делать не буду. У меня есть хотя бы полчаса утром.

26: Да, я занимаюсь исключительно собой, любименькой, наполняюсь энергией. Благодарность, медитация, какая-нибудь растяжка аффирмации, но без этого я не живу, мне даже будет не интересно куда-то встать, там побежать, что

27: Сделать там о чем-то запереживать. Нет, нет, нет, нет, нет, я не делатель. То есть я не стремлюсь к каким-то делам, я не думаю о том, как, а как мне это сделать. Нет, мне нужно залезть повыше, а там все само делается. Ну все.

28: Так во.