0: Всем приветик.
1: С добрым утром. Как меня видно, слышно. Все ли хорошо? Напишите, пожалуйста. И я хочу начать с 1, 2 3 важных моментов. 1 момент у нас.
2: Остаётся не очень много дней до закрытия моих консультаций, но 1 из моих подписчиц подала мне прекрасную идею.
3: 1 из моих че то вылетает, не знаю что с пруфами происходит.
4: 1 из моих подписчиц попросила это сделать, ввести вот эту некоторую бронь 4000 за любой тариф на консультацию, и чтобы могли они доплатить позже и остаться по этому.
5: Тарифы. И у меня много тех, кто приходит повторно. Соответственно, для них это хорошая опция, если они вот сейчас что-то ещё принимают.
6: Ещё 1 момент стало приходить очень много детей с аутоиммунным тереодит м. Собираю материал по этому поводу научный, да, со статьями со всеми, чтобы показать, что все-таки, во первых, ауто
7: Иммунные проблемы склонны генерализоваться. Это такой закон иммунологии, что это означает на простом, на бытовом, что если есть проблемы, аутоиммунные с щитовидкой, то проблемы начнутся со всем остальным и сейчас про детей говорят много в контексте.
8: Аутоиммунной энцефалопатии и при том, чем выше ат тпо
9: Чем выше аттпо, тем больше тяжесть поражения мозга аутоиммунитет м. У детей, у которых есть аутоиммунный тереодит. При этом вы наверняка знаете, что у нас есть аттпо да антитела к тиру пероксидазе, когда мы сдаём анализ на щито.
10: Щитовидную железу, проверяем её. Есть антитела к тиреоглобулину аттг. Так вот, чем выше аттг, тем больше вероятность того, что появятся новые аутоиммунные заболевания, а чем выше аттпо, тем выше, тем
11: Больше тяжесть тем, чем больше тяжесть самого.
12: Самого аутоиммунного тиреодита. Вот такой вот интересный факт, тоже научный. Все это с исследованиями хочу в вебинаре приводить, но из ближайших у меня будет вебинар. Успокойся.
13: То мы будем говорить про то, как успокоиться, да, нервную систему ввести в состояние расслабления, потому что чем дольше вы находитесь в стрессе, тем больше риск развития серьёзных каких-то заболеваний, например, гансель.
14: Ещё показывал, что люди, которые находятся в хроническом стрессе, они через год 2 получают язвы желудка, и ко мне стали приходить реально такие пациенты, которые живут в зоне, где часто там sirena что-то летает.
15: У них серьёзные проблемы с желудком. Также может наблюдаться гипертрофия коры надпочечников. Это мы говорим про гиперкортизолемия, ие потные ладони, сложности уснуть. Это все будет давать кортизол в избытке.
16: Это такой минимальный набор того, что может случиться, но у каждого будет своё место, где тонко там рвётся. Соответственно, у кого-то будет хуже чувствовать себя щитовидная железа, у кого-то кишечник. И вот на вебинаре успокойся. Ну я пока его не анонсировала, я его уже там доделываю.
17: Я буду рассказывать про это. Как раз ещё у меня планируется вебинар мужское здоровье, кто был на вебинаре, женское здоровье, знает, какой это просто большой кладезь информации. Вот мужское здоровье будет про мужское здоровье, но там будет ещё больше информации. Хочется в этом.
18: Вебинаре закрыть все моменты и уже настолько много информации, что это какой-то полноценный курс, но тоже это все будет позже ещё отдала свою книгу в издательство, все они мне вернули с редакцией практически все хорошо, чуть чуть подредактировала, отправила обратно.
19: Уже на вёрстку, поэтому тоже ждите мою книгу про биохакинг взрослых. Очень интересные вещи, научные, с гигантским списком литературы, так что много времени этому было уделено. Буду рада вашему.
20: Тому, что вы купите, прочитаете, станете здоровее, оставите какой-нибудь отзыв.
21: Ну, давайте начинать.
22: И буду подключать всех, кто здесь по очереди. Вот Елена м. У меня здесь 1 присоединилась, я буду параллельно записывать что-то, чтоб не забыть, потому что пока вы рассказываете, у меня могут некоторые мысли возникать. Здравствуйте.
23: Здравствуйте.
24: Здравствуйте, Елена. Рада вас. Очень, очень рада, что у меня получилось попасть к вам. Да, давайте, рассказывайте. Ситуация у меня следующая. В 2019 году удаляли субмукозный узел.
25: Миома была гистерорезектоскопии в октябре 23 мне удаляют полип, за которым наблюдали где-то 2 года и вставал вопрос. Это все-таки полип, не полип. Постоянно были спорные вопросы, есть сосудистая ножка или нет, но в итоге операции
26: Мне сделали через год мне ставят диагноз аденомиоз. И буквально в декабре прошлого года мне уже ставят ещё 3 миомы и в июне этого года ставят ещё полип. Я хотела узнать, как
27: Можно приостановить всю эту бесконечную цепочку с миомами ли, с полипами. И также была, ну, поменяла в очередной раз врача, и врач последний уже поставил под сомнение диагноз аденомиоз. Угу.
28: Что-то при что, что ещё есть из жалоб давайте из жалоб. Это синдром раздражённого кишечника. И, возможно, говорят, что есть взаимосвязь между всей моей этой историей и историей с кишечником из препаратов я пью уже
29: 2 года витамин д подняла его до 54, сейчас пью по 2000 единиц раз в день. Это препарат фотодети. Также из последнего с полипом у меня начались.
30: Очень сильное кровотечение. Сгустки выходили где-то раз там в полчаса, где-то 2 сантиметра. Это было очень интенсивно. В течение суток врач мне назначал пить важее, соответственно, месяц я её пропила, ещё 2 месяца осталось и
31: Также в таких случаях транексам первые 3 дня цикла, но я побоялась, потому что почитала побочку по этому препарату просто старый препарат в целом хороший препарат, просто он старый за счёт того, что чем чем дольше существует препарат, тем больше.
32: Побочки написано, потому что люди пьют и что-то у них может появляться. Соответственно, люди пьют обычно очень часто его пожизненно. Поэтому если вдруг правда нужно в моменте остановить кровотечение, то в целом препарат нормальный.
33: Да, как фармацевтический, какие-то анализы сдавали, может быть общий анализ крови, что-то да, есть общий белок, он у меня 68 из последних анализов, которые от июня у меня получается, идёт снижение гемоглоб.
34: А если в феврале у меня был 119, сейчас он у меня упал до 115. Ферритин в феврале был 44, упал до 30. Гомоцистеин у меня последние несколько лет повышен. Ну, где-то 9, 10. Последний анализ от февраля деся.
35: Б 12 295 сдавала ттг, в феврале был 1 676 т 4, свободный тоже в феврале 13 64 и фолиевая кислота 15 до этого момента.
36: В прошлом году мне пытались снижать пролактин, говорили о том, что это достаточно высокий показатель, отправили делать мрт гипофиза, там ничего страшного не нашли по последним анализам лг в феврале был 5 и 3, в июне стал 3.
37: 15 фсг в феврале 5 85, в июне стал 8 84 и есть эстрадиол, в феврале 54, в июне 26 угу. А пролактин в феврале был 12 35, в июне 9 40.
38: Хорошо, есть связки. А что, расскажите у родителей, если знаете, чем болели какие-то, были ли заболевания? Ну, таких?
39: Таких заболеваний не было, особенно там в женской сфере. Вот почему-то у меня это все так явно прослеживается, но, может быть у других родственников что-то было, но я не в курсе. А дети есть у вас детей? Нет? Вот мне 40.
40: И вот эта вся история длится уже там лет 10 и постоянно. Я вот в этом состоянии нахожусь, постоянно меня лечат там, когда ставили 1 миому, перед этим все ставили под сомнение, лечили меня антибиотиками. В общем, все жкт мне убили.
41: И уже когда я поменяла врача, мне сказали, вы что у вас вообще стопроцентное бесплодие, вам нужно срочно на операцию. Вот. И так за это время я поменяла уже 10 врачей. Некоторые мне говорят, вот идите, пейте коки, вот идите, пейте згт.
42: Там кто-то ещё что-то придумывает, но никакого конкретного обоснования мне, ну, не дают, отвечают только так, что, а что вы хотели с вашими заболеваниями? Угу. Хорошо, поняла. И
43: Смотрите, здесь есть очень много моментов, которые способствуют тому, чтобы все это возникало друг за дружкой. И когда я рассказываю про профилактику, про то, что нам нужно работать с базовыми клеточными моментами, я как раз имею ввиду ситуации подобного.
44: Вашей, когда миому там убрали, полип убрали, но потом это все заново, заново, заново. В итоге в итоге мы получаем, ну вот такую ситуацию. При этом, естественно, каждая подобная операция, она тоже негативно
45: Оказывается, и все закручивается 1 на другое.
46: Что у вас по анализам? Естественно, у вас очень низкий уровень железа, да, что приводит к сниженному гемоглобину. А вообще процессы, связанные с миомами, полипами, аденомиоз.
47: Это процессы, связанные на клеточном уровне с нарушением детоксикации эстрогенов. И у вас есть тенденция, что эстрогены снижаются, и я это хорошо рассказываю на вебинаре женское здоровье. Если будет возможность, посмотрите его, потому что вам все намного станет.
48: Понятней. Просто там у меня таблицы, схемы, картинки. Здесь я попытаюсь вам на пальцах объяснить, но там понятнее, потому что, потому что там все нарисовано непосредственно у нас эстрогены начинают выводиться через разные метаболиты. У нас есть метаболит.
49: Хорошие есть очень плохие, это онкология и есть средние такие, это как раз-таки разные доброкачественные изменения, подобные вот миомы, полипы и так далее. Если у нас не хватает каких-то элементов,
50: Для того, чтобы печень нормально выводила эти эстрогены, у нас тут накапливается огромное количество вот этого клеточного мусора, метаболитов, они не выводятся, действуют на рецепторы и провоцируют пролиферацию. Ну то есть рост разных процессов негативных.
51: Чтобы мы могли это нормально выводить. У нас должна нормально работать печень. И у печени есть 3. Вообще есть 3 фазы детоксикации этих эстрогенов. Соответственно, 1 фаза это цитохромы, цитохромы работают через железо. Именно поэтому любые повышенные кровотечения, которы
52: Которые бывают в такой ситуации, они потом усугубляют весь процесс, да, анемия усугубляет этот процесс и способствует ему в том числе, потому, что без железа не работает 1 фаза детоксикации печени. Поэтому у нас будет важно восполнять вот это железо.
53: Следующая это 2 фаза детоксикации, и там у нас есть глутатион, у нас там есть c аденозил метионин, донор метильных групп, связывание с метильными группами что самое важное для 2 фазы детоксикации, чтобы гомоцистеин был нормальный у вас.
54: Гомоцистеин высокий, оптимальное его значение 5 тире 6, но прям для вас выше 6. Нежелательно иметь. Мы будем тем самым снижением этого гомоцистеина, будем профилактировать огромное количество проблем, начиная от ваших, которые есть и
55: Более серьёзных каких-то моментов для того, чтобы мы могли снизить гомоцистеин, нам нужно восполнить витамин б 12, при этом в метильной форме.
56: Вот, значит, это то, что будет прям очень, очень необходимо. Ещё есть специфические препараты, которые помогают выведению эстрогенов.
57: Например, есть комплекс хороший, он называется авариен хелс. Я вам сейчас его покажу, как он выглядит, но он зарубежный. Если будет возможность его приобрести, будет хорошо, там много разных компонентов.
58: Которые как раз-таки вам полезны и в целом курсом по 3 месяца, каждые полгода этот препарат бы пропивать.
59: Сейчас я его найду от фирмы код age.
60: Его можно, наверное, у каких-то перекупов там или из Казахстана заказывать.
61: Либо init. Так, сейчас у меня че то ничего не загружает.
62: Ну вот, примерно так он выглядит.
63: Вот так он примерно выглядит. Он хорош тем, что там есть инозитол. Также там есть полифенолы различные, которые как раз-таки поддерживают здоровье гормональной системы, там голубика, гранат, вот они прям очень хорошо влияют на метаболизм.
64: Генов.
65: То есть вот этот комплекс тоже вам нужно, пока он едет, можно взять мёт, оптим у фирмы привент, там тоже есть инозитол в хорошей дозировке и разные ещё компоненты тоже для выведения.
66: Метаболитов, эстрогенов. Во первых, когда у нас выведутся эти метаболиты, у нас не будет вот этих среднее плохих друзей, которые действуют на рецепторы в вашей женской системе, в вашей
67: Половой, да, системе и вызывают рост всех этих полипов миом плюс инозитол хорош тем, что он корректирует инсулинорезистентность, если есть момент злоупотребления сладким или если есть повышенный уровень,
68: Стресса хронических и наверняка он есть, да, потому что столько разных процессов, неуверенность в собственном здоровье, синдром раздражённого кишечника это чисто проблема хронического стресса, очень связанная с вашей психологией, в том числе, поэтому
69: Здесь мы будем на это тоже влиять. Когда у вас есть хронический стресс, у вас повышается уровень кортизола. Кортизолу нужно, чтобы в организме плавала быстрая глюкоза, которую он может израсходовать. На что мы делаем при стрессе. Должны. Да бей, беги, замри и.
70: Если нам нужно бежать, нам нужно много этой глюкозы. Соответственно, кортизол поднимает эту глюкозу. На фоне постоянно повышенной глюкозы формируется инсулинорезистентность. То есть такая метаболическая, метаболическая и эндокринная патология по факту. Ну вот что.
71: Касается инсулина, у меня какая-то странная была. Ну, странные данные были по анализам инсулин 2 и 3. Угу. А глюкоза 4. То есть, ну, до этого у меня как бы, более менее показатели были в референсном значении. А тут что-то произошло. Инсулин.
72: Да, может снижаться на фоне истощения. То есть, скорее всего, у вас и глюкоза сильно скачет, потом снижается, скачет, снижается, нет, такое, что сложно закончить приём пищи без, например, сладкого. Или кажется, что не наели.
73: Если не съели что-то сладкое или голова кружится на голод сильно. Ну вот когда сильный голод, да, такое уже состояние, что нужно съесть что-то вообще без разницы, что сладкое стараюсь ограничивать, но бывает так, что на фоне стресса постоянно
74: Перекусы там это какие-то фрукты, не знаю, овощи, орешки, ну то есть постоянная какая-то вот желание что-то съесть. Ну то есть гиперкортизолемия, ие здесь тоже есть и нам обязательно нужен будет магний для снижения
75: Этого гиперкортизолемии, остояния, например, ну, любой можно по 400 миллиграмм лучше выбирать глицинат, он будет такое немного седативное действие оказывать, улучшать сон, снижать кортизол. Это вот магний есть у кораллового клуба по 3
76: Штуки его тогда, соответственно, и есть на сайте айтап у фирмы биомин.
77: Тоже по 2 3 штуки. Его и железо. Вам нужно восполнять железо. Низковатое железо. Можно взять комплекс гемофлекс. Единственное, берите в blitz.
78: Там будет ещё и фолаты. Заодно будете восполнять витамин б, 9, как у вас вообще кишечник на железо реагирует, а то когда срк, ну вот сейчас важе пью, нормально реагирует, там как раз тоже есть. И б, 9, ну, врач как раз выписал этот препарат.
79: Пью по 1 таблетке. Нам очень важно, чтобы б 9 был в форме метильной, тоже метил фолат, потому что эти метилы пойдут на выведение эстрогенов, которые как раз у вас негативно влияют. Но вот здесь
80: По крайней мере, активные формы. Это я вам с озона сейчас нашла. Угу. Просто показываю. Можно раздельно брать витамины группы б и отдельно железо брать в форме без глицината. Ну, вот эту, вот этот комплекс по 1 штуке на месяц.
81: 2 на 2 было бы хорошо. А витамин б 12. Какой фирмы можно витамин б, 12 можно выбрать у фирмы орзак и вам бы по 2, по 2 3 пшика.
82: Б 12 мы принимаем в утреннее время. Сейчас я вам его покажу. Вот такая вот такая вот история метилкобаламин метильные формы как раз будут помогать 2 фазе детоксикации печени.
83: По 2 3 пшика утром перед завтраком можно немного подержать во рту, чтобы через слюнные же, через слюнные наши сосуды тоже уже пошло усвоение и тем,
84: Самым б 12 мы восполняем железо с едой, вот гемофлекс на 2 месяца, который по 1 штуке с едой. Следующее, что ещё можно добавить, это глутатион, глутатион можно принимать на ночь.
85: Есть липосомальный глутатион у фирмы смарт лайф, вот его в дозировке 500 600 миллиграмм.
86: Ещё для печени. То есть нам нужно здесь вообще с печенью работать. По факту нам не нужно ни в какие гормоны лезть. И если, например, кто-то наоборот какие-то гормональные препараты вот лезет назначать, это все очень, очень плохо, потому что у нас здесь условно забита канализация.
87: У нас сами новые эстрогены вырабатываться не будут. И у вас тоже тенденция эстрадиола на снижение идёт, мусорка больше забивается. Вот здесь вот канализация и новое новое образование не идёт. Организм не дурак, он не хочет сам себя убивать. Конечно, на фоне дефицита эстрогенов там будут ставить
88: Остальное все потому что снижение эстрогенов как раз это приет менопауза. Но проблема в том, что все это весь процесс можно заново запустить, потому что вы ещё молодая и просто если мы вот эту канализацию начнём чистить, а чистка вот эта идёт этой канализации,
89: Через печень все это выводится через печень. Поэтому нам нужно именно с печенью работать и с инсулинорезистентностью, которая есть на фоне хронического стресса. То есть у нас 3 здесь важных таких кита, с которыми мы будем работать, это
90: Хронический стресс, инсулинорезистентность и детоксикация печени.
91: И когда мы это все проработаем, вот эта проблема перестанет вас абсолютно беспокоить. Но так как, скорее всего, вы к этому очень склонны, нужно будет следить, во первых, за уровнем железа, за уровнем гомоцистеина, там каждые полгода примерно сдавать эти
92: Анализы и пропивать, соответственно, либо витамины группы б, либо железо, да, если оно снизилось и нужно будет, скорее всего, вот глутатион s, аденозилметионин, это аптечный гептрал, вот его можно будет
93: Пропивать по 400 миллиграмм тоже можно на ночь прям вместе с глутатионом печень ночью очень хорошо детоксицирует и восстанавливается. А как часто его пропивать? Ну, глутатион, можно.
94: По 3 месяца, раз в полгода, а аденозилметионин по 2 месяца тоже раз в полгода спокойно инозитол в виде медоптима или вот этого комплекса вариан хеллс можно пить на регулярной основе. Вот инозитол.
95: Отлично поддерживает состояние Яичников, состояние вообще всей гормональной системы.
96: Поэтому можно брать его, можно брать аптечный ферти Олин тоже, он содержит инозитол там, да, название даже такое, как для репродуктивной системы, очень хорошо в данном случае.
97: Что ещё мы здесь будем добавлять про магний? Я сказала, и вот этот комплекс отдельно он есть по щитовидке я не вижу, да, по гормонам, которые вы сказали.
98: Каких-то Явных проблем. Единственное, вот эта вся стратегия, которую я вам описала, она, естественно, требует дополнительной дотации омега. 3 жирных кислот по 2 штуки на завтрак витамин д. Продолжаем
99: Принимать. Он тоже очень важен для гормонального воздействия. Ещё по хорошему вам проверить витамин е и витамин. А если витамин е ниже 12 по анализам, нужно будет его тоже принимать. Хороший витамин е.
100: Есть у фирмы биомин на этапе, я там обзор на него снимала, он нет, не стоит рядом.
101: Он находится там в хороших формах токоферолы только 3 инолы, и тем самым будет со всех сторон витамин е восполнять и витамин, а если он ниже 0 6, то тоже нужно будет его использовать.
102: Если будет возможность, сдайте ещё цинк. Не сдавали? Нет, ни разу не сдавала. Вот сдадите цинк, если он ниже середины референса. То есть, что вы делаете? Вы находите вот середину референса лаборатории из можно
103: Вычесть из верхней границы нижнюю, поделить на 2 и прибавить это к нижней. Ну понятно, понятно, хорошо. Просто многие путаются с этим. Мы такие, что такое Середина, поэтому я дополнительно объясняю. Если цинк низкий, то можно начать
104: Ещё цинк цинк мы разносим с приёмом железа, то есть железо, например, вечером, цинк утром и цинк по 25 миллиграмм. Вот у кораллового клуба есть хороший безглютена по 1 штуке. На завтрак его тоже начать ещё 3 фаза.
105: Детоксикация у нас это наша, наш желчеотток и микрофлора. Поэтому в любом случае, когда мы работаем с печенью, мы добавляем желчегонные, если нет камней в жёлчном пузыре, проверю, ну, в 22 году.
106: Не было ничего. Ну, думаю, что нет, вы не похожи на человека, у которого могут быть камни.
107: Ну, сделайте узи брюшной полости на всякий случай. Если камней нет, то начать тогда принимать артишок, например, от коралла по 1 штуке с едой 3 раза в день. Это на 3.
108: Месяца тоже и такой курс можно делать раз в полгода.
109: То есть вам вот эта тоже работа с жёлчным будет показана, как у вас проявляется срк, расскажите вздутие, газообразование. Иногда бывает запор, который потом сам проходит.
110: Но когда я делала по утрам смузи, например, с семенами чиа, было все прекрасно. Там пьёшь 2 литра воды в день, и как-то это все начинает очень хорошо работать. Ну, введите вот эту свою стратегию, которая вам помогает, потому что нужно клетчаткой активировать перистальтику кишеч.
111: Естественно, у вас тут у кишечника формируется вот это стрессовое замри, спазм. И дальше продвижение не идёт. Ещё. Если быстро хочется протолкнуть содержимое кишечника. Есть такая минеральная вода называется донат магния. Можно
112: Её по стакану натощак выпивать немножко подогреть газы, желательно выболтать, ну или как-то минимизировать их открытой, подержать бутылку. Это тоже такая, такое sos, средство можете держать, если вдруг
113: Запор случился.
114: Анна, подскажите пожалуйста, омега 3 какой фирмы лучше брать? Ну будете брать скорее всего цинк, там на коралловом клубе что-то ещё можно там же взять, есть winter, есть на айтапе можно вот я просто работаю с
115: Этими фирмами сайтами проверено. И вот у меня тут тоже все это лежит большая коробка и железо, и все. Я себе сама оттуда беру, знаю, что хорошее качество, потому что, например, тот же самый коралл клуб производится в разных лабораториях, и он
116: Реально выбирают, где лучше компоненты, там железо в 1 месте производится, коллаген, в другом это в 3. И поэтому я прям их обожаю. И хорошие результаты на них омега 3 можно брать тоже, у них можно брать зарубеж.
117: Ну, какую-нибудь, например, есть фирма натурелла тоже у неё хорошая, у них хорошая омега, есть аптечный амако, но он как-то подороже выходит.
118: Чем везде в других местах, может быть, за счёт того, что аптечная реализация идёт. Вот. То есть омегу тоже в целом на постоянной основе, вы можете разную чередовать. 1 раз купили вот эту, другой раз посмотрели, купили другую.
119: Чтобы тоже для себя выбрали, какая больше вам нравится. А активное вещество сколько должно быть? Ну, мы должны смотреть, чтобы хотя бы 600 было действующих, да, вот этих омега 3. Угу.
120: Но сейчас примерно, ну, сейчас во многих все равно омега не будет стоить прям-таки дешевле полутора тысяч 2, иначе это непонятно из чего сделано. Либо там очень мало капсул.
121: Поэтому здесь уже надо на это ориентироваться. И ещё у меня вопрос по железу. Если я сдаю ферритин, то примерно какая должна быть цифра? У меня где-то 60. Ну какой у вас вес? 45.
122: Такой, да, прям худенькая. Ну, 60 для вас хорошая цифра, но ниже 40 это значит, что уже дефицит. Угу. Угу.
123: Так, так, про омегу сказала, артишок назвала.
124: Так, по омеге я имела ввиду 600, это в суточном приёме, то есть в 2 капсулах. Да не перепутайте, что я про суточную дозировку имела ввиду.
125: Так, и ещё нам если есть вздутие, то тогда по хорошему использовать ферменты.
126: Если сильно это беспокоит, или какой-то несформированный стул с непереваренной едой, или вы сдадите капрограмму, что ещё будет нам детально показывать, если там есть кусочки непереваренной пищи, кра.
127: Крахмал, если есть жиры сдавала перед новым годом все было хорошо, все было хорошо, да, тогда можно обойтись без ферментов. Просто вздутие бывает обычно на фоне того, ну либо это дисбиоз, либо
128: Еда у вас недопереварил, ется в желудке, и поджелудочная железа тоже недостаточно хорошо работает. Соответственно, еда доходит недопереваренная до нижележащих отделов кишечника. Там бактерии начинают уже эту еду есть и как побочный продукт, они
129: И выделяют газы, которые ведут к вздутию. Поэтому, если вдруг чувствуете, что переели, можно ситуационно выпить ферменты, можно аптечный крион, либо растительный ассимилятор. Вот у кораллового клуба есть. И если зарубежный, будете что
130: Брать или куда-то поедете? Есть фирма энзи медика, у них тоже хорошие ферменты, и нам нужно заключительное, что сделать это выбрать пробиотики.
131: Можно ещё добавить пребиотики это клетчатка, это может быть high fiber от кораллового клуба это может быть псило любой фирмы в целом.
132: Какая-то клетчатка, которая будет подращивать вам полезную флору в кишечнике, и сами пробиотики есть аптечный баксет, есть у коралла тоже суперфлора. Хороший, огромное количество их в целом.
133: Есть там максилак, бифиформ тоже вот на 2 месяца, раз в полгода пропивать, потому что это 3 фаза детоксикации печени. Нам важно не только наладить, н, не печени, да, в целом детоксикация эстрогенов, нам важно наладить эти 2
134: Фаза детоксикации в печени, то есть это цитохромы. И вот метионин, метильные формы мы даём и дальше уже выводим все через кишечник. Это у нас желчегонные и микрофлора всячески.
135: На неё воздействуем позитивно. Вот такая стратегия, она позволит вам убрать первопричину того, почему возникают миомы, полипы, аденомиоз, убрать вот эти вот плохие метаболиты, среднее плохие метаболиты.
136: Эстрогенов, наладить ваш гормональный фон, потому что тут все начнёт сливаться. Организм скажет, окей, детоксикация пошла и начнёт заново вам эстрогены вырабатывать. Хорошие, которые вам там, качество волос, кожи, либидо, яичники, все, все начнёт. Улуч.
137: Вот таким образом, а потом примерно где-то через 3 месяца мне анализы все пересдать, посмотреть, как себя будет организм ввести. Да, да. Посмотрите на гемоглобин, на гомо.
138: Цистеин, можно будет как раз-таки тогда досдать витамин е, витамин а цинк и ещё это подкорректировать. Если там низкий будет уровень, все это посмотреть можно будет.
139: Ну, я уверена, что пойдут улучшения, потому что мы прям по всей биохимии здесь работаем.
140: Да, ну спасибо вам большое, потому что к врачам приходишь, ставят только какие-то диагнозы, да, непонятные, как с этим бороться. Там также после каждой операции у врачей спрашивала, а что дальше? Они говорят, нет никакого понимания, почему это все образуется? И мне никто никогда.
141: Не раскладывал так структурно, каким образом можно, собственно, все это в будущем уже пресечь и чтобы организм уже функционировал достойно и чтобы мне было самой очень комфортно ощущать.
142: Себя в своём теле. Да, я думаю, что у вас не так много времени это займёт. И у вас не очень много вот этих проблем. У вас есть чёткое понимание. Я думаю, что вы очень дисциплинированный человек и будете всему этому чётко следовать, к сожалению,
143: Обычным, да, врачам в поликлинике у них там, да, или в клинике какой-то, у них либо нет возможности следовать чему-то вне клинических рекомендаций, потому что так прописано, соответственно, и, к сожалению, боль.
144: Медицина направлена на купирование симптомов, да, давление повысилось. Ну и что? Вот принимаем эти антигипертензивные препараты, если вдруг болит голова, что-то болит, болит спина, ну, обезболивает.
145: Там мази, таблетки, что угодно. А почему все это возникает? Вопросом не задаются? Потому что хотят разобраться в моменте, прямо сейчас с симптомом, который беспокоит. Но, к сожалению, болезнь это не лечит. Я не знаю, это либо просто подход такой суммарный.
146: Либо это промыслы минздрава какие-то плохие. Ну, хочется верить, все равно хорошее, но сейчас все-таки вроде идёт тенденция на профилактику, там, на превентивных врачей, на интегративных, но супер медленно, конечно, все это начинает
147: Начинает реализоваться. Вот. Ну, я надеюсь, что я вам понятно объяснила. Опять-таки, есть вебинар женское здоровье, и там я прям подробно в картинках рассказываю, я вам пыталась тут на пальцах, но иногда хотелось вот, вот так вот слесть.
148: И показать такая вот картинка. Так все происходит. Поэтому будет возможность. Посмотрите этот вебинар, вам будет прям очень полезно. Plus. Спасибо большое. Все остальное, да. А подскажите, пожалуйста, мне к вам тогда стоит ещё на консультацию прийти?
149: Не знаю, доработать то, что я, например, не знаю, не доработала как-то ещё посмотреть, получить решайте самостоятельно, конечно, когда вы пересдадите заново анализы, я могу что-то ещё дополнительно скорректировать, что-то.
150: Увидеть в этих анализах уже непосредственно, когда они будут либо прописать какие-то другие препараты, тоже для детоксикации печени, их огромное количество разных молекул, которыми мы можем действовать.
151: Аминокислоты различные есть для улучшения работы печени. Таурин тот же самый, поэтому здесь мы можем уже работать. Здесь. Мы работаем над тем, чтобы у вас больше не было полипов миом и ушёл диагноз аденомиоз, а потом
152: Мы можем работать уже над качеством яйцеклеток, то есть над просто над качеством вашей репродуктивной системы. Это такая хорошая тоже стратегия для того, чтобы дольше оставаться молодой, чаще улыбаться и в целом иметь
153: Хорошее, стрессоустойчивое состояние, поэтому здесь мы просто здесь мы убираем болезни, а потом мы можем работать уже над качеством жизни.
154: Таким образом, поняла. Спасибо вам огромное. Спасибо вам тоже, что были на связи. Я вам желаю удачи во всех ваших вот этих процессах. Спасибо большое. Спасибо.
155: Так, Екатерина.
156: Екатерина, подключайтесь.
157: У елены хороший пример того, как работает обычная медицина. Екатерина, здравствуйте. Здравствуйте. Слышно? Да? Слышно. Все хорошо. Класс, в общем.
158: У меня вообще похожи, у всех симптомы. Я так смотрю рекомендации. Просто очень много всего узнаю себя. В общем, что хотела вот обсудить. Я сейчас беременная, 29 недель.
159: У меня 2 беременность. Вот вообще так, с детства кратко расскажу. У меня перегиб в жёлчном с детства, там постоянно цитоз были. В детстве повышенный холестерин был тоже. Вот.
160: Детства врачи говорили, ну вот всд, ну, там, ну, будут проблемы с сердцем, как бы, ну, все, я такая вот раздражительная, я очень переживательная, у меня вот дома там близкие.
161: Вот, Катя, у нас звука, звука. Ну вот, то есть я вот такая с детства вся вот напряжённая, вот это как бы никуда не уходит любой стресс, болезнь, я сваливаюсь, у меня
162: Также вот сейчас беременность, вот эти проблемы с сахаром, но они до беременности были, то есть быстрые скачки глюкозы, она быстро поднимается, быстро падает. Угу. Вот. Ну, я вот эта вот вся раздражительная. У меня сейчас старшие дети, у
163: Бабушки, вот они возвращаются. Я боюсь, что я вот ещё и беременная, и девчонки приедут, и как я буду вывозить? Я плохо сплю очень.
164: Это беда. То есть я не могу себя постоянно что-то думаю, там постоянно что-то тревожусь. Такая вот я уже понимаю, что вот это как это гиперкортизолемия такие все образованные, я обожаю. Да, да, вот, ну куда
165: У меня есть носительство этого вируса, герпеса 4 типа, так давно уже выявила, вот была андерен. Ну вот ещё до беременности. Ну, как-то меня там пролечили с эндокринологом вроде.
166: Сейчас есть гемангиома в печени, тут появилась она буквально, ну, после 1 беременности 2 перегиб в жёлчном сейчас тоже появился. Это вот уже за эту беременность. Угу.
167: Все, наверное, пока. В общем, сейчас хочется как-то себя подуспокоить, чтобы вот это все спокойно. Я не хочу быть мамой звука. Я хочу быть хорошей, доброй, улыбаться на мужа постоянно.
168: В общем, кошмар какой-то очень позитивный запрос. Мне нравится такой, что сейчас принимаете узлы щитовидки, есть 2 узла. Это тоже вот после 1 беременности они вылезли, но они там
169: До сантиметра, как бы, ничего сказали, не делать. Вот они появились. Сейчас пью, ну, пью витаминки всякие разные. Я железо пью, у меня хроническая анемия, железо постоянно пью, так как у меня
170: Толерантного теста были проблемы с жкт. Я сейчас и пробиотики пью, и ферменты пью, и поливитамины для беременных пью, д йод омегу, в общем.
171: Что полагается? Ну вот гормонально никак не корректирую. А вот ещё, кстати, на прошлом вебинаре вы там, девочки, советовали мед оптим. Вот для коррекции сахара тоже у неё там на гв были проблемы, я
172: Пробовала, купила этот мед оптимум. И вот 2 дня, ну, я, правда, просто чайную ложку там развела в воде, как написано, и выпила.
173: И сахар подскочил прям вот. Ну, я чувствую, что мне че то плохо после еды. Сначала думаю, ну, странно, что я такого съела, как обычно, а потом меряю сахар. Он там был 7 и 2, 1 день, во 2 день, 7 и 8 после еды. Ну, как бы это.
174: Я вот его перестала пить, что вот у меня такое, буквально 2 дня его попробовала, и все, сейчас боюсь, а по питанию ничего не менялось, было все тоже самое. Да нет, да как бы m, да, я сладко.
175: Я стараюсь там есть вообще, то есть, ну, я понимаю, что есть склонность вот к этим скачкам по прошлой беременности, поэтому я слежу за питанием. Угу. Понятно. Скорее всего, ваша глюкоза поднима.
176: На фоне кортизола и очень мало связано с питанием. То есть, ну, конечно, связано, но все равно чисто на повышенном кортизоле начинает глюкоза расти. Соответственно, может быть в этот приём медоптима совпало так что вы
177: Чуть больше переживали, потому что там нет абсолютно никаких компонентов, которые бы повышали глюкозу. Наоборот, они будут снижать её. То есть здесь, скорее всего, какое-то совпадение. Можете попробовать ещё, ещё раз, а у вас датчик стоит, какой-то, глюкозы нет?
178: Я сейчас только глюкометром меряю. Датчика сейчас нет. Угу. Ну, здесь тоже стоит понимать погрешность, да, немного этого аппарата. Ну, давайте поговорим, в чем суть. Во первых, сразу скажу про 2 перегиб жёлчного пузыря. Вот.
179: Как, как родите в ближайшее время найдите хорошего специалиста по висцеральному массажу, потому что вам нужно органы на место все поставить и возможно, ну, 2 перегиб точно должен уйти, если хороший будет специалист. Ну, может быть и 1 как-то получится.
180: Улучшить, потому что наша злость вот это вот такой характер злюки, он в том числе спровоцирован застоем желчи, даже понятие такое есть, да, жёлчный человек, вот он такой как бы злой сам по себе.
181: Древних учений. Идёт вся информация. Поэтому с желчеоттоком в любом случае нужно работать. К сожалению, билирубин и другие продукты, которые накапливаются в желчи. Они являются нейротоксичными, они очень любят наш мозг и
182: И начинают там вызывать у нас агрессию не сдавали ли вы генетику на синдром жильбера? Как будет возможность, сдайте, если что, этот анализ включён в большой список в my эксперт май.
183: Часто говорю про этот генетический тест, посмотрите тоже у меня и там есть и синдром жильбера, и по питанию, и про витамины, и про все, все, все, и про эстрогены, и про спорт. Там большой хороший комплекс, такой применимый. Так вот.
184: При синдроме жильбера он может проявляться в 3, в 3 видах. Это либо мы видим повышенный билирубин непосредственно и, возможно, какая-то желтизна кожи, либо мы видим агрессивность. И вот эта вот агрессивность и раздражительность, она является
185: Тоже симптомом этого синдрома жильбера, потому что билирубин непосредственно идёт и влияет на наши нейроны, на наши нейромедиаторы. И вот таким образом провоцирует у нас раздражительность. И такие люди, ну, обычно это
186: Мужчин больше идёт в агрессию. Но так как у вас была гиперандрогения, возможно, из за этого тоже. Так вот, он сработал. Угу. Такую агрессию. Синдром жульверна абсолютно безопасная стратегия. Если мы понимаем, что с этим можно сделать.
187: А с этим можно сделать это снижение и активация, снижение билирубина или активация этого фермента, который отвечает за выведение билирубина и детоксикацию в беременность абсолютно безопасно у меня тоже есть синдром жильбера.
188: Принимать артишок. Ну вот вы знаете, у меня, меня с него подташнивает тошнота появляется. Я пробовала его в начале беременности, когда был токсикоз, мне советовали, вот тошнит. У меня прям правый бок начал болеть, да.
189: Правый бок смотрите вы у вас ещё process такой немного.
190: Происходящий, когда у вас все в спазме, ваш желудочно кишечный тракт, он в спазме. И здесь нужно больше как раз-таки себя расслаблять. Здесь мы будем, мы не будем просто 1 артишок пить. Я просто вам начинаю говорить про всю стратегию, мы будем ещё использовать другие компоненты для расслаблени.
191: И артишок начнёт лучше работать, если будет более спокойно все восприниматься. Также можно вводить в беременность. Урсасан это жёлчные кислоты, я их сейчас
192: Вот они тоже хорошо влияют на детоксикацию и на синдром жильбера, но в целом при синдроме жильбера показано пожизненное регулярное использование каких-то желчегонных гепатопротекторов, которые как раз-таки будут разгонять эту вот это
193: Фермент, который плохо работает при синдроме жильбера и тем самым улучшает токсикацию. Состояние это не сработает вот так в моменте, потому что детоксикации нужно время, но со временем вы будете замечать, что становится легче. Она урсасан, не ноет.
194: Получается все хорошо, нормально, но их можно пить, и даже одновременно они немного по разному работают. Урсасан больше меняет состав желчи, делая более текучей её, то есть не густой такой, а прям текучий.
195: Артишок, он выгоняет эту желчь из жёлчного пузыря. Возможно, такое, такое случилось. Либо из за того, что был токсикоз сам по себе, да, вот вы в тот момент как раз пробовали, и поэтому и тошнота усилилась. Либо вот
196: Эти 2 перегиба таким образом влияют, что не дают желчи нормально отходить, но я бы на вашем месте все-таки попробовала использовать его ещё раз, потому что если мы желчь не выгоняем, даже если она становится более жидкой,
197: Возникает риск образования камней, потому что желчь там застаивается, соответственно, холестерин выпадает в осадок. Этот осадок начинает формировать камни. Этого, естественно, не хотелось бы. Поэтому можно попробовать ещё раз, если будет опять такая ситуация. Ну, продолжайте пить ураса.
198: И можно дополнительно использовать лицитин, если не петти, да, тоже начала пить. Правда. Ну, я худенькая такая, вот. Я вот сейчас беременности уже 50 килограмм, а до этого вообще там 43 42. И я дозировки уменьшаю. То есть, если там написано по 2
199: 2 раза в день, я по 1, 2 раза в день. Ну, я по себе знаю, что мне так легче. Вот то, что, ну, да, много мне, да, че то вот не очень, да, так что лицитин, я тоже, а с него не тошнит ничего, да, то есть.
200: Поддержка печени максимально у вас должна быть
201: То, что у вас сейчас с железом, сдавали ли вы железо? Ну да, перейти. У меня сейчас 36, а железо прям 47 было в крови. Гинеколог испугалась, сказала, все, прекращай пить 1.
202: Вот, я пошла к другому, та сказала, нет, не прекращай пить, как бы это нормально. На фоне приёма железа. Я продолжаю пока дозировку просто уменьшила. Я пью сорбифер. Ну, угу. Переношу его. Ну, если
203: Вы не делали перерыв в железе перед сдачей анализов. Угу. То, то, да, он просто показал, что вот вы выпили, он в кровь поступил. И вот, поэтому надо хотя бы 3 дня не пить, чтобы показало более менее реальный уровень того,
204: Что есть? Угу. Точно, если, ну, если будете в следующий раз проверять, потому что иначе достаточно бессмысленно сдавать анализ. Вот на фоне приёма ещё, понимаете ли.
205: Да принимаете ли б 12 и сдавали ли анализ на б. 12, да, сдавала сейчас 488. Ну, я его отдельно не принимала, я как бы в комплексах вот как viva эти поливитамины так и пью.
206: У меня так разные. Каждый триместр, я их меняю. Ну, в идеале от пятиста вообще б, 12. Угу. Если бы вы жили в Японии, где высокий iq, много рыбы. И вообще следят тоже за когнитивным здоровьем, то вам сказали бы, что
207: У вас очень низкий уровень б, 12, и точно бы его назначили прям в каких-нибудь даже инъекциях, но у нас как бы немного по другому все, но в любом случае, б 12 по хорошему месяц бы попринимать, потому что сейчас начнётся самый активный.
208: Рост малышарика и будет больше. Расход б 12 отвечает за дальнейшую речь ребёнка, за когнитивные способности, за профилактику анемии, поэтому можно было бы его
209: Месяц, потому что будет сейчас тенденция к его снижению, а он у вас прям на нижней нижней границе интегративной нормы. То есть что он такой высокий? Нет, желательно от пятиста. А в комплексе можно или вот отдельно лучше.
210: Просто есть там комплекс вот этот жиденький, который, да, можно, можно тот, который жиденький, можно. Его. Угу. Вот ещё нечего так добавить. Я вот добавлю, у меня ещё
211: Постоянные сопли, постоянный насморк, он и до беременности, и ночью повышенное слюноотделение. Вот именно ночью, днём, как бы не особо замечаю. Но вы сказали, что у вас
212: Носительство герпеса, да? А есть ли хронический тонзиллит? Может, какие-то пробки отходят, промывали, синусит, ну, синусит, наверное, хронический, да, как бы мне там 2 раза прижигали эти, там пазухи, потому что нос не дышит.
213: Но по микрофлоре, то есть когда там берут мазки, там как бы все ок, ничего такого нет, таких аллергии никакой не отмечалось. У вас аллергических никаких на латекс бывает.
214: А вот ещё хотела, что уточнить по поводу этой лактазной недостаточности. Я уже и книжку вашу читаю, и вебинары слушаю. У меня все-таки вот ответа нет однозначного у детей.
215: Выявили впервые. Вот им 2 годика. Сейчас они начали сильно болеть, болеть, когда пошли в сад, и у них там и анемия, и все на свете лактазная недостаточность. И у меня, и у мужа, в общем, сисси.
216: Вот, все-таки надо ли вообще молочку исключать? Особенно вот по деткам, или можно вот эту всю безлактозную, которая сейчас вот вроде как, или каком-нибудь там, там состав вполне приличный, я просто вот это
217: Беременность, я на безлактозной молочке, и у меня вот усваиваются наконец то витамины, потому что в ту беременность это было там полное, вообще ничего, ни белка, ни железа не было. А сейчас как бы, ну что-то есть вот какое мне
218: Из молочки есть 4 продукта, которые в целом полезные. Можно, это безлактозные йогурты, соответственно, да, безлактозные в вашем случае йогурты, желательно домашние. Ну прям хорошие такие, не те, которые 2, 3 месяца могут
219: Хранится, а которые на неделю, да, то есть адекватно вот такие следующее. Это творог лучше, пожирнее и в запечённом виде. Ну то есть сырники, запеканки вот в таком формате.
220: Творог, потому что под температурным воздействием немного подрастеление компоненты, которые вашему кишечнику с непереносимостью было бы сложно усваивать сыр, можно, можно
221: Выбирать безлактозный либо какой-нибудь пожирнее. Соответственно, сыр тоже окей. И масло, естественно, сливочное. Оно тоже хорошо. Это то, что можно оставлять молоко коровье в любом проявлении, даже безлактозное. Лучше убирать.
222: Потому что там много воспалительных молекул, которые будут вызывать и аллергию, непереносимость, иммунитет нарушать. Вот его точно стоит убрать вот эти 4 компонента. 4 продукта можно оставлять, если есть непереносимость. Но опять-таки, если нет сильно
223: Проявление бывают люди, у которых на сыр сразу диарея, например, начинается. Понятное дело, мы здесь будем убирать. Но если хорошо, все идёт с усвоением, то вот эти 4 компонента можно оставлять. Угу. Хорошо. А ещё по поводу тогда дополнительного питания для беременных.
224: После вот глюкозотолерантного теста проблемы начались, жидкий стул там был, мне назначили регидрон там на 3 дня. И вот я помню, что я его пила, все, у меня все хорошо, у меня настроение хорошее, мне вот прям классно, я пошла к врачу.
225: Говорю, вот я на регидроне чувствую себя бомбически. Она говорит, ну вот у тебя нехватка электролитов, давай там, пей какие-нибудь смеси, а из за того, что это лактазная недостаточность, там ни ИНН, ни, ну вот ничего так нельзя. И она
226: Нашла просто детскую какую-то смесь безлактозную. Там, понятное дело, в составе молоко просто добавлен фермент. Ну вот с неё не очень болит живот. Че вот вообще как восполнить тригидрон пить нельзя, я так понимаю.
227: Периодически регидрон можно, можно пить в целом вы можете пить через день по пакетику. Никаких противопоказаний там нет. То есть это не должно быть вместо основной воды, но вы можете добавлять
228: Это, скорее всего, у вас есть некоторые надпочечниковые
229: Проблемы, да, из за которых была и гиперандрогения, гиперандрогения часто связана с дисфункцией коры надпочечников. То есть она не очень хорошо функционирует, и она, и это, и надпочечники вырабатывают ееще альдостерон, который отвечает за минеральный обмен как раз
230: А обмен электролитов. Поэтому здесь, ну, здесь по факту нужно будет дообследоваться уже после беременности, сдавать альдостерон, например, сдавать актг, посмотреть, что
231: С ними, но это не то, что у вас какое-то там злостное заболевание или ещё что-то. У вас есть некоторые особенности гормональная, которую нам нужно понять как скорректировать. Интересное, что вы чувствовали себя на регидроне хорошо, возможно, чувствовали себя бодрее и в том числе
232: Да, то есть, скорее всего, у вас дефицит натрия из за того, что есть вот это вот истощение по кортизолу и которое долго у вас, ну, скачками также, как глюкоза повышается. То есть у вас они подкапливают силы на низком кортизоле, а потом он резко вле.
233: Резко влетает также глюкоза. Здесь нужно разбираться. Беременность это тоже место тонкое и склонность к нарушениям здесь
234: Может возникать, поэтому можно пить регидрон, можно ещё поменять его на адиарин, регидро, адиарин он и детям, и грудничкам. Можно там поменьше дозировка, то есть его вообще можно на постоянной основе по пакет.
235: В аптеке тоже продаётся адиарин регидро. Угу. Ещё можно. Если мы хотим из еды, это каким-то образом, да, без добавок, то это солёные бульоны можно. Костные бульоны тоже хорошо будет для, для желудочно кишечного тракта. Ну или обычны.
236: Бульоны просто вы можете их больше солить спокойно. И также это, это туда натрий мы возьмём, а калий электролит мы возьмём из компотов, ну без сахара желательно делать какие-то сухофрукты содержат огромное количество калия, и мы можем
237: Пить вот по стакану того, по стакану того таким образом это из питания. Мы будем восполнять электролиты, вы можете чередовать какой-то день, вам лень вот это да, все делать. Вы выпили просто электролиты из упаковки какой-то день.
238: Вы захотели, приготовили, там так совпало детям какой-нибудь куриный суп, компот вот этот отварили из сухофруктов. И тем самым вы тоже свои электролиты восполнили из питания. Угу.
239: Хорошо ещё про щитовидку я хочу сказать, потому что есть 2 узла до 1 сантиметра. И когда врачи говорят, ничего делать не надо, это вообще кошмар, потому что ничего делать не надо, пока узлы не станут 1 сантиметр и вам скажут, вырезайте их. Ну то есть почему ни
240: Не надо делать. Надо же понять, почему они образуются. И в таком случае здесь очень важно принимать йод, так как вы после беременности как раз-таки с этим столкнулись. Возмо,
241: Вы не принимали достаточное количество йода, либо он не очень хорошо усваивался, да, вследствие каких-то тех прежних проблем с кишечником. Если вы сейчас принимаете йод, ну хотя бы там 250 принимаете 250. Да, я пивала мочу на йод.
242: 0 78 what указал там Лёгкий дефицит, как они пишут я пила калия, Ядит, но наконец то прочитала там есть лактоза, думаю ну блин, и сейчас.
243: Я купила себе call ну вот, не знаю, насколько он будет усваиваться с него так немножко подташнивает ну, там 250, кажется, дозировка пойдёт, он не пойдёт, я все-таки сторонник калия йодида можно взять у.
244: У фирмы калий йодит, можно у жизни век, у ильи Магеря его производство Бадов, либо есть йодит калия поискать в аптеке безлактозный, ну то есть который на другом носителе, на
245: Например, и таким образом его восполнять. В чем проблема келпа? В том, что, ну, в беременность точно не надо именно кэлп, потому что не очень понятно, какая там дозировка йода, которая усвоится йод из келпа, сложнее усваивается калий.
246: Мы вот столько выпили, то, скорее всего, столько и усвоится. То есть он, у него усвояемость там, ну, больше 90%, а у келпа низкая. И поэтому в беременность, когда нам критически важен йод, лучше не переходить на кэлп, когда мы просто профилактичес
247: Ну такие вот ходим девочки припевочки и пытаемся себе восполнить какие-то дефициты. Не хотим калиги, хотим как-то мы можем, но мы не знаем, сколько оттуда усвоится. А вдруг оттуда больше усвоится, чем нужно. То есть нам больше тоже не нужно йода.
248: Поэтому лучше взять калий, юди. Это, это ничего страшного, что вы принимали. То есть не надо там пугаться. Я знаю, что беременные, н, ко всему долго по 200, да, достаточно будет. 250, лучше 250. Угу. Хорошо, спасибо.
249: Вот, и когда вы родите, уже можно будет добавлять селен тирозин, то есть узлы до 1 сантиметра вполне можно рассосать и убрать вопрос просто времени.
250: Там, да, и бразильские орешки ем каждый день, правильно? Да, вот бразильские орешки. Хорошо. Ну, потом можно тоже разную стратегию добавлять. Есть ещё препарат лимфомиазот, он хорошо тоже лимфу здесь разгоняет. Ну, узлы.
251: В общем, мы можем убирать, но это уже вне беременности, потому что эти препараты, как правило, нельзя беременность отдельные.
252: Так, хроническая анемия железа принимаете там все окей, это мы обговорили, б, 12. Будете проблемы с сахаром. Что ещё, если медоптима се-таки вам на него не очень хорошо, он вам не подходит, вам в любом случае очень, очень нужен инозитол. Это прям ваша
253: Добавка, которая, ну, то, что у вас была андрогения и вот даже синдром жильбера, проблемы с сахаром. Вот инозитол, это прям ваша история. Можно брать его отдельно, может быть что-то конкретно нетоптика это комбинированный же препарат, может быть что-то там.
254: Конкретно вам не подходит. Угу. Но сам инозитол сам по себе. Вот отдельно его можно и нужно. Есть препарат. Вот фертика, ИНН аптечный, есть отдельный инозитол. У фирмы джару инозитола огромное количество.
255: Разного. Н, попробу, да, есть. Вот даже у эвалара есть в целом, не думаю, что какая-то там между ними большая разница есть. Ну и Назит. Вам бы хорошо использовать, хотя
256: По 1000 миллиграмм в день. Ну это достаточно низкая дозировка, когда мы прям на лечебных протоколах, мы пьём там по 4, 5 вам для поддержания сейчас беременность 1, 1 грамм, то есть 1000 миллиграмм. Может я просто много выпила, тоже я
257: Там чайная ложка, а там 5 грамм чайной ложки. Ну да, можете попробовать поменьше его попить в количестве, да, чтобы тоже. А его, он при термообработке разрушается. Нет, нет.
258: Это то витамина ц только касается. Угу. Раздражительность и напряжение. Мы здесь будем работать с синдромом жильбера. И в целом печень тоже ваша. Ну, как вы поняли, после
259: Разбора. Печень это тоже ваша точка приложения в целом плохой сон и так далее. Пьёте ли вы магний? Да, пью разный
260: Формы. Вот цитрат я пила в начале беременности, потом перешла на халатную форму, там елицина вроде как должен лучше усваиваться, но у меня на него жидкий стул прям вот эвалар, правда, я брала. Угу. Прям вот вообще.
261: Даже там 1, 2 пью, все равно уже жидкость я перешла опять на цитрат от now. Сейчас вот пока его, что по 2 капсулы, ну, вам нужно прям по 600 миллиграмм, по идее, побольше. Вот 400 это.
262: Прям профилактическая, не в беременном состоянии, а беременном. Лучше по 600 миллиграмм там скорректируйте дозировку уже исходя из состава.
263: Вне беременности мы можем ещё использовать l тианин, мы можем использовать успокаивающие адаптогены, но из разрешённых, кстати говоря, это Валерьяна, можно валерьяну принимать спокойно вообще в беременность. Угу. А потом на, в, как бы,
264: Ну, те же рекомендации на гв тоже, да, можно все это использовать на гв. У нас больший спектр того, что мы можем вводить, особенно, если ребёнок уже там начинает прикорм, то есть ближе к 6 месяцам. То есть, если меня спрашивают, например, когда прийти, лучше на консультацию, вот после этого, ну, либо при
265: Если ничего не знаете, что пить, то, конечно, там сразу, да, как только, ну, вы знаете, что пить в целом, тогда можно ближе уже к вводу прикорма ребёнку, если кормите, потому что меньше уже будет к нему поступать и все будет уже
266: Более понятно, что с вами происходит и все органы на место встанут условно.
267: Повышенный холестерин говорит о том, что организм накапливает себе субстрат для для того, чтобы образовать половые гормоны, но там есть какой-то блок, скорее всего, тоже из за того, что
268: Печень не совсем хорошо работает и, возможно, тоже метаболиты эти все накапливаются и здесь, ну, опять-таки мы возвращаемся к печени, то есть мы можем работать с раздражительностью и убирать эту злюку тем, что мы работаем с печенью и добавляем
269: Разные успокаивающие для нервной системы компоненты магний l тианин там, Валерьянов, пассифлора есть хороший комплекс ивнинг формула у коралла есть циркадин вечер у превентер ну вот, кроме.
270: Магния и валерьяны. Все остальное это уже вне беременности. Угу. Вот таким вот образом. А как у вас, вы сказали, что плохой сон, что конкретно плохой просыпаетесь, либо просто не высыпаетесь. Я просыпаюсь, да, я
271: Ну, засыпаю я хорошо, но потом все, я каждый час, я просыпаюсь, это вне беременности обычно. То есть, то там муж че-нибудь повернулся, храпит, я прям на него раздражаюсь, там, или девчонки там были, там маленькие тоже там все.
272: Там собака прошлась, то есть я, да, очень чуткая, и постоянно просыпаюсь, просыпаюсь. И вот потом мне уснуть сложно. Я проснулась ночью, да? Ну, это вот гиперкортизолемия. И, скорее всего, может быть, даже это не то что какое-то
273: Внешний стресс реально, а просто у вас таким образом работают надпочечники. Я бы вам здесь добавила ещё прям 2, 3 сеанса психотерапии. Вот с этой проблемой вы не ходите на психотерапию? Сейчас нет, но обращалась несколько раз в жизни ходи
274: Ну, то есть, как бы оно помогает там, да, сколько-то месяцев. Ну, при том, что они сразу назначают какие-то препараты. А сейчас, я так понимаю, ну вот, и да, помогает, но потом как бы идёт откат, и я опять возвращаюсь своё состояние, ну,
275: Может быть надо найти другого какого-нибудь специалиста. Вы можете вот where написать в техподдержку. Я вам скину вот ирины контакты, она очень многим помогает и с беременными работает. Просто почему-то ваши надпочечники чрезмерно работают. Возможно, была какая
276: В детстве ситуация, как это работает наша психика на бессознательном уровне все очень хорошо запоминает, и тело потом продолжает повышенно реагировать. А сознательно мы уже не отслеживаем эту ситуацию, но организм всегда такой набор.
277: То есть он всегда готов к какому-то действию, и получается, что в детстве случилась какая-то ситуация, организм на бессознательном это запомнил. Может быть, саму ситуацию вообще психика вытеснила, а затем наши надпочечники продолжают на это реагировать и что-то во внешних
278: Взаимоотношениях, что-то в каком-то вот обстановке мира оно влияет вот так повышенно на выработку вашего кортизола. То есть тело чувствует что-то и возможно перепрошив какую-то 1 мысль в вашей голове прям
279: Меняв её сознательно, вы сможете уйти от этого повышенного кортизола, потому что мы работаем здесь с помощью добавок. Мы пытаемся его снизить. Но истинная причина. Нам нужно выяснить, в чем она очень часто. Это именно психика. Плюс это может быть какой-то Хрони.
280: Воспаление, например, там миндалины или тот же самый синусит непролеченный. Вот это воспаление в организме, оно тоже провоцирует кортизол на повышение. Поэтому здесь вы можете сходить к лору, чтобы он вас прицельно посмотрел, распухшие ли миндалины.
281: Что все хорошо, все хорошо. Ну, то есть, да, беременность сходила, ну, как бы ухо закладывает беременность. Не, вообще, не про все это не лор, это у тебя там давление и прочее. Н? Угу. Проблем нет.
282: Да, ну если потом, когда уже когда родите, можно будет использовать масло чёрного тмина, можно будет использовать синупред аптечный. Это вот для профилактики разных лор вопросов закладывание.
283: Сопли и так далее. Поэтому здесь вот такие рекомендации. Ну прям психотерапию по хорошему надо с хорошим специалистом, потому что вся эта раздражительность, переживательность, напряжённость, она уходит, когда мы что-то перепрошиваем.
284: В нашей голове, и это, и кортизол будет ваш снижать. Ну, попытка не пытка. В любом случае надо попробовать здесь все. Я стараюсь к этому подходить с точки зрения треугольника здоровья. И поэтому с психикой тоже важно работать, так как у вас не 1
285: Беременность ещё все-таки по хорошему принимать кальций. Принимаете ли вы кала сейчас? Да, я пью. Ну, получается, сколько там, где-то 800 около. Ну, то есть, 2, короче, этих. Угу.
286: Кальция. 2 больших капсулы, не 3 на ночь. Ну, хорошо, что поддерживаете. Да, да. Тоненькие. Я прям чувствую, что че то пошло, начался процесс, да, но если не
287: Вернётся. В общем, если останутся такие тоненькие, тогда можно будет дозировку повысить. Я понимаю, что вы худенькая там, да, по весу и так далее. Но для беременных дозировка профилактическая идёт 1200. То есть вы половину сейчас пьёте, потом, конечно, пойдёт активный рост. Ну, следите.
288: За этим вы вот прям уже все знаете, мне приятно всегда, когда человек уже все понимает, беременности, научилась немножечко понимать. Да, да. Супер. Ещё вопросы есть какие-то? Да, хотела спросить по поводу деток. Так быстренько. Вот.
289: Ферритин, витамин д. Есть ли связь с весом? То есть вот мне педиатры говорят, не надо поднимать, они маленькие, достаточно у них анемия, честно говоря. Не помню, какой был ферритин. Че то 28, 27. Был ферритин 2 года.
290: И железа там, ну, не было совсем. То есть 3, 5, что-то вот такое. Надо ли пить железо или достаточно, и под железо, скорее всего, нужно железо, нужно плюс витами.
291: Группы б плюс, витамин ц, плюс пробиотики, плюс восполнение белка. Только такая комбинация грамотно сработает на поддержание ферритина.
292: Подробно препараты, схемы я вот даю на в этом карманном справочнике по ребёнку, там все вот эти была консультации, я потом они вернутся, я на них посмотрю и обращусь уже конкретно я потому что все-таки, да, то есть
293: То есть, то есть нужно, мы стараемся, чтобы у детей ферритин, независимо от веса, был не ниже 40. Угу. При этом у детей совсем младшего возраста до года ферритин, может быть, там 100 и больше, и это будет
294: Норма, потому что ему нужен, и он быстро расходуется на рост и развитие. А если он низкий, то он и не расходуется, потому что организм старается его уберечь, дабы там, ну, сохранить какие-то жизненно важные, жизненно важный какой-то функционал, но из за этого будет страдать в итоге речь, рост волос там
295: Внешность, кожа и так далее. То есть мы все равно должны железо контролировать и восполнять. Это прям супер важно для детей. Ну, это не наша история, да, повышенный керотин у нас низкий белок низкий. Ну я вот сама виновата.
296: Была 1 беременность, неопытная двойня. Я сама в дефиците, мы герои, дату мне их теперь так вот жалко, теперь вот мы с ними мучаемся вот с этим всем. Ну ничего, это все, ну, это минимальное количество проблем.
297: Решаемая, поэтому просто просто нужно подавать препараты. Будет и все будет хорошо. Да, вот. И ещё вот такой вопросик был про мужа немножко у него, ему 41 год. Сейчас ему сдал он там планово после диспансери.
298: Была, сказали, сахар высоковат.
299: Вот, он пошёл ещё раз, дал, тоже высоковатый. Ну, там до 6 был, я его отправила, ему сказали ничего не делать, как бы, да, соблюдайте диету. Вот у вас преддиабет, немного лишний вес, все как бы, зож и диета, я его
300: Вот отправила сдавать вашим рекомендациям, там все это гомоцистеин, инсулин и все на свете у него там, в общем, картина какая-то страшная у него вот гомоцистеин уже 11, ну, холестерин 5 с половиной, триглицериды 2 и 3.
301: По бэшкам у него там просадка 12 369 3 3. Вау, высоковатый, да, 8 и 2. В общем, я его тут сейчас пичкаю чем-то, чтобы он как-то омегу.
302: Там заставила его пить бэшки, пока витамин д, у него тоже там 36, вот витамин д его заставила пить, и, ну, у него вот постоянно ещё с жкт какие-то проблемы, и у него вот этот
303: Ходит в туалет там по 3 4 раза в день.
304: И вот он говорит, может у меня ещё на вот эти все твои добавки, в общем, че, да, че ещё посмотреть и то, что я понимаю, что че то уже прям нехорошо. То есть там, ну, здесь прям много всего, вот мужчина тоже лучше.
305: На консультацию, потому что много жалоб это тоже тут сейчас на час я буду рассказывать, что как потом все равно нужно будет целую большую схему использовать. Если часто ходит в туалет, то добавляем в любом случае клетчатку. Это может быть либо хайфай, либо
306: Силу. Нам нужно стул немного скомпоновать. Здесь, скорее всего пошло вот это кишечное содержимое тоже такое некоторое очищение кишечника. Это тоже хорошо, что
307: Обязательно вот сейчас использовать вот эта комбинация, она будет прям обязательно это витамины группы б и можно прям 2 раза в день и прям побольше витамины группы б ещё можно отдельно взять фолаты.
308: Да, то есть суммарно у него в сутки по хорошему, ну, не меньше 800 микрограмм Фалатов, должно быть, можно даже 1000, потому что очень высокий гомоцистеин и халаты очень низкие. Странно, что не он пришёл раздражи.
309: Напряжённостью, потому что при таком уровне Фалатов, ну, люди прям в депрессии это очень сильно влияет. Мужчины очень долго держатся, потому что у них тестостерон держит, вот это все держит, но если там будет уже
310: 50 плюс тестостерон резко съедет и мужчина впадёт, ну просто в ужасное состояние. Поэтому вы молодец. Вы считаете, вообще жизнь ему спасаете. Можете потом показать ему это видео, скажете, у меня ничё, ничего не знаю. Предписания такие вот есть. Я тебе жизнь вообще спасаю, потому что
311: Это важно. Сейчас гомоцистеин повышенный, это и эректильная дисфункция, это и инсульты, инфаркты, это куча разных проблем. И все это можно профилактировать витаминами группы b. Пожалуйста, вот прям следите, чтобы как за ребёнком, чтобы он прям пил.
312: Это очень важно. Следующее. Это магний обязательно магний тоже сказал, да, тоже можно ему подавать магний.
313: Ну, из того, что вот сейчас прям вот на ходу, это б, 12 б, 9 магний витамин ц, витамин ц по 1500 в сутки, то есть по 503 раза в день.
314: И клетчатка у нас идёт. Угу. Сразу тоже не пугайте его. Там двадцатью добавками. Мужчины нежные. У нас нужно
315: С ними постепенно. Это кто спортом активно занимается? Всякие бодибилдеры, они обычно там вот гостями, там все нормально. А кто в профессиональном спорте, кого нет, они тогда начинают, ну, думать, что они больные, потому что они воспринимают
316: Это все равно как лекарство, а не как витамины. Вот. И поэтому, когда они видят столько, у них ещё больше стресса на фоне этого, может быть этот срк начинается с дорожного кишечника, с диареей такой на фоне хронического стресса начинается вот такая история. Поэтому
317: Пока что давайте вот этим все будем делать. Это хорошо поснизить. Гомоцистеин магний будет убирать некоторую инсулинорезистентность и может помогать тоже холестерину. А так по хорошему нужно прям вот, ну, со всеми этими анализами уже на консультацию, потому что мне нужно понимать, что с щитовидной железой
318: Что сдавали уже тоже проверяли, там вроде ок, я поняла. Через сколько примерно прийти. Ну, где-то недели 2. Вот он уже пьёт эти бэшки и магний. Вот через сколько прийти, пересдавать, ну, пересдавать.
319: Пока все равно нам нужно, ну, вообще, через 2 недели после приёма Фалатов гомоцистеин будет подснимать. Я хорошо, вы можете пересдать, посмотреть. Ну, в целом он 100% начал снижаться, поэтому здесь гомоцистеин недешёвый анализ, скорее.
320: Всего лучше, наверное, подкопить и потратить на генетический тест, чтобы понимать, что, смотрите, есть мутации фаладово цикла, б, 9 плохо усваивается. Его нужно будет пожизненно курсово пропивать в добавках, чтобы профилактировать огромное количество разных заболеваний. Типа б, 9 он
321: Прям критически много профилактирует. Вы можете добавить ещё витамин д и омегу, да, если будет скучно, ну, он пьёт и д, и омегу все вообще вообще супер замечательный мужчина касательно консультации здесь уже
322: Ну, решайте самостоятельно, либо вы можете все это пропить. Вот это то, что мы сейчас обговорили, 2, 3 месяца, потом пересдать анализы и потом прийти. Либо вы можете сейчас прийти, я назначу, что по хорошему принимать. Потом просто вы это пропьёте, а потом закупите, то как раз пока все приедет, пока вы
323: Всем этим адаптируетесь пока это там допьёте что-то из того, что пьёте, поймёте какая реакция на это может быть что-то там вдруг будет не подходить и все-таки продолжится вот это вот хождение в туалет ну мы сможем
324: Поэтому всему в моменте уже я с ним поговорю, когда он морально будет готов, в общем. Угу. Хорошо. То есть вы просто получите вот эти назначения, да, что, что там нужно дальше бы использовать, чтобы корректировать это состояние с повышенными триглицеридами, с рисками, то есть
325: Обычные триглицериды это у нас риски по диабету и здесь уже я тоже дам дополнительные рекомендации. Альфа липоевая кислота. Мужчинам очень хорошо идёт берберин, можно использовать инозитол тот же самый, хорошо корректирует инсулинорезистентность. Ну вот.
326: Мы в моменте будем решать здесь, ну, тоже мне нужны все данные, там, рост, вес, питание, стресс, там, какие-то ещё жалобы самого человека, не только по анализам изменения, поэтому здесь уже в работу все договорились. Угу.
327: Спасибо большое. Я вам желаю лёгкой беременности все, чтоб было хорошо ждать от вас информации по детям, по мужу. Угу. Так что будьте здоровы и не забудьте про психотерапию. Это очень сильно улучшает качество.
328: Жизни тоже. Вот. Ну вот вам по хорошему нужно. Поняла. Спасибо большое. Спасибо большое на связи. Тогда, мне кажется, раньше я всегда очень осторожно предлагаю психотерапию, хотя я вижу по людям, как я отучилась на клинического психолога, и я в целом сама
329: Тоже регулярно на психотерапии понимаю, что, ну прям вот на месяц хватает, потом все равно появляются новые какие-то тараканы и нужно их убирать, потому что иначе это очень сильно жрёт энергию, когда вы постоянно в голове гоняете какие-то мысли негативные, во первых,
330: От них сложно избавиться, потому что нашей нервной системе привычнее видеть тигра в траве, чем там радугу в небе.
331: Но мы высшие разумные существа, поэтому нужно себя перепрошивать. Очень сильно улучшается качество жизни, все потом начинает быстрее происходить. Поэтому психотерапия круто, но сначала физика, потом
332: Психика. Сначала мы налаживаем все процессы, которые есть в нашем организме, а затем уже
333: Идём в сторону работы с психикой. То есть здесь в случае екатерины уже она, там у неё восполнены дефициты, она понимает, что у неё и как. Поэтому нужно немного изменить тип мышления.
334: Я все очень осторожно предлагаю, потому что не очень понимаю, ушли ли вот эти советские паттерны, когда предлагаешь психолога. Это кажется, что тебя в психушку отправляют, но сейчас очень много. Все равно психологов занимается именно качеством жизни, и это радует.
335: У нас с вами осталось 10 минуток, вечером будут ещё разборы. Я вижу, что вас много. И тут кто-то спрашивал, как я вызываю, я, у меня тут есть такая поднятая рука, и я вот матаю вниз, и кто там следующий, я его нажимаю. То есть по факту это те, кто
336: Остался с поднятой рукой. 1, если вы ещё раз заново поднимали руку, вы уже поднялись вверх, соответственно, вы уже свою очередь, пропустили. 10 минут у меня осталось. Я поотвечаю на вопросы, которые здесь, в чате, да?
337: Здесь есть большие, но те новые можете не задавать. Вот те, которые есть, я поотвечаю.
338: И будем прощаться до вечера.
339: Какие причины пониженного гомоцистеина гомоцистеин низкий обычно на фоне дефицита белка?
340: Доброе утро, подросток. 16 лет, ттг 7 и 3 при этом т. 3, 4, т. 4, 1. То есть и т. 3 т. 4 в середине рефиса. В чем причина такого повышения ттг? В какую сторону смотреть? Нужно сделать узи щитовидной железы, может быть, там есть?
341: Узлы, возможно, играет большую роль. Дефицит йода и йод здесь обязательно. Вне зависимости от причин нужно использовать. Если нет узлов, узлов по узи щитовидной железы. Больше 1 сантиметра йод где-нибудь 200 250 микрограмм. Прям.
342: На длительный срок на 4 месяца можно также, может быть, аутоиммунный тереоидит, особенно если есть частые лор инфекции. Если вообще часто болеет. Если были аденоиды, если есть хронический тонзиллит, то тогда
343: Да, здесь нужно уже смотреть в сторону Отто оо ттг, то есть сдавать антитела дополнительно.
344: Анна, подскажите, в каких интенсивах, уроках смотреть про нейровоспаление? Ребёнок после болезни стал капризным. Ваши вебинары уроки приобретал. У меня есть курс под названием умный ребёнок. Вот хакинг дети, умный ребёнок. Там я подробно
345: Про это рассказываю. Также есть про восстановление при болезни. Это карманный справочник, карманный справочник по детям. Все на моём сайте есть. Посмотрите, вот там у меня есть эта информация.
346: Так тут анализы ещё скидывали, но я без человека не смогу вам ничего сказать. Анализы мы не лечим. Лечим людей как поднять гомоцистеин.
347: Ну, вам нужно не гомоцистеин поднимать, а белок, потому что у вас именно низкий белок. Здесь мы смотрим, что с питанием, достаточно ли белковых продуктов, что с кислотностью желудка, что с ферментативной активностью поджелудочной железы и добавляем дополнительный источник.
348: Белка, либо в добавках, либо в питании. Все корректируем. Добрый день. Ребёнок 1 и 11 болеет каждые 2 3 месяца бронхит коньюктивит раз делала 2 раза постоянно. Температура в этом месяце заболела 2 раз, 8 июля, 19 июля. С чего начать? Что нужно?
349: Узнать, почему болеет ребёнок, начали болеть с 6 месяцев. Ольга, возможно, неправильно ввели прикорм, да, по питанию в кишечнике начало формироваться воспаление, и это запустило снижение общего иммунитета. Также, может быть, играет роль дефицит белка.
350: Может быть, у ребёнка есть анемия, поэтому, ну, я бы рекомендовала здесь либо на консультацию, либо, допустим, у меня есть чекап именно в лаборатории кдл и в лаборатории днком.
351: Можно там посмотреть этот чекап, прийти в любую
352: В любую лабораторию и сдать именно эти вот анализы.
353: По какому принципу Анна выбирает? Думала, что по очереди в чате оказалось, что нет проконсультировать девушку трын дын дын.
354: Да, в записи можно будет посмотреть. Я olga вас, к сожалению, там не видела в поднятых руках.
355: Может быть, в следующий раз вечером подключайтесь, я постараюсь вас вызвать. Запишу себе, если вечером будете.
356: То я вас вызову.
357: Так, ребёнок 5 лет переболел ковидом в 1 и 6 перестал говорить речь до сих пор не можем восстановить вот смотрите, как интересно у нас запускается нейровоспаление, это чистое нейровоспаление и на фоне covid.
358: У нас идёт воспаление обонятельного нерва, поэтому многие теряют обоняние, и затем это воспаление перекидывается уже на гипоталамус и гипофиз, то есть головной мозг начинает страдать от этого ресурсы задействуются все на то, чтобы вылечить конкретную зону с других мест. Энергия
359: Забирается избирательно в еде, кроме мяса и огурцов, морковки, ничего не ест. Ну, это хороший выбор. То есть мясо, огурцы, морковка, а, да, кроме этого, да ничего не ест, много любит есть арбуз, мандарины от мандаринов желтеют руки.
360: Ноги, кончик носа, часто орви, орз, ночной анурез со стулом. Иногда проблемы пропивали коралловые добавки. Сейчас не пьёт ничего. Вообще надо сдавать чекап, смотреть, что там, потому что
361: Потому что, может быть дефицит железа, дефицит витамина б 12, нарушение детоксикации печени гипотереоз мог тоже стартануть, потому что нейровоспаление туда спровоцировалось.
362: Ваша стратегия такая. Либо вы приходите на консультацию, либо чтобы самой уже разбираться там, да, и не ходить на консультации. Можно взять вебинар, инструкция к ребёнку. Вот ещё есть иммунитет к ребёнку, иммунитет ребёнка. Вот эти 2 вебинара, которые вам 100
363: Процентов показано там я рассказываю все конкретно, какой чекап, какие нормы есть по анализам, что, что пропивать. Так что там вы сможете самостоятельно разобраться уже и дальше. Понимание иметь по всем возрастам там тоже
364: Информация есть.
365: Так, Елена, я так понимаю, шансов нет. На консультацию. Ну, вечером можете подсоединиться. Может быть, я подключу вас, мальчик, 5 лет ночной Нуре проведена антипаразитарка эзонофилы. Полтора снижена, снижена вирусная нагрузка, 8 и 5 моноциты падает.
366: Периодически железо принимаем, поднимаем добавками низкий белок коллаген протеин слабо понимает на 11 буквально последний анализ 68 это низкий, я знаю, гомоцистеин 3. Инсулин тоже падает, принимает д ц витамины группы б периодически.
367: Дети с низким инсулином, риски по диабету 1 типа при какой-то стрессовой ситуации. То есть будет сильная инфекция. Там у меня была девочка, которая даже после Манту, да, у неё был низкий белок, низкий инсулин, но ко мне обратилась уже постфактум с проблем.
368: Поставили диабет, который манифестировала чётко после Манту. То есть мне родители так и писали, что вот это сделали, все, следующий сделали, типа, днём там, да, в саду или в школе уже не помню. А потом увезли уже на скорой как раз-таки прям вечером и поста.
369: Поставили диагноз диабет 1 типа. То есть это как триггером послужило. Понятно, что это не первопричина, да, там единственная, но любой, любое вмешательство, какое-то в иммунную систему может вот таким образом негативно сыграть и нам
370: Очень важно поднимать инсулин. У меня есть вебинар про инсулин. Я там тоже об этом говорю, как мы не только высокий инсулин снижаем, но как мы низкий инсулин поднимаем детям.
371: Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, куда смотреть, если ребёнок 5 лет плохо набирает вес, плохо набирает вес? Может быть, на фоне того, что в питании недостаточно полезных компонентов? Может быть на фоне нарушения работы щитовидной железы на фоне дефицита железа?
372: На фоне дефицита витамина б 12, на фоне паразитоза самое частое на фоне дефицита белка Анна, сколько стоит ваша консультация до 31 июля? У меня есть тарифы за 11 и за 20000. Ещё есть vip тарифы, да, но это уже
373: Кому актуально и интересно.
374: Вот. Так что кому интересно, у меня есть ассистент, здесь можно по ссылке перейти и на консультацию записываться. Если актуально, также можно забронировать её, внеся.
375: Сумму, да, 4000 и потом уже доплатить до конца этого года, перед тем, как вы, соответственно, воспользуетесь консультацией, а вот консультацией самой воспользоваться, то есть доплатить до конца этого года, а воспользоваться самой консультацией можно до
376: Со следующего года.
377: У дочки всегда низкие лейкоциты, и нейтропению ставят нейтропения это митохондриальная дисфункция.
378: Много вопросов у меня есть, у меня ушёл из продаж, по моему, да, ферму убирали вебинар митохондриальная дисфункция, но вот у всех, у кого у детей есть нейтропения, надо посмотреть вебинар по митохондриальной дисфункции и
379: Можете написать в техподдержку, Вера вам откроет доступ к этому вебинару.
380: Вот про митохондриальную дисфункцию, потому что не хватает энергии вашим иммунным клеткам, да, иммунным клеткам ребёнка на нормальное производство этих клеток. Это то, что сейчас очень много обсужда
381: В научных кругах. И это уже факт конкретный. Зрение упало. Зеркальная дисграфия, сколиоз, мышцы слабые, живот выпирает. Это ещё дисплазия соединительной ткани. То есть вот вебинар про дисплазию тоже посмотрите, потому что там при таком состоянии нужно
382: Постоянно поддерживать ребёнка с помощью минералов и витаминов, иначе будете просто постоянно ходить по разным врачам, там офтальмологии, всякие ортопеды и так далее. Гигантское количество врачей. Хотя проблема будет 1 и ребёнку просто будет не хватать внутренних микро.
383: Элементов для нормального построения соединительной ткани, связок там и так далее. Поэтому вот это нужно будет 100% сделать, чтобы потом не
384: Знаете, как не вытирать воду просто с пола, а кран у вас ещё включён. То есть бессмысленная, да, история, какие-то стельки подбирать, например, у ортопеда или пытаться там с этим сколиозом работать бесконечно с помощью каких-то систем, когда внут
385: Не хватает элементарно силу мышечной системы сдерживать каркас ребёнка.
386: Вот интересный вопрос, Ольга, спасибо. У мужа гомоцистеин 11 не падает на приёме. Метил фолаты активные формы витамина б 12 стоит как вкопанный. Есть такая вещь для снижения гом. Если вот такая ситуация, обычно витамины группы б отлично помогают.
387: Но для снижения гомоцистеина нам ещё важен витамин b2 и b6, поэтому если я снижаю гомоцистеин бэшками, то обычно я назначаю отдельно б 12 и отдельно витамины группы б комплекс, потому что там и b2, и b6.
388: Которые тоже снижают гомоцистеин, то есть б, 2, б, 6 посмотреть или просто комплекс попринимать.
389: И есть такая вещь она называется триметилглицин.
390: Это глицин аминокислота, которой 3 метильные группы присоединены и вот 3 метили отлично, тоже снижает гомоцистеин, можно взять его отдельно.
391: Можно взять комплекс, который называется метил гуард плюс от turn.
392: Триметилглицин, он же бетаин. Вот здесь он здесь, он есть, соответственно. Ой, сейчас покажу вам, как он выглядит.
393: Вот это 3, это комплекс снижения гомоцистеина. По факту он такой высокодозный. То есть это вот в вашем случае, если не сбивается, а так обычно помогает просто для восполнения витаминов группы б.
394: Можно ещё добавить магний и пересмотреть питание, потому что питание тоже может быть воспалительным и способствовать повышению воспалительных молекул.
395: Anna даже от 2 консультаций получено тоже много информации свет психотерапевта, огонь это правда, люди, не брезгуйте этими специалистами да, это очень хорошо.
396: Пожалуйста, меня тоже запишите на вечерний эфир. Вас много, ребят. Я, видите, тоже хочу дать полноценную информацию. Не просто там разбирайтесь здесь с инсулинорезистентностью.
397: Потому что я понимаю, что послушав на самом деле внимательно про другого человека, вы можете и про себя тоже провести аналогии, поэтому стараюсь вот людей под ключ, так сказать, им давать информацию. Поэтому, извините, с кем не получилось.
398: Вечером ещё с вами поболтаем.
399: Постараюсь побольше человек.
400: Вместить так.
401: Ну, на сегодня все запись выложим. Всем спасибо большое за внимание. Буду рада вашим благодарностям, сердечкам и так далее.
402: Всем спасибо, кто был здесь прям онлайн.
403: Anna если и на консультацию с семьёй можно скидку ну мы в индивидуальном формате что-то можем рассмотреть смотря насколько у вас большая семья, напишите ассистенту, мы разберёмся с этим. Я вообще очень люблю людей и всегда Иду навстречу.
404: Спасибо вам большое.