0: Постоянно какие-то новости, постоянно угроза кризиса, уровень тревоги вырос. Мир это хаос, нестабильность, это новая стабильность, неопределённость. Она как раз и нужна для того, чтобы что-то старое ушло, чтобы что-то новое пришло.
1: Когда ты понимаешь, куда ты плывёшь и зачем, какая у тебя цель, то как будто эти внешние обстоятельства тебя в меньшей степени цепляют, потому что у тебя есть своя игра. Это выгодно быть жертвой, когда тебя ещё жалеют, когда тебя поддерживают в Роли жертвы мало.
2: Спасибо.
3: План сломался, но ты не есть этот план. Ты тот, кто может составить новый план, кто может проложить дорогу без плана. Ты не знаешь, что будет за поворотом, но все, на что ты можешь повлиять, это следующий шаг. Привет, я архан Мустафаев, и на этом канале мы говорим о том, как
4: Жить свою жизнь осмысленно интересно тема сегодня как не сойти с ума от неопределённости и найти свои точки опоры в гостях? Мой друг предприниматель Артём Агабеков вот с чего хочу начать за последние месяцы уровень неопределённости в мире и даже
5: В нашем контексте как будто бы вырос радикально, постоянно какие-то новости, постоянно угрозы кризисов, и я замечаю по своему окружению, что уровень тревоги, конечно же, вырос, и у меня он тоже так или иначе вырос, и много неопределённости и в бизнесе тоже, и я бы хотел тоже сегодня с тобой поговорить.
6: Говорить о том, как вот во всей этой непонятности, когда мир тотально хрупок и не определён, как вот в этих условиях найти точки опоры для себя и все равно жить, наслаждаться жизнью и как-то развиваться.
7: Если сначала вообще говорить про вот эту самую неопределённость, то, как ты сам её ощущаешь сейчас она была, есть и будет надо признать, что в целом человечество, за редким исключением, не Жило в периоды, когда было много определённо.
8: Мы постоянно в этом находимся, где-то больше, где-то меньше, где-то мы это острее переживаем, потому что у нас больше информации, и нам кажется, что вокруг мир сходит с ума. Раньше он точно также сходил, просто мы этого не знали. И как на это можно повлиять.
9: Мне приходит как метафора. Образ корабля, который идёт на двигателях. На винтах есть сильный боковой ветер, есть волны, ты не можешь повлиять на волны, ты не можешь повлиять на ветер, но ты можешь повлиять на свой ход, на то, как работают твои гриб.
10: Винты. И когда у тебя есть вектор и динамика, когда ты понимаешь, куда ты плывёшь и зачем, какая у тебя цель, где находится эта земля обетованная, то как будто эти внешние обстоятельства, они тебя в меньшей
11: Степени цепляют, потому что у тебя есть своя игра. Тебе некогда отвлекаться на это. Ты занят делом или ты занят темой. Фокус твоего внимания уходит в какую-то конкретную сферу и поэтому тебя меньше раздёргивает. Я знаешь, что ещё сейчас замечаю?
12: Что эта неопределённость усиливает ощущение у многих людей, что их жизнь сломана, что их жизнь как будто не удалась, был некий план развития жизни, возможно, долгосрочный, кого-то он касается, не знаю.
13: Знаю, там, что к 30 40 и чего-то у кого-то был какой-то бизнес план, как, например, у нас в агентстве, и все это резко ломается. И вот что с этим можно сделать? Ты знаешь, мы только вернулись с дороги в лавру, мы шли 3 дня, да, мы прошли большее 90
14: Километров, и частью этого маршрута была следующая задачка ты идёшь с повязкой на глазах, а другой человек тебя ведёт, и ты проходишь по Лесной тропинке, где много корней, где много Сучков, ты проходишь через мосты, через переправы, перелазишь.
15: Через бревна ты это все делаешь с закрытыми глазами, a2 человек тебя направляет. И в какой-то момент с моим партнёром, с которым мы это делали. Кто меня ввёл, мы даже стали играть в такую игру, что он просто был рядом, и я начал бежать.
16: И какой вывод я сделал из этого, что ты не знаешь, что будет за поворотом. Ты не знаешь, как выглядит лес за деревьями, но все, на что ты можешь повлиять, это следующий шаг. И если ты ощущаешь свой следующий шаг, то это тебе даёт возможность.
17: Идти, а может быть, даже и бежать, потому что у тебя в этот момент есть и чувство лёгкости и доверия к миру, и понимание того, что земля тебя держит. Мы живём сейчас, мы переходим сейчас из предыдущей модели мира, которая называлась шива. Мир шива это тот, кто
18: Разрушает тот, кто позволяет родиться новому, разрушая старое. И, может быть, эта неопределённость, она как раз и нужна для того, чтобы что-то старое ушло, чтобы что-то новое пришло. Мы прожили много кризисов, как компания, там фабрика окон мой 1
19: Ему 23 года в этом году исполняется, и мне уже не хватит пальцев на руках эти кризисы перечислять, и я могу сказать, что всегда после кризиса был отскок и благодарность за то, что кризис чему-то нас научил, поэтому есть 2 сценария либо он чему.
20: Тебя научает, и ты выходишь из этого обновлённый, как феникс. Либо ты просто заканчиваешь что-то старое, что своё отжило, это может быть бизнес, это может быть работа, это могут быть отношения. Это может быть какая-то старая роль, из которой человек вырос. Вот.
21: Я бы так на это смотрел. Кстати, в моём telegram канале мы подготовили для вас конспект с главными мыслями из этой беседы с артёмом агабековым о том, как не сойти с ума от неопределённости и найти свои точки опоры. Переходите по ссылке в описании, скачивайте конспект, а мы продолжаем давай.
22: Немножко поговорим про то, что происходит с человеком в моменты вот таких переходов и неопределённости. Тревога. Многие сейчас находятся в тревоге. С чем ещё люди сталкиваются, как ты это понимаешь и видишь с унынием много уныния. Да, да.
23: С неверой в себя, с разочарованием. Это можно описывать разными словами, но я бы сказал, что у этого всего есть общее качество, туда сливается энергия, туда уходит жизненная сила, туда уходит, внимание начинается.
24: Много жизни в прошлом, переживаний, чувство вины может подмешиваться какое-то чувство обиды, несправедливости, за что со мной так обошлись брошенности. Возможно, я не психолог, но я могу предположить, что они в какой-то степени даже
25: Нужны человеку, чтобы он мог через этот период пройти и получить свою дозу саморефлексии и усвоить этот урок. Было бы странно говорить о том, что, ребят, не вешайте нос, мы прорвёмся. Все хорошо. Вот для кого-то, да.
26: А для кого-то нужна фаза горевания, она прям прописана, и это нормально, сейчас горевать нормально в зависимости от типа человека и ситуации. Не прожив эту фазу, он может выйти в следующую фазу.
27: С вот этим недопрожитых горем, и оно будет где-то фонить другой вопрос как скорее в этой фазе не залипнуть? Многие же залипают как раз-таки. Да да, не стать жертвой. Это выгодно быть жертвой, когда тебя ещё жалеют, когда тебя поддерживают.
28: Ты получаешь с этого определённые моральные дивиденды, но как будто это подмена, и она мало кому идёт. Надо признаться, в Роли жертвы. Мало красоты и мало силы. Я прям хочу то эту мысль зафиксировать.
29: Который ты сказал, что это нормально проживать сейчас чувство утраты, потому что это неизбежный процесс ухода старого и появления нового. Правильно я тебя услышал, но вот здесь я дальше хочу тогда эту мысль продолжить, что многие сейчас
30: Я вижу, они находятся вот в этом состоянии уныния и даже где-то потерянности. То есть они как будто бы не видят, как дальше. То есть старая модель, которую они там планировали, она сломалась. А как дальше жить непонятно как здесь человеку.
31: Нащупать какой-то вот этот некий следующий шаг, то мы говорим о том, что события происходят не с нами, а для нас. Я недавно был в кафе, и меня обслуживало очень, надо сказать, тепло, клиентоориентированно.
32: С душой девушка, и у неё была татуировка на руке, на ней написано было благодарность, татуировка, благодарность, благодарность. Я говорю скажите, а за что вы хотите поблагодарить? Она говорит ни за что, а для чего я себе это написал?
33: Как напоминание, что все, что происходит в моей жизни, я встречаю с благодарностью. Она Набила это себе на тыльной части руки, чтобы видеть это, чтобы постоянно с этой фразой соприкасаться. И это так просто и так сложно одновременно, потому
34: Потому что наш внутренний критик, он стремится, конечно, сразу вот развешать эти ярлыки, включить режим тиграм, не додают мяса. И в этот момент, надо сказать, мы сами сильно себя обкрадываем, потому что мы уже обусловлены.
35: Text этой ситуации, где мы выглядим для себя немножко недо а когда ты из неда делаешь следующий выбор, то получается выбор тоже недо поэтому лучшее, что можно сделать это отнестись к этой ситуации какой бы она не была отнестись.
36: Благодарности, потому что наша западная модель мышления, она нам говорит о том, что есть хорошо, есть плохо, есть чёрное и белое, есть выигравший, есть проигравший. Но сколько раз это было, ещё будет, что на длинном горизонте ты никогда бы не сказал, что если бы эта си
37: Ситуация с тобой не произошла 5 лет назад, которая тебе на тот момент казалась просто катастрофичной и ужасной, что спустя 5 лет ситуация не развернулась бы для тебя именно таким благоприятным образом. И ты оказался в новой точке. Ты оказался в новой среде в новой.
38: Компании в новом деле, в новых отношениях новым собой, потому что та ситуация дала возможность старому тебе уйти, общаясь с многими людьми, там социально успешными, признанными, я не вижу нигде.
39: Путей, усланный лепестками роз, это всегда путь, смесь разбитого стекла, огня, проволоки. Ну то есть это прям кровь, пот и слезы. Возвращаясь к этому движению, полису с закрытыми глазами. Ты знаешь, что, ну, сейчас то тебе хорошо, как бы не было бы сложно.
40: Но сейчас хорошо, а потом будет снова сейчас и снова. Сейчас ещё 1 шаг и ещё 1 шаг, то есть не тратить слишком много психической энергии, рассуждая о тех возможных сценариях будущего, которые не наступят, потому что
41: Наступит все равно какой-то другой сценарий, какой мы не знаем, и мы не будем к нему готовым все, что мы можем делать, это действительно быть максимально присутствующими в ситуации, в моменте, чувствовать жизнь, видеть её, ощущать.
42: Быть в ней, потому что когда ты в ней присутствуешь, ну ты же принимаешь решение постоянно по поводу своего будущего. Мы это те выборы, которые мы сделали в прошлом, те, кем мы стали, и те, кем мы не стали, это все сумма наших выборов, качество выбора 100%.
43: Зависит от твоего качества присутствия, от того, насколько ты в этот момент Ровный, желательно добрый, здравый, желательно такой, какой ты себе нравишься. Вот я не буду описывать это эпитетами. Главное, чтоб ты был в таком состоянии.
44: Со мной все ок, тогда решения будут ровные, они не будут навзрыд, они не будут навскидку. Ну многие же находятся в этом состоянии, что им кажется, что со мной все не ок. Именно сейчас это потому что мы очень сильно цепляемся за некие
45: Модели, которые нужно отпустить сейчас. Ну то есть был некий план, он сломался, но мне так хочется, чтобы этот план дальше как бы по прежнему реализовался. И здесь, что лучшая стратегия это как-то принять тот факт, что жизнь поменялась, надо что-то новое открыться новому. План
46: Сломался, но ты не есть этот план. Ты тот, кто может составить новый план. Ты тот, кто может проложить дорогу без плана. Потому что если буря, то какие стратегии? План хорошо тогда составлять, когда есть?
47: Какая-то прогнозируемая стабильность, можно опереться на опыт сейчас, другое время. Сейчас может быть время как раз для импровизации, для живых реакций, для действий по ситуации, и это как раз учит человека и меня в том числе.
48: Не придерживаться плана, а как раз присутствовать в настоящем. Ты в этот момент действуешь из здравого смысла, из позиции выиграл, выиграл, выиграл с миром, где все участники цепочки либо выигрывают, либо если
49: Невозможно выиграть, минимизировать свой ущерб. И таких решений. Повседневно мы можем принимать очень много планы, они сюда не вписываются планы, они живут вообще в какой-то параллельной реальности. Есть наши мечты о том, кем бы мы хотели стать. И то они очень
50: И сейчас бы я бы сказал, что, возможно, и не стоит их так визуализировать и прибивать гвоздиком к стене, потому что и делать карту желаний, да, потому что, возможно, совершенно другой сценарий у вас будет, потому что вот эти будущие образы
51: Они же тоже меняются по ходу жизни человека. Мы в детстве все хотели стать либо лётчиками, либо космонавтами. Повторюсь, план не человек, человек это не план. Человек это тот, кто прокладывает
52: Маршрут в режиме реального времени.
53: Друзья, выхожу в эфир из необычного для нашего подкаста места из автомобиля. Мы на канале часто говорим про тревогу, но ведь причиной этой тревоги может стать все что угодно. Например, мы с семьёй скоро планируем поездку на автомобиле, и я понимаю, что помешать.
54: Пути нам может не только пустой бак и вся вот эта история с бензином, но и банальная неисправность автомобиля, которую я мог пропустить. Именно поэтому я решил сегодня доверить полный чекап автомобиля ребятам из федеральной сети СТО фильтр.
55: По плану у нас полная проверка. Кстати, диагностику здесь проводят бесплатно по 11 параметрам. И вообще за большинство услуг с клиентов не берут деньги только за запчасти, и расходники их завозят напрямую от производителей, а значит, все оригинальное. В фильтре в наличии почти все возможные комплект.
56: Для любых авто даже больше, чем у дилеров, можно пригнать машину на гарантии и сэкономить до 50% провели общую диагностику по 11 пунктам нашей компании, проверили все состояния технических жидкостей и уровне. Все отлично, замечаний по автомобилю нет.
57: Также проверили состояние ходовой части. В принципе, можно ехать в дальнюю дорогу. Супер, спасибо. В конце выдали вот такую сервисную книжку, написали, какие работы провели все с печатями. Чётко, очень удобно. Надо сказать, что вообще вся эта процедура заняла 15 20 мину.
58: Достаточно быстро. Друзья, ну что, диагностика окончена за обслуживанием автомобиля. Смело езжайте в СТО фильтр, у них 4 точки в Москве, много филиалов по городам России, Иркутск, Новосибирск, Ангарск, другие города.
59: И не забывайте про то, что 15% скидки можно получить по промокоду архан все данные и телефон в описании переходите, и безопасных вам поездок. Мне кажется, очень важная штука, которая может быть таким ключом вообще к текущим.
60: Обстоятельствам, в которых многие могли оказаться сейчас, да, когда ничего не понятно, что лучшая стратегия, это может быть какая-то отсутствие жёсткой какой-то, да, стратегии попробовать думать не точками на уровне цели, а попробуй думать линиями. Точка это конечная цель.
61: Она вот прям как точка на карте. Ты должен прийти туда, а есть линия, как русло реки, оно может петлять, оно может огибать горы, да, оно может уходить куда-то в долины. Вот оно вообще такое, не прямое русло реки, их не бывает прямых, это не
62: Москвы, оно прокладывает себе там путь, где оно встречает меньше всего сопротивлений. Очень хороший концепт. Давай прямо разложим вот применительно к жизни человека сейчас, как это можно вот эту метафору переложить на нас есть на этот счёт?
63: Куча всяких поговорок из детства, разных мудростей, что под лежачий камень вода не течёт. Почему она не течёт туда? Потому что есть затор, потому что есть какой-то стоп, есть какой-то барьер, но она все равно найдёт дорогу, она его
64: Обойдёт другим путём, при условии, что вода текучая, поэтому, как говорил брюс ли be water my friend, ну, то есть будь водой текучей, которая умеет огибать эти камни, которая ищет для себя новое русло, новое русло, это
65: Естественный, природосообразный сценарий. Например, ты хочешь какую-то роль в жизни, и сейчас эта роль оказывается для тебя недоступной. Почему-то туда можно долбиться до потери пульса, и, может быть, это сработает, а может быть, мир.
66: Тебе показывает, что вот смотри, а есть ещё вот такая позиция, есть такая роль, ты её не видишь в формате туннельного зрения, но ты её можешь увидеть в формате широкого визора. И сейчас как раз то самое время, когда, с 1 стороны, нужен
67: Фокус потому что это воля это laser ты можешь прям там точечно прожигать какие-то вещи своим вниманием понятно что куда мы направляем внимание туда и течёт энергия, но в то же время оставлять возможность этот свет из дальнего переключать на такой
68: Периферийный для того, чтобы видеть по бокам. А что там происходит на обочине, может быть есть какие-то новые съезды, может быть есть какие-то новые сценарии, потому что они тоже появляются. А что нам мешает все это увидеть? Сейчас посмотрят, скажут концепция супер от
69: Жизни и быть в потоке в какой-то степени, да, быть водой, но 1000. Но что мешает образ себя, где мы все хотим 1 чего, чтобы нас любили? Мы не менялись. Да, идеально. Вот. Но так.
70: Не работает, к сожалению, и главное, что как будто Любовь к себе возникает от способности меняться самому под окружающую среду, это адаптивность под любовью к себе я, наверное, имею ввиду некое
71: Признание своей силы, своей гибкости, своего контакта с миром это очень важно, потому что особенно в это время, как нынешнее людям хотелось бы быть с теми рядом, у кого этот контакт с миром есть кто.
72: Не находится в режиме грустного клоуна, или в режиме жертвы, или в режиме обвинителя. В этом мало жизни. И тогда ты просто чувствуешь, что у тебя есть ещё и рядом союзники, что ты не 1, что тебе есть, с кем это разделить. Тебе есть
73: С кем создать это творческое напряжение в сети это разные люди с 1, 1, с другим другое. И у тебя получается такой как бы регистр, где ты можешь вот эту разную музыку создавая с каждым ты можешь в итоге сложить симфонию своей души и в итоге
74: Выйти на какое-то другое понимание себя даже, да, просто, может быть я бесконечно долго, как птица феникс через бизнесы, в частности, проходил постоянно через эти горнила перерождений, да, и прохожу вот что в какой
75: Этот момент ты начинаешь быть не то что закалённым, то есть ты не то что становишься таким рыцарем без страха и упрёка, а ты становишься таким текучим, как в терминаторе. Там было 2 героя, там герой шварценеггер, который был, понятно, наш, да?
76: Вот и он такой был как раз рыцарь без страха и упрёка. А антигерой там был текучий, но вообще текучесть с точки зрения природосообразности, она такая более устойчивая модель, когда ты текучая, тогда меньше есть чего ломать, как лично ты проходил.
77: Справлялся с этими кризисами, потому что я подозреваю, что там же была цепочка не только экономических каких-то, да, ситуаций, которые на рынке складывались или в компании, но и личных. Вот как ты на протяжении всех этих лет справлялся с этим? Я думаю, что мне помог.
78: И помогает всякий раз, что я не относился к этому как к драме. Я не уходил в уныние. Наверное, здесь срабатывает какой-то инстинкт самосохранения и ответственности, в том числе что ты не можешь себе позволить уйти в режим. Все пропало.
79: Потому что предприниматель это тот человек, кто раздаёт оптимизм внутри компании, он раздаёт веру в будущее, в результат, в рынок, в людей, в себя. Мне помогало ощущение игры. Чем больше мы
80: В жизни, мне кажется, в целом находимся в таком режиме развивающей игры, тем больше энергии в этом тем больше драйва, тем больше радости и встреч, потому что подобное притягивает подобное, если ты будешь в таком режиме, находит
81: Там потерянности, ты не встретишь ничего хорошего, и ты будешь постоянно встречаться со своей собственной тенью. Основная то работа у нас происходит внутри. Какой волк из этих выиграет, белый или чёрный. Поэтому мне как-то
82: Интуитивно всегда помогало, что я старался кормить белого волка, не впадать в уныние, находить в этом всем для себя определённый челлендж и интерес, творческий вызов, и я бы точно не справился бы, если бы вокруг меня не было бы такого количества класс.
83: Людей, то есть 1 из точек опоры, это там быть вкладом в партнёров в жизни, вот вкладывать в них своё внимание, энергию, поддерживать их, слушать их, проявлять к ним интерес. Так это работает. Здесь просто бывают разные модели лидерства, но точно
84: Бизнес вытягивала и вытягивает команда не, я лично на своих плечах Атланта выношу харизме бизнесы, да, из огня. Вот точно не я. Это делают люди, люди служат делу, а я стараюсь.
85: Видим.
86: В последнее время я все чаще использую нейросети в работе не потому, что это модно, а потому, что они действительно помогают экономить время, где-то собрать идеи, где-то проанализировать информацию, подготовить текст, помочь с дизайном или планированием, но довольно быстро понимаешь, что просто
87: Открыть условный chat gpt уже недостаточно чтобы нейросети действительно приносили пользу, нужно научиться с ними работать и лучше у тех, кто давно и успешно внедряет их в свои бизнес процессы. Например, можно освоить программу искусственный интеллект в бизнесе от бизнес школы москоу бизнес.
88: Которая входит в топ 5 по России, обучение длится 3 месяца и рассчитано на предпринимателей, руководителей и специалистов, которые хотят использовать ii в реальных рабочих процессах, в программе разбирают больше 30 нейросетей, показывают, как применить их в маркетинге в прода.
89: Финансах, эйчар, управлении проектами или автоматизации бизнес процессов мне понравилось, что здесь делают акцент не на теории, а на конкретных инструментах и кейсах обучение проходит в формате онлайн на платформе онлайн школы mba есть куратор и обратная связь от преподава.
90: Можно учиться в комфортном темпе, даже взять отпуск, если это нужно. Сами занятия постоянно обновляются, так что знания всегда остаются актуальными. В общем, если хотите понять, как использовать искусственный интеллект не когда-нибудь потом, а уже сейчас в своей работе или бизнесе переходите
91: По ссылке в описании или QR-коду на экране по промокоду архан действует скидка 50% на обучение, учитесь новому и цените своё время, но это можно как будто бы даже вывести в некую точку опоры вот в этот период неопределённости, что акт.
92: Вклада в другого. Твой это тоже может быть некой опорой, это контринтуитивно может звучать, но когда ты помогаешь другому, ты в какой-то степени помогаешь и себе же, потому что ты себя таким образом поддерживаешь. Главная точка опоры это стать ей самому.
93: Для других ты не ждёшь, что тебя будут поддерживать, а ты сам становишься тем, кто поддерживает, и в тот момент, когда переводишь свой фокус внимания на то, чтобы поддержать другого. В качестве бонуса ты получаешь исцеление.
94: От своего дефицита, потому что твоё внимание сфокусировано не на себе, которому недо, а на другом, которому ты хочешь помочь. Давай это раскроем, потому что эта мысль кажется немножко нелогичной. Ну то есть тебе плохо, а ты как бы из
95: Состояния ещё идёшь кому-то помогать. Как это может помочь тебе, когда ты находишься в режиме ожидателя помощи. Ты пассивен, ты ждёшь, не знаю, день, год, жизнь. Вот. Потом помощь пришла не та помощь, не так помогли, не тем способом.
96: Ну, то есть можно стать таким, знаешь, оценщиком и бесконечно неудовлетворённым получателем помощи. Многие же реально годами в этом состоянии находятся. Это самое страшное, что ты в этом состоянии можешь залипнуть, и это станет твоей ментальной моделью.
97: И твоей ролью, которая станет тобой. И все. И тогда это вирус, который, возможно, он уже не вылечится никогда в этой жизни, если только не придёт какой-то там супер сложный, серьёзный кризис, может быть в виде болезни, в виде
98: Риска смерти вот что-то такое и то не факт. Поэтому если говорить про как с этим можно взаимодействовать из режима делателя из активного режима, то увидеть каким образом и через что ты можешь быть полезным другим.
99: Людям, опять же, не в режиме отапливания космоса, так тоже можно. Но если ты будешь отапливать космос, то может достаточно быстро закончиться топливо, потому что когда ты спасаешь мир, ты не спасаешь никого. Это очень удобная позиция, она такая очень
100: Благородная, её можно гордо нести, это знамя, но от этого а никто не чувствует тепла б. Из космоса ничего не возвращается, эхо не прилетает определить круг контур людей, которым ты даёшь эту.
101: Поддержку вкладываться в них речь сейчас даже не совсем про благотворительность ты говоришь, ты говоришь ни разу не про благотворительность. Нет, ты не стоишь как бы там с калькулятором, да, и ты как бы не считаешь, там джоули, или что там, в чем ещё можно энергию померить, но ты
102: Получаешь вознаграждение от самого факта того, что ты можешь быть вкладом, потому что в этот момент ты становишься проактивным агентом влияния, ты возвращаешь себе авторство, ты возвращаешь себе лидерство, ты возвращаешь
103: Тебе роль человека, от которого что-то зависит, ты возвращаешь себе свою взрослость, свой размер ты сохраняешь, а возможно, наоборот, нарабатываешь свою силу, и через это ты ещее нарабатываешь какое-то мастерство, и возникает благодарность, причём двойная.
104: Благодарность 1 от другого человека за то, что ты это сделал, её может и не быть, но возникает точно благодарность внутренняя, что, может быть, даже и важнее за то, что ты пошёл по этому пути. Ты осмелился, ты нашёл в себе силу, ты сделал этот шаг, ты преодолел и.
105: И там открываются какие-то другие развилки, какие-то могут появляться новые союзники, подарки, силы, горизонты, сценарии, да, но эти сценарии, они приходят не только на то, что ты делаешь, а на то, какой ты в этом, из какого себя ты это делаешь? Потому что
106: Точно совершенно. Я это наблюдаю с каждым кризисом все больше и больше, что мир точно возвращает нам наш способ взаимодействия с ним. Как, какими глазами мы смотрим на него? У нас у каждого свой шлем неадекватности, через который
107: Смотрим, потому что мир, он несколько иной. Но если ты можешь вот в этом свете включить все-таки больше света, то он тебе будет возвращать больше света. Ты будешь встречать таких людей. Не знаю, это как у старой притчи, прочее.
108: И муху, которые летают на 1 и той же Лесной поляне. Просто они разные видят. Поэтому тут на что заточены твои сенсоры, это не значит, кстати, что мухой быть не круто, кто-то точно должен это делать. Просто нужно ещё понять тогда.
109: От какой Роли ты получаешь энергию совершенно точно эта роль, которой ты занимаешься, вот прямо деятельность, она должна в моменте, ну, как-то тебя подпитывать. Это же прям можно зафиксировать, как такое прямо точища опоры, что 1
110: Ты можешь в момент неопределённости понять, что у тебя появляется выбор и развилка здесь того, как ты можешь вообще дальше жить. И в этом плане это большой подарок, конечно же, и ты можешь выбрать, ты можешь действовать из такого как бы, состояния.
111: Маленького себя, который может страдать, может весь фокус на себя как бы забирать и на то, что жизнь не то, план сломался, либо ты можешь пойти в какую-то такую большую версию себя, где ты можешь быть и поддержкой для других, и в этом как будто бы куда больше.
112: Бенефитов даже от жизни и морального удовлетворения, в том числе и смысла, как будто бы именно так. И это время развилок, потому что когда ситуация стабильная, то рельсы, рельсы, шпалы, шпалы, ты вкатываешься в какой-то автоматизм, я помню.
113: Те редкие периоды, когда у меня таких развилок не было постоянно, я начинал спустя какое-то недолгое время чувствовать внутреннее беспокойство и где-то даже уныние от того, что оно все Ровно и все прямо и как говорил.
114: Толстой все есть суета, суёт и томление духа, и начинал внутри томиться дух, а потом, когда наступала очередная ситуация с большим количеством Неизвестных и неопределённых, то ты думаешь о.
115: Стихи. Ну то есть это опять возможность делать выбор в пользу жизни и в пользу новой актуальной Роли, которая тебе интересна как зона твоего развития. Да, очень важно придумать себе.
116: Найти своё применение, где ты можешь быть вкладом, кто-то словом, кто-то делом, кто-то музыкой, кто-то решениями, кто-то цифрами, да, но вот очень важно найти это приложение своей силы, потому что тогда, когда ты её прикла,
117: Вкладываешь. У тебя возникает очень такое классное натяжение между тобой делающим и тем человеком или тем делом, куда ты вкладываешься, возникает натянутость струны и появляется такое приятное натяжение, как
118: В случае со спортом, да, ты дал нагрузку телу включились гормоны, включились мышцы. Все у тебя совсем другое состояние. Вот эту метафору её можно было бы переложить не только на спорт, но также и на ум, и на дух. То есть обязательно нужно
119: Для себя придумывать такие сценарии, где возникало бы это ударное напряжение, где возникала бы эта нагрузка, чтобы не впасть в хтонь, не впасть в уныние, не впасть в диван, не впасть в состояние, когда лень лениться.
120: Тогда уже ничто не спасёт. А сейчас то много соблазнов впасть в уныние, в хтонь и в диван не сдавайтесь, это проверка. Многие же сейчас ещё живут в состоянии, что сейчас, сейчас все это закончится и наступит стабильно.
121: Наконец то вернётся это счастливое время, когда все понятно и как будто бы это ещё больше может даже тебя de, потому что это время все никак не наступает и старые рельсы не возвращаются, и человек уже куда-то тоже там по наклонной, все ещё больше в какую-то депрессуху погружает.
122: Мир это хаос, поэтому нестабильность это новая стабильность. Просто забудьте это слово про стабильность. Вот просто представьте, что вот текущая ситуация это и есть новая стабильность, новая норма, новая.
123: Стабильности, с учётом всех вводных, всех политических событий, искусственного интеллекта и прочего. Я думаю, это все ещё только цветочки. Угу. И что дальше мы будем вспоминать, как сейчас мы вспоминаем 20 год.
124: Мы давно про статистику covid не говорили, давайте обсудим так хочется успокоиться. Так что кто знает, о чем мы будем говорить через 5 лет? Может быть, мы будем вспоминать это время как супер стабильное, и вероятность этого достаточно высока, поэтому относиться
125: К этому времени, как к стабильному, не искать и не ждать, и не вспоминать эту мнимую стабильность, потому что ты уже переходишь таким образом в прошлое, в оплакивание прошлого, и ты ждёшь, что кто-то за тебя положит эти рельсы, но
126: Только надо понимать, что если за тебя кто-то эти рельсы кладёт, то ты сам в лучшем случае вагон, а тут нет, рельс, ты сам прокладываешь путь. Вот как ты идёшь по полю, и ты вот идёшь сквозь эту высокую траву. Тут крапива, тут комары.
127: Да, идти может быть не очень легко, но 360 градусов, и выбор этого маршрута зависит только от тебя, и в этом очень много свободы хочешь свободы плати отсутствием стабильности, хочешь стабиль?
128: Плати свободой, выбирай. Вот когда все непонятно, когда все неустойчиво, какие могут быть опоры. 1 мы с тобой проговорили, что это быть вкладом в других, потому что в этом много появляется и смысла.
129: И вот этой энергии благодарности, которая тебе возвращается на это, можно опираться на что ещё оказался я тут давича перед пасхой непосредственно в троице сергиевой лавре это был вечер, поздний вечер, мало людей, мало света, едва горят свечи.
130: И я стоял долго и смотрел на троицу, на икону Андрея Рублёва, и размышлял на тему веры, говоря о точках опоры, и вот что мне пришло, что как будто сама по себе Вера, она требует определ.
131: Определённого расширения разъяснения, во что вы верите, во что я верю. Вот как важно верифицировать свою веру, что она может быть не только в религиозном контексте, она может быть в смысловом контексте, который может быть гораздо шире.
132: Он может в себя включать религиозный контекст, но он может не только им ограничиваться. Вот очень важно понять и ответить себе на вопрос а во что я верю и верю ли, потому что это само по себе очень сильная точка опоры.
133: Потому что она выстраивает внутри тебя ось, она тебе даёт силу, она тебе даёт волю, но как будто этого тоже было мало. И следующим пунктом ко мне пришёл такой пункт, как доверие. Это то, что до веры.
134: Кому я доверяю, насколько я доверяю себе, насколько я доверяю своему окружению, своему пути, идее, которой я служу, если я служу какой-то идее, насколько я доверяю этому, насколько в целом я доверяю миру, как я воспринимаю его, это очень важно.
135: Идёт до веры. И 3 пункт это верность, потому что если первые 2 они концептуальны, они умозрительны, то в случае с верностью это очень прикладно, насколько я верен человеку и
136: И себе, через что проявляется моя верность, насколько я в этой верности целостен. Это тоже важно, потому что на этом строится моя самооценка, в том числе и вот эта комбинация, Вера, доверие, верность, если
137: Её для себя развернуть и немножко с ней поработать и усвоить. Это точно большая точка опоры, причём очень устойчивая, потому что 3 точки можешь на своём примере раскрыть, как это у тебя работает. Я верю в то, что
138: Что Любовь это действие, и как будто вся моя жизнь, она направлена на то, чтобы этой идее служить. Она для меня буквально через проект люблю то, что делаю через сообщество автора жизни, но ещё
139: Раньше как фундамент через фабрику окон. Мой 1 бизнес через диджитал агентство адвентом, где люди работают для людей, я вижу разные грани проявления этого, но идея сквозная, я в неё верю, она
140: Меня питает под этой идеей. Я встречаю людей, которым она близка. Кто-то приходит как сотрудник, кто-то приходит как клиент, кто-то приходит как резидент сообщества. У нас происходит достаточно высокий уровень узнавания на этих
141: Встречах, потому что люди приходят не ко мне даже они приходят к этой идее просто, которую они через меня услышав, узнали её в себе, она их я доверяю этим людям. У меня достаточно высокий уровень доверия в целом. Мне кажется, я доверяю.
142: Себе. На этом пути я доверяю миру. Я думаю, что мир очень увлекательный. Там есть опасности, угрозы, безусловно, как и везде, да, как и на любой дороге, которую ты переходишь. Или как только ты садишься за руль машины, надо понимать, что ты
143: И сам представляешь себя угрозу, и ей можешь подвергнуться. Но как будто в этом и есть часть игры. Доверие увеличивает скорость взаимодействия. Недаром говорят скорость доверия, скорость от этого растёт, температура взаимодействия растёт.
144: И верность это то, что я на протяжении уже, можно сказать, десятилетий продолжаю этой идее служить, не отбрасываю её, не задвигаю как концепцию, не обесцениваю её, она мне кажется важной, потому что я искренне верю, что самый главный
145: Чему мы должны научиться здесь это научиться любить, но любить как действие. Вот, и это очень прикладно. Вот меня это питает. И, наверное бы, я не смог бы эту формулу бы придумать, если бы я не видел, как это работает внутри меня. И я знаю много людей.
146: С которыми я Иду по пути у которых, может быть, это не так названо, но которые точно таким образом живут, и идти вместе с ними для меня по жизни большая честь. Давай про другие ещё опоры поговорим, может ли быть?
147: В условиях турбулентности точкой опоры своё тело, конечно. Слушай, ну с этого вообще все начинается. Мне тоже кажется, что это какая-то база сейчас. Да, конечно, как без тела то? Ты же и стакан поднять нечем, да и слово произнести тоже нечем, конечно.
148: Тело это наш главный инструмент, и это большая тоже задачка со звёздочкой, как в условиях турбулентности, находить время для тела, но как будто это является условием, базовым условием. То есть это не прихоть, это не зож ради зожа, а это
149: Уход за своим телом как за классным сильным инструментом, оно должно получать энергию и давать энергию и слово зарядка, которое мы все помним со школы и которое не нравилось никому, можно вообще развернуть.
150: И по другому себе представить это слово, если подумать о зарядке для айфона. Угу. Потому что ты буквально зарядкой заряжаешь себя. И 40 минут, час бега по утрам могут очень сильно повлиять на качество.
151: В твоей жизни не потому, что ты себе больше будешь нравиться в зеркале, а потому, что ты после этого бега другие решения будешь принимать не из дефицита, а из состояния хорошего, наполненного энергетического статуса, мне кажется.
152: Это очень важная тема, потому что в этом ментальном шуме, который наваливается, и я в том числе частенько забиваю на своё тело, хотя как будто бы это правда, базовое условие, которое даёт нам энергию. Если ты плохо поспал, если ты плохо поел, у тебя мало физической активности.
153: То, откуда тело должно брать энергию на те решения, даже которые нужно принимать в этих непростых условиях. В этом есть ещё 1 жирный бонус. Ты перестаёшь жить только с головы. Ты уходишь в тело, я бы к этому ещё добавил цигун.
154: Как внутренняя алхимия, там достаточно мало движений, но ты буквально работаешь через своё сознание с телом, и ты видишь, какие у тебя начинают происходить внутри изменения, просто потому, что ты туда направил своё внимание, ты не делаешь ничего.
155: Ты просто внутри можно назвать. Гоняешь шарик красный, да, по телу, снизу вверх, снизу вверх. И это меняет твоё состояние. Ты работаешь через сознание своим телом. То есть и физика важна. Ударные нагрузки обязательно важны для мужчин вообще.
156: Must. Но об этом все говорят, белка должно быть достаточно. И интервальное голодание, и бег с нагрузками тоже должен быть, и гибкость важна, да и механотерапия важна, потому что тело строится от стоп, если стопы не выровнены дальше.
157: Мы как качающаяся эйфелева башня, мы можем превратиться в пизанскую башню, потому что у нас стопы неправильно стоят на земле нюансы важны лучшее время для исследования себя, лучшее время для работы со своим телом, потому что это все
158: Купе даёт результат. Ты можешь чуть чуть через механотерапию, через вертикализацию. Исправив свою осанку, ты можешь чуть чуть пересобрать тело. Оно станет гораздо более выносливым, и, наоборот, не сделав это, ты можешь его разрушить при усилении.
159: Неправильной нагрузки, то есть и тело требует точности, и тело требует силы. Какой у тебя сейчас этот вот набор твоих активностей как точка опоры с точки зрения физики. Слушай, ну вот сегодня с утра я выбежал в 6, в 6 утра, да, лучше
160: Все время надо сказать, что артёму 50 лет, выглядит он замечательно и очень свежо. Значит, в 6 утра ты бегал сегодня. Так в 6 40 я выехал в парк, потому что в городе тоже можно бегать, но в парке это просто
161: Кайф это просто первые лучи солнца, это туман над озёрами, это спящие утки, это вообще девственная природа. Даже утки ещё спят, а ты уже бежишь, даже утки ещё спят. Представляешь? А я бегу, и у тебя такое ощущение, такое лёгкое чувство превосходства перед
162: Которые ещё не проснулись. Нет, ты просто присутствуешь при рождении дня. Это так красиво. И причём этот момент, он мимолётен. То есть спустя 10 минут уже нет этого тумана, уже утки проснулись, уже свет.
163: Падает по другому, а тут ты застал, ты стал свидетелем этого чуда. Это такой подарок, и ты ещё бежишь, у тебя ещё энергия качается в этот момент, да, ты начинаешь по другому дышать, ты начинаешь это впитывать, иначе я не знаю, вот более таких простых.
164: И в то же время действенных способов регулярно, без угрызения совести испытывать такое чувство радости, после этого силовые, как бы желательно, чтобы тело держало каркас, чтобы мышцы не сокращались, росли. Это тоже интересно, когда ты видишь то, что ты можешь
165: Как поработать с пропорцией мышц и жира и видеть то, что мышцы растут. Значит, ты в каком-то смысле ты идёшь против возраста. То есть включается действительно антиэйдж, буквально антиэйдж на весах. Когда ты видишь, что мышц становится больше, личная сила растёт физически.
166: И не только цигун, о котором я говорил, пешие прогулки, ну, как прогулки, перемещения. И, конечно, для меня, как и для любого, мне кажется, здравомыслящего человека, супер питательная встреча с людьми, то есть, по возможности общение с теми,
167: Где у тебя не происходит расплёскивания энергии, потому что, как правило, когда возникает вот это ощущение, расплесканность энергии, то это какая-то обратная пропорция между тем, сколько ты энергии затрачиваешь и какой в этом кпд. То есть ощущение
168: Такое, что ты примерно со всей скоростью влетаешь в бетонную стену. Давай это выделим вообще в отдельную точку опоры, общение с близкими людьми по Духу близкими людьми. Ты же знаешь, конечно же, про заменито гарвардское исследование, в котором, по моему, в течение 80 лет
169: Учёные исследовали тему счастья и выявили, что ключевым фактором счастья являются не деньги, не другие какие-то факторы, а с определённого уровня это отношения, это качество отношений, поэтому, может быть точка опоры, вообще отношения.
170: С людьми, я бы сказал, что это не точка опоры, а это такая сеть, сеть опор, сеть опор, да, как есть в индуизме такое выражение сеть индры это сеть Жемчужин, где вся сеть отражается
171: Каждой жемчужине каждая жемчужина отражается во всей сети такое многоголосье, это качество отношений с людьми не столько количество, сколько качество, вот с кем ты можешь быть as is the.
172: Имя тотальности, честности, искренности, да, это супер важно. Ты знаешь, по нашим временам, как будто бы для многих вообще общение без масок. Это же тоже является роскошью даже потому, что мы все настолько вот в
173: Каких-то социальных условностях живём, что не всегда даже уместно проявить себя вот по настоящему, как будто наше время и учит тому, что самое твоя естественная и настоящая.
174: Истинная роль это там, где ты себе можешь позволить быть без масок, да и ii в том числе тоже он этому учит, он говорит, друг мой, либо ты настоящий, либо тебя заменят, когда человек говорит из этой
175: Своей своей сути, сердцевины, то это, как правило, очень красиво. Ты видишь, что это очень трушно и в чем-то это даже может быть безобразно. Прекрасно, да, потому что его природа, она может сильно отличаться от твоей природы.
176: От твоего там эстетического восприятия, да, привычек или культуры. Но ты видишь, что оно трушное, и ты думаешь, такой, вау, он нашёл в себе эту силу, смелость, самость, чтобы из этого состояния взаимодействовать с миром. Мы не
177: Взаимодействуем так на 100%, но как будто мы можем увеличивать долю этого. Возможно, поэтому это гарвардское исследование, оно не только уровень счастья мерил, но также продолжительность жизни, что тот процент времён
178: Который человек, живя, живёт себя там по другому происходит процесс старения, там по другому происходит процесс заболевания, там происходит по другому процесс изнашивания, потому что там меньше внутреннего сопротивления.
179: Там больше текучести. Это же тоже прям можно, как ты правильно сказал, точку опоры прямо вынести, опора на себя, настоящего опора на ссуть, опора на суть. Да, давай так её назовём. Как-то у нас так получается, что мы тут, знаешь, какие-то эти плюсы неопределённости.
180: Сегодня проговариваем, но ведь это правда же может быть выбором тем самым, да, когда ты вот в этой ситуации неопределённости, а я выбираю быть собой сейчас, я выбираю себе настоящего. Сейчас идеальное время для того, чтобы общаться, по сути, из сути в суть.
181: С сетевыми людьми общаться из своей сути на сутевые темы, потому что как будто, как только вы общаетесь из этого состояния, то по факту и остаются сутевые темы, потому что не сутевые темы, они автоматом начинают
182: Отпадать не хочется обсуждать пустое, не хочется переживать что-то пустопорожнее. Хочется что-то очень настоящее вместе проживать, потому что в этот момент это общение становится ва
183: Общим переживанием даже само слово общение, оно же слово общее. Угу. Что тоже является, по сути, опорой, на самом деле, то, что когда есть некий общий опыт, когда у тебя есть близкие люди, с кем ты можешь разделить свой жизненный опыт.
184: Сильно проще. Ты понимаешь, что ты не 1? Да? Ты понимаешь, что тебя слышат? У тебя есть возможность быть вкладом. У тебя есть ощущение безопасности, ощущение глубины, то самое ощущение тишины.
185: Когда пауза между слов значит больше, чем сами слова, и ты не гонишь текст, ты не спешишь выдавать вербальный контент, позволяя ему рождаться в этой тишине, и когда он таким образом, естественно, рож.
186: То, как будто это и есть настоящее общение, и другой тоже на это настраиваясь, вторит этому, и начинается импровизация, и ты не знаешь, куда этот разговор выведет, но ты знаешь, что он настоящий, что это и есть действительно в полноценном
187: Понимании этого слова общение, вы общаетесь целиком не только передача битов и байтов, и это тоже про контакт с жизнью, потому что никто так не влияет на качество нашей жизни, как другие.
188: Люди, можем ли мы здесь, тогда как некая такая рекомендация найти своих людей, что это точно может серьёзно повысить качество жизни человека? Безусловно, найдите своё племя там люди ради этого, думаю, во многом они становятся поклонниками футбольных
189: Command да, это тоже своеобразное племя, хотя как бы, ну, чувство причастности, чувство причастности, где фанаты зенита говорят, что нужно любить не себя в зените, а зенит в себе или спартак это говорит ну, в общем, суть в том, чт.
190: Что есть общее, что-то, где ты любишь, где ты вынашиваешь себе эту искру, в частности, там искру спартака, и это объединяет. И я не могу сказать, что я там большой фанат футбола, но как-то я пару раз был на таких матчах, и я помню эту стихию, когда
191: Да, большой стадион делает волну. Это такое чувство единения в этот момент колоссальное, потрясающее. Потом тебе хочется это испытать и снова и снова. Это чувство локтя. Насколько все-таки важно найти созвучных людей, которые, правда, могут поддерживать тебя?
192: Потому что это очень серьёзно влияет на качество жизни. Я таких людей нашёл в нашем сообществе автора жизни, потому что я тоже в какой-то момент понял, что мне не хватает вот этой какой-то созвучности, что ли, да что мне не хватает рядом людей, кто был бы со мной в какой-то
193: Степени на 1 волне, да, может быть там где-то с таким же прибабахом, как я в бизнес комьюнити таких классических я этого не нашёл. Я это нашёл в нашем сообществе автор жизни, за что тебе, конечно, большое спасибо потому что там правда есть вот этот вот какой-то
194: Ощущение своих. И это очень ценно для меня. Слушай, ты сам был свидетелем создания этого сообщества 3 года назад, которое началось, по сути, с 1 чата, куда я добавлял людей, которые мне казались.
195: Одинаково разными. У каждого была своя сила, у каждого была своя какая-то способность, но при этом чувствовался какой-то, не знаю, общий знаменатель, где человек пытается проживать свою жизнь как творческий акт есть.
196: Ответственность перед жизнью, прожить её так, как говорил Мамонов, чтобы к концу жизни стать нормальным человеком, что-то сделать хорошее, исследовать себя и принести пользу, испытать радость. Вот.
197: Очень простые вещи, и как будто без любви эта вся штука не работает, каждый по своему это качество приземляет через своё дело кто-то лечит зубы, кто-то создаёт подкасты, кто-то пишет текст.
198: Кто-то создаёт банное пространство, кто-то строит сообщество, кто-то делает бизнес. Ну в общем, у каждого есть свой какой-то способ взаимодействия с миром, как числитель, но знаменатель общий. И ты встречаешься с человеком, ты видишь его 1 раз в жизни, но ты
199: Понимаешь, что вам одинаково хорошо молчать, и я вижу, что в зрелом возрасте мы можем снова находить своих друзей. Какая замечательная возможность пересобрать свою жизнь здесь сейчас возможность.
200: Сейчас построить такую жизнь, которую ты до этого будучи обусловленным кучей каких-то вот этих обстоятельств. А теперь ты освободился от них. Добби свободен, и ты как будто вправе теперь и окружение строить такое, которое тебе
201: Самому было бы классно. Действительно, человек это в 1 очередь те вопросы, которыми он задаётся. И сейчас, когда происходит вот эта вся стихийная спонтанная пересборка, можно себе задаться вопросом а куда я живу будущим, чего я являюсь, что хочу после себя оставить?
202: Кому от меня хорошо, во что я верю, в кого я верю, чему служу. И на такие вопросы сложно найти ответ 1. Но когда ты можешь себе позволить эти вопросы обсуждать в своём ближнем окружении, то тогда находится
203: Какая-то истина, которая может помочь человеку в этом новом уточнении себя, прочтении себя, потому что правда в том, что вся наша жизнь это сплошной переход от момента рождения до смерти, это все 1 большой переход или как подготовка к большому.
204: Переходу и вот какими мы к этому переходу дойдём, чему научились. Вот я уверен, что этот актив, он выходит за рамки человеческой жизни и по факту он может оказаться самым важным, но при этом
205: Мы не убегаем в духовность, мы понимаем, что мы находимся в материальном мире, мы люди дела, мы живём в миру. Да, у нас есть потребности, у нас есть ответственность. И вот этот серединный путь соединения ума и сердца, материального и духовного.
206: Брать и давать. Вот он мне видится самым целостным и сбалансированным, потому что нету маятника, нету крайности туда сюда и это запрос человека на искусство жизни, на его авторство жизни.
207: А авторство для меня это определённая степень воплощённой любви через действие, и автор он не пишет в стол, он пишет для других, он что-то создаёт для других, когда и кому это может быть полезно, в какой момент, когда человек понимает.
208: Что по старому уже не работает, а по новому он не знает, как что есть большая ответственность перед людьми, перед телом, перед семьёй, перед обществом, но решение этой задачи
209: Находится не в горизонтали, а в вертикали, в глубине, в выстраивании своей оси, в точности в новом понимании себя, и это есть тоже точка опоры, потому что ты уточняешь себя, и к этому приходят чаще люди.
210: Уже в зрелом, хочется сказать, возрасте, но не всегда это так, но в зрелом состоянии. И мы не нашли ничего подобного и создали это сообщество для таких, как мы, понимая, что вот там мы этому учимся, это не какой-то
211: Учебный курс. А это просто живая среда, где люди учатся скорее друг у друга. Это живое знание. Так же, как и в нашем с тобой эфире. Я стараюсь делиться тем, что проживал, и проживаю сам. И тогда это знание, оно
212: Становится не концептуальным, оно становится живым, потому что за этим есть опыт, и оно по другому работает. Оно как-то впитывается сразу вот порами кожи и здорово, когда через сообщество можно людям помогать поддерживать.
213: Их в том, чтобы они больше действовали из себя настоящих. У меня был же запрос на то, чтобы не то что тусить. Я не любитель как раз таких тусовок, но чтобы можно было как-то душа в душу, с кем-то пообщаться. Знаешь, общение, оно, возвращаясь к теме воды, оно
214: Она же тоже как вода, она бывает живое и мёртвое, мёртвое отдаляет, живая приближает смолтолки, отдаляет общение на заданные темы, отдаляет, потому что ты не общаешься, суть его, а тут как будто притягиваются люди. Кому это важно? Я?
215: Образуется свой уровень нормы, свой уровень глубины общения, где как будто так принято, а другие не приходят, они не видят в этом для себя ценности. Для них это не важно. Давай здесь в качестве искренней рекомендации для тех, кому это может быть.
216: Актуально, как мне когда-то оставим просто ссылку в описании на сообщество автора жизни. Те, кому это, возможно, срезонирует. Переходите по ссылочке. Там интересно. Предлагаю дальше поисследовать точки опоры. Как ты думаешь, можно ли опи?
217: В это турбулентное время на желания свои, возможно, на цели. Или это какая-то неустойчивая материя. Я думаю, что желания более устойчивые, чем цель, потому что 1
218: Что мне приходит на ум, когда я слышу желание, это все равно тот уровень внутренней собранности, энергии, мобилизации человека, который желает. То есть, можно сказать, я хочу, а можно сказать, я желаю вот в желании больше
219: Сила это внутреннее состояние. Цель это внешний ориентир, а желание это внутреннее состояние и внутреннее состояние, оно более устойчивое, потому что с ним можно работать, оно не зависит от внешней цели, и оно способно
220: Собой окрашивать внешние цели тоже. Они как будто попадают под это поле желания, а цели у них меньше силы, я чувствую. Поэтому верифицируйте своё желание. Желание здесь может быть на самом деле даже ориентиром.
221: Да, в какой-то степени, даже когда как бы туман, ты понимаешь, что по желанию можно как-то ориентироваться, куда дальше плыть. Желание это состояние, желание победить желание не сдаться, желание любить состояние, состояние.
222: Желание сбыться, желание сбыться, желание быть, желание жить, вдохновляться, вдохновлять, кстати, тоже важно, потому что это даёт тоже очень много жизненной силы. А желание купить машину это больше на цель похоже. А какие именно?
223: Сейчас могут быть более устойчивые штуки. Просто, например, там нас сейчас смотрит и говорит, у меня были, окей, либо цели, либо желания. Понятно, что это скорее больше цели. Купить квартиру, машину, дачу. Рынок изменился уже тяжеловато и как бы
224: Что мне делать? Хотелки остались, контекст изменился, но это человека, например, драйвил. А сейчас как бы он понимает, что сломалась конфигурация, уже не работает. Так это было желание купить квартиру. Это было желание улучшить качество жизни.
225: Желание обладать это надо разделить, если важно обладать квартирой, чтобы её там дальше передать внукам по наследству. Это 1 сценарий. Если важно, мобильность и непривязанность и свобода это другой сценарий, это другие выборы, и жизнь сейчас даёт такую, возможно.
226: Возможность не привязываться, да, чем больше вокруг нас объектов, на которые мы влияем, надо сказать, что и они, в свою очередь, влияют на нас тоже, другими словами, чем большим количеством, тем
227: Вещей ты владеешь тем больше, они влияют тобой, поэтому где-то нужно какую-то определённую золотую середину найти, пошутить, что поэтому богатые тоже плачут. Возможно, потому что это все требует.
228: Внимание. И потом это забирает время. Зачем самое ценное, что у нас есть это время нашей жизни, не вещи, которыми мы обладаем, а время, которое проходит, это является основным капиталом. Поговорим про это.
229: Кажется, важная тоже тема в контексте того, как мы вообще проживаем эту жизнь, время, если все остальное восполнимо и даже здоровье до определённой степени, то время невосполнимо, и сколько в этой единице времени находится жизни.
230: У каждого своё, и каждый по своему наполняет это время. Это как у каждого свой суп, где время это вода, а ингредиенты и соль, и перец, он туда добавляет по вкусу, как умеет. И потом у каждого получается свой
231: Суп я не могу оценивать правильно, неправильно, но я думаю, что очень важно, чтобы у этого всего был вкус. Какие у тебя критерии. Правильно прожитого времени. Тут 2 режима есть режим.
232: Общения и режим уединения в режиме общения. Мне нравится то время, где я чувствую творческое напряжение, в котором создаётся польза. То есть что-то в этот момент начинает возникать. Необязательно. Кстати, на уровне дела это может быт
233: Какая-то идея, какой-то смысл, хотя и вполне себе продукт тоже может быть какое-то решение. То есть там должен быть этот творческий импульс, что-то такое новое, это драйвит. Мне нравится время без спешки, где можно подумать, почувствовать, дать.
234: Чему-то созреть. Это крутое время. Знаешь, это как натуральный ремесленный хлеб, он же вообще по другому усваивается. Даже он у него другой вкус, у него там все другое. Гликемический индекс, срок годности это просто настоящий хлеб, а потом его сделали.
235: На дрожжах искусственном, да, с разрыхлителями. И он стал даже по другому усваиваться. И выросли поколения людей, которые не знали вкус настоящего хлеба. Вот также и с общением, как будто, когда идёт общение сердца, не нужна скорость, ты можешь себя
236: Чувствовать потребность помолчать или говорить медленно, или говорить тихо. Как правило, кстати, 1 сопряжено с другим, потому что не нужно напрягать голосовые связки. Мне нравится, когда в этом есть определённая степень.
237: Anna драйва, юмора, витальности, а время для уединения оно тоже очень важно, потому что мы боимся, с 1 стороны одиночества, а с другой стороны уединение, оно выглядит как одиночество.
238: Но оно несёт в себе совсем другое качество, если взять там этимологию слова, просто разобрать его это слово и послушать, как оно звучит у единён.
239: То есть для того, чтобы почувствовать себя единым, ты в каком-то смысле даже должен быть 1. Почему ретриты, часто одиночные походы, службы, это все общение, не коллективное творчество, это все общение, соло?
240: Это все общение от 1 лица, потому что чтобы почувствовать эту соединённость, должен быть фокус на себе и тоже тотальность. Поэтому, если ты общаешься в миру с людьми, с человеком, то классно, когда ты можешь себе позволить быть тотальным, потому что тогда
241: Есть ощущение проживаемого времени, такое же полное не понарошку. А когда ты уединён, то там тоже есть эта тотальность. И как будто для меня это про честность взаимодействия с миром. Я сейчас знаешь, что ещё понял, что вот
242: Разговоре про точки опоры и про неопределённость. Я понял, что на самом деле сейчас как будто бы очень важный момент, когда ты можешь сам для себя решить, как прожить эту жизнь не зря. И вот у меня вопрос к тебе. Может быть, ты какой-то предложишь алгоритм того,
243: Как прожить день? Не зря, как говорил кастанеда, воин танцует каждый свой танец, как последний. Поэтому как бы выглядел бы день, если бы мы знали, что он последний, на что бы
244: Мы обращали внимание, что было бы для нас важным, кому бы мы позвонили, чтобы мы сказали, чтобы мы хотели оставить, передать, прожить, испытать, увидеть, поблагодарить, простить. Мы просыпаемся и
245: Начинается маленькая жизнь. У меня нет алгоритма. Скорее, это ощущение, ощущение, где есть место тайне жизни. Ты проживаешь жизнь как тайну, где есть место радости, исследованию любви и вкладу. Ты чувствуешь, что
246: Вот день прошёл, а твой дебет больше, чем кредит через взаимодействие с другими людьми, что ты не был юзером, ты получал много, я много получаю любви, действительно, но как будто важно её по своему давать давать так, чтобы быть в этом балансе.
247: В плюсе тогда есть ощущение какого-то успевания, что ли, а важно же, да, успеть. Ты же любишь говорить про то, что успех от слова успеть, успех от слова спелость для начала да, да, от слова зрелый, а успевание это когда?
248: Ты испытываешь чувство завершённости или какого-то вклада, когда ты мог и сделал интересное, кстати, чувство в конце дня, когда ты мог и сделал. А вот когда ты мог и не сделал не очень, чувство не очень.
249: Дух токсикоз, вот в этот период неопределённости, турбулентности, который кто-то сейчас из зрителей может очень остро проживать, что бы ты ему порекомендовал вот прямо здесь сейчас, может быть сделать, чтобы как-то обрести некую опору внутри
250: Себя. У меня недавно был случай, когда я поздравлял нескольких людей с днём рождения подряд. И когда я это сделал, я подумал, вау, это было так круто. Я бы хотел ещё раз прожить это чувство, потому что мне очень было приятно.
251: С 1 стороны, я делал некое усилие над собой, а с другой стороны, мне было очень приятно, и это была официальная возможность сказать людям слова восхищения и благодарности, и их искренняя обратная связь меня очень порадовала попробуйте.
252: Своим партнёрам жизни позвонить или сообщить голосом очно, за что вы им благодарны. Для них это будет сюрпризом, для вас тоже, потому что мы не идём по жизни в одиночку, мы идём по жизни.
253: В тандемах, в связях от качества этих связей социальных, от искренности зависит не только наша жизнь, а зависит и их жизнь тоже, и им тоже непросто, и они тоже ищут эти точки, опоры. И если вы позволите себе
254: Сделать этот шаг и их поблагодарите, а после этого проговорите ваше партнёрство, ваши отношения с позиции, что я могу дать, а не взять, как будто выиграют все. Спасибо тебе огромное за эту чудесную беседу. Спасибо.
255: Друзья, подписывайтесь на