ym104432846
Вставьте ссылку на видео из Youtube, Rutube, VK видео
Задайте вопрос по видео
Что вас интересует?
00:00:22
Использование аффирмаций:
  • Аффирмации помогают изменить негативные мысли на позитивные
  • Повторение аффирмаций создает устойчивые мысли, влияющие на реальность
  • Примеры аффирмаций: 'я здорова', 'я счастлива в отношениях'
  • С помощью аффирмаций можно концентрироваться на желаемом, игнорируя нежелательное
  • Постоянное повторение меняет нейронные связи, требуется около 10000 повторений
00:05:00
Применение универсальной аффирмации:
  • Универсальная аффирмация: 'С каждым днем моя жизнь становится все лучше и лучше'
  • Можно применять аффирмацию ко всем сферам жизни: здоровью, отношениям, финансам
  • Важно замечать улучшения и подтверждать их словами
0: Всем привет. У меня есть любименькая фраза. Я, конечно, её очень давно знаю, периодически, знаете, забываю, вспоминаю, потому что она, она реально крутая, она реально крутая. Я сейчас скажу, как её использовать.
1: В любых непонятных ситуациях.
2: Вообще, ну для чего созданы аффирмации? Аффирмации созданы для того, чтобы изменить мысль, которая нам не нравится, на ту, которая нам нравится.
3: Чтобы почувствовать себя хорошо и чтобы создать то, что мы хотим создать, потому что наши мысли проявляются в этом мире, многократно повторённые, да, не время от времени это
4: Должна быть устойчивая мысль, понимаете, аффирмация становится, ну, скажем, проявленной, когда она устойчивая, когда она фактически перетянула, знаете, вот эту чашу весов в свою сторону, ну,
5: Допустим, я говорю, что у меня что-то болит, а аффирмации звучит, что я здорова, я здорова, да, или у меня ужасные отношения там с каким-нибудь там, супругом, супругой, а я говорю, что
6: Я счастлива в отношениях, там муж меня обожает, на руках носит и да, это работает. Это работает многократно повторённое и, наверное, лучше работает, когда мы больше понимаем, с чем мы имеем.
7: Дело, то есть, повторяем, аффирмации, не смотря на то, что вообще происходит перед нами. Я не даю мысль той ситуации, которая, которая есть передо мной, я её
8: Игнорирую, потому что столько, сколько мы будем продолжать реагировать на какие-то обстоятельства, которые не нравятся, столько они будут продолжаться, потому что мы даже не мыслью это поддерживаем, мы поддерживаем
9: Самой реакции. Вот я выделяю раздражение, и мне мир дал, должен дать то, что меня раздражает. Если меня раздражают отношения, ну, какие-то, да, временами с супругом или с начальником они будут повторяться бесконечно.
10: Я сама их создаю, но вот эта мысль, она её, ну, не всегда можно уловить даже какую. Мы думаем, когда нам плохо, когда мы страдаем, когда мы раздражённые, мысль то ловить довольно сложно.
11: Это уже там какие-то йоги сидят, их рассматривают в онлайн режиме или вообще игнорируют в онлайн режиме. Не знаю, че они делают. Я к тому, что когда мы себя почувствовали, нехорошо, это значит, что мы сейчас думаем негативную мысль и мы что-то создаём. Негатив.
12: В своей жизни.
13: И, знаете, не всегда вот эти аффирмации можно придумать. Мы почему смотрим все время, да, ой, какую, какую новую фразу придумали, то старых не хватало, потому что, кажется, я сейчас волшебную найду.
14: Волшебную какую-то таблетку, которая решит все вопросы. Нет волшебных таблеток. Нет, есть довольно осознанная жизнь, когда мы из 1 части
15: Которая раздражала, которую мы там ненавидели, не любили. Мы забираем, забираем оттуда энергию и переводим эту энергию своим вниманием в ту часть, которая нам нравится. Ну, это все, что мы можем сделать. Или вот, как я сказала, в предыдущем видео, мы можем просто
16: Просто очищением себя постоянным. Ну это другой рецепт. На самом деле, они все крутятся вокруг 1 и того же. Вы же понимаете, что это, ну, инструмент саморазвития, они плюс минус все направлены на 1.
17: Тоже, чтобы человек перестал кормить своим вниманием то, что он не хочет видеть в своей жизни, начал кормить то, что он хочет видеть в своей жизни вот так, по простому, да, потому что вот эта духовная энергия, она все проявляет в нашем
18: Трёхмерном мире. Ну, следовательно, вот какого я волка кормлю, такой и вырастет. Ну, так-то по простому. Так вот, аффирмация, она, ну, не всегда под рукой мы, мы ищем, ищем эти волшебные слова, ну, там, Луиза, хей.
19: Молодец такая. Да, много придумала аффирмаций. Кто-то там придумал, там мёрфи, много молитв, они хорошие, они работают. Это все понятно. Забыл, уснул. До свидания. До свидания.
20: Счастливая жизнь, потому что мы опять начинаем копошиться в том, что есть перед носом, и и выдавать здесь негатив направо и налево, как будто он к нам не возвращается, да он и возвращается вот тем, что мы наблюдаем.
21: Вот то, что есть, оно и есть. Мы есть то, что создали мы. Так вот, есть классная фраза. Думаю, что её все знают и тоже забыли её применять, как и я иногда забываю.
22: Но она звучит как с каждым днём моя жизнь становится все лучше и лучше во всех отношениях я могу сказать, её можно применять не только как. Ну, в общем, да, к жизни.
23: Хотя я вас уверяю, здесь, ну, все известно про нас, про нашу жизнь, про все сферы нашей жизни, да, какие нас беспокоят, если я говорю все, все. Ну да.
24: С каждым днём все в моей жизни становится все лучше и лучше.
25: То это правда имеет отношение ко всему, потому что я знаю, что стоит за этим словом все, но можно это применять и к каждой сфере жизни отдельно. Ну, например, сейчас я посмотрела
26: В зеркало мне что-то не понравилось. Я же понимаю, что я, когда, ну, негативно смотрю на себя, я себе не нравлюсь, я создаю что-то в себе. Ну, некрасивое, например. Да, нездоровое это я с собой.
27: Следовательно, у меня мелькнула мысль, да, а я говорю, с каждым днём я становлюсь все красивее и красивее. С каждым днём я становлюсь все красивее и красивее, или здоровее и здоровее. Я сейчас че то с мужем там гавкнулась немножко, да.
28: А потом такая вспомнила, блин, опять, опять накормила не того волка. Я думаю, с каждым днём мои отношения с мужем все лучше и лучше. С каждым днём мои отношения с мужем все лучше и лучше. Или что-то там с деньгами. Я вдруг
29: Подумала, что у меня нет денег, мне там че то не хватает. У меня есть кредит с каждым днём у меня денег все больше и больше. С каждым днём у меня денег все больше и больше. Мы повторяем себе эти вещи работают только
30: Перевесить чашу весов. Это нужно сделать постоянной работой. Я вот много видела. Ну вот этих роликов, да, про манифестации, конечно, конечно, манифестации работают у людей, которые поняли, что они могут, ну, просто что-то
31: Говорить, что-то думать и что-то чувствовать другое. Они создают это другое. Это естественно, для этого и созданы аффирмации, медитации и все остальное, чтобы просто, ну, создать то, что ты хочешь видеть. Я хочу сказать несколько раз.
32: Ну, не 1, не 1 раз, а много раз. Я видела цифру в 10000. Ну, цифра 10000. Вот сколько нужно повторений, да, 10000, 10000 повторений для какой-то фразы, чтобы
33: Вы увидели, что она начала двигать что-то? Причём я знаю случаи, когда человек. А, все, я понял, я все понял. Угу. Если я скажу 10000 раз сегодня, сегодня, да, что я богата? Ну, все, как бы я уже
34: Проснусь в богатстве, понимаете? Вы, может, и проснётесь завтра в богатстве.
35: Вы начнёте вести себя так, как обычно. Вот в чем прикол, когда мы постоянно приучаем, ну, приучаем нейронные связи, да, двигаться по другому маршруту. Мы же, когда говорим себе какие-то фразы, мы себя чувствуем по другому, следовательно,
36: Меняются вот эти нейронные связи, они завтра будут все на месте. Нет, вы не проснётесь завтра богатым человеком. Если за 1 день все это выскажете, не проснётесь. Нейронные связи меняются, даже если при постоянном повторении, ну, в течение почти месяца, ну, это
37: Постоянное повторение должно быть. Поэтому смотрите, ну как, как удобнее менять какой-то информа аффирмацией, да, либо, ну вот такой простой фразой, все, с каждым днём моя жизнь становится все лучше и лучше. Во всех отношениях её можно
38: Говорить постоянно все ваши вот эти сферы в жизни, да, и Любовь, и здоровье, и деньги, там, отношения, дети там, что вы хотите, они все известны, они все известны. Поэтому во всех
39: Них будет становиться все лучше и лучше. Потом, конечно, нужно приучать ум вот это все замечать, замечать и опять говорить эту фразу, замечать, говорить её, пока вы ничего не видите, а потом говорить, когда вы её замечаете,
40: Следовательно, мы таким образом постоянно себе подтверждаем, да, жизнь становится лучше, лучше, лучше, лучше, лучше, лучше. Ну да, можно так раскрутить.