ym104432846
Вставьте ссылку на видео из Youtube, Rutube, VK видео
Задайте вопрос по видео
Что вас интересует?
00:00:00
Выбор продуктов для набора массы:
  • Предложение попробовать хлопья и сгущёнку
  • Рисовая манка содержит 0.5 жиров и 78 углеводов
  • Рекомендация попробовать зефирку
  • Детское питание содержит 6 жиров и 12 белка
  • Выпечка с мукой рисовой и филе сёмги
  • Детский пудинг содержит 2 жира
00:00:47
Преимущества жидкой пищи:
  • Жидкая и перемолотая пища усваивается быстрее
  • Гречка долго переваривается
0: You. А что там? Василий опять трётся у гречки то массу пытается набрать, что-то жрёт гречку, говорит, писать жопой. Попробуй что-нибудь другое может взять. А он, что я говорю, возьми он, блять, хлопья нормальное, на массу будет сгущёночка. 1 грамм жира. 77. Углеводов. Подожди.
1: Подожди, подожди. Рисовая манка топ углевод, мимо которого вы проходите, 0 5 Жиров, 78 углеводов, текстура с протиком размешал. Даже жевать не надо, если тебе это не лезет, возьми ты, не знаю, зефирку пожри.
2: Может, 2 e rotic ролтик пюрешечка, что говоришь, а белок че набирать? Детское питание 6 жира 12 белка филе сёмги Бо да мука рисовая, детский пудинг вообще 2 жира, каша молочная, овсяная.
3: Выпил трубочку в подарок 10 углеводов. Жиров, конечно, многовато, но 2 белка хочешь есть варить кашу, падлу, купил себе молочную кашу, рисовую и съел. Красота все, что жидкое, все, что перемолото, вы будете усваивать быстрее и, например, гречку переваривать будете.