ym104432846
Вставьте ссылку на видео из Youtube, Rutube, VK видео
Задайте вопрос по видео
Что вас интересует?
00:00:00
Важность контроля зрения:
  • Контроль зрения необходим для своевременного выявления заболеваний и предотвращения поздних обращений.
  • Сетчатка – важнейший орган восприятия внешнего мира, обеспечивающий около 90% информации.
00:01:48
Диагностика болезней через осмотр глаз:
  • Осмотр глаз позволяет выявить диабет, высокое давление и онкологию благодаря наблюдению за состоянием сосудов.
  • Изменения стенок сосудов отражают ранние стадии диабета и могут свидетельствовать о наличии опухолей.
00:03:19
Строение и функции глаз:
  • Глаза выполняют роль камер, собирающих информацию, передаваемую нервными волокнами в головной мозг.
  • Нарушения на пути нервных волокон ведут к проблемам со зрением и требуют обследования мозга.
00:04:36
Синдромные болезни глаз:
  • Конъюнктива глаза связана с суставами и мочеполовой системой, формируя синдромные болезни.
  • Проблемы в одном органе могут проявляться в другом, требуя комплексного подхода к диагностике.
00:06:40
Возрастные изменения зрения:
  • После 40 лет развивается пресбиопия, ухудшение зрения вблизи из-за потери эластичности хрусталика.
  • Эволюция глаза рассчитана на зрение вдаль, современное общество увеличивает нагрузку на зрение вблизи, провоцируя близорукость.
00:10:45
Причины роста близорукости:
  • Рост цивилизации и технологий увеличил нагрузку на зрение вблизи, вызывая массовую близорукость.
  • Цивилизованные страны демонстрируют наибольший уровень близорукости среди населения.
01:03:01
Профилактика и лечение глазных заболеваний:
  • Средиземноморская диета и правильный образ жизни помогают предотвратить катаракту и замедлить старение.
  • Операция по замене хрусталика эффективно решает проблему катаракты.
01:22:37
Механизмы появления мушек перед глазами:
  • Мушки возникают из-за деструкции стекловидного тела и возрастных изменений.
  • Стресс может провоцировать появление мушек, однако обычно они безвредны.
01:25:41
Факторы здоровья глаз:
  • Здоровый образ жизни, прогулки на свежем воздухе и сбалансированное питание улучшают здоровье глаз.
  • Плавание рекомендуется как оптимальный вид спорта для общего здоровья и глаз.
01:28:00
Использование солнцезащитных очков:
  • Солнцезащитные очки необходимы в ситуациях высокой интенсивности ультрафиолетового излучения, например, при сварке или альпинизме.
  • Некачественные очки могут негативно влиять на здоровье глаз.
01:32:07
Домашние тесты проверки зрения:
  • Регулярный контроль изменений визуальных ориентиров дома помогает выявлять нарушения зрения.
  • Проверка симметричности зрения важна для диагностики возможных патологий.
01:34:11
Нервный тик и его причины:
  • Нервный тик век часто вызван стрессом, перегрузками и дефицитом ресурсов организма.
  • Магний помогает устранить дефицит, связанный с чрезмерными физическими нагрузками.
0: А есть вот люди или ситуации, в которых вы бы никогда не советовали делать лазерную коррекцию людям. Ну, безусловно, есть, ну, например, вот мы с вами сейчас обговорили воспаление, да, категорически противопоказан.
1: Это преступление. Если там врач видел и сделал операцию, ну это плохой врач. Просто 1 вопрос, он такой очень широкий. Почему важно следить за зрением, и мы начинаем с этого вопроса? Потому что, знаете, люди часто не ценят то, что имеют
2: И мы видим пациентов, когда они приходят слишком поздно. И вот хочется вообще объяснить людям, для чего нужно следить за зрением, почему это важно, чтобы зритель сразу понял, что это действительно важная, Нужная информация, которую стоит посмотреть, ну, на самом
3: Деле человек познает внешний мир и контактирует с ним благодаря органам чувств, самым главным в которых является зрение, зрение даёт нам 90%.
4: Информация есть такое крылатое выражение в медицине, что сетчатка это мозг, вынесенный за пределы головного мозга, да, то есть по своей конструкции. Сетчатка это серое вещество мозга, это высшая степень, так сказать.
5: Развитие нервной системы, которая даёт нам там сознание, да, и нас отличает от животного мира, да? Так вот, в сетчатке, при толщине её, там, порядка, значит,
6: 500, 700 микрон находится 3 нейрона в головном мозге. Это сантиметр занимает здесь это микроны, это настолько совершенная конструкция, именно
7: Архитектоники, то есть строение нервной системы, правда ли, что офтальмолог может 1 заподозрить какие-то серьёзные болезни, даже не связанные с глазом, сахарные диабеты, онкологии, высокое давление и прочее глаз, конечно, в этом плане
8: Удивительная конструкция, дающая нам возможность видеть работу сосудистой системы. Допустим, да, изменены стенки сосудов. Нет, есть там бляшки, есть кровоизлияние, проницаемость сосуда повышена или нет, если
9: Мы говорим с вами о диабете, это, так сказать, патология, связанная с проницаемостью стенки сосуда, и вы элементарно это все видите на глазном Дне, причём видите в самом раннем проявлении, если говорить об онколо,
10: То если онкологический процесс там в головном мозге, предположим, здесь вы какие-то проявления этой болезни не видите, если только нет метастазов каких-то и так далее, да, но вы можете
11: Видеть нарушение, допустим, кровообращения, сосуды на глазном Дне с такой-то стороны, где у вас опухоль, они расширены, да, зрительный нерв, положим, который имеет чёткие границы, начиная
12: Текать, граница размывается, и мы сразу говорим, ага, сделайте обязательно снимки, так сказать, головного мозга. Посмотрите, нет ли где-то там какого-то объёма, который пережимает, допустим, сосуды.
13: Подходящие к глазному яблоку. Да, следующий момент глаза это камеры по существу, то, что вы сейчас снимаете, да, если мы берём зрительный анализатор, то это провода, провода нервные.
14: Волокна, которые идут в мозг и доходят до затылочной области головного мозга. Вот в затылочной области головного мозга находится телевизор, который воспроизводит то, что снимает наш глаз. И вот
15: Собственно, по пути идут уймы вот этих микроволокон, которые обеспечивают, так сказать, передачу этого сигнала и формируют эту картинку. И вот если на пути этих волок
16: Возникает какой-то process, естественно картинка будет неполноценная. Это значит, когда мы будем исследовать поле зрения этого человека, мы увидим какое-то выпадение где-то или там полусферы.
17: И фрагмента или чего-то. И это тоже является обязательным признаком того, что надо провести обследование головного мозга, надо посмотреть где, нет ли чего-то там на путях и так далее. Кроме того существует
18: Там синдромные болезни, да, вот, например, конъюнктива глаза, она родственна конъюнктиве сустава, то есть они развиваются из 1 ростка, и она родственна ещё слизи.
19: Уретры, да, вот мочеполовой системы. И вот, собственно, есть такие болезни, которые и синдромные болезни, которые, если у вас там где-то есть проявление в 1 месте, оно появляется в этих 3
20: Местах. Организм это достаточно такая цельная конструкция, да, в которой, ну, есть степень автономии, очень высокая, но масса родственных устройств, масса соеди.
21: Мнение, поэтому, безусловно, через какие-то проявления вы можете увидеть, что там творится внутри или в других системах. Просто это удивительно. Мне кажется, большинство людей, которые ходят на осмотры к офтальмологу, особенно если это какие-то плановые осмотры, они
22: Даже близко ничего подобного не ожидают. Для многих это вот какая-то формальность. Особенно если нет жалоб, оказывается, можно столько информации получить о себе. Ну, это зависит, конечно, от пациента и также от врача, от врача, да, профессиональности врача. Порой человек заходит.
23: И ты видишь проблемы в его здоровье, как он идёт, как движется, какие у него эти. Я уже по этим признакам вижу, что вот тут непорядок, тут, тут это уровень профессионализма тоже самое, как бы при осмотре, да?
24: Кто-то смотрит и ничего не видит, а кто-то взглянул и говорит, вот посмотри это, посмотри, это, посмотри, это посмотри это и вот все это ведёт к вот этому бывает у вас такое, что вот вы в общественном мест.
25: И по каким-то признакам, понимаете, о, у этого человека такое-то заболевание, у этого такое-то заболевание. Ну конечно, а что вот, например, может кто-то из зрителей у своих родственников увидит или у себя заметит такую вот, если я всегда вот так вот смотрю в телефон, это значит, что у меня проблемы со зрением или
26: Если вот так вот я смотрю телефон тоже проблемы со, конечно, есть такая шутка, что рук не хватает, чтобы отодвинуть текст. Знаете, а это возникает, допустим, начиная с 40 лет, явление называется преспи, то есть
27: Когда ухудшается зрение вблизи и, так сказать, человек вот здесь он не видит для того, чтобы увидеть, ему нужно смотреть здесь. Вот если ему исполняется 45 лет. Вот здесь, если 50, вот здесь даже
28: Сможете определить, да, по дистанции, если это нормальная конструкция глаза, да, то есть суть в чем? Дело в том, что внутри нашего глаза существует такой механизм, который обеспечит фокусировку.
29: На различном расстоянии называется он комода. Вот, и когда человек смотрит вдаль бесконечность, она расслаблена, а когда начинает объект приближаться, значит, начинает сокращаться внутри.
30: 3 глаза мышца внутриглазная, так называемая циляна мышца, она сокращается, и хрусталик становится более шаровидным и фокусирует ближе, ближе, ближе, по мере приближения мышца сильнее.
31: Сокращается хрусталик, становится более шаровидным и фокусирует изображение вблизи. Вот самая там близкая точка, это где-то сантиметров 30. Да, дальше уже, так сказать, этот механизм не срабатывает. Вот так.
32: Вот это работает в молодом возрасте, когда ткани эластичны, да? А с возрастом, вы знаете, все ткани начинают терять эластичность. Если кожа теряет эластичность, появляются морщины, да, очень знакомая вещь начинается с 20.
33: Лет. Так вот, хрусталик тоже теряет эластичность, и это проявляется к 40 годам. И вот в 40 лет сущности начинает человек плохо видеть вблизи он начинает отодвигать объект каждые 5 лет.
34: Добавляется по полдиоптрии. Ну так, в среднем вот где-то в 40 лет 1 диоптрия, в 52 диоптрии, 63. На этом процесс в основном заканчивается. Вот, но это за
35: Зависит от того, была ли изначально конструкция глаза нормальная, потому что существует 3 вида конструкции глаза. Нормальный глаз, близорукий глаз и дальнозоркий глаз. Это
36: Разные конструкции, и в них этот механизм срабатывает по разному, то есть наш глаз рассчитан на 40 лет, дальше уже эволюция его не подготовила к более длительной жизни, эволюция работала совершенно на другую вещь эволю.
37: Работала на то, чтобы человека не съели. Вот, а для того, а для того, чтобы его не съели, он должен опасность видеть вдаль. Понимаете, чем дальше он видит, и быстрее опасность, тем
38: Быстрее он сможет там уйти от этой опасности. Да, поэтому, когда смотрит человек вдаль, у него вся оптическая система находится в покое, и древний человек основной.
39: Время своего зрительной своей нагрузки, это было зрение вдаль. То есть она равнялась где-то порядка 80%, да, потому что ему надо было 1 увидеть.
40: Опасность и вовремя, так сказать, уйти от неё. Да. 2. Увидеть еду. Сегодня человек вдаль. 80% времени не работает. Он 90% времени рабо.
41: Вблизи. И дай Бог, если 10% ему удаётся, так сказать, работать вдаль, а это приводит к дезадаптации, то есть срыв и то, что мы с вами видим, рост близорукости всех, аномаль.
42: Вот конструкции глаза идёт на этом изломе, все катастрофично изменилось, как только появилась типография, как только, значит, стали печатать тексты, их стал
43: Много ими стали пользоваться большое количество людей, да и нагрузка вблизи стала возрастать. Этот процесс пошёл вперёд и, конечно, катастрофично усугубился. Когда появилась Лучина, то
44: Человек, вместо того чтобы работать световой день, а ночью спать оон, ночью зажигал лучину да свечу, лампочку и продолжал ещё нагружать зрение да.
45: Вы сказали, что близорукость растёт. Я вот видел статистику, что к 50 году половина земли будет близорукая. Это действительно так, да, нагрузка вблизи возросла, возросла очень резко, возросла за очень короткий промежуток.
46: Промежуток времени по существу, там несколько столетий вы от неё зависите. То есть, если вы не будете себя нагружать вблизи, вы несостоятельная личность в этом обществе.
47: Да, у вас нет образования, у вас нет конкурентоспособности, вы не можете заработать там на жизнь, на еду, там, на одежду и так далее, и так далее. То есть это вас заставляет активно
48: Эксплуатировать своё зрение, чем цивилизованнее страна, тем больше близорукость это прямая зависимость. Да, все началось там с Японии, да, где
49: Так сказать, был всплеск развития близорукости. Почему? Потому что там стала развиваться микроэлектроника после войны, да, и вот эти заводы, микроэлектроники, эти все цифровые платы и так далее.
50: То есть они, конечно, мощнейшим образом все сдвинули в этом плане, поэтому это расплата за цивилизацию. Какой-то технический прогресс произошёл, он, возможно, повлияет на наше здоровье. И потом мы уже, ну, репу чешем, как это исправить?
51: Да, и вот вариант здесь с телефоном это синий цвет, или как это убирают синий цвет. Не знаю, как правильно. Ну вот эти фильтры, чтобы глаз не сильно напрягался, они работают же, да? Или не работают, значит, они работают, безусловно, потому что
52: Смотрите, синий цвет это крайняя позиция цветового спектра, причём самая коротковолновая и самая высокоэнергетическая, следовательно, поэтому энергетика
53: Синего цвета, а за ним идёт фиолетовый, ультрафиолетовый, да, это уже спектр, который вызывает просто патологию, там ультрафиолет, допустим, да, если вы посмотрите там на сварку, то
54: Не сможете спать вечером, да, и потом несколько дней у вас там возникает проблемы или в высокогорье. Вы там, допустим, на ярком свете и снегу тоже получаете ультрафиолет, да, солнце синим светит.
55: Если я не ошибаюсь, самый мощный источник синего света, это же солнце, безусловно, да, если мы сравним современные там экраны с предыдущими, там компьютеров и так далее. То есть, безусловно, современные более
56: Скажем, в этом плане безопаснее. Можно ещё про нагрузку вблизи уточнить. Она же бывает разная. Мы же не всегда сидим только в телефонах, например, вот если говорить про детей, у них очень часто эта нагрузка сопряжена с чтением или письмом, ну, соответственно,
57: У взрослого человека это может быть не только телефон, но и компьютер, оно все примерно, да, там, наверное, 30, 40 сантиметров от глаз, но как будто бы вот немножко разное, оно все одинаково вредно. Или есть что-то менее и более вредное, ну, на самом деле, как бы на
58: Грузка вблизи одинаково вредна, да, то есть книга и телефон это примерно одинаково, да, но степень, скажем, безусловно, играет роль, да, например, если вы пере,
59: Сном решили почитать книжку там, в планшетке или бумажную, неважно, да, то это плохая, в общем то, традиция и плохая идея, потому что к вечеру ваш глаз уже набрал.
60: Должную, так сказать, нагрузку вблизи. И вместо того, чтобы начать сон с расслабления, нагрузки зрения, да, вы её ещё усугубляете. Мышца у вас спазмирована. Вы
61: Засыпаете с книгой, да, а она не успевает за ночь расслабиться, восстановиться и так далее. Что надо сделать в этой ситуации? Самое полезное это перед сном выйти, прогуляться, да, полчаса хотя бы.
62: И прийти, ничего не нагружая, лечь спать аудиокнижку если слушать, а не читать, помогает с закрытыми глазами да, конечно, ну, это лучше для глаз, я не знаю, правда, как для слуха.
63: 1 напряжём, другое, это другая тема подкаста. Н, ну, я думаю, конечно, для слуха это менее вредно, потому что слуховые нагрузки как бы, несопоставимы в этом плане. А можно вот по цифрам пройтись. Ну, мы никуда не
64: От экранов. Вы сами сказали, что мы в развитом обществе. Да что ж теперь с этим делать? Ну, смириться, что зрение с каждым годом будет хуже, хуже. Или есть какие-то тактики, методики, время, в которое можно смотреть в экран, нельзя смотреть в экран, что самое
65: Главное, та пропорция, которую я вам сказал, да, то есть человеческий глаз эволюционно, тысячелетиями развивался в том, что он 80% должен работать вдаль. Следовательно, он
66: Должен был отдыхать 80%, 20%. Ну, приблизительно, да, он должен был работать вблизи. То есть он че то мастерил, там, сшивал шкуры, там ещё чего-то и так далее. В связи вот с этим
67: Резким, так сказать, изменением нагрузки. Ну, человек, как эволюционная система не может к ней адаптироваться. Это ненормальная история, да, и поэтому идёт вот этот срыв.
68: Значит, что делать? Ну предельно максимально это уменьшать наши квартиры. Это нагрузка вблизи наши города. Это нагрузка. Вблизи вы вышли, это чисто.
69: Каком здании? Вы не видите перспективы, вы не видите вдаль, понимаете? То есть это практически самая классная вещь. Это выйти в поле, да, и посмотреть. А вы? А вы разве никогда не
70: Не ощущали такой прилив энергетический, когда вы смотрите вдаль, вот в поле, да, и вдруг, так сказать, во первых, становится ясно чисто, да, и внешне, и
71: Внутренне. И вы в каком-то таком полублаженном состоянии, да? Ну это физиология, вы понимаете, значит, возвращаясь к вашему вопросу, а как вот понять?
72: Вот это вот перегрузка или не перегрузка и так далее. Значит, вот смотрите, человек это живой организм, отличающийся от животного мира тем, что
73: У него есть сознание, да, и он способен мыслить и, так сказать, что-то творить, что-то там сочинять, изобретать и так далее, и так далее, и так далее. Вот мы смотрим на наших младших
74: Братьев, да, и видим, как себя в природе ведёт организм, да, он ест, он пьёт, да, солнце село, он уснул, да, солнце встало, он проснулся, да, и так далее. То есть это
75: Наш живой организм, и он абсолютно идентичный теперь к этому живому организму, значит, посадили такого рабовладельца мозг, который
76: Нещадно его начинает эксплуатировать, он вопит, да, я устал, я уже не могу. Замолчи, мне надо дописать эту штуку, да? Ну, это я условно как бы разговариваю со
77: Своим организмом, да, вы всегда все делаете через не могу, не хочу, да, и, так сказать, надо утром сдать, да, возвращаясь к вашему вопросу. А где вот
78: Эта норма, она у каждого своя, да, вот. И вы должны чувствовать, вы устали, значит, надо сделать паузу. Понимаете, если вы устали в зрительном плане, да, у, там
79: Там покраснение глаз, там потёрли глаза, там оставьте текст, подойдите к окну, посмотрите вдаль 10, 15 минут, да, расслабьте зрение.
80: Вернитесь. Сели, работаем дальше. Значит, снова утомились. Та же самая процедура, да, вот при этом вы должны понимать, что с каждым повторным захо
81: Диапазон, так сказать, времени. Когда вы работали, он будет сужаться постепенно, да, значит, чаще надо будет отдыхать. Это самый такой простой и самый ценный рецепт для всех в разном возрасте, в
82: Разном состоянии это будет по разному пока вам 20 лет это почти не нужно будет где-нибудь после 35 вы уже начнёте этим пользоваться после 40 это обязательно и чем start
83: Тем обязательнее мозг это наш самый главный враг. Вот, потому что так как он эксплуатирует ваш организм, ничего другое. Вас так не
84: Эксплуатируют вопрос, но мы живём в современных реалиях, и, конечно, не у всех есть возможность, допустим, отдыхать или желание, или подстраиваться под эти биологические ритмы, да, хочется быстрее, выше, сильнее. А может быть, тогда, наоборот, пользоваться современ.
85: Инструментами. И когда ты чувствуешь, что зрение ухудшается, просто пойти сделать лазерную коррекцию, чик чик, зрение снова хорошее. Пошёл опять работать 20 часов в сутки. Нет, это так не работает. Правильное замечание.
86: Вашей фразе. А до этого вы говорили о том, что, ну, жизнь, ведь она, в общем то, такова, что нам надо все-таки в ней жить, да, живём мы, да, значит, у нас всегда
87: Да, каждый день есть выбор, понимаете? И каждый день мы делаем выбор не в эту сторону, а в другую сторону нагрузки. Понимаете? Вот с чего надо начать начать. С того, что
88: Постараться максимально избавиться от перегрузок. Безусловно, есть ситуации, когда это невозможно, да, если вы там это не сделаете, у вас там катастрофа какая-то произойдёт, да, что делать, конечно, будете делать.
89: То, что надо, понимаете? Но там, где никакой катастрофы нет, убирайте это. Ну а если вернуться к лазерной коррекции, вот как инструмент для того, чтобы улучшить зрение, это хороший инструмент, любая операция.
90: Никогда не имеет стопроцентных гарантий. Это всегда определённый риск, да, если мы говорим о рефракционных операциях, вот изменения зрения, ну, такого уровня гарантии.
91: Нет, ни в 1 виде хирургии. Буквально долли меньше процента. Вероятность осложнения, да, то есть очень маленькая, очень маленькая, потому что вот вы слышали о роботизированных
92: Системах, да, основной элемент роботизированных систем, о которых как бы там сегодня говорят там и чем аргументируют, это стандартность проведения проце.
93: Да, то есть человек, любой хирург отличается от машины тем, что он живое существо, да, он вечером поссорился с женой или с тёщей, да, утром не выспался у него.
94: Уже там рука не так двигается и так далее. У машины это все гораздо управляемее и гораздо стандартизированные. И этим сейчас и пользуются в основном, но есть
95: 2 часть у роботизированных систем. Дело в том, что человеческая рука хирурга имеет ограничения, она может работать. Вот мы работаем, допустим, вот когда я работаю на сетчатке, это где-то, ну,
96: Уровень микрона, но это предел. Дальше я уже рукой не могу манипулировать. Дальше может только манипулировать робот механизм. И вот, собственно, это единственное место, где это
97: Есть это офтальмология и наиболее развитая зона. Здесь это рефракционная хирургия, то есть там роботы работают на уровне микрон, нанометров. То есть они шли
98: Испаряет ткань нанометрическом измерении. И таким образом, как бы все манипуляции осуществляются, ну, на таком маленьком микроскопическом уровне, что
99: Для ткани это почти незаметно. А вы знаете, в нормальном состоянии человеческое организма. Да, у нас каждый там час погибают уймы клеток, она за
100: Меняется, так сказать, вычищается, вырастает новые и так далее. Да, ночью у нас заменяется вообще все там внутри организма и так далее. Значит, а вы это замечаете? Нет, нет. То есть
101: Существует некий предел микроскопический, в котором все ремонтные восстановительные работы, происходящие в организме ежесекундно, да, они незаметны для наших конт.
102: Систем внутри организма, которые контролируют там порядок или непорядок, да, и которые нам подают сигнал, там в виде боли чаще всего, да, что там вот че то заболело, значит там че то не в порядке.
103: Понимаете? То есть вот этот диапазон, в котором по существу происходят естественные процессы регенерации, восстановления там и замены, да, он
104: Абсолютно как бы не воспринимается человеком и не ощущается. И если мы сумеем, а мы сумеем когда-то войти в это микропространство, то все манипуля.
105: Они будут проходить практически, ну, неощутимо для пациента. Так вот, офтальмология ближе всего к этому. И рефракционная хирургия ближе всего к этому. Это как бы самый такой
106: Передовой авангардный отряд. Вот микроскопических манипуляций после этой операции, допустим, вы не чувствуете ничего вообще, да? Вот вас прооперировали, вы встали там, выпили, кофе отклеили.
107: Глаз. И пошли, сели за автомобиль и поехали домой. Сами понимаете, не нужно глаз в покое оставлять. 1 время там, значит, ну, я это сейчас образно сказал. Угу. Можно ли это сделать, безусловно,
108: На делает ли это по жизни? Ну, мы, конечно, всегда перестраховываемся, да, там и, так сказать, просим кого-то, чтоб все-таки с собой брали, но на самом деле без проблем. А после лазерной коррекции снова зрения.
109: Что хочется, конечно, если мы говорим с вами о близорукости, существует как бы 2 вида близорукости 1 вид это рефракционная близорукость, 2 осевая, значит, в чем разница?
110: Это особенность в том, что в этом глазу оптика сильнее, чем нормальная оптика нормального глаза. Вот если оптика сильнее, у вас фокусировка будет происходить.
111: Сетчатки это близорукость. Вот такую оптику. Исправить операции на всю оставшуюся жизнь можно? Ну, опять же, значит, мы не говорим о спи, да?
112: Вот, потому что, ну, изменение зрения вблизи, да, вот, потому что если вы взяли там в 20 лет, сделали его нормальным глазом, то после 40 он начнёт вблизи видеть хуже.
113: Как все нормальные люди. Вот, типа, была близорукость молодая, сделал лазерную коррекцию в возрасте все равно случится ещё раз близорукость, да, но вдаль он будет видеть 100% как нормальный человек, все и так далее. Это у нас рефракционная близорукость.
114: А что такое осевая близорукость? Это когда у вас глаз нормальный в 12 лет, а потом начинает потихонечку расти и увеличиваться глаз. Вот если он увеличился на 1 миллиметр, это
115: Идёт 3, 2 миллиметра. Это 6 деб. 3.
116: 3 миллиметра это 9 диа 3. То есть каждый миллиметр это 3 diary. И вот он у вас растёт. И в сущности, это какая-то поломка, которая движет, так сказать, вот.
117: Этим процессом, что мы делаем? Мы взяли, прооперировали, допустим, 3 диоптрии. У человека убрали 3 диоптрии, а через год у него глаз опять вырос на 1 миллиметр, и они снова появились, да, если
118: Мы их опять убираем. Будет тоже самое, понимаете? Поэтому прежде чем делать эту операцию, смотрят, как прогрессирует близорукость. Вот если она прогрессирующая, осевая, значит надо
119: Стараться сначала её остановить. Если её удаётся остановить, тогда можно делать операцию. Если её не удаётся остановить, тогда мы попадаем вот в эту историю, и пациент об этом должен знать, и мы ему об
120: Atom, говорим, вот, и как бы это вот 1 из таких, ну, ключевых моментов, да, ну, я не говорю там о технических каких-то накладках и так далее, но при сегодняшней технике операции
121: И тех расчётах, которые делают программы. И, собственно, вся эта роботизированная конструкция, ну, ошибка практически исключена, а зрение можно потерять.
122: Лазерной коррекции. Ну, безусловно, если у вас какое-то осложнение, ну, например, смотрите, никто не застрахован от воспаления, да, от инфекции, допустим, да, вот если во время операции
123: Дай Бог, там, там какая-то инфекция попала, или у человека, допустим, было воспаление конъюнктивита, блефарита, или что-то, чего-то то тут не будет 100.
124: Потери зрения будет резкое снижение, да, то есть может произойти воспаление кератит бельмо. И, естественно, это может закончиться плохо, а это обратимо обра.
125: Здесь связана с тем 1, справитесь вы с инфекцией или нет вовремя? Да, вот. И 2 момент, насколько помутнеет роговица, да, если она помутнела, там незначительно.
126: Мы можем сделать пересадку роговицы, вот части роговицы, слоя роговицы, можем всю пересадить, но это уже сложные операции, связанные, так сказать, с рисками уже этих операций. А вот там
127: Степень осложнений существенно выше, чем, скажем, рефракционных операциях. Вы сказали, что процент ошибок очень маленький. Побочных эффектов, да, вот если выбирать из всех операций на глазу, которые есть лазерная коррекция, самая безопасная.
128: Думаю, что да, да, все-таки сам, чтобы мы тоже страха не наводили. Что значит, значит, смотрите, если мы говорим как бы об осложнениях, то безусловно, если мы говорим о попадании в диоптрийность,
129: Это немножко другая история, да, но точность высоченная. Мало того, у нас есть возможность там сделать повтор ещё раз, да, ещё раз nat буквально взять там через несколько дней поднять клапан, там и
130: Ещё там доработать, да, то есть это как бы, ну, такая исправимая история и последнее. А есть вот люди или ситуации, в которых вы бы никогда не советовали делать лазерную коррекцию людям, ну, безусловно,
131: Она есть, ну, например, вот мы с вами сейчас обговорили воспаление, да, категорически противопоказано это преступление, если там врач видел и сделал операцию, ну, это плохой врач, просто если он не заметил,
132: И сделал, но это другая история, например, у человека там кожные заболевания, да, там, я не знаю, там псориаз, положим, хроника какая-то экзема какая-то, да. Ну вы знаете что
133: Роговица и кожа это, так сказать, из 1 ростка происходящие вещи, поэтому любая манипуляция у такого человека может вызвать реакцию.
134: Вот, и вы можете попасть просто под дистрофический процесс, который вот идёт там какая-то аутоагрессия, связанная с кожей, да, она может реализоваться здесь, когда вы нанесёте какую-то травму.
135: И, ну, масса других, тот же диабет, допустим, нежелательная история, да, там, общие заболевания какие-то и так далее. То есть это конкретная работа, когда человек приходит на
136: На операцию его анализируют, смотрят, исследуют, выясняют все и как бы в хорошем заведении это как бы
137: Часть работы, она находится, ну, скажем так, под более мощным вниманием, чем все остальное, потому что это, ну, здоровая история, да, человек.
138: Может там жить с очками, может жить с контактными линзами, и он идёт на вот этот риск. И вы идёте на этот риск, и вы должны это понимать как врач, да, поэтому как бы, если это нормальная контора,
139: И нормальный врач, то, ну тут проколов быть не должно. А я ещё слышала, что есть какие-то ограничения после таких операций, например, по моему, если это женщина, то она дальше не может рожать естественным.
140: Способом только с помощью Кесарева сечения. Подъём тяжести. Это насколько правда, это не связано с этими операциями. Я сейчас скажу с чем это связано, но что касается женщин, то да, там есть определённые моменты.
141: Связанные с рождением. Да, вот. Дело в том, что во время беременности вы знаете, что у женщины происходят определённые процессы, а именно часть питательных веществ, материал
142: Скажем, уходит на то, чтобы формировать плод, развивать плод и так далее. И происходит такое лёгкое обкрадывание организма женщины, да, от тех веществ, которые идут на строительство, скажем,
143: Нового плода. Вот эта история, она нежелательна в процессе, скажем, раннего послеоперационного периода, да, то есть мы вас только прооперировали, вы забеременели и
144: Вот у вас идёт вот этот фонд обкрадывания, потому что-то, что мы вас прооперировали рефракционно, мы просто задали новую программу формирования новой кривизны роговиц и после
145: Нашей операции идёт процесс регенерации. То есть вот эта кривизна, она как бы организмом дорабатывается, да, и как бы стабилизируется на это уходит определённый процесс.
146: Он занимает там время, да, допустим, там, это год там, или там больше, да, вот, то, как бы, если в этот момент у вас происходит вот беременность, то как бы
147: Мы получаем фон в организме для регенерации не очень хороший. И как бы вот эта вот программа наша, она может нарушиться и, скажем, форма роговицы может сформироваться.
148: Какими-то дефектами. Более того, вы родили, начинаете кормить грудью. Допустим, да, это та же история, тоже часть питательных веществ уходит на молоко, да, и, соответственно, тоже нехороший фон.
149: Допустим, и если вы задумали рожать и задумали кормить, тогда мы делаем паузу на этот период вы приводите в порядок семейные дела и потом мы занимаемся вашими глазами, теперь как бы
150: Вопрос, касающийся осложнений, связанных там с нагрузками. Дело в том, что вот когда я вам говорил об осевой близорукости, и когда задний полюс, глаза растягивается, растягиваются и оболочки, то есть
151: Сетчатка сосудистая оболочка, и внутри глаза в сетчатке происходит дистрофия за счёт перерастяжения ткани появляются дистрофические участки, как правило, на периферии сетчатки.
152: Так вот, дистрофические участки это истончение ткани сетчатки, она слабее в этом месте. Вот если мы имеем дело с такой пациенткой во время родов, у неё может произойти разрыв.
153: И отслоение сетчатки, а это уже такое сложное осложнение для того, чтобы это не произошло с помощью лазерной коагуляции. Мы как бы завариваем эти места биологической такой сваркой.
154: Да, вот создаём мощные такие блокирующие конструкции. Это все на периферии сетчатки, которая у нас не работает на зрение, она находится вне зрительного, скажем, простран.
155: Да, вот, и потом уже решаем вопросы, связанные там с рефракционной операцией где-то через год. Но если такой профилактики не сделать, то это чревато, тогда вот возможность
156: Осложнения и, конечно, нагрузки здесь тоже, они могут дать отслоение, да, если вы не спрофилактировать вот эту периферию лазером. Ну, получается, что эти нагрузки могут дать осложнения и без
157: Этой лазерной коррекции. Если у человека уже есть перерастяжение, безусловно, то есть без неё, причём именно эта операция, это не имеет никакое отношение к операции, это имеет отношение к близорукости, то есть предрасполагающим моментом я
158: Близорукость, именно осевая близорукость. А я ещё слышала, что у людей с близорукостью больше шансов получить катаракту и глаукому, чем у людей с нормальным зрением. Это правда. Ну, как бы, смотрите, все зависит от того, какая
159: Близорукость, опять же, если это рефракционная, допустим, да, просто у него оптика, там на 2 диоптрии сильнее, и у него - 2 всю жизнь, да, он ничем не отличается от обычного человека, если это
160: Осевая, значит, вот перерастягиваются оболочки, нарушается питание тканей сетчатки, потому что сосуды тоже перерастягиваются. Да, безусловно, нарушается питание и хрусталика.
161: Он может мутнеть, нарушается, там дренажная зона, связанная с глаукомой, она может так сказать, но близорукость глаукома, они, в общем то, рядом не ходят. Вот, потому что глаукома
162: Она любит дальнозоркость. Это повышение внутриглазного давления, связанного с тем, что, ну, вы знаете, наш организм весь кормится, моется кровью, да, то есть кровь у нас
163: Она обеспечивает все питание и вывозит шлаки. Все, да, внутри глаза кровь не циркулирует, там циркулирует прозрачная внутриглазная жидкость, которая выпол
164: Меняет функции крови, то есть прозрачная жидкость, она омывает всю оптическую систему. Глаза самая большая. Это стекловидное тело внутри глаза, хрусталик и
165: Камеры, глаза, роговица. Вот эта вся оптика, она вся идеально прозрачная внутриглазная жидкость продуцируется специальным органом внутри глаза. Это называется циляном. Тело, оно продуцируется из крови.
166: То есть, выходит жидкая часть крови, форменные элементы, там, лейкоциты, эритроциты, все это остаётся в кровяном русле. Белки остаются в кровяном русле. И вот, собственно,
167: Выходит жидкая часть, там и небольшие органические вещества, мелкие молекулы, скажем, которые пропускают вот этот фильтр, значит эта жидкость циркулирует внутри глаза, омывает все.
168: Вот эти ткани, значит, питает их, забирает шлаки и выводит, выводит. Есть такая дренажная система, она находится в углу передней камеры, да, это как решётка, вот.
169: На улице это есть сливы, да, которые уводят воду, да, вот это такая решётка, через неё все фильтруется, уходит в венозную систему и таким образом
170: Осуществляется питание глаза, что такое глаукома. Чаще всего вот эта решётка забивается как осенью, листвой забивается решётка этих сливов, да, городских за
171: Продуктами, скажем, там белками, там какими-то осколками ткани и так далее. Если она забивается, значит жидкость не вытекает, накапливается, давление нарастает, поднимается глазное давление.
172: Нарушается питание, появляется отёк вот и самое неприятное в этой истории то, что повышенное давление давит на зрительный нерв, а зрительный нерв.
173: Это нервная ткань, она очень такая слабенькая, она мягенькая, да, вот если вы посмотрите на глаз, то белая это склера, это очень мощная ткань, она гораздо мощнее кожи. Вот она очень
174: Прочная, да, это вот белая, да, белая, да. А то, что у вас прозрачное, ещё мощнее, это роговица. Вот. То есть эти оболочки сильные, они выдерживают давление без проблем. А вот зрительный нерв сзади.
175: Он мягкий, и это давление начинает его выдавливать, он дистрофирует, я атрофируется и погибает зрительный нерв, и тем самым погибает зрение. В этом суть глаукомы. И вы сказали, она любит дально.
176: Да, значит, при дальнозоркости глаз маленький. Вот эта зона дренажной системы, она очень узкая, и вот любые, так сказать, процессы.
177: Нормально, очень быстро реализует закрытие угла и, так сказать, нарушение этого гидродинамики, вот этой движения жидкости. Короткие глаза, они больше склонны к глаукомным процессам, чем
178: Большие глаза в больших глазах, угол широченный, открытый, они растянуты, и поэтому в этом плане это преимущество про близорукость. Ещё 1 вопрос а правда ли, что близорукость зависит от родителей?
179: Что если у моих родителей близорукость, значит, у меня будет, потому что мой преподаватель по офтальмологии говорил, что профилактика близорукости начинается перед 1 свиданием с будущей женой. Если видишь, что вот такие здоровые линзы, то лучше не идти на свидание, если увидишь, да.
180: Не, если сам не видишь, то нет. Просто может быть, с контактной линзой или прооперированный, так что можешь не увидеть. Вот на самом деле, значит, так сказать,
181: Прямой передачи нет, это не генетическое заболевание, предрасположенность 100%. Вот. А если учесть что-то, о чем мы с вами говорили, да, при такой нагрузке она реализуется как
182: Правило у всех, да, если у родителей есть близорукость, то вероятность того, что она будет у детей, она практически полная. Поэтому, да, поэтому это такое редкое явление, когда
183: Не бывает при такой нагрузке зрительной вблизи, которая у современного ребёнка и там будущего жителя, да, вот это просто неизбежно, раз мы понимаем, что у всех у нас
184: Минуемо зрение будет ухудшаться можно ли этот процесс как-то остановить с помощью профилактики, с помощью каких-то, может быть народных средств, может быть каких-то витаминов, потому что, конечно, интернет нам предлагает великое множество
185: Вариантов, например, черника для глаз, морковь для глаз это полезно. Мы можем как-то помочь зрению. Ну безусловно. Вот смотрите, если мы говорим о моркови, это
186: Витамина полезна, морковь обязательно с жиром, да, потому что витамина это жирорастворимые. То есть поэтому морковь сметаной едят или с маслом растительным.
187: И так далее. Значит, она очень активно работает в сетчатке. Именно вот зрительный процесс в нём участвует витамин. А если мы говорим о черни,
188: Это тоже для сетчатки, это антиоксидант, вещество, которое, скажем, ну, защищает сетчатку и даёт возможность ей более, так сказать, комфортно.
189: Себя чувствовать при разных видах излучения. Особенно вот синий цвет, вы говорили и так далее. Если мы говорим о питании, там это средиземноморское, там питание, да, а в чем его смысл? Это уменьшение Жиров
190: Там увеличение, так сказать, морских продуктов и так далее. То есть это все связано как бы с общими функциями организма, общим здоровьем. А знаете, сейчас вот ещё я слышала,
191: Про визомитин и экстракт водный прополиса. Что это такое? Правда ли? Это помогает? Ну, таких вещей, там их сотни, но сейчас, при сегодняшнем положении вещей, когда
192: У нас есть возможность там получить чистый препарат, получить, так сказать, аптечный вариант, там, каких-то экстрактов, чего-то и так далее. Ну, надо ориентироваться все-таки на, на сеть, да?
193: Потому что очень много, к сожалению, шарлатанства вот в этих вещах. Вот я периодически читаю там капли Фёдорова, которые Фёдоров якобы изобрёл и
194: Бы враги, так сказать, человечества пытаются всячески скрыть его великое достижение. Значит, я с ним проработал там 20 лет, никаких капель он не изобрет.
195: Вот, не мог вам рассказать. Вот мало того, он, он, конечно, супер гениальный человек, и он способствовал развитию микрохирургии в мире, не даже
196: Не в нашей стране. И это факт мировой. Это 1 из очень немногих достижений советской, российской медицины. Признанное достижение. Вот, но
197: Таких вещей он не делал, понимаешь? И, конечно, это бред какой-то. И люди явно, в общем, на этом нагревают там, причём это хорошо, это там дистиллированная вода.
198: Вот какие-то всякие вот вещи там, типа экстракта и так далее. Ну это уже риски можно навредить, да? Ну конечно, это грязь, это высокие концентрации каких-то активных веществ, да, это аллергии.
199: Вещества, вы можете вызвать уйму всяких вещей, и мы с этим сталкиваемся. Каждый определённый промежуток времени, когда человек приходит, вот где-то вот этого нахватался, чего-то начал делать и
200: Бывает. Удивительные вещи. А расскажите, что люди в глаз себе капали. Вот и все, че угодно, даже мочу. Мы готовились, когда к этому подкасту я находил массу роликов, видео про то, что на самом деле вот очки линзы это
201: Все только напрягает ваш глаз. На самом то деле у вас мышцы, глаза спазмированы, надо их правильно там вот подвигать глазом, расслабить эти мышцы. И вообще тогда очки не нужны будут. И масса людей тоже в комментариях. О, я вот там подвигала глазами.
202: Вверх вниз поводила. Действительно лучше стало. И все это оправдывается тем, что мышцы спазмированы. А вы, уважаемые классические доктора, не лечите спазмированные мышцы. Ерундой всякой занимаетесь. Существует 2 системы мышц. То, что вы называете
203: Это внешние мышцы, они ничего не решают. Есть внутриглазные мышцы, о которых я вам говорил, когда говорил об аккомодации. Да, да, да, что мышцы сокращаются и увеличивается.
204: Кривизна хрусталика, он утолщается и фокусируется изображение. Значит, так. Вот, то, о чем вы говорите, касается именно этой мышцы цилиарной мышцы и как бы с ней другая
205: История, она действительно имеет значение при спазме. И как бы есть теория, достаточно такая мощная, старая и ещё не выжившая из
206: Рота о том, что близорукость стартует спазма, аккомодации, вот, и как бы для того, чтобы расслабить эту мышцу, существует упражнение самое такое популярное.
207: Это мошка на стекле. Вы встаёте к окну, да и берете чёрную метку, прилепляете к стеклу. Смотрите над этой меткой вдаль желательно что-то там.
208: Рассматривать мелкое вдали, да, вот, а потом переводите взгляд на это пятно, да, или мошку, как называют. И таким образом, вот эта внутриглазная мышца, она при взгляде вдаль расслабляется при
209: Взгляде на пятно сокращается. Так тренируют эту мышцу. Есть аппаратные способы тренировки, и мы это широко используем у детей, потому что
210: У детей, как и все остальные системы глаз при рождении ребёнка, он неполноценный, и он постепенно начинает развиваться, и развитие это идёт следующим.
211: Образом схематично. Значит, ребёнок до года это вообще хаос, да, у них и глаза, так сказать, синхронно не движутся и так далее. То есть идёт как бы
212: Формирование, скажем, функции глаз, да, вот, кстати, наружные мышцы отвечают за синхронность движения глазных яблок и так далее. У ребёнка длина оси глаза 16 миллиметров. Это очень Коро,
213: Глаз. Значит, все они рождаются дальнозоркими, они вблизи не видят хорошо, поэтому, когда вешают игрушки, тут у носа это глупость. Вот ребёнок видит, чем дальше, тем лучше.
214: Вот дальше у него глаз начинает расти где-то к 3 годам, вырастает до такого размера, что он начинает видеть порядка 70%. Дальше, к 6 годам он
215: До 100, к 12 годам рост глазного яблока как бы завершается. И это вот здесь начинается граница от которая, так сказать,
216: Человечество разделяется на 3 группы 1 нормальный глаз, 2 недоросший глаз до этой величины дальнозоркий глаз, 3 перерастающий после 12 лет.
217: Близоруких глаз. Вот все близорукие, они стартуют в школьном возрасте, говорят о школьной близорукости. Она начинается где-то с 12 лет. Значит, так развивается глаз разви.
218: Глаза это биологическая программа, заложенная в генетический материал человека. И вот когда идёт это развитие, у врача есть возможность
219: Вклиниться в этот процесс и скоррегировать это развитие. Если оно идёт ненормально, можно ещё про упражнение спрошу. Если у меня уже минус какой-то, минус там 3 на глазах. И вот я решу делать это упражнение, оно мне помо.
220: Может избавиться от очков, значит, вы почувствуете изменения улучшения, но ваша реальная жизнь вернёт вас в обратном состоянии, потому что эта разгрузка
221: Угу. Вы её делаете 15 минут, 1 раз в день. Все остальное время световое. Вы делаете абсолютно противоположное, перегружаете его вблизи. Поэтому эти пропорции, они не
222: Несоизмеримы. И если вы там пойдёте в церковь и поставите свечку, это не значит, что вам простят все ваши грехи, да, вот, то есть за 15 минут там или полчаса, сколько вы этим будете заниматься.
223: Вы не разгрузите весь свой остальной день, понимаете? Вот в чем беда. Если бы все пропорцию поменять обратно чисто в эксперименте, да, тогда будет 5, 5 баллов.
224: Все пройдёт, знаете, мне кажется, вот есть же такое, что после тяжёлого рабочего дня зрение может ухудшаться, ну, из за того, что глаза. Ну, конечно, да, я просто это на себе отмечал, когда в ковиде работал. Это 1 раз, когда я задумался об очках, вот целыми днями сидишь, вот это, печатаешь ещё через эти, ну,
225: Короче, ужас. Я прям ощущал, что у меня зрение упало. Я когда пришёл к офтальмологу, он мне сказал, что, ну, ты отдохни недельку, вернись. Скорее всего, зрение будет нормальное и так и произошло. Я думаю, что вот эти все упражнения, которые есть
226: Они именно на это настроены. Человек перенапрягает глаз, он чуть чуть поддел и тут же увидел о, расслабилось. Чуть лучше стало. Ну как таковой проблемы не было. То есть можно просто дать глазам отдохнуть, поспать, закрыть глаза, и все само прошло тоже, да, значит, ну, безусловно.
227: Это у вас классическое переутомление, спазм мышцы. И если бы вам проверили зрение вблизи, тогда же оно было бы стопроцентно. А мне и проверили, да, мне посмотрели, сказали, все отлично.
228: Вот, а вдаль, да, но вот так мы начали про детей говорить. Правда ли, что если новорождённому завязать глаза, а потом их ему открыть, допустим, когда ему будет 2 года или 3 года, он будет незрячий, потому что роль
229: Мозга в этом процессе настолько велика, что если не обучить его, то уже потом ничего не получится. На самом деле. Ну вы знаете, ребёнок рождается, у него ни 1 системы полноценной нет, да, он не разговаривает, он там не
230: Не сидит, не ходит и так далее. То есть все развивается постепенно, он не ест, да, там он только кроме молока, там другой пищи и так далее. Поэтому тоже самое касается органа зрения, то есть оно возни
231: Естественно, при рождении оно неполноценное и постепенно развивается, развивается от нагрузки. Если вы не даёте функциональной нагрузки, значит, эта структура не развивается.
232: Если вы, допустим, руку перевяжете, и она не будет двигаться, она, говорят, усохнет, да, то есть мышцы не развиваются и так далее тоже самое происходит и с глазами, да, потому что глаза это такая, в общем, ну,
233: Простая система, да, то есть, во первых, их 2, они должны работать синхронно, это даёт нам возможность бинокулярного зрения. То есть мы одновременно видим объект 2 глазами. Это создаёт объёмность.
234: Ну и ряд там преференций в зрении. Если как бы это не развить, значит вы будете видеть 1 глазом, вы потеряете вот эти вот вещи, значит ребёнок рождается.
235: У него нет синхронности, оно вырабатывается в 1 год жизни. Я вам уже сказал, это сложный такой механизм, да, который связан мозг, зрение, нервная система мышечная.
236: Система глаз, да и синхронная работа, связанная через то, чтобы объект одновременно видеть, подавать соответствующие сигналы через нервную систему в центры глазодвигательной.
237: Мышц, чтобы они этот объект удерживали при движении. Все это вырабатывается временем и обязательно функции, если ребёнок рождается и у него
238: Допустим, врождённая катаракта на 1 глазу. То есть это значит, что этот глаз не видит реальной картинки, он только различает свет и тьму, он, естественно, не разовьётся, этот глаз и даже
239: Если вы ему удалите катаракту, там через несколько лет этот глаз стопроцентно видеть не будет. Развивается так называемая амблиопия, это слепота от бездействия, то есть
240: Глаз бездействовал. Несколько лет он потерял какую-то часть функции, он недоразвился. И тоже самое происходит при косоглазии. Когда глаз косит, он не участвует в зрении и
241: Тоже снижается зрение, тоже может развиться вот эта амблиопия самое интересное, если уже развилась амблиопия, мы ничем не сможем помочь, потому что просто как бы вот эти
242: Конструкции, они организмом восприняты как норма, понимаете? И чтобы вы не делали, пытаясь их расшатать, организм возвращается к норме, а
243: Под нормой он понимает вот это низкое зрение, понимаете? Вот беда в этом и заключается. Поэтому как бы это очень важный момент. Вообще ребёнок это отдельная тема, это развивающийся
244: Организм. Вот недаром педиатрию выделили, да. Причём, кстати, это началось в Советском союзе. Причём во 2 меде, который я представляю, да, это 1
245: Педиатрический факультет в мире был создан во 2 меде, и на сегодняшний день профессия педиатр не во всех странах есть, в том числе и в развитых странах доктор.
246: Да, всех лечат. Давайте к катаракте перейдём. Можно ли как-то избежать катаракту, если вести здоровый образ жизни? Ну, безусловно, есть люди, которые не оперируются по поводу катаракты, потому что у них все в порядке.
247: А что вызывает катаракту катаракта, это помутнение хрусталика. Дело в том, что в нашей оптической системе существуют 2 мощные линзы. 1 роговица, которая преломляет порядка 40 диоптрий.
248: A2 хрусталик, которая в 2 раза слабее, он преломляет порядка 20 диоптрий, но который очень важен тем, что он обеспечивает нам фокусировку на разном расстоянии благодаря коммутационному
249: Механизм. Ситуация, когда вещество хрусталика мутнеет, называется катаракта, это греческое слово означает водопад, а смысл заключается в том, что если вы посмо,
250: На водопад, то через него с падения воды не видно, что творится. То есть больной видит Ровно так, как смотреть через водопад, да, то есть водопад.
251: Перемешивается с воздухом и возникает такая мутная вода, которая, в общем, закрывает зрение. Вот такая простая вещь. Теперь причины, по которой, может быть катаракты, ну, их очень много. Вот мы с вами сказали.
252: О детях. Это детские проблемы, связанные там с генетическим, кстати, моментом могут быть связаны с внутриутробными какими-то заболеваниями у детей, да, вот с нарушением обме.
253: Веществ, например, там кальция, это вызывает слоистую катаракту, так называемую, вот тоже самое у взрослых, значит, это может быть травматическая катаракта вследствие травмы, да, это
254: Может быть лучевая катаракта, следствие облучения, будь то там рентген, облучение, там лазерные какие-то травмы и так далее. Это может быть катаракта, связанная с какими-то заболе.
255: Леваниями, общими или глазными заболеваниями, например, там та же глаукома может вызывать катаракту. Там близорукость самое распространённая, высокая, это возрастная, так называемая старческая
256: Катаракта связано уже становится, да, смысл, смысл заключается в том, что с годами у нас нарушаются обменные процессы в организме. Ну и начинает возникать то, что мы называем старостью, да.
257: Суставы снашиваются, там, зубы выпадают, там, волосы выпадают там и так далее. И вот, собственно, нарушение обменных процессов внутри глаза приводит к тому, что вещество хрусталика начинает
258: Потихонечку мутнеть, а мы с этим что-то можем сделать заранее. Ну, не хочется, чтоб суставы развалились и не хочется, чтобы с возрастом катаракта у меня случилась. Ну, смотрите, как бы вот так что есть некий метод, который вот вы, если будете его там,
259: И у вас не будет катаракты, такого нет. 3 простых шага. Массировать глаза по часовой стрелке не сработает, не сработает. А если вы там будете есть каждый день по килограмму огурцов, тоже не сработает. И черники, и черники тоже.
260: Не сработает мало. Мало того, что есть такая история, она сейчас меньше используется, но раньше очень широко. Это так называемые витаминные капли закапывали в глаза или всякие там
261: Ические вещи не работает, то есть она может задерживать, скажем, темпы развития катаракты. То есть, если дни капать, катаракта будет, закончит там мутнеть через год, если
262: Капать через 2 года. Вот. Но сейчас это тоже не делается. Почему? Потому что все эти капли, они, ну, ничего хорошего для глаза, да, для глаза самое хорошее, это слеза, да, слеза специальная.
263: Жидкость, которая омывает, которая обеспечивает обменный процесс. Это когда вы туда начинаете капать какой-то посторонней химии, вы нарушаете функцию слезы, вы нарушаете все процессы обменные и это, конечно, ни к чему.
264: Хорошему не приводят. Кроме того, ну, витамины всегда вызывают аллергические реакции. Достаточно аллергостоп этому это тоже тема, так сказать, отдельная. Вот. Поэтому такого способа нет. Ну,
265: Благо, а вот эти общие, укрепляющие там физкультурой заниматься, спать, хорошо питаться, значит, безусловно. То есть это все способствует тому, что процессы старения замедляются.
266: А катаракта это 1 из процессов старения, скажем так, да, естественных процессов. Самое важное в этой истории. Решаема ли эта проблема, безусловно. Причём это
267: 1 из таких супер решаемых проблем. То есть мы катаракту можем оперировать, оперировать бесшовно через микропроколы. Хрусталик можем заменять на иис.
268: Искусственный хрусталик. Причём сейчас существуют вариации. Вы можете там многофокусный хрусталик поставить и будете видеть через него и вдали, вблизи и в серединке. Вы можете там поставить
269: Тический хрусталик, который исправит ваш астигматизм, который всю жизнь у вас был там, и вы можете во время замены исправить вашу близорукость, дальнозоркость, все че угодно. Вот и все это занимает.
270: 15 минут времени. Если мы говорим про вопросы осложнений, то, конечно, это уступает рефракционной хирургии, но достаточно близко к ней, то есть очень низкий процент.
271: Осложнение, если это, ну, нормальная, скажем, клиника, да, катаракта, основной хлеб офтальмологов. Я всегда вижу конвейерность. У нас просто было, где я работал. В Санкт-Петербурге, было отделение как раз офтальмологическое, это не
272: Тарахто оперировали, я поражался количеству операций, которые они проводят за месяц. Там какие-то космические цифры были, а потом оказалось, что там 15 минут конвейерность абсолютно зашёл. Следующий, следующий просто, да.
273: Значит, ну, я должен сказать о том, что до 40% хирургии в офтальмологии, это катаракта. Вот, и как бы, техника настолько отработана, что, ну и, кстати, вот.
274: Скажем, участие в этом прогрессе Фёдорова, его школы. Ну, это, это просто космическая история, вклад больше, чем капля. Вот, да.
275: Именно он, значит, 1 из родоначальников замены хрусталика и создания искусственного хрусталика. В своё время он входил в так называемый клуб имплантологов, вот их было там.
276: 5 человек в мире, да. А над ними всеми, конечно, сэр ридли в англии, который это начинал где-то в конце Сороковых, потерпел, в общем.
277: В общем то, катастрофу, которая закончилась тем, что его чуть не лишили диплома врача, значит, была такая история во время войны лётчики истребители.
278: Они воевали на истребителях того времени, а плафоны Самолётов были из плексиглаза, ну, чтобы видеть, так сказать, вокруг. И вот в 49 году к нему на приём пришёл лётчик.
279: Ваш, которого осколок после ранения, осколок плафона попал в глаз плексиглаза. Ну и все думали о том, как его удалить, а ридри спросил а когда у вас было ранение?
280: Он говорит, ну вот там, в 43 или когда-то, то есть. И вдруг он, значит, посмотрел и подумал, вот 7 лет осколок плексиглаза и никакой реакции со стороны глаза, так из него
281: Можно сделать искусственный хрусталик, подумал ридли и сделал 10 хрусталиков имплантировал. И, в общем, у 9 было осложнение, к сожалению, и на этом все закрылось. А эта 2 волна.
282: О которой я говорю, случилась в шестидесятых годах, но все дело в том, что ридли делал просто хрусталик без опорных элементов. Естественно, он его поставил в глаз, а он там плавал и
283: Рушил там глаза изнутри, а значит вот это следующее поколение сделало плексиглазовое, тоже хрусталики с опорными элементами и с фиксацией. И это дало движение. Вот это
284: 1 вещь Фёдорова, a2 это проект мнтк микрохирургия глаза, который построил в Советском союзе 12 клиник и распространил технологии имплантации по всей.
285: Стране вот это был конец восьмидесятых годов, AV2010GODU92% всех операций делалось именно этой технологией. Это то
286: Что сделал наш проект мнтк микрохирургия глаза, в котором я участвовал, строил в Екатеринбурге центр и так далее. Вот, собственно, значение Фёдорова. Можно ещё про катаракту. Ещё 1 вопрос.
287: Он такой больше от от зрителя линзы вызывают катаракту или нет? Контактные линзы да, контакты. Нет прямой зависимости, нет, линзы одеваются на глаз, на поверхность глаза. Я вам говорил о слёзной жидкости вся.
288: Проблема контактных линз это как бы именно слёзная жидкость и её собственно, взаимоотношения с роговицей. Первые контактные линзы, они были жёсткие, они были вот тоже
289: Из материала пластика непроницаемые, поэтому как бы они накрывали поверхность роговицы, а центр роговицы, он питается из слезы, и, что самое интересное, он питается кисло.
290: Родом из воздуха, растворяется в слезе и заходит в клетки роговицы центральной области. Вот эта контактная линза, она накрывает этот обмен. В результате они переносились там несколько
291: Часов. Потом в чехии, кстати, придумали мягкие линзы с микропорами. И вот, собственно, с этого времени начало развиваться это направление. Микропоры дают возможность проникать туда и кислород
292: Слезе, ну и в зависимости от того, насколько это классно делается, тонкие и так далее, то это, так сказать, обеспечивает питание. Ну и вся проблема контактных линз времени, их ношения.
293: Это как бы блокировка вот этого обмена. Если в вашем глазу это очень мощно выраженная система, то ваши контактные линзы у вас будет плохо, если это у вас выражено слабее.
294: Если это качественные линзы, лучше, если плохие плохо, вот и так далее. Хорошо, да, то есть как бы для роговицы это имеет значение и для её патологии, для хрусталика нет. А если
295: Так, важна слеза. Насколько полезны капли? Искусственная слеза? Могут ли они профилактировать какие-то вещи со зрением? Слеза это продукт организма. Это не просто водичка, это биологическое вещество, в котором
296: Ну, очень такая большая композиция веществ, это Белков, Жиров, там, углеводов, там, витаминов всяких там этих самых химических элементов и так
297: Так далее, и так далее, и так далее. Это определённая жировая такая тонкая плёночка, да, это определённая вязкость жидкости, которая должна держаться
298: На этой поверхности неровной, да, там изогнутой, это своего рода очиститель стекла, как в машине, да, это кровь, которая питает поверхность и
299: И это антибактериальное, так сказать, вещество, которое мы же ходим с открытыми глазами, вся грязь, которая летает, все это оседает, и вы это ничего не чувствуете, это все нейтрализуется, смывается.
300: И так далее. То есть это, это очень тонкая вещь, которая выполняет глобальный механизм начала зрения.
301: Слеза прозрачна, слеза преломляет порядка полдиоптрии, и если она высохнет, вы будете видеть все в лёгком тумане, понимаете? Поэтому это непростая вещь.
302: Вода с какими-то отдельными компонентами, но увлажняющая поверхность. Но вот эта балансировка, которая выполняется, лаборатории, глаза, да, она, конечно, невыполнима тут.
303: А можно глупый вопрос, а почему люди плачут? Ну зачем это значит? Ну вот смотрите, как бы избыточное выделение, слезы это защитная реакция, да?
304: Если к вам в глаз попадает соринка какая-то, да, то есть к вам в глаз попадает уйма мусора, но это незаметно, потому что как бы это все растворяется в слезе и уходит. Но если
305: Что-то покрупнее. Вот то, что мы называем соринкой, да, вот то вот это естественное, так сказать, выделение слезы недостаточно. Нужно повышенное выделение от
306: Начинается слёзотечение, которое вымывает эту попавшую соринку глаза, или там песок, или ресницу, или ещё чего-то и так далее. Вот, но 2 составляя
307: Это эмоция. Так придумал творец. Да, вот просто для меня непонятно, вот есть некоторые вещи, сколько лет я в медицине, мне непонятные, ну вот там почему люди на эмоциях плачут? Ну только же люди плачут.
308: Собаки, кошки от сильных эмоций не плачут, и другие животные. Вот почему именно человек на высоких эмоциях плачет на все воля божья, да плачут все, а все плачут и животные и на эмоциях тоже плачут. Да, вот это вопрос, это
309: Вопрос, а так как у него, у человека мыслительный процесс и эмоциональная сфера очень сильно взаимосвязаны. Ну вот здесь произошло вот это замыкание, понимаешь, я думаю, какой
310: Там вот есть что исторически, биологически, чтобы че то защищать. Нет, просто вот просто так. Ну, потому что глаза зеркало души. Знаете, че, был такой эпизод у меня? Я попал, значит,
311: В эпидавр. Это на пелопоннесе в Греции. Город эпидавр это место, где была лечебница асклепиона. Причём асклепион это ре.
312: Персонаж древности, потом он стал мифологическим, в отличие от перикл. Вот, значит, это действительно мифология.
313: И вот, лечеб развалины его лечебницы, значит, Иду и смотрю стадион, лечебница, баня, лечебница, храм.
314: И театр единственная вещь, которая сохранилась, это амфитеатр, на 16000 действующий. Я вот ходил после этого посещения год и думал.
315: Где же там лечебница, стадион, баня, театр, храм, где лечебница потом дошло до меня, что на самом деле как можно было лечить там?
316: Нашей эры, да, только через организм, да, только какими-то воздействиями на системы организма. Что такое стадион? Мы состоим из мышц, Костей и связок. И это основная масса нашего
317: Тело, если её привести в порядок, так устроен организм. Нормальная система берет на себя, так сказать, исправление тех поломок, которые существуют, да, баня мы состоим на 90% из воды.
318: И вот там обмен воды, а там масса всяких system. Откуда там взялись? Там турецкие бани, там все эти барные и так далее. Да, значит, храм, медитация, театр, эмоции.
319: Ты понимаешь, вот вопрос об эмоциях. Насколько это важно, да, то есть тема слезы не раскрыта все равно, значит. А вот смотри, когда ты болеешь, и вдруг
320: То интересный там фильм или че то, да, и ты увлёкся и проходит там полтора часа или 2 часа. Сколько ты смотришь эту передачу, и она проходит, и ты так отваливаешь и вдруг замечаешь, что ты же ничего, вообще ничего.
321: Чувствовал эти полтора часа. Понимаешь, насколько твои эмоции могут, так сказать, преобразить организм, понимаешь? И в принципе, ну вот какие-то связи. И ещё 1 глупый вопрос мушки.
322: Глазами. Это что такое? Я видел, что это, мол, лейкоциты плавают по сосудам, и мы это вот видим, видим мушек перед глазами, внутри глаза клеток нет, в нормальном глазу они не плавают, там плавает только
323: Жидкость, причём даже не plazma, то есть там и белка это, ну очень такие мелкие вещи, очень специальные, поэтому ничего этого нет. Значит все, что вы
324: Плавает в сосудах сосуды, они ограничены, да, мы их с вами не видим. Мы видим их только тогда, когда идёт засветка или там, так сказать, вспышка какая-то. И ты закрыл глаза.
325: Видишь, сосудистая, так сказать, сеть, да, вот эта засветка, она даёт такой эффект. А мушки, мушки, значит, это деструкция, как правило, 1.
326: Деструкция в стекловидном теле, стекловидное тело, это гель такой, ну вообще уникальная система. Сейчас мы как раз заканчиваем докторскую диссертацию на эту тему. Вот
327: То есть это не просто гель, это структура, там масса цистерн всяких каналов и так далее. То есть это такая уникальная тонкая ткань, прозрачная ткань, такая первородная, знаешь, из систем как бы.
328: Вот организмов таких начальных там уровней, да, вот, и как бы с возрастом она тоже постепенно начинает тускнеть и где-то появля
329: Какие-то деструктивные очаги, да, вот это как правило начинается где-то с 25 лет. И если в солнечный день на белом фоне посмотреть, то ты видишь, начинаешь двигать глазом и
330: Мошки какие-то, значит это наиболее частая и физиологичная такая система мошек. 2 причина, это сосудистые перепады. Вот у гипертоников, у людей, у которых тонус сосу,
331: По какой-то причине, допустим, срабатывает, могут появиться такие, но это не мушки, это вспышки такие, это звёздочки, да? Ну такие вспышки, да, вот, вот это, ну.
332: В основном от деструкции. У меня, когда это 1 раз случилось, это было настолько неожиданно и внезапно. И, кстати, после сильного стресса. И я, как ипохондрик, естественно, подумала, что это опухоль мозга. У меня даже других вариантов не было, потому что, ну, ты настолько не понимаешь, что это так.
333: Такое. И когда я пошла к офтальмологу, и мне сказали, что безобидно. Я, конечно, успокоилась, но для меня было открытие, что это практически никак не вылечить. То есть мне сказали, что есть капли, но, по сути, они, скорее всего, не помогут, не доберутся до. Вот, нет, ну, она, во первых,
334: Не мешает эта история, да, жизни никак. А можем ли мы с вами составить какой-то чек лист, что действительно улучшает здоровье глаз? Что действительно можно делать, что принесёт какую-то пользу, что, может быть, отсрочит там на
335: Ваши возрастные изменения зрения. Ну, из такого универсального варианта я бы предложил здоровый образ жизни. Да, это там сон, еда.
336: Отдых, физическое состояние, здоровый образ жизни это затасканная фраза, но она работает, но 2 тему, которую я бы рекомендовал, это зрительную нагрузку вблизи героизм свести.
337: К минимуму и к максимуму, так сказать, особенно с возрастом. И особенно у детей. Вот при формировании зрения, да, обязательно надо убрать все.
338: Лишнее. И там, где это можно сделать, это нужно делать можно блицем, да, можешь отвечать коротко. Типа да нет, если хотите чуть развернуть мысль, то, пожалуйста, вот что полезно для глаз и для зре.
339: Гулять на улице полезно, да, правильно питаться средиземноморская диета, правила тарелки полезно заниматься спортом, смотря в каком состоянии глаза, здоровый глаз, значит, если здоровый глаз, то без проблем.
340: Обязательно, я бы даже сказал обязательно, да. А есть какой-то, может, спорт, который особенно вреден для глаз или, наоборот, особенно полезен для глаз? Нет такого. Ну, я считаю, уникальный вариант это плавание, плавание. Да, да. То есть плавание.
341: Это самая такая физиологичная система нагрузки для организма, да, которая гармонично его развивает, вот и не перегружает. А я думал, скажешь, стрельба из лука, типа вдаль смотреть.
342: Не, нет, 8 часов сна полезно для зрения. Ну, обязательно, обязательно, обязательно. В общем то. Ну, вы знаете эту формулу. 8, 8, 8, 8 часов сна, 8 часов работы, 8 часов, занятия личными делами.
343: Солнцезащитные очки, полезные для глаз. Ну, я не люблю. Почему? Не знаю, мне не нравится. Мне кажется, это скрадывает мир. Для меня есть ситуации, когда очки просто обязательно
344: Вот, допустим, светобоязнь, да, вообще все, что является какими-то вспомогательными вещами, да, оно должно вызывать в человеке комфорт, даже оптические очки.
345: Знаете, такой эффект, допустим, максимальное зрение у вас, условно, там, при, там, 3 диария, да, но если вам дать, там 2 с половиной вы себя чувствуете комфортно.
346: Но при этом, видите, не 100%, а 80. Так вот, надо носить 2 с половиной, потому что это комфортнее, потому что это даёт вам возможность ощущать, не ощущать.
347: Наличие очков, a3 это постоянный долбёж, так сказать, того, что вы перенапрягаетесь. Вот, и че то у вас вызывает какой-то дискомфорт и так далее и тому поэтому все
348: Остальное в медицине. Вот что, так сказать, вспомогательно в большинстве случаев должно быть комфортно. Вы знаете, я просто слышала про очки, что это так же, как солнцезащитный крем для кожи, то также хороший.
349: Очки для нашего глаза они защищают от ультрафиолета, который довольно вреден, особенно если высокий ультрафиолетовый индекс. И с этой точки зрения мы защищаем глаза. Ну, в каких-то условиях, может быть есть ситуации, когда обязательно
350: Да, там сварка, допустим, или если вы альпинизмом занимаетесь, потому что это ультрафиолет, вы просто, ну, отключитесь, у вас будет электроофтальмия, и вы не сможете вообще там, если
351: В горах. Вы вообще, вас надо выводить оттуда. Вы несколько раз сказали, что смотреть на сварку не надо, и говорите, как будто это перевозбуждает нервную систему, а не вредит для зрения. Или это для зрения именно вредно, что
352: Это вызывает перевозбуждение нервных окончаний в роговице, а нервные окончания в роговице. Вот соринка, когда попадает к вам, да, это защитная такая система. То есть вот
353: Роговицы это определённая толщина, задние её слои, почти нет нервов, они входят в середину и дальше разветвляются к поверхности, поверхность богатейшим образом иннервирует му, что на любой шорох должно.
354: Смыкание это защитная реакция, ультрафиолет вызывает микроожог или там перераздражение поверхности, будь то там, в горах или там при электросварке.
355: И так далее. И это просто, ну, такое ощущение, как будто у вас там уйма ссора в глазах, да, вот покраснение, слёзотечение, светобоязнь, глаза невозможно.
356: Открыть вообще невозможно открыть на 1 моё дежурство привезли артиста с съёмок и снимался фильм, где он играл учителя во время войны фашисты.
357: Вывели его класс и при нём расстреляли учеников, и вот его снимали, значит, на Широких зрачках закапали ему атропин, и съёмка шла именно вот этого ужаса. Да, расширен.
358: Зрачков и, видимо, засветили, так что вот он его привезли ко мне на 1 дежурство. Я 1 раз дежурил, привезли, я его лечил потом несколько дней, пока не привёл в порядок.
359: Есть ли какой-то простой домашний тест, чтобы проверить своё зрение? Ну безусловно, как бы у вас всегда в жизни есть всякие ориентиры, причём зрительные тоже, да, вы живёте в своей квартире, у вас там
360: Висит календарь тут, там какая-нибудь картина, там ещё чего-то, там ещё чего-то там часы, да, и вот, собственно это ваше зрительное пространство, оно ежедневное, да, и вы вдруг там раз и не
361: Видите, там какую-то деталь, да, вы начинаете сразу там, а в чем дело? Да, вот, то есть это, ну, обязательная вещь. Вот есть проблемность в 1 штуке. Бывает так, что зрение
362: На 1 глаз снижается, a2 видит классно, и человек это не замечает. Вот это бывает очень часто, понимаешь? И как бы, ну, наиболее частая ситуация, как заметила, и я утром умывал
363: С этого глаза увела ладонь, а с этого не успела. И вижу, что я этим глазом ничего не вижу. Вот и приходит, и смотришь, а патология сетчатки там не
364: Болевых нервных окончаний. То есть вся драма, которая там происходит, она идёт бессимптомно, только зрение падает и все. Вот тот же диабет, допустим, или тромбоз, допустим, или там
365: Ещё какая-нибудь история, вот, вот так, да, и как часто надо ходить к офтальмологу, чтобы такие не пропустить вещи до 40 лет, ну, в общем то тех обязательных походов.
366: Да, вам там какие-то справки дают чего-то, я думаю, достаточно, да, после 40, ну, раз в год, может быть, бывает, что ни с того ни с сего начинает дёргаться веко у человека, если пойти в
367: Интернет это сразу рассеянный склероз, опухоли мозга и так далее. Что это чаще всего может быть нервный тик. О, а как отличить? Как понять, что это нервный никак? Вот и живите с этим, да?
368: Нет, ну на самом деле, как бы это физиология, да, просто что-то у вас не срабатывает так, как положено, да, вот идёт какое-то перевозбуждение и начинает там мы
369: Какая-то сокращаться, да? Ну таких историй с организмом и с вами происходит постоянно их море, да, как относится человек обычно к таким историям? Че то там начинает где-то
370: Да, ну посмотрю, день 2 прошло все, ну и все. Значит, это просто. И на самом деле таких эпизодов у вас там 1000, да, в сущности, и это просто есть.
371: Такая дисфункция, да, вот. Причём эта дисфункция, она может зависеть от очень многих факторов, да, например, в каком состоянии организм, там, там стресс, не стресс, там переработали.
372: Нет, там физически, умственно, там ещё что-то есть некий ресурс, в пределах которого все, так сказать, микро, сдвиги и поломки, они нивелируются, и мы их не замечаем.
373: Есть пограничные зоны. Вот в эти зоны, когда заходит поломка, начинается дисфункция так называемая, да, вот в том числе то, о чем вы говорите, допустим, ненормальное, так сказать, сокращение отдельных
374: Волокон отдельно или части мышцы где-то, да? Ну, с чего ради откуда? Ну, какая-то причина есть, ну, была там в этот момент, ну, и ушла, да, вот эта дисфункция, она, в сущности,
375: Не есть болезнь, это есть выход за пределы ресурса, да, причём с возрастом у вас ресурс сокращается, и это происходит чаще. Поэтому вы себе это не позволяете, это не позволяете.
376: Каждый год там снижаете всякие там дела, обходите вот эти штуки, понимаете? Ну да, понимаю, у меня просто у самого было это дёргающее веко. Я когда работал в минской больнице, ну, постоянная нагрузка, ночные смены, и у меня вот это было
377: Лёгкое подёргивание это называется по умному, да, фасцикуляция, где бы ещё пригодилось это слово, да, вот начинало дёргаться. Это веко, все прошло, как только начал нормально спать, меньше нервничать, меньше пить кофе. Удивительно просто.
378: Магия какая-то случилась. Ну все правильно, все логично. Вы просто вошли в свой ресурс. Да, да, да. Адаптационный, и все. И он справляется с этой ситуацией. Как только вы из него выходите, перегрузка организма начинает
379: То или другое. Понимаешь, обычно слабые места. Последний вопрос про дёргающийся век. Очень часто совет на это попейте. Магний. Магний помогает от дёргающегося. Это надо жутко быть обезвоженным. Я не знаю, сколько это нужно магния потерять, чтобы мелкий это
380: Я это видел, кстати, действительно, у триатлониста вот человек, который пробежал там марафон на велике и поплавал ещё вот у него было такое, сильная потеря магния там была вот именно микрофоссилии рук, ног и века, ну, там прям
381: Видно, они так вот сокращаются, но это обычному человеку добиться такого, ну это вы, сталевар, наверное, должны быть все время где-то в жаре работать. И там понятно, как бы, если ты потеешь все время, что тебя выжимать надо. А есть ли какая-то цитата или мысль?
382: Над которой вы дольше всего думали в последнее время я отношусь к той нации.
383: Греческой, которая родила философию. Да, поэтому греки, все философы, я думаю, образованный человек это всегда человек мыслящий, да, человек занимающийся
384: Наукой это всегда человек, ищущий, это всегда человек творческий, да, а такие люди человек, занимающийся медициной, это всегда человек с богатейшей.
385: Интуиции. И это люди, которые постоянно занимаются, ну, таким творческим научным подходом, потому что медицина
386: Занимается удивительным объектом, человеком, да, а все люди разные, все болезни одни и те же в разных организмах протекают по разному и
387: Высшее мастерство в медицине это умение расшифровать механизмы этой болезни в этом организме, использовав ресурсы этого организма.
388: Поняв их и помочь этому человеку. То есть это, ну, это очень такая сложная мыслительная система, которая постоянно должна быть у врача в тонусе. Понима?
389: При этом супер важная вещь интуиция, как у нюх, у учёного, да, вот все проходили мимо, а этот взял и раскрыл. Вот если у тебя это есть, у тебя чаще удачи.
390: В лечении больных чаще успехи и чаще дивиденды в виде вылеченного больного, и когда ты видишь вот это оказалось невозможно.
391: Это пытались сделать несколько человек, у них не получилось. А у тебя получилось, ну, я ничего большего не знаю. В мире на самом деле, и это ничем.
392: Абсолютно не может быть компенсировано, тем более деньгами. Это, это вообще проза. Если вам понравился этот подкаст, не забудьте поставить лайк, подписаться на нас. Вам большое спасибо. Было очень интересно. Спасибо вам большое. Спасибо. И
393: Огромное спасибо.