0: Знаете, людям с повышенной чувствительностью и эмпатам нужно научиться 1 важнейшему правилу в общении с другими людьми в коммуникации, научиться не реагировать на тон голоса собеседника.

1: Научиться прислушиваться к сути, к намерению, к тому, что человек хочет до вас донести. И вот именно эмпатов ещё в начале общения, в начале коммуникации подводит их собствен.

2: Эмоциональный радар, то есть когда собеседник говорит на повышенных тонах или в агрессивной тональности голоса эмпат реагирует эмоционально либо слезами, либо начинает закрываться у всех.

3: Это индивидуально, но, как бы то ни было, это всегда выбрасывает эмпата из коммуникации ещё на начальных этапах, и как раз это делает его или же её социально уязвимым и неуверенным в себе человеком.

4: То есть чаще всего эмпаты реагируют на то, как что-то говорится, а не почему это говорится именно тональность, тон голоса собеседника выбивает эмпа.

5: Из себя, из ситуации, причём надолго, что с этим делать? Нужно буквально натренировать себя, прислушиваться к сути, видеть намерение Чита.

6: Между строк, пусть даже громогласных, буквально видеть суть за внешними проявлениями, и эмпаты умеют это делать прекрасно лучше, чем кто бы то ни было другой просто.

7: Им нужно внутренне переключиться и натренировать эту способность. И не забывайте, что именно самые злостные манипуляторы, вот они всегда будут с вами говорить нежно.

8: И ласково, вкрадчиво проникая сквозь ваши защиты, буквально влезут вам под кожу. Вы этого даже не заметите, точно также порой очень простые и открытые люди, которые да.

9: Могут переходить на высокую тональность голоса, но в реальности они искренне стоят на вашей стороне и пытаются вас защитить. И вот вам нужно стать умным наблюдателем и стремиться

10: Видеть и распознавать суть, а не только цепляться за форму, и это сделает вас более стабильными, более взрослыми и более защищёнными.