0: Есть идеальный портрет человека, которому хорошо заходит высота. Во первых, я считаю, что это должна быть женщина худая, Поджарая, в возрасте лет 40, курящая. Так.

1: Как курильщики испытывают на равнине гипоксию, и их организм уже знает, что это такое, и кофеманка, то есть человек с низким давлением, с спокойным пульсом вот таким на высоте хорошо, как ни странно, лучше всего у меня заходили бывшие

2: Наркоманы, бывшие алкоголики, люди здоровые, румяные, такие, которые посещают спортзал. Их начинает подташнивать я.

3: Я ввожу людей в горы 5 лет 54 раза. Я была на эльбрусе. Я приехала автостопом с рюкзаком в 2012 году в приэльбрусье. Дико кайфанула с этих видов с

4: Альпинистской атмосферы, которая здесь царила и случайно зашла на Эльбрус, уволилась со стабильной работы в Москве, приехала сюда перезагрузиться, взяла палатку, спальник, горелку и просто ходила соби.

5: Ягоды. Вот смотрела на горы, ну и затянуло.

6: Пришла я сначала через зимние виды спорта, катаясь на сноуборде на Горных лыжах, работала сначала инструктором и постепенно через это пришла к работе гид.

7: Зимой я работаю гидом по фрирайду в красной поляне, там сезон короткий, буквально 3 4 месяца хорошего снега, а летом, начиная с мая, мы работаем на эльбрусе.

8: Плюс гора очень коварная. При всей кажущейся простоте у него очень резко меняется погода и снизу человек не всегда может оценить её реальной сложности. Процент успешных восхождений приме.

9: Верно, 90%, по моему опыту, по моим ощущениям, субъективным.

10: С 1 стороны, восхождение с севера, оно более правдивое, твоя подготовка к самому восхождению лучше проходит, ты сразу одеваешь на себя рюкзак.

11: И сам его тащишь наверх, на юге, ты садишься в канатную дорогу либо садишься в машину, и, в общем, тебя довозят до твоего лагеря, поэтому Эльбрус с юга проще, с севера сложнее.

12: Горный гид обеспечивает безопасность на маршруте, учитывает все риски, заботится о том, чтобы группе было комфортно в горах, насколько это горы вообще нам позволяют. Я считаю, что в горах главное это люди и

13: Больше всего мне нравится в моей работе смотреть, как горы меняют людей. И когда люди приезжают, допустим, из офиса в горы, у них есть какое-то представление, какая-то картинка, как это должно быть и есть какое-то представление о себе, какие они, но в

14: Они меняются. Успешный бизнесмен, всемогущий в обычной жизни, который решает все сам, контролирует, все сам попадает в горы и gara, ему ставит другие условия. Говорит, например, чувак, сегодня ты посидишь в лагере, ты не

15: Пойдёшь на гору, и у него приходит осознание того, что не он контролирует ситуацию, а погода, стихия. Вот это очень круто наблюдать. Так, да, Дим, как тебе?

16: Отлично. Ты молодец. Ни разу не отстал, но прибила горняшка или горная болезнь. Она может проявляться у всех по разному. 1, самый классный симптом. Я его обожаю. Это эйфория. Тебе хорошо?

17: Это уже 1 проявление высоты, влияние высоты на твой организм. Дальше, если ты поднимаешься выше, то может наоборот, вот эта вот эйфория, она смениться какой-то, опа.

18: Иногда люди уходят даже в агрессию. Если не спускаться, а дальше подниматься ещё выше, то может наступить головная боль. Если при этом симптоме мы не спускаемся, идём ещё выше, то.

19: Может наступить тошнота. То есть это уже, наверное, выше 4000 метров на 5 человека может начать рвать, если мы идём выше 5000 метров без акклиматизации, без

20: Отдыха может начаться отёк головного мозга, отёк Лёгких, ну и дальше, соответственно, какие-то уже более серьёзные последствия, вплоть до летального исхода. Поэтому, когда мы приезжаем в горы, мы сначала сходили прогуля

21: Спустились вниз, поспали и так проходит вся наша программа акклиматизации. Таким образом мы заходим на вершину, ну в каком-то приличном состоянии, там на уровне головной боли и тошноты максимум Эльбрус как на

22: Doni и весь главный кавказский хребет сейчас в облаках ребята идут ровным строем. Темп отличный, ребят супер, чтобы зайти на Эльбрус.

23: Нужна специальная одежда и снаряжение для примера вот ботинки для восхождения на Эльбрус они сейчас стоят почти 100 000 ₽, покупать их для восхождения смысла нет, лучше взять их на 3 дня и, в общем, остаться довольным высотные Бо.

24: Tsioque имеет минимум 2 слоя, то есть у него есть внутренний сапожок, хорошо сохраняют тепло, имеют жёсткую подошву для кошек, вот так сюда вставляется наш ботинок, регулируется.

25: По длине кошка заранее обычно проходит с группой отдельный мастер класс по настраиванию, завязыванию кошки, но, как показывает практика, в 90% случаев я занимаюсь завязыванием кошек я весь сезон живу.

26: В селе Эльбрус, там буквально несколько пятиэтажек, несколько магазинов. Мне безумно красиво, я поставила у себя в доме вот такое огромное окно, панорамное на ущелье рекча, чтобы каждое

27: Утро. Просыпаться, садиться на коврик в позе лотоса и смотреть на горы. У нас своя семейная фирма, которая вводит людей на Эльбрус. 1 день нашей акклиматизации мы идём.

28: В зоне леса, вокруг нас рододендроны в планах дойти до высоты 3100 метров. Если останутся силы, пойдём выше 2 день высота.

29: Точно такая же, но уже всем намного проще, и человек понимает, насколько важна акклиматизация.

30: Дим, ты как я лечу? Молодец. Руководит готовкой гид по запросу группы. Иногда мы берём с собой дополнительного гида тире повара, потому что я считаю, что без опыта автономных походов.

31: Обычный человек не может приготовить себе нормальной еды в горах безопасно на высоте 3 800, вода кипит при 85 градусах. Ну, медленно варится, все, все шкворчит.

32: Урчит, но ничего не готовится с водой на высоте. Вообще бывают проблемы, что она течёт прямо с ледников и в ней не хватает микроэлементов. Вода очень пустая, и она как фильтр, вымывает у тебя из организма.

33: Минералы, питательные вещества, поэтому в такую воду круто че то добавлять. У Калмыков даже есть такой рецепт калмыцкий чай с жирными сливками или молоком и с солью.

34: Только что посетили водопад, девичьи косы и двигаемся дальше на обсерваторию. Задача сегодня набрать 1000 метров по вертикали, акклиматизироваться, подышать и насладиться видами.

35: Далее группа переезжает в штурмовой лагерь и уже на 3 ближайших дня обосновывается там, там мы ходим на скалы Пастухова, гуляем, акклиматизируемся.

36: И проводим снежно ледовые занятия. Мы показываем, как нужно делать самозадержание ледорубом, катаемся на склоне, валяемся, изображаем падение задорно. И главное, что оно пригождается. Например, сейчас на горе был очень сильно

37: Ветер и группу буквально сбивало с ног, при каждом порыве каждый применил навык, который мы отработали на занятиях, и только после такого цикла подготовки мы даём себе целый день.

38: Отдыха в штурмовом лагере. После этого выходим на штурм вершины, так как 1, что у нас мёрзнет, это руки и ноги, наши конечности, то обяза.

39: Для эльбруса иметь вот такие вот огромные пуховые рукавицы.

40: Без них там делать нечего. У гида всегда с собой должны быть запасные верхонки, потому что это вещь, которая чаще всего улетает, и потеря рукавиц, она может стоить восхождения, да? Ну либо руки. Вот.

41: Победа близко.

42: Чуть чуть чуть чуть осталось, совсем немножко. Не, не, не, все, все, все. 4 880, да, и так близко.

43: Все, давайте на этом сегодня и заключительный день праздник. Все поздравляют. Друг.

44: Друга отмечают восхождение либо достигнутую высоту, да, если это не вершина, то любая высота, она, как правило, для человека становится новой в его жизни, и такие вещи тоже нужно отмечать.

45: Подняться на Эльбрус дорого, если сравнивать с любой горой в гималаях, то относительно дёшево на Эльбрус сходить.

46: Ну, со всеми расходами, даже с билетами и прочим. Это может быть тысяч 150. Худому человеку легче подняться на гору. Конечно, худому легче не надо нести лишнего. В горах нельзя кричать, а вот это точно миф. Но тем не менее я не

47: Люблю, когда кричат в горах. Если все хорошо. Че орать нельзя идти в горы. 1, конечно нельзя идти в горы 1, кто тебя будет спасать, помогать тащить. В каком возрасте лучше идти в горы? Альпинизм, спорт не

48: Не для подростков и не для детей совершенно психологические дети не выдерживают этих мероприятий очень однообразно, тягомотно, долго. Альпинизм, спорт для взрослых, ну, возраст до 6.

49: До 70. Даже может быть, у людей такого возраста есть все шансы забраться на Эльбрус. Можно ли беременным подниматься в горы? Я считаю, что беременным категорически нельзя ходить на высоту. Я узнала о том, что

50: Беременна. Когда мы ходили как раз на Эльбрус севера с лыжами, с огромными тяжёлыми рюкзаками. И хорошо, что тогда мне не довелось зайти на вершину по причине того, что 1 из участников стало плохо, мы развернулись, что

51: Если б мы зашли на вершину, я верю в то, что ничего хорошего не было бы. Есть как какой-то, какое-то сочетание факторов здоровья, когда человеку высота либо заходит, либо не заходит. Плюс имеет место состояние на данный момент организма.

52: Если человек испытывал накануне стресс или перенёс какую-то простуду элементарную, ему может быть сложнее физически, чем тому, кто отдыхал до этого, кайфовал, сколько людей погибает на эльбрусе, да.

53: В среднем 1 2 человека каждый год погибают по разным причинам. Некоторые года бывают особо трагичные пару лет назад сразу 5 человек из группы осталось на горе при том количестве восходителей, которые ежегодно приезжают.

54: Эльбрус это небольшой процент, и причины вполне объективные, то есть когда люди ходят без должной подготовки в плохую погоду, начинают теряться, либо имеют проблемы со здоровьем, там случается элементарно какой-то инфаркт.

55: По российскому законодательству гид не имеет права лечить кого-то, поэтому в аптечке находятся какие-то совершенно базовые медикаменты то, что человек знает и сам может взять у гида, попросить и выпить это из своих рук. Ну и на всякий

56: Случае ампулы, даже если ты знаешь закон, когда там твоему товарищу, ну, капец, как плохо, наверное, ты как бы возьмёшь и поставишь ему тот самый укол, который спасёт ему жизнь, в основном дексометазон. С собой берут гиды иногда

57: Алван иногда китарол бейсболы.

58: Я хочу покорить гору, но нужно за жизнь успеть покорить гору, построить дом и посадить дерево, и 1 уже будет выполнено.

59: 3 год мы работаем с фондом, который помогает детям с ограниченными возможностями взойти на разные вершины, помогает им научиться кататься на лыжах.

60: Лазить по скалам. Мы выступаем в Роли посредников, помогаем ребятам организовать такие поездки. Ребята на протезах, несмотря на свои какие-то ограничения, они делают такие вещи, которые не каждый человек, имея все руки,

61: Многие вообще осмеливаются даже подумать об этом в этом году да, на вершине эльбруса у нас сходил Паша без рук, без рук. Человек сходил на вершину, девочка Соня без 1 руки.

62: Например, тоже зашла на вершину и много много таких примеров это надо видеть, Соня, как ощущения от восхождения на Эльбрус.

63: Это треш, но это того стоило. Ещё раз сходим сейчас пойдём. Давай завтра. Боюсь, завтра мы тебя уже не уговорим. Самое вдохновляющее это когда мы ездим с ними на скалы, ребята.

64: Подходят к стене вертикальной и говорят нет, это не для меня вот эта вертикальная стенка, я на неё никогда не взберусь, они в итоге забираются на эту вертикальную неприступную стену, и в этот момент они понимают,

65: Что могут что-то, что казалось совершенно недоступным, они это преодолели, покорили, и все остальные проблемы в жизни сразу становятся уже не такими страшными.

66: Кто мы? Восходите? 1 упоминание о профессии горного гида было во фра.

67: При восхождении на гору монблан, там у подножия даже стоит памятник 1 горным гидам Берг фюрерам. И это было в 1786 году, 8 августа. И именно этот

68: Дата считается всемирным международным днём альпинизма. Я была на

69: Пике ленина на монблане, на матрехе, который изображён на шоколадке таблерон была на ужбе и на десятках других гор, название которых

70: Человеку совершенно ничего не скажут, но они были безумно интересные, сложные, крутые. На какой горе мечтаешь побывать? Ну, я, наверное, обязана сказать, эверест никогда не

71: Не думала об этом серьёзно, но если предоставится такая возможность, конечно, я не откажусь, но это не цель. Моей жизни, наверное, больше интересуют какие-то более техничные восхождения пониже в альпах. Не знаю.

72: На какой-нибудь эйгер я бы с удовольствием сходила. Эверест это не только про альпинизм, это больше про сочетание силы денег и силы человеческого духа, то есть как ты готов поставить свою цель и сколько

73: Денег и сил ты готов для этой цели потратить. Сейчас все ещё есть горы, на которых никто не был. Конечно, их куча, даже не только горы. На известную гору можно найти, непройденный маршрут проявить.

74: Фантазию, творческий подход и придумать свою самую изящную, незабываемую линию. Вот это реально круто. В следующем выпуске раскадровки мы расскажем об 1 из самых сложных профессий работе нейрохирурга, как

75: Это оперировать мозг, правда ли? Нервные клетки не восстанавливаются и что происходит в нашей голове? Когда мы влюбляемся, подпишитесь на раскадровку, чтобы не пропустить это и другие наши видео. Также пишите в комментариях, какие ещё профессии вас

76: Интересуют любимая часть работы отмечать восхождение, а нелюбимая на гору идти кем бы ты стала, если

77: Не работала в горах, а я бы стала сёрфером на побережье где-нибудь в калифорнии. Сколько зарабатывает горный гид? Нормальная зарплата. Гида это 10 000 ₽ в день, если это какая-то

78: Технически сложная гора, то можно заломить и 15 20 в день. И если это трекинг в красной поляне, то не знаю, тысяч 5 7. Почему ты любишь горы? Потому что они сложные.

79: А сложные, значит, интересные в горах я получаю какое-то невероятное удовольствие. Я когда Иду наверх, мне становится хорошо физически. То есть я

80: На физическом уровне вырабатывается дофамин. Я хочу это состояние максимально сохранить в своей жизни. Оно мне нравится. Если я Иду с группой, то я чувствую их эмоции. Я чувствую, как им сложно и понимание того, что наши

81: Страдания почти закончились, оно очень сильно тебя трогает и вдохновляет, как подготовиться к восхождению. Есть различные тренировки, например, ступени ходить по ступеням.

82: Как вариант, некоторые спят в баракамере либо тренируются с гипоксии ной маской, которая даёт тебе меньше пропускания кислорода, и при нагрузках ты как будто бы, ну, испытываешь что-то похожее на гор.

83: Но лучше всего готовиться к горам, ходить в горы, какие-то горы поменьше. Это будет лучше, чем любая баракамера. Какая главная опасность в горах? Самая главная опасность в горах это.

84: Человеческий фактор, ты всегда можешь изменить свой план, повернуть назад, но если на тебя давит человеческий фактор, допустим, мы хотим забраться на вершину любой ценой. Вот нам че то там приспичило, очень надо и

85: Вот это давление, оно может повлиять на правильное принятие решения, и это создаёт самую большую опасность. Каких животных можно здесь встретить на кавказе много Туров на самом эльбрусе.

86: Прямо в снегах можно встретить лису, она там живёт благодаря собственно, людям, которые выбрасывают много еды, кто тут ещё кабаны водятся, да даже снежные барсы ры.

87: Вообще кавказ очень богат на живность какой у Гидов сленг слоновьи зады так назвали скалы на эльбрусе над станцией кругозор, просто скалы очень похожи.

88: На слоновьи зады также есть ещё форма рельефа, более общепринятая когда ледник стаивает, он оставляет после себя такие округлые скалы довольно гладкие, и по ним сложно забираться. Вот их назыв.

89: Бывают бараньи лбы фирм это такой жёсткий перемёрзлый снег, он, как правило, встречается на высоте выше 4000 метров. Люди, которые приезжают на Эльбрус просто посмотреть, фотографироваться они, как правило,

90: Приезжают на больших экскурсионных автобусах, у них экскурсовод с указателем, куда им всем идти, и вот они перемещаются вот так, от канатки до кафешки, вот их называют кефирник.

91: Лыжи или сноуборд, сноуборд, море или горы, море, горы у меня уже есть Эльбрус или монблан montblanc идти.

92: Вверх или идти вниз, идти вниз, конечно, трасса или фрирайд, фрирайд палатка или пятизвёздочный отель палатка.

93: Кто эти люди? Зачем они туда ходят? Каждый раз задают этот вопрос всем, кто приезжает. Ответ обычно одинаковый, чтобы испытать себя.

94: Правда это или нет, но все люди приезжают на эльгу, чтобы испытать себя, людям нужны эмоции. Это самое главное, самое дорогое, что они могут получить горы, дают прям сполна.