0: Состояние сильного перегруза на выходных, если не делаю домашние дела, лежу или сплю, подключила успокоительные.

1: Вот прям все, ничего не делай. Чувство вины и стыда, но нет сил на этот контроль. Как мне пройти этот этап? Ну, есть классика, когда ты, в принципе, просто живёшь, вот тебя вот так вот там накрывает, условно говоря, и ты, ну,

2: Как бы, окей, ждёшь, пока пройдёт это тоже способ, он тоже, ну, работает в каком-то смысле, но, опять же, так себе идея, потому что, ну, по сути, ты время теряешь этот процесс, он естественным образом будет уменьшаться, но

3: Есть способы сильно лучше, например, тоже мпп. Если ты научилась делать мпп, ты его просто делаешь и видишь, как это все не за количество там дней, недель или даже месяцев уменьшается, а это происходит за считанные

4: Минуты. То есть это гораздо эффективнее, если ты можешь это прожить в мпп, ускорить. Или если ты, например, 100 восьмидневную проходишь, просто сделать скс. Все это просто реакция. Проблема людей в том, что они смешивают реакции с контекстом. Это вообще

5: Вообще не связаны между собой вещи вообще никак. Вот вам пример, допустим, в 1 и той же ситуации, там 100 человек будут. Ну, давайте гипотетически возьмём, как будто бы можно взять людей там, условно говоря, из прошлого, из разных частей.

6: Нет, из разных культур, из разных религий и из разных веков. И вот мы сюда, допустим, поставим там 100 человек и будет какая-то ситуация.

7: Ну давайте что-нибудь такое банальное возьмём, там вручение какой-то премии, там, допустим, спортсмену вручают приз за 1 место. Вы понимаете, что у этих 100 разных людей будет 100 совершенно разных реакций, то кто-то будет говорить, это там бесовщина, сжечь их, надо сжечь этот

8: Там еретики и колдуны, кто-то будет радоваться, кто-то будет безразличен, кто-то вообще не поймёт, что происходит. То есть на 1 и ту же ситуацию будет там сотня разных реакций. Вопрос, причём здесь ситуация вообще не причём. То есть все дело в нашей

9: Реакциях. Вот я вам сейчас очень важную вещь говорю. И это то, что называют кармическое видение. Люди вообще этого не замечают. То есть им кажется, что-то, что я чувствую в ситуации, равно самой ситуации чувствую негатив. Значит, ситуация негативна. Чувствую позитив, значит ситуация позитив

10: Хочу вас, друзья, расстроить или обрадовать кого-то нихрена ситуации все нейтральны, и наши реакции создают окрас, а вот эти реакции обусловлены, и это называют кармическое видение. Вот какое у тебя кармическое видение.

11: Так ты мир и видишь, а мир вообще не причём здесь. И поэтому на востоке есть такая поговорка проблем не существует. Есть лишь ситуации или другая поговорка. Это, по моему, в современной психологии, где-то там такое возникло, если из проблемы.

12: Эмоцию негативную, то останется просто ситуация, понимаете?

13: Вам нужно те, те из вас, кто 100 восьмидневную сейчас проходит, вы это быстро там поймёте, там большой фокус, на этом те, кто сейчас мод проходит, мод, он как бы, ну, это такая, ну, как бы, другая технология. Вы это тоже со временем начнёте понимать вопрос. Вы мод вообще зачем делаете, чтобы брать?

14: Эмоции ситуации. И рано или поздно вы начнёте понимать. То есть можно по старому вот это вот в этом дерьме опять вариться. У меня эмоции. Да, не проблема. Варись там в моей жизни было столько контекстов когда-то, когда

15: Да, ну все эти знания ко мне до того, как они пришли, я годами иногда находился в негативных ситуациях. У меня какая-то была депрессия на протяжении 8 лет. То есть из жизни ушёл отец, я не знал, как это обработать. И 8 лет был в депрессии. Потом это все за 20 минут стёр вопрос. То есть ты просрал.

16: 8 лет жизни, ты мог прожить их по другому. Ай, яй яй, понимаете? Вот когда ты не знаешь этого. Окей. Ладно, допустим, это оправдание, но когда ты знаешь это, это не оправдание, это тупость.

17: Вы можете эту эмоцию стереть за 15, 20 минут, а можете прожить в ней до конца жизни и то, и другое. Возможно, или там ситуации, да, вот контекст, я не знаю, у вас открылись эти модули там с чувством правоты и власти, или это позже у вас будет?

18: Вот если вы, поняв это и научившись делать мот на чувство правоты, собственной важности и власти, продолжаете абьюзить своих близких неважно да, вот сегодня женщина рассказывала в другом потоке мот, что её какая-то подруга, по моему, из Австралии.

19: Матом орала на собаку, блять, собака. Ну ладно, это там муж твой, ты злишься на него, там жена твоя, может там какие-то обиды на родителей. Это собака, блин, она нихрена не понимает, на неё матом орать бесполезно. То есть это реакция самого человека.

20: И есть люди, которые вот так вот швыряют там посуду, хлопают дверьми дверь здесь причём есть такая история. Это дзенская история, когда 1 из учеников, ну, я не знаю, то есть это вообще редкость, это, наверное, не ученик, а просто какой т.

21: Там проходящий около ученик, потому что ученик, ну, среди учеников дзен такое недопустимо. Этого человека бы просто выгнали, а ему просто преподали урок. То есть он, ну, приходя там, на какое-то там духовное собрание, где

22: Какой-то дискурс был о том там, об осознанности или что-то там такое. Резко хлопнул дверью, да? Ну то есть со злости закрыл дверь. И в результате этот учитель говорит, выйди отсюда и попроси прощения у двери, пока ты, пока она тебя не простит, я тебя не пущу. Думает.

23: Что, с ума сошёл? Ну, в смысле, как с дверью разговаривать? И потом, действительно, пока у него у самого дверь, то здесь, причём у него у самого не произошло раскаяние, он его не пустил.

24: Вам вот это нужно понять. Другие люди это другие люди. Животные это животные. Растение это растение. Если вы прошли, я видел такое в жизни. Когда-то человек прошёл и зацепился. Роза растёт, она тебя не трогает. Это ты, дуралей, неаккуратно ходишь.

25: И он зацепился там, ну то есть он порвал там какую-то рубашку чуть чуть, я не знаю, не заметил, насколько сильно. И, видать, руку уколол, и он эту розу просто там, ну, ногами пытался там метелить, пытался. Ну то есть, смотришь на него, думаешь, человек

26: Сражается с цветком, который он сам зацепил, цветок тебя не трогал.

27: А теперь просто переведите этот пример на все остальные контексты своей жизни.

28: Вы либо делаете мот, либо, простите за грубость, вы идиот, тут нет больше вариантов опций нет. Если ты не разделяешь свои реакции от ситуации, это называется идиотизм.

29: Если ты понимаешь. Стоп, ситуация это ситуация, моя реакция. Я могу её отредактировать. Все. Ты возвращаешься в природное человеческое состояние, если ты этого не делаешь и продолжаешь дальше себя накручивать. А смысл сюда было приходить тратить время, деньги.

30: Зачем послушать? Ой, как интересно, какое чудо. Ой, какая обратная связь у других людей скоро начнётся. Подождите, ещё там месяц, может быть, и пойдёт такая сильная обратная связь, как у людей все в жизни меняется.

31: Но приходить и читать обратную связь, там завидовать, что ли? Это бесполезно. Вам нужно понять, что вам фокус, фокус силы вот эту точку силы сместить в себя нужно из внешнего контекста направить во внутрь принять.

32: Для себя решение, что больше бессознательной реакции в вашей жизни не будет. Все, стоп, хватит. Наигрались. Как только вы это сделали, вы начинаете использовать мот полноценно, вы начинаете трансформировать все реакции. Для вас это становится, ну просто делом жизни.

33: Проходит какое-то время, несколько месяцев. Вы понимаете, у вас сильно уменьшились реакции сильно везде, где вы годами, десятилетиями реагировали на что-то негативно. Вдруг эти реакции исчезли, их нет. Ну конечно, ваша жизнь поменяется.

34: Очень маленький процент людей на планете микроскопический.

35: Могут менять свои реакции на ситуации. Это просто какой-то, я не знаю, там 1 1000 может быть процента.

36: То есть на каждую 1000 человек, условно говоря, 1 1 человек может что-то делать с эмоциями.

37: Либо вы становитесь такими же, либо все, как раньше, но вы знаете, что такое мот, и тогда напоминалки вас раздражают. Даже напоминалки. Вас бесят долбанные напоминалки. Что нужно сделать? Берете этот долбанный телефон, в котором напоминалки срабатывают и хера.

38: Об стену со всей силы проблема решена, а зачем мот делать то подумаешь.

39: Люди расстраиваются, что они говорят, мод такой дешёвый. Это вообще сейчас в интернете столько курсов каких-то бесполезных дорого стоит, там по 1 000 $. Мод очень дешёвый, но длится долго. Так некоторым даже 4 месяца не хватает, чтобы врубиться, что это инструмент, который нужно использовать.

40: Они слушают, смотрят. Вау, это делать нужно эти 4 месяца для того, чтобы вы, как в спортзале делали, делали, делали. И потом без тренера научились заниматься самостоятельно. Просто приходить 4 месяца, там, 5 месяцев в спортзал и смотреть, как другие трениру.

41: Слушать их обратную связь ничего вам не даст. Вы потратите время.

42: Понимаете, я хочу видеть ваши конкретные перемены. Вот это для меня важно.

43: Можно было сделать мод длится месяц. Все, я вам передал технологию дальше вы сами. Ну, я же знаю, что дальше будет тут я забыла, тут меня напоминалка раздражает. Тут я перепутала, тут я это тут я не я и жизнь не моя. Я же прекрасно это все знаю.

44: И поэтому я вас буду просто вот тянуть эти там несколько месяцев, и когда оно у вас войдёт в привычку, потому что я, как напоминалка вам каждый день капаю на мозги, вы начнёте это делать, начнёте это делать, будут результаты, будут результаты, вы будете продолжать это делать все.

45: Понимаете? А теперь вдумайтесь вообще в абсурд всего этого. Это кому надо? Вам или мне?

46: Похоже, что мне

47: Это вас должно больше, понимаете? У вас это изнутри должно гореть просто как пламя, что у вас появилась эта технология, все, используйте её много раз в день. Но если вы не приняли решение, все будет как раньше, у вас будут все те,

48: Те же самые реакции, те же конфликты с близкими, с родителями, с детьми, с мужем, с женой. Так а нахрена? Что вы тогда здесь делаете?

49: Ну, чтобы что, чтобы потом рассказать мот. Такая классная штука. Я тоже прошла. Это смешно. Пройдите какие-нибудь там курсы, не знаю, актёрского мастерства больше пользы будет.

50: Вот серьёзно, вот пока вы не упустили этот момент, когда оно на автомате, типа, ладно, буду приходить, слушать это делать нужно каждый день, много раз. Это как учиться ходить. Представьте себе, ребёнок, который вот он пару раз пошёл такой, а, я понял.

51: Как это и говорит а больше ходить не буду, я же научился, он никогда не сможет ходить.

52: Ему нужно много раз падать, подниматься, падать, подниматься, падать, подниматься. И когда он научится ходить, это вошло в привычку учиться. Ходить больше не нужно. Никому из нас больше не нужно учиться ходить. Мы в любой момент можем встать и пойти. Вот с моей тоже самое. Когда он встроился, он у вас будет работат.

53: Везде, если он не встроился, там раздражает, там бесит, там не нравится.

54: И некоторые люди даже умудряются написать мот не работает, мот не работает как mot может работать или не работать, такой вещи как мот не существует, это название это процесс, начиная там со вдоха или с выдоха в зависимости от версии и то, что вы

55: Делаете внутри себя. То есть если вы внутри себя этот процесс не делаете, то результата не будет. Причём здесь слово из 3 букв. Я имею ввиду мот.

56: Причём здесь слово из 3 букв?

57: Мот не работает, да ты не работаешь.

58: Вот я когда-то давно занимался в спортзале с персональным тренером, этот самый дорогой тренер в городе был, и, ну, то есть он как спортсмен, ну, средний такой. То есть там были другие инструктора, там они реально, как гориллы, такие культуристы, блин, огромные какие-то.

59: На стероидах, а он такой, ну, средний, просто спортивный такой парень, но как тренер, он был просто топ. Вот эти ребята, спортсмены профессиональные, они как-то так, ну, там как бы элитный спортзал, там дорогие абонементы, там, в принципе, как бы все такие состоятельные люди.

60: И они, видать, как-то стеснялись их, ну, подгонять в этом суть тренера, ну, иначе толку от него. И он там, ну, типа, устал, ну, отдохни, ну, не хочешь это делать, ну, не делай. А тот прям конкретно выжимал из людей максимум, у него индивидуальная тренировка стоила.

61: В 2 раза больше, чем у всех остальных. По тем временам это вообще какие-то космические деньги были. 50 баксов в час у него стоила индивидуальная тренировка у спортивного тренера. Ну, сейчас, может быть, это нормальная цена. Тогда это у людей зарплата 100 $ тогда была у него 50 баксов в час была ре.

62: Все, что он делал, ну, как бы, да, он давал там базу, там, объяснял, что и как он людей конкретно пинал, и у всех был результат, у него запись была, к нему невозможно было попасть.

63: И он там всем какие-то клички выдавал, там кому-то там дохлая собака, кому-то ленивая скотина, кому-то ещё что-то человек делает упражнение. Я устал, говорит, ах ты, ленивая скотина, либо делай, либо вали отсюда. Люди звонили ему состоятельные люди, чтобы

64: Спросить. Можно мне съесть лишний кусочек пиццы? Вы представляете, у всех был потрясающий результат. Все, кто с ним работал, все остальные приходили и, ну,

65: У других там этих инструкторов результата не было, потому что, ну, постоянно, типа, ну ладно, устал. Ну ладно, оно не будет так работать. Если вы хотите, чтобы в жизни что-то поменялось, чаще всего нужно преодолевать свои привычки. Все.

66: С мот все тоже самое. Вам не нужно для этого вставать там в 3 утра вам не нужно бегать по утрам, вам не нужно делать что-то сложное, тяжёлое, там на морозе где-то обливаться холодной водой. Мот это такая история для ленивых. Вы делаете простые вещи, вы ж все равно дышите, если из вас кто-то не дышит.

67: Поднимите, пожалуйста, руку, вы от мот освобождены тогда, но если вы все равно дышите, все равно дышите, добавьте просто несколько элементов туда вся ваша жизнь в корне поменяется, поймите.

68: Все, ну, тело все равно вдыхает. Ну, вдохните глубже. Просто довдоха к вашему привычному вдоху. Просто до вдохните. Все, мот начался, все.

69: А иначе будет вот это, ну, меня уже напоминалки раздражают. Скоро меня отражение моё в зеркале будет раздражать. А потом меня вообще вся эта долбанная жизнь будет раздражать. Ну так куда это все катится? Вы можете это снимать с автопилота, убирать свои реакции, вся ваша жизнь.

70: Будет становиться лучше, и это будет явно не только для вас, но и для окружающих, либо все как бы, ну вот.

71: Так вот идёт, вы поймите, пока у вас этот процесс ещё только встраивается, не давайте себе поблажек. И это не так, что что-то сложное нужно делать, идти в спортзале, часами заниматься. Ну сколько от вас требуется мот, ну вот столько он длится, то это же очень простая вещь, Ника.

72: Каких усилий? Просто вот, ну, переждите вот этот период. Ну, делайте с удовольствием, конечно, без напряжения, пусть оно встроится и все.

73: Все сильно поменяется. Так 1 раз я чётко прочувствовала обнуление после выдоха. Вот. И даже сказала, что я сейчас как будто нахожусь на нуле, как будто бы сознание стало чистым.

74: Секрет, раскроете мот, он реально очищает вашу психику, чтобы возвращаться к ясности осознавания. Вот его цель. Все остальное это побочный эффект, от которого вы так кайфуете где-то к концу 3 месяца вы увидите, если

75: Вы мот используете, у вас поменяется отношение с близкими, и вас это будет радовать, потому что такого раньше не было. Это побочный эффект. Потом вы заметите, как сильно поменялись ваши реакции. Потом вы заметите, это уже будет не слой эмоций, а слой мысли, как

76: Сильно поменялся мыслительный процесс, а потом вы заметьте самое главное то, для чего мот по сути и существует. И вот это главное вам самим предстоит открыть, а все остальное это просто приятный побочный эффект по дороге.

77: Будто бы сознание стало чистым, это то, что должно происходить во время мот, да также ушло раздражение в общении с мамой стало легче с ней общаться благодарю.

78: Супер. Можно тоже заскринить. Хорошая обратная связь. Видите, процесс пошёл. Просто продолжайте, продолжайте, продолжайте. Продолжайте. Продолжайте. Сколько вам раз ещё повторить это? Продолжайте. Продолжайте. Продолжайте. Продолжайте. Продолжайте. Продолжайте. Пока мот встроен.

79: Просто делайте это, если что-то непонятно, пересмотрите модуль. Вот базовые вещи там достаточно у вас, поверьте, в разделе вопросы, ответы есть вопрос, есть ответы на все вопросы.

80: И прежде чем задать вопрос, вы можете просто найти в этом разделе вопрос, который вас интересует, посмотреть, предварительно послушать. И потом, если что-то непонятно, но это очень редко, задать вопрос ещё раз, но на самом деле этого более чем достаточно, потому что все

81: Вдоль и поперёк разобрано, объяснено. То есть, ну, до такой степени разжёвано, что вам нужно это просто понять и начать использовать все. А дальше дело за вами, если вы не будете этого делать, ну, упустите свою жизнь. Ну, кто я такой, чтобы вас

82: Говаривать, ради Бога. Может, вам так нужно, так хочется, пожалуйста. А те, кто действительно хочет, чтобы все сильно поменялось, у вас инструмент есть. А дальше решать вам, если вы для себя приняли твёрдое решение, что вы научитесь мот, просто делая его по напоминалкам.

83: Дальше это вопрос времени. Как учиться ходить какое-то количество месяцев. Ребёнку нужно, чтобы научиться ходить с мот. Все тоже самое вы делаете, делаете, делаете, делаете. Потом, раз он начал получаться, все не делаете, он не будет получаться. Будете говорить, мот не работает. Ну вы то вообще не причём, мот не прилетел.

84: Не исправился. Делайте, увидите чудо этого. Но это чудо не мот, это чудо вашего восприятия, то как оно поменялось. Вот и все. Главное, делайте, потому что иначе все остальное просто не имеет никакого смысла. Огромное вам спасибо за ваше время, за

85: Вопросы за комментарии хорошей недели, хорошей практики, и пусть то, зачем душа пришла в тело, пусть осуществится в этой жизни.

86: Очень люблю вас. Скоро увидимся. Вот вы заходите в это меню. Есть, например, там скорая помощь. Это способы, как удалить заряд, как стать счастливым. Быстрый метод достижения целей. Вы не знаете, чем заняться в жизни. И у вас чёткое понимание, что вам нужно делать. Вот прям оно

87: Отношениями что-то не клеится. Кликайте кнопку отношения. Самая Нудная, самая заряженная тема. Нужно повозиться весь канал, он работает с этими алгоритмами, там много различных нюансов, много различных вещей. Люди, к которым у меня была сильная привязанность, невероятная привязанность. За час она исчезала создать

88: Отношения или улучшить отношения, есть достичь цели, есть там все.