0: I expect it to pay this, i expect it, Путин my body first wood кост ми, бизнес, вайз, мани, уайз, оппортьюнити вайз экшли happen so today im going to open the whole system for each a of my life i will show you three things.

1: Экзакли хау, ай лив ит the most people go wrong, and that you can still at any скейл вик мост, пипл Вил билд э лайф and the squeeze a physical body they take.

2: Job that the order first training джим флаки и death and a dinner спенд андуин зе дэмидж оф the twenty three.

3: And the one why the body keeps losing, офкорс и it was never н и every decision in the life made by the korea the convenience the конфет энд the body just get what left over.

4: Backwoods ай пил Инта син май бизнес, вер y live how i work how i travel вот my home Лукс лайк хау ай рест энд Ван но госил май боди камсс, ферст эври дисижен из данстрон за one.

5: And people here that thing its extreme so today im going to open the whole system for each year of my life i will you three things экзакли хау ай лив ит the most people go wrong with it because every year has стенд стейк and.

6: Probably, мейкинг 3 of them, and there were you can still at any скейл и weak ai no, you not going to редизайн, её live this way to more, and you dont need to the last is mine the principle из фри.

7: Lets start with a one the default лайф летс ви от about the life the most people are running not Джаджа, ту си клии бикоз ю can редизайн, самсинг ю невер экшели лук ин ту so here is the default of most people wake.

8: Ill phone драго бид сит ту ит сит ту комьют сит фо эйт Найн, Тен ворк ин Ван ин Ван шейп, сит ту комьют хоум сит ту иттен сит ту релакс переели, зе рекавери, Фром оо Ситин из мо ситтинг её.

9: I down and repeat for thirty years so lets run the math on that maybe сикстин waking hours the body is actively use for what maybe thirteen minutes on a good day with a gym session мейби найти за из но live with some training set из.

10: Стс практис в movement эксепшен энд the shape проблем из ивен вест энд the time проблем the position фул боди визит э дэй че шейп-ка шейп-ка шейп бит шейп фо ввержен оф the same найтин грифо.

11: Day everything day for decay, the human body, has её of эвейлабл positions, сквот нилс хэнкс, твисс langeskov энд её live as quietly делитед оо бетфор её and then we акт.

12: When the body for get the rest it forget, i was never asked and hear that part i need to heal you can not Рейшер ай дон хау гуд. С one of training, i not гу виз фифтин.

13: Of Ван позишн её body да, адапт у вора i adapt to your life the workout из эррани, с this is why people train фо её and stay steve why they stretch the hips эври морнинг ин зе хипста, агент бай ланч зей.

14: Симптом фо sixteen, minutes and rehearsing зе ко for nine hundred, the type хипс, а not the problem that life is the problem the hips are just taking notes so when someone толз ми май лайф стайл из экстрим, дизайнинг, эврисинг эраунд зе боди ай.

15: To see what they defending the default is a нюту зе дифолт из a body дистракшн машин виз гуууд пиас э бокс и a small box to fold биг бокс, the extreme эксперимент хьюманити хэз бин ронин ит фо.

16: Seventy years there the alley джоин зе боди оф the floor сиксти энд эври спонс из keep running i just so here is the principle and everything дискрайб энда.

17: Want you to экшели си виз зис бикоз зе рест оф зе эпизод из just this one idea апплайд ова энд ова ин эври лайф самсинг из органайзинг принципл Самсин Гетт decided ферст энд эврисинг а реддит селф эраунд ид.

18: Most people thats the job that job пикс сити the city пикс комьют зе комьют, пикс ж. The surge дисайд в the body gets твенти о nothing, the body is line and line get cups and to be fe.

19: Never боди чез из кончески зэ Вэй нободи сэд Данин decided that the body would come seventh ит happen by default decisions by decision ич Ван и on its on at the time and the sum of real decisions is a body in деклайн зетс сет.

20: You dont need by choices to and you just need to never ask the question the flip из бритули симпл move that body to the front of the line, mike и the thing that the дисижен хэв ту комедейный эврисинг ас.

21: Im not saying, im not same train more this is almost nothing to do with training vol, итс эбаут дисижен, да, two people can train сейм, авик Ван бил лайф оо а protected and.

22: Support your rain to life fight him коннелли, сейм рент, бодис и and i will tell you the part that супрайз ми i expect to pay this, i expect it, Путин my body first.

23: Ghost ми бизнес вайз мани уайз оппортьюнити вайз её экшели хэпенд зе бизнес групп i beauty may then up because they боди ему олдей, продюсер the mind that works олдэй май бест айдиас донт ам.

24: They came мид ворк мид сешен мид мувмент зе трейд офф з фрейд оф из молли фикшен ю а нот choosing боди энн её live a trained боди из scene that you run your life on one more thing before.

25: Give the system is it can и other people protect, вот they decided из асеед, но skip и the моргич нобади, фу Гетт, сучжон, зе боди луз эври, н гашён, бикоз, саммер элонг зэ Вэй и.

26: White as a hobby опшинал найс ту хэв ферст, син, а one life gets easy the flip статс, её рифай ит из not your hobby, it is your инфрастракча, эврисинг эс ю ран, он it and depends on it so.

27: In to the acl систем файв и of how much they shaped май live for h one, how i leave it the most people, go wrong, and what you can still inside нормал лайф, кидс могит, лэя Ван.

28: The day with the body so how do i live it what training has before the word, gets аксис ту ми бефо, бизнес бефо, контент бефо, май фен филс, апп виз эври, передис, зе ферст, вешен, оф ми зэт экзист, ич дэй, из.

29: The physical ванн the moving the breathing, the working positions on the floor and only after that the thunder the coach the content машин Гетт свитч топ n y do i do this, because the mornings are mine the morning сет ми ап зе mornings гив ми интен.

30: The day have a chance to тэк ми о to make excuses её and it, а have to be the whole сешен самэ, итс зе фул, практис, энд самдэй, итс твенти, минетс оф мувмент энд the real тренинг камер н. The day that ошибл из order not the волью Бо.

31: First world second every single day, including the day, i feel like спешли до dayz the path the most people go wrong is that the скилл трейнинг в хасту, а for its life ивнинг сешенс, компит, виз эврисинг её.

32: The and spend the french the coach, and they are three times a week and дисплее e un disciples, they enter, Эрик гейм виэ из high in mourning, and the car is in the more.

33: Путин, тренинг и six pm is, choosing to body on the first of the day everyday and the стейк из мост the give the phone, the first minute what ever you do first to telling брейн ит ту ю, а most people т.

34: Brain first in every morning the audience the one agent then by evening saw you still here well you dont need to hour crack of dawn, you need the body to win the first с со.

35: For you check the phone the order along чейнджес, её Тадей, Бо ю, а participants мейк ит the thats what exists or work a session one of my moves контент.

36: Miss and order if you play твенти, минетс, эври сингл, дэй зет гонна бит редика сиксти, эври сингл тайм лэя ту ворк и around the body not yours so i и бизнес делибри.

37: The freedom was a pack that came with it it was the дизайн бриф ай вонтед ворк that дин реквай, май боди ту би ин Ван че иин Ван building in one city, because i already understood that the work place, not the war deicide во е body becomes.

38: And inside the work day the same logic ранс э a small scale y Воркин блокс энд the body брейкс зе блокс вокинг синкинг хэппенс ва мувинг энд ай дженерали солв мол, бизнес проблемс мид ворк that i ever have a эдес.

39: The floor is a work space, а top on the ground хип её позишн retaining every few even i anymore райтинг хэппенс ИНН. E. Scott c. F in a chi my work and my movement are not secret категории fighting for the same ауэрс.

40: Инне твайн о day and апорт зе ворк гёте фрэш брейн зе боди гет. Итак, the most people оо из зетте эксепт зе ворк плейс эс э фикст сентенс зе че the диск the ate ферзен Ауэс тридит лайк.

41: Something that happening to you and then they эм the ate Ван, а they control and surrender the nine зей донт вич из экзакли бэквуд зе Найн аэс бодис экшели бин бот, the стейк из.

42: Leaving the answer to a destructive of sitting из a moll комфота Вэй сит э саузенд доллар че дан фик проблем it just give some настиа, комфот из ха позишн, гетс э Вэй, виз фо сети earth её боти, да.

43: И few hours in that so what can you still во ю контрол мор ворон дмити тейк эври он on your feat work every митинги скрин с one ру.

44: Breaking позишн нот стен нот exercise джаст чейнджинг шейп стенд нил лин флор фо файв минетс шейп орати из a goal the body can position нот эффектс иф ю can standing сэд апп зетс.

45: А standing still for eight hours is just a different present the win is switching нот стендинг энд иф ю хэв эни дэйс андестенд вот there экшели во a m day is комьют сейд итс э дэй её your body gets back.

46: From the floor трейн ланч спендер лайк зе гифт за it is len number three инвайрментал ви пауэр аккаунт i decide where i live where i live getting on the most Вил хэв невер пут он the list ка.

47: I can be outside in all around, because and life is a mine live and a winter спин, ИНН дос из a season of words with jimmy этат, турейн, хилс, кослайн гранда из in фламмен со зэт симпли экзистировании.

48: Train never will во кабилии бикоз ай вонт мувмент ту би транспорт нот n ивент спейс ту трени хоум из and гоши эн иф ай кант хэв эт i created ай пикт э инвайрментал з изи опшен энд зе хилси опшен а the same опшен Визе.

49: Default day moves me with a single decisions, been made инсайд май хоум зер из open фло энд the floor gets used i see one i work н ай и one higher time there somewhere to hang and the gets tough to daily эквипмент ливию.

50: Кабут friction decides бихева фарму эври ми энд the tool is the reason not to Юзе мост Хомс и шоурумс бил ту холд зэ боди перфектли стил ин максимум конфликт энд then people блейд её this.

51: Been still in them it was never disciplined и воз артека зе кауч из андефитед агентст во power so i move the opponent ве мост пипл Горон из that they fight the энвайрмент и of changing it and see.

52: That they put the a the jim твенти её of the home and then баджет её they дизайн селс motivation экспенсив ю хэв энд зей.

53: Expand on problems the one we реджин ли персонали, её стейк из believing that энвайрмент из фикст её and how you live just what it is your home is most эдитабл трейнинг верил зет ю он and most people have never.

54: Эдите уанс соу Вон you steal this la coste а у in one and a rule you touch it эвритайм ю пасёт ту секондс оф хендинг серии time today would do more фо её Шотер энд её спайн.

55: Mobility класс one room or even one corner with фениче со the floor, бикам, Юсиб эген и one day i on the ground you hip оо низ, n, e энколово, мо оннес, ворк Фром, зэт сингл, хаббет, зенд Фром, мост, мобилити, ретинск.

56: Daily итс от with your body weight and noble as long Дина экзист пут зе эквипмент ве ю трип от and the dog a say there somebody who do is training system a dog is none ошибл мувмент виз.

57: Best канал core, the money can buy and the only one is generally happy to see you la for movement из транспорт нот э поймент соу хау ай лив ит the i work as a default to the shop to the coffee to.

58: Ill do call my dog get work whether i fell in spy note, which means i get work, whether i fell in i not a decision, they are just want like that for the resort is a number мост, пипл, невер, синк эбаут, май дэйли, mov.

59: Floor, the amount i move on my first day is high than most people best day of the training, but because of the structure of имплементед тренинг из my ceiling, лайф is my floor and the floor.

60: Из what your body и экшели эф из the floor хэппенс эвридэй энд the ceiling and now the most people Горон из they оптимайз зе пик айс массив сандей сейшен н он top of six days.

61: Из a spike он line and the body ридс зе лайн нот Spike зис из also why the и breaks пипл боди зет мувд но о we as фо эврисин он сетидест з экзакли зе реи фо зе энджер.

62: Play on the spot the стейк из pain to remove мувмент пейн, агент бэк драйв ту ой a fifteen i walk take the эскалейте пасите в way then.

63: By мембершип э. Стендинг к a fitness watch, тур фо фри, моё live korn the car so what can you still оо пик фри ре трипс за you, kylie драйв ту?

64: Crawl through and конвертен ту фит пако-ка фа он, пепес кэри агрессори, бикоз ло кэри эт the jim чардж ту stimulate из фри с always not a челлендж эс and identity you are simply not.

65: You takes a anymore the same way, they not a person who steals тейк Ван ко дэй воин Фил тренинг, зэтс э поинт, итс нот трейнинг, итс ливинг ин the body and raise the flat line that everything else is бетон.

66: Evian ли пасис зе боди тест соу хау ду ай лив ит в how i rest travel and socialize от the same фита холидейс, инволвер слайс, матен ситис, эксплоре, фут бикоз ай дженнер.

67: Do understand пейн мани ту live seal for a week and came home стифа зен ай лифт вен ай трэвел зе ферст, ай файнд из the move the a the or the floor спейсинг патент ит тэйкс файв минутс энд эм травел невер кос ми май практис.

68: The practice джаст чейндж scenery the social тайм на moving вокинг тренинг тугезе, а outside and rest, риал рест из on the floor in in position а give something not to.

69: The same for the pet a work эйн and done me wrong im not this the чокли и morning they олов ит the difference is that my turns me and the индолентной индол Женс брин.

70: And in the exception сейм Плеша дифферен Рейшер вэ мост пипл, он из they 3 rest and c. C the same thing and they not the body cover from city, вик бай, Ситин, о weekend, i recover.

71: Fleur 3 джентал мувмент, 3 позишн зет ай ду the week питтинги мост пипл а is the work деск шейп оо вик шейп о weekend the body never get a single are from the thought and.

72: Deep стейк из з and learn a store i work hard i дизе ту би стил эс стив реворд форбо стине из реворд иис continuation и punishment соу вот can you still оо некст.

73: One физикал синг, эт the centre от and around it хай лайн, сити кросс, фут, сво Ван викли, сит даун, сошал, фор, э вокинг, Ван ю хэв бит, конверсейшенс, энивэй, самсинг, эбаут, сайд бай, сайд.

74: Face н пипл, апп and change Ван рестин, хэбит Ван ивнинг э вик зе кач из of limits and the floor is the living room стреч то the sure that you will gone to watch, энивэй смоп, её ray changes and so now.

75: I can or the коммент so lets go through them, one by one must be nice it is nice and i bit i ended эме бизнес a body, or a life that i get to travel with i made several words of делибери он конте.

76: Decisions to get all free and the body first principle is right everyone but more импортантли ай джаст геев ю and of every single la воркс инсайд найти five with kids бас фломин.

77: The principle из free the last is optional ай донт хэв тайм ю донт хэв a time problem you have a position проблем с everything i describe кино, фло, Ситин, транспорт, ко Зиро additional.

78: Its a same life live in different shapes. The only thing, i must to actually оо, из т. Е. Френде энд ю сау, тёти минетс, фо, её ферн, бефор, брекет, тудей, виз, ат, ивен, трайн май, джоб. Вот out some шо.

79: Но олет но job and from standing on коллс Тейкин стэйс орнинг зе ферст с be honest, about which are real and which ones are just an экзамен энд the real ones пут зе монолист оф сингс ту инжене аут зе некст.

80: Fight thats элаут её life is not a fixed сентенс май i have kids see you have the best training and a billing Ризон ту би, он the floor, эвридэй кидс, до two watches from the catch they want.

81: Get down cross кэрис чесс рилс зе фло тайм ю нид энд the play that they need the same hour and a long эгейн хи оо кидс, а carly да the диффа релейшн шип виз зе боди Фром вотчин ос the strongest мувмент.

82: Ever give them is not a sport sir you drive, that meant, it is перент, ху мувс, та экзистенс, унд её e and a commute, энд the consequence, да.

83: Never is everyone doing it i just н. Дифферент органайзинг principle and wine has to be the one that i will still be living in eighty соу летс, мейк зис н иф зис эпизод лэндс энд ю ду насинг ит воз джаст.

84: So, his the sequence донт ю олвит ду ит ин ода ич вик билдс, он the one before and require киддинг джоб о moving кантрис, вик Ван одет фо фри норма дэйс джаст каунт.

85: Acl мувмент number of different positions её body, experience and i mean for most people its, for dont and jet the line её экшели Ливин, нот Ван ю боли, ю мост, пипл.

86: Never seen the real numbers and the real number what changes майндс майндид, физика, зат ордер из хан дисиз, экзист, вик намбер ту Клейн зе ферст и of your day боди фон эврисинг.

87: No эксепшенс, вот you do in it doesn't really мэтта эс мач эс the facts happen so move a work a train just do anything this is only rule in the hall систем the а экш disciplina со спендию дисциплин хиа.

88: Но everything at this week is engineering, но the power week, ill change, the энвайрмент, а in the dove and touch it, эвритайм пасёт, дду Ван фло, мил Эдей Ван пис Феничева.

89: Equipment move to way, you can treat, you not a war you are reading the house movement happens, to this is the week, the system start working were not even pay attention, which is the whole point of the system вик намбер фо.

90: Конверт транспорт фри 3 weak from with two feet Ван дэй и bay of this week мувмент фло ведей из и эвередж дэй воз.

91: And one of flight training then on going, and this is real сайлент эври м дисижн Фром на one gets one new and to what is this do to my body the next департамент зе некст джоб зе некст-ка the.

92: Колдей за next city you dont have to always choose the body, you have to always ask because the life you have in twenty её is just a some of which фойс воз ин the room when the big decisions о matte and and today, you body has never Ван.

93: Invited and hear what i want to leave you with your body is not a project you work confirm our day it is the place you live its only as you that with you in every room every decision эври ю хэв лифт энд.

94: Не people manager like sport when everything in to the н avventure сел лив тай Фром, ай дизайн май лайф and wine and the return has been everything h i work х i think how i feel.

95: Тус дэй ноу бикоз ай дид энисинг супер хьюман because i change the order of the decisions, you need my life, you need your decisions in the white от body first everything?