ym104432846
Вставьте ссылку на видео из Youtube, Rutube, VK видео
Задайте вопрос по видео
Что вас интересует?
00:00:00
Влияние состояния тела на принятие решений:
  • Положение тела влияет на восприятие жизни
  • Напряжение в теле может быть источником повторяющихся сценариев
  • Важно осознать свое текущее состояние перед принятием решения
  • Выдох, опускание плеч и расслабление живота могут помочь изменить состояние
00:01:25
Предложение личного разбора:
  • Возможность разобраться в повторяющихся сценариях на личном разборе
0: Проверь, как ты сидишь, это звучит просто, но иногда именно здесь начинается то, что ты называешь своей жизнью плечи. Снова у ушей дыхание стало короче.
1: Челюсть сжата так привычно, что ты уже не замечаешь этого, и кажется, что это нормально, но тело не про нормально, оно про состояние, из которого ты принимаешь решение, тело.
2: 1 считывает небезопасность, и только потом включается ум, и он всегда находит объяснение работа, отношения, деньги, будущее, и тебе кажется.
3: Что ты просто анализируешь жизнь, но часто ты живёшь не из фактов, а из напряжения в теле.
4: Попробуй сейчас выдохнуть, опустить плечи, расслабить живот хотя бы на несколько секунд.
5: И посмотри честно, из какого состояния ты сейчас смотришь на свою жизнь, потому что будущее не создаётся мыслями, оно создаётся состоянием.
6: И если ты чувствуешь, что застряла в повторяющихся сценариях.
7: Это можно разобрать глубже, я приглашаю тебя на личный разбор, где мы посмотрим.