0: Нет, я серьёзно. Это самый лучший десерт на похудении, на поддержании. Да, в принципе, поесть вкусно, сытно и много. Белка готовится всего из 3 ингредиентов. А получается, словно чизкейк. Берём 600 грамм.

1: Творога, 4 яйца, полбанки, сгущёнки. Самый обычный. Ничего не случится. Все перебиваем блендером, выливаем в форму.