0: Приклейте прокладку к вашей стопе, и ваши ноги скажут вам спасибо. Этим способом ежедневно пользуются китайцы. И не зря они живут до 100 лет. Возьмите обычную прокладку. У меня это ежедневная. Аккуратно разверните её, если

1: Там есть крылышки, то обрежьте их, снимите верхний слой, чтобы появилась липкая сторона. Именно она нам нужна, чтобы все хорошо держалось. Теперь возьмите 4 лавровых листа и равномерно разложите их по всей поверхности. Проклад.

2: Приклеивайте прямо к липкой части, но это, конечно же, не все. Главный секрет в эфирном масле. Вам нужно всего несколько капель на каждый лавровый лист. Лучше всего подойдёт масло мяты эвкалипта либо лаванды они усиливают.

3: Антисептические свойства лавра, а главное, запускают точки на стопе, отвечающие за стресс и общее состояние организма при нагревании тела масла начинают испаряться, а через пятки попадают сигналы в нервную систему. Именно это

4: Даёт ощущение лёгкости и прилива энергии. Утром закрепите прокладку с листьями на вашей стопе, наденьте носок и ложитесь спать. Через 8 часов вы проснётесь совершенно другим человеком. Лавровый лист знает дорогу туда, где

5: И легче дышится, просто не задавайте.