0: Следи за своими мыслями, потому что они станут твоими словами. Следи за своими словами, потому что они станут твоими поступками. Следи за своими поступками, потому что они станут твоим поведением. Следи за своим поведением, потому что оно станет твоим.

1: Привычками следи за своими привычками, потому что они станут твоим характером. Следи за своим характером, потому что он станет твоей судьбой. Судьба человека начинается не где-то далеко, а прямо здесь и сейчас, в его собственной голове. И это зна.

2: Значит, что каждый из нас способен изменить свою жизнь, если начнёт с самого главного и самого малого со своих мыслей.