0: Вы когда-нибудь задумывались, что на самом деле отличает финансово свободных людей от всех остальных? Мы привыкли думать, что это удача, наследство или какая-то гениальная бизнес идея, которая однажды осенила их, но.
1: Что если я скажу вам, что их главный секрет доступен каждому из нас и этот секрет скрывается в самом 1 часе вашего дня? Сегодня мы не просто поговорим о том, как рано вставать, мы разберём пошаговую систему, которая
2: Способна перепрограммировать ваш мозг на богатство, дисциплину и успех. Систему, которую её создатель хэл элрод назвал магия утра. Я проведу вас через каждый этап, расскажу о подводных камнях.
3: Дам конкретные техники и докажу, что, посвятив себе всего 1 час, пока мир спит, вы заложите самый прочный фундамент для своей финансовой независимости. Это не волшебная таблетка, это работающая страте.
4: Досмотрите это видео до конца, и вы получите полный гид по созданию утра, который изменит вашу жизнь и ваш банковский счёт. Чтобы понять мощь этой системы, нужно понять историю её создателя.
5: В 20 лет хэл элрод попал в ужасную автокатастрофу. Его сбил пьяный водитель 6 минут, его сердце не билось. Врачи сказали, что даже если он выживет, он, скорее всего, никогда не сможет.
6: Ходить. Но hell не просто пошёл. Он пробежал ультрамарафон, однако позже его настиг новый удар, мировой финансовый кризис 2008 года, который
7: Уничтожил его бизнес и вверг в глубокую депрессию именно в этот момент отчаяния на самом Дне он создал ритуал, который вытащил его из пропасти и привёл к невероятному успеху.
8: Он понял простую вещь, подтверждённую наукой, наша сила воли и способность принимать правильные решения максимальны именно утром, каждый раз откладывая.
9: Будильник. Мы принимаем 1 решение за день, решение отложить свою жизнь и свои цели. На потом мы начинаем день в режиме реакции, отвечая на внешние раздражители вмес.
10: Вместо того чтобы действовать проактивно, самим задавать тон своему дню.
11: Томас корли, изучая привычки миллионеров, выяснил, что почти половина из них просыпается за 3 часа до начала работы. Они не тратят это время на соцсети, они инвестируют его в главный актив в себя, потому
12: Что утро это единственное время, которое гарантированно принадлежит только вам. Вот она, формула успеха хэла элрода это сейвер. Итак, в чем же заключается эта формула?
13: Это акроним из 6 практик, мы разберём каждую из них подробно, с практическими советами и связью с финансовой свободой. Тишина.
14: Первые 5 10 минут дня посвятите осознанной тишине это не сон, это пробуждение, что это может быть медитация, молитва, глубокое дыхание или просто сидение в молчании.
15: Финансовая связь. Наш мозг постоянно атакует информацией, вызывая стресс. А стресс главный враг взвешенных финансовых решений. Вспомните, сколько импульсивных покупок вы совершали в состоянии уста.
16: Сколько панических решений принимали, глядя на падающий рынок, тишина снижает уровень кортизола, гормона, стресса и вносит ясность в ум. Вы начинаете отличать свои истинные финансовые цели.
17: От навязанных желаний.
18: Как начать? Не нужно быть гуру. Просто сядьте прямо, закройте глаза и сосредоточьтесь на своём дыхании. Вдох через нос на 4 счета. Задержка выдох через рот.
19: На 6 счетов. Повторите, 10 раз это уже изменит ваше состояние аффирмации. Следующие 5 минут это перепрограммирование вашего финансового мышления. Аффирмации, это поззи.
20: Активные утверждения, которые помогают заменить ваши ограничивающие убеждения на новые, ведущие к успеху финансовая связь у многих из нас в голове сидят вирусы, деньги это зло, богатство не для меня, чтобы много зарабатывать.
21: Нужно пахать 24 на 7. Эти установки подсознательно заставляют вас избавляться от денег. Аффирмации создают новые нейронные связи. Как делать правильно? Забудьте про абстрактное. Я хочу быть богатым. Формулируй.
22: Конкретно в настоящем времени и с эмоцией, кто вы? Я финансово грамотный человек, который управляет своими деньгами мудро и эффективно. Что вы делаете? Я с лёгкостью нахожу и создаю, но
23: Источники дохода почему и для чего я создаю капитал, чтобы обеспечить своей семье безопасность и свободу выбора, проговаривайте их вслух с чувством визуализация.
24: 5 минут. На ментальную репетицию вашего успеха наш мозг не отличает ярко воображаемые события от реальных. Визуализация создаёт мощную эмоциональную связь с вашей целью. Финансовая связь просто хотеть 1 000 000 $ не
25: Работает, но если вы живо представите, как гасите ипотеку, как оплачиваете обучение детям в лучшем вузе, как занимаетесь любимым хобби, не думая о деньгах, это создаёт колоссальную мотивацию. Вы начинаете видеть возможности.
26: А не препятствия. Как начать? Закройте глаза. Представьте 1 конкретный день в вашей финансово свободной жизни. Не просто картинку, а все 5 чувств. Что вы видите? Что слышите? Какие за
27: Вокруг, что вы чувствуете на коже? И главное, какое чувство переполняет вас изнутри? Гордость, спокойствие, радость. Заякорите. Это чувство, упражнение. Теперь пятна.
28: 20 минут движения речь не о рекордах, а о том, чтобы разогнать кровь и наполнить мозг кислородом.
29: Финансовая связь связь прямая. Во первых, упражнение вырабатывает эндорфины, улучшая настроение и заряжая энергией на весь день. У вас будет больше сил на основную работу и на дополнительные проекты. Во вторых, спорт
30: Это тренировка дисциплины. Если вы можете заставить себя сделать 20 приседаний, когда не хочется, вам будет проще заставить себя отложить 10% дохода, когда возникнет соблазн их потратить физическое и финансовое здоровье.
31: Тесно связаны, что делать? Простая зарядка.
32: 5 минут растяжки, 10 минут кардио бег на месте прыжки, 5 минут силовых отжимания, планка приседания. Включите любимую музыку и просто двигайтесь. Чте.
33: Следующие 15, 20 минут это прямые инвестиции в ваш мозг. Уоррен баффет читает по 5, 6 часов в день. Успешные люди никогда не перестают учиться. Финансовая связь это
34: Самый очевидный пункт читая книги по финансовой грамотности, инвестициям, маркетингу, биографии успешных людей, вы получаете знания, которые другие добывали десятилетиями, всего 10 страниц в день, это 15 20 книг.
35: В год каждая прочитанная книга это новое оружие в вашем арсенале на пути к богатству, что читать не разменивайтесь на мусор, выберите 3 направления. 1 психология денег и мышление. 2 практи.
36: Навыки, инвестиции, переговоры, продажи 3 биографии тех, кем вы восхищаетесь. Письмо последние 5 10 минут это выгрузка мыслей из головы на бумагу. Это вносит невероятную ясность.
37: Финансовая связь, письменные практики позволяют вам стать финансовым директором своей жизни. Что писать? Вариантов масса. Выберите 1 финансовый план на день.
38: Сегодня я не буду совершать импульсивных покупок и отложу 10 000 ₽ на свой брокерский счёт. Дневник благодарности. Я благодарен за то, что у меня есть работа, которая приносит доход, и за возмож.
39: Учиться новому это смещает фокус с нехватки на изобилие.
40: Генерация идей 10 способов. Как я могу заработать дополнительно 10 000 ₽ в этом месяце?
41: Записывая идеи и цели, вы даёте команду своему мозгу искать пути их реализации звучит грандиозно, но я слышу ваши возражения. У меня нет на это часа. Я сова, а не жаворонок. Давайте будем реал.
42: Во первых, начните с малого, хэл элрод предлагает шестиминутную магию утра по 1 минуте на каждую практику тишина аффирмации, визуализация минута планки, 1 страница.
43: Книги 1 записанная цель. Это может каждый цель не идеальное исполнение, а формирование привычки. Во вторых, подготовьтесь с вечера. Ваш главный враг это утренние раз.
44: Мышление. Не давайте себе шанса передумать. С вечера положите спортивную одежду на стул, налейте в стакан воду, положите книгу и блокнот на стол. В третьих, победите. Кнопку отложить поставьте.
45: Будильник в другой конец комнаты. Когда вам придётся встать, чтобы его выключить, вы уже на полпути к победе. 1 шаг сделан, и самое главное, будьте гибки, если вам нужно больше времени на
46: Чтение и меньше на аффирмации меняйте, это ваша жизнь и ваше утро. Ключ в постоянстве, путь к финансовой свободе это марафон, а не спринт, он строится не из 1 гениального решения.
47: А из сотен маленьких правильных выборов, которые вы делаете каждый день, магия утра, это не просто о том, чтобы рано вставать, это о том, чтобы каждый день начинать с победы. Это о том,
48: Чтобы взять под контроль свой ум, свою энергию и своё время это о том, чтобы перестать быть пассивным наблюдателем и стать архитектором своей жизни и своего благосостояния ваше буду.
49: Будущее создаётся не когда-то потом, оно создаётся прямо сейчас. В решениях, которые вы принимаете сегодня. Ваше будущее создаётся. Сегодня я бросаю вам вызов.
50: Попробуйте шестиминутную версию магии утра всего 1 неделю. Просто 7 дней. Если вы готовы принять этот вызов и сделать 1 шаг к своей новой жизни, напишите в коммен.
51: Комментариях. Простую фразу я в деле это будет ваше публичное обещание самому себе. Спасибо за просмотр. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео о финансовой грамо.
52: И саморазвитии. И помните, выигрывая утро, вы