0: И тогда мы упомянем, просто упомянем.
1: 3 вид выражений, внешних выражений, эмоций внешне телесных.
2: Это биохимические изменения, биохимические сдвиги. Вообще то говоря, это материал более для медика, чем для психолога. Хотя житейски мы знаем такие изменения, это резкие
3: И выброс адреналина в кровь.
4: И мы знаем, кто впервые для психологов эти изменения биохимические, подробно описал это канадский физиолог ганс селье, автор понятия.
5: Стресс.
6: Напомню о том, что для селье стресс.
7: А стресс переводится как напряжённость.
8: И в данном случае речь идёт о природной напряжённости, об изменениях в организме, а не только эмоциональной напряжённости так вот, стресс это как бы часть.
9: Составная часть общего адаптационного синдрома.
10: Стресс.
11: Подчеркнём это тоже форма адаптации, правда, адаптации к таким ситуациям, которые опасны для жизни.
12: К ситуациям жизненной опасности.
13: Если стрессор, то есть фактор, порождающий напряжённость, действует постоянно, то, как говорит нам селье, сначала появляется тревога.
14: Потом идёт стадия относительного привыкания к стрессору, устойчивости к нему, но эта стадия не бесконечна, и тогда наступает 3 фаза истощения, которая
15: Собственно говоря, есть стресс, если ситуация
16: Неизбежно опасно, как, скажем, катастрофа, стихийное бедствие, то стресс наступает сразу же.
17: И тогда он выражается, и тогда он выражается не только в изменении функции организма.
18: Но и в изменении структуры внутренних органов организм как бы защищается из последних сил и в последние минуты, даже секунды.
19: Жизни меняется структура его внутренних органов.
20: Добавим к сказанному лишь следующее, что сегодня понятие стресс.
21: Стало более многозначным.
22: Когда-то мы могли.
23: Уже говорить об этом, но здесь, наверное, не лишнее. Хотя бы коротко повторить, что стресс по селье первоначально было понятием, связанным с организмом с
24: Химическими изменениями в нём затем стресс стали различать на физиологический и психологический.
25: А психологический стресс это уже собственно эмоциональная, лучше даже сказать, аффективная напряжённость, аффект, сильная природная реакция.
26: А психологический стресс позднее тоже стали различать на собственно эмоциональный.
27: Эмоциональный стресс в данном случае это излишняя напряжённость, излишняя эмоциональная или аффективная напряжённость, та напряжённость, которая дезорганизует
28: Выполняемую деятельность, а с другой стороны, есть стресс операциональный.
29: Стресс операциональный это тот уровень напряжённости, который необходим, это уровень напряжённости, который необходим для поддержания.
30: Выполняемой деятельности для
31: Поддержание.
32: И тогда это имеет статус определённого эмоционального тонуса, который необходим для выполнения деятельности. Конечно, этот
33: Эмоциональный стресс, может быть.
34: Индивидуален. И в связи с этим хотя бы маленький пример. Возможно, вы знаете, что фрейд
35: Во 2 половине своей жизни был болен раком лица.
36: И пережил несколько операций. Известно также, что он постоянно испытывал физическую боль, и о ней, об этой своей боли он говорил так, что это как раз
37: И есть тот уровень напряжённости, который необходим мне для того, чтобы размышлять. Вот видите, как по разному индивидуально меняется уровень.
38: Эмоционального стресса.
39: Итак, мы посмотрели 2 аспект эмоции как психотелесные состояния и переходим к 3.
40: 3 аспект.
41: Эмоция как процесс.
42: То есть тот вопрос, который нас интересует здесь, это вопрос о условиях возникновения эмоций.
43: Вопрос об условиях возникновения эмоций, об их протекании во времени.
44: Для исследователя.
45: Этот вопрос конкретно связан с тем, в какой последовательности расположены предшествующие события, что предшест.
46: Будет эмоции.
47: Житейски мы обычно рассуждаем так, что предшествует эмоции. Вот как сартр говорит, что-то пронаблюдали за окном и сразу испугались. Ну и только что сказанное позволяет добавить испугались. Это про
48: Явилась во внешнее телесных показателях.
49: Так мы рассуждаем житейски.
50: Мы можем сказать и по другому наступило событие или возникло какое-то неприятное воспоминание, и в ответ вызвано эмоциональное состояние психотелесная.
51: Состояние как единство явлений, переживаний и внешних выражений, то есть такое вот единое комплексное объединение, связанное с эмоцией, но была
52: Теория.
53: Которую мы рассмотрим хотя бы коротко, точнее, коротко. Мы рассмотрим саму теорию, но мне кажется, что правильно, более подробно.
54: Рассмотреть критику этой теории это теория 2 авторов.
55: Работали эти авторы независимо друг от друга, но теорию возникновения эмоций предложили сходную.
56: Это американский психолог джеймс и датский физиолог Ланге.
57: Так она и вошла в психологию эмоций под названием теория джеймса Ланге.
58: Начнём с очевидного, мы уже говорили о том, что джеймс считал принципиальным. Эмоция должна быть выражена телесно.
59: Поясним это так.
60: Попутно, скажем, джеймс имеет ввиду прежде всего базовые эмоции, эмоции, связанные с природной необходимостью, жизненно важные эмоции.
61: И когда мы говорим психологии, в том числе вслед за джеймсом, о чем-то базовом мы всегда говорим.
62: Что эти базовые в данном случае эмоции всегда включают в себя 3 компонента, лучше даже, так сказать, не включают, а могут включать в себя 3 компонента.
63: Познавательный или интеллектуальный?
64: Затем основной здесь для нас эмоциональный. Иногда этот компонент именуют также аффективный, эмоциональный, аффективный и, наконец, волевой.
65: Или моторный волевой, или моторный.
66: Так вот, рассуждение джеймса, оно достаточно прозрачно.
67: Эмоция есть психо телесное событие, и если телесные выражения, телесные проявления эмоций как бы снять
68: Исчезнет сама эмоция. В каком смысле эта эмоция превратится либо
69: Феномен воли я сдержал свои телесные проявления эффективные, и тогда я проявил волю, но это уже не эмоция, не чистая эмоция.
70: А если, скажем, я?
71: Читая книгу, наблюдая живопись.
72: Рассуждаю об увиденном, но не чувствую его, нет телесных переживаний.
73: То эмоция превратится в познавательный феномен интеллектуальный.
74: И тем самым тоже утратится как таковая. Вот предварительные рассуждения джеймса, а теперь далее.
75: А далее джеймс предпринимает довольно рискованный шаг, по крайней мере, такой шаг, который вызвал довольно множественную критику.
76: Джеймс начинает с парадоксов эти парадоксы хорошо известны, он говорит, мы боимся, потому что бежим от опасности.
77: Хотя житейский то вроде бы наоборот.
78: А он говорит мы боимся, потому что бежим от опасности, мы печалимся.
79: Потому что льём слезы.
80: Далее джеймс выступает уже как теоретик, который пытается наметить определённую последовательность возникновения эмоций эту последовательность он описывает так наблюд.
81: Объекта или ситуации, то есть внешнее событие.
82: Заметим наблюдение объекта или воспоминание о нём.
83: Внешнее событие или воспоминание о нём, затем периферические телесные изменения.
84: Периферические телесные изменения.
85: Далее их осознание.
86: И только, наконец, и только потом эмоция.
87: Внешнее событие, периферические телесные изменения, их осознание и, наконец, эмоция такова, грубо теория джеймса, а теперь её критика.
88: Имеющая 2 направления.
89: Дело в том, что теория джеймса Ланге
90: В начале была воспринята и практически сразу же раскритикована физиологами 1 направление критики связано с физиологией.
91: С физиологией в данном случае эмоций.
92: Физиологии рассудили так они поняли джеймса совершенно буквально
93: Они поняли его так, как если бы он говорил с ними, со специалистами физиологами на их собственном языке.
94: Они, во первых, назвали эту теорию периферической.
95: То есть теории эмоции, где возникают на периферии тела.
96: Формально именно это утверждает джеймс, и возразили.
97: Причём имели полное основание возразить эмоции возникают не на периферии.
98: Есть разделы мозга, которые, так сказать, ответственны за возникновение эмоций. Это лобно лимбическая кора, это отделы гипоталамуса, гипока.
99: Это то, что обычно так и называют физиологи эмоциональный мозг.
100: Вот эти разделы центральные разделы отвечают за возникновение эмоций на смену периферической теории джеймса Ланге приходят различные централь.
101: Теории происхождения эмоций.
102: И мы не будем спорить с физиологами, они совершенно правы.
103: Но мы скажем, что, простите, джемс не о том говорил.
104: Для того чтобы понять james правильно, все-таки нужно быть психологом, а эти замечательные люди физиологи, они даже высшим животным перерезали проводящие пути от периферии к центру.
105: И говорили вот видите, мы перерезали проводящие пути, a эмоции то все равно возникают. Значит, джеймс не прав. Эмоции имеют центральное происхождение совсем сюда же, в
106: Гонку совсем коротко можно добавить.
107: Что james то, вообще говоря, мозговую деятельность, конечно, не имел ввиду, вообще не включал в свою теорию, потому.
108: Что эту мозговую активность нельзя пережить психически.
109: Она есть, но она не отражена в психике.
110: А jams психолог, и он рассуждает о том, что представлено в психике как эмоциональное явление или состояние, и тогда мы переходим ко 2 направлению.
111: Критики теории джеймса Ланге это
112: Сихологическая критика по видимому, здесь мы упомянем хотя бы 2 имени.
113: 1 исследователь, ну, кстати, исследователь не только эмоций, блестящий исследователь возрастного развития человека, это швейцарский психолог Эдуард клапаред.
114: Клапаред различает.
115: Чувства.
116: I. Эмоции.
117: Чувства и эмоции. Мне хотелось бы ещё ещё раз подчеркнуть термины, чувства и эмоции вариативны, и поэтому надо смотреть, что они означают у каждого автора вот у клапаред
118: Да, чувства.
119: Есть первичная оценка объекта или ситуации?
120: По рассуждению клапареда.
121: Чувственная оценка как раз и выполняет приспособительную, адаптивную функцию грубее сказать, чувственная оценка всегда полезна.
122: Чувственная оценка всегда полезна смысл рассуждения таков, чтобы мы не воспринимали.
123: У этого воспринятого всегда есть чувственный эквивалент.
124: А эмоция?
125: А эмоция и здесь клапаред имеет ввиду прежде всего вот те самые базовые эмоции, такие как страх, гнев и так далее.
126: A эмоции прежде всего вторичны по клапареду.
127: А затем, добавим они могут быть неадаптивны.
128: Неадаптивны, то есть вредны.
129: Чувства адаптивны, всегда эмоции нет.
130: Чувства полезны, эмоции могут быть вредными.
131: И тогда сначала приведём клапаредом ий пример, а затем посмотрим, как клапаред уточнил теорию джеймса Ланге.
132: Клапаредом пример такой мы идём по тёмному лесу поздно вечером.
133: Мне кажется, необязательно непременно ходить по лесу для того, чтобы это пережить, но это так сказать, кстати.
134: И, конечно, чувствуем на языке клапареда, чувствуем, то есть первично оцениваем опасность ситуации.
135: Оценка чувственная есть, но. Но мы спокойно идём, а скажем, не бежим. И если мы не бежим, то мы не
136: Испытываем, сдерживаем эмоцию, на этот раз эмоцию страха.
137: Чувственная оценка опасности есть, a эмоции страха нет вот рассуждение клапареда, а теперь о том, как он уточнил теорию джемса Ланге, он введённые.
138: Им чувства, чувственные оценки как бы вставил в уже названную последовательность наблюдение внешнего события.
139: И затем сразу, сразу же его чувственная оценка.
140: Его чувственная оценка и лишь затем весь тот ряд, который приводит джеймс периферические изменения.
141: Их осознание, результатом которого является эмоция, вот так попытался уточнить теорию джеймса Ланге клапаред.
142: И надо сказать, что он как бы приблизил эту теорию к житейскому опыту, сделал её более понятной, а, собственно говоря,
143: Как бы новое рождение получила эта теория теория джемса Ланге уже в шестидесятые годы, когда были проведены знаменитые эксперименты.
144: Исследователя шехтера эксперименты шехтера, их называют по разному опытами с нарушением обратной связи.
145: А мы приведём эти эксперименты как своего рода полезную иллюстрацию.
146: К теории джеймса Ланге в экспериментах шехтера.
147: Испытуемым сообщали, что они будут принимать участие.
148: Как бы принимать участие?
149: В определении эффекта новых лекарств.
150: Эти лекарства якобы как-то неизвестно как должны влиять на изменение эмоциональной сферы вот есть некие препараты, которые якобы изменяют эмоциональное.
151: Состояние на самом деле всем испытуемым.
152: Давали безвредный препарат, который на довольно короткое время, примерно на полчаса, чуть чуть изменял функционирование организма, делал его как бы
153: Более активным несколько учащалось дыхание, сердцебиение и так далее. Кстати говоря, в 1 из вариантов исследований шехтера испытуемым вообще ничего не давали, но мы
154: Тот вариант, что периферические изменения какие-то.
155: У всех одинаковые, у испытуемых вызывались периферические изменения были, а далее так испытуемых делили на группы. Например, в нашем описании таких групп пусть будет 2 и
156: Каждой группе, да, их делили на группы и им говорили, вот вам листы бумаги, пожалуйста, внимательно следите за своими эмоциональными состояниями и записывайте все изменения в них.
157: Все, что будет изменяться в вашей эмоциональной сфере.
158: В каждой группе находился помощник экспериментатора.
159: Для остальных испытуемых он был их коллега, такой же, как они.
160: Но на самом деле он задавал образец для осознания эмоции.
161: В 1 группе, например, этот человек через какое-то время начинал начинал гневаться, изображать гнев, скажем, рвать, мять эти листы.
162: А в другой группе находился иной образец для осознания эмоций этот человек, скажем, из листочков делал бумажных голубей, запускал их, изображая эйфорию.
163: Результат?
164: Результат известен 2 трети испытуемых.
165: Использовали соответствующий образец.
166: То есть они переживали ту же эмоцию.
167: Которую демонстрировал помощник экспериментатора. Отсюда мы вдруг понимаем теорию джемса с новой стороны.
168: Мы говорим периферические изменения одинаковы, но их осознание является разным.
169: И поэтому также различный
170: Становится эмоция.
171: Периферические изменения одинаковы, но различно их осознание и различен соответствующий результат.
172: И вот теперь мы постепенно понимаем.
173: Что теория джеймса Ланге это не только исследовательская теория, это ещё и психотерапевтический приём, причём достаточно эффективный и те,
174: Из вас, у кого есть возможность.
175: Почитать учебник сергея леонидовича рубинштейна основы общей психологии. Откройте его в соответствующей главе, и вы увидите там цитату на этот
176: Раз из Ланге того самого датского физиолога, который был единомышленником джеймса. И вот удивительно Ланге физиолог, а цитата типична терапевт.
177: Он говорит посмотрите на себя в зеркало.
178: И вы видите, например, на своём лице мимические выражения печали?
179: Постепенно снимите.
180: Признаки мимические признаки печали со своего лица.
181: И исчезнет печаль. Простите, это уже рассуждение психотерапевта, и общий вывод из теории джеймса Ланге. Может быть, ещё и таким научитесь управлять?
182: Телесными, периферическими, телесными выражениями эмоций, и вы овладеете своей аффективной сферой.
183: Таков был 3 аспект изучения эмоций мы запишем следующее маленькое название, и на сегодня на этом закончим следующее название будет таким функции эмоции.
184: Но о них мы расскажем уже в следующий раз.