0: Возможно, вы не почувствуете вялость, потому что едите малыми порциями, но вы не можете остановить процесс пищеварения. Если вы хотите использовать свой полный потенциал, ваш желудок должен освободиться в течение полутора 2 с половиной часов, когда в желудке есть пища выделить.

1: Система практически отключается, засорение толстой кишки означает, что вы напрашиваетесь на неприятности.

2: Если вы знаете человеческий организм изнутри, попробуйте сами, обратите внимание на то, как тело чувствует себя, когда в желудке есть пища и как оно себя чувствует. Когда желудок пуст, вы поймёте.

3: Что тело и мозг лучше всего работают на пустой желудок.

4: Если ваша система постоянно что-то переваривает, на это, естественным образом расходуется энергия, поэтому ваше тело и мозг не могут функционировать наилучшим образом.

5: Возможно, вы не чувствуете вялость, потому что едите малыми порциями, но вы не можете остановить процесс пищеварения. Если посмотреть, как происходит пищеварение у любого животного, то после еды они ложатся, они

6: Потому что им не хватает энергии на что-то ещё.

7: И плотоядные, и травоядные животные после еды ложатся, и для людей есть такая же естественная потребность после еды люди хотят прилечь или присесть, потому что на другую активность не хватает энергии.

8: Думайте, что если принимать пищу понемногу, в течение дня, вы можете весь день оставаться активными. Вы можете, но не в полной мере. Если вы хотите использовать свой полный потенциал, вы должны поддерживать обмен веществ таким образом, чтобы после любой еды

9: Любой еды желудок опустел в течение полутора 2 с половиной часов. Йога всегда настаивает на этом. В течение полутора 2 с половиной часов ваш желудок должен стать пустым, пустой.

10: Желудок не означает голод. Вы ощущаете голод, только когда уровень энергии падает. В противном случае желудок просто пуст. Только когда желудок освобождается, то, что вы съели, перемещается в отделы кишечника, там происходит

11: Совсем другой процесс это не переваривание, это всасывание. Для этого не требуется много энергии, но во время пищеварения, когда пища находится в желудке, лучше всего сохранять активность на низком уровне, если в течение дня

12: У вас в желудке постоянно что-то есть вы снижаете весь свой жизненный потенциал.

13: Ещё 1 аспект, когда в желудке есть пища, когда происходит процесс пищеварения. Выделительная система практически отключается, отключается на 80%, когда я говорю, выделительная

14: Система, я имею ввиду очищение на клеточном уровне. Процесс очищения организма снижается по крайней мере на 80% или, другими словами, все отходы, которые должны были покинуть систему, остаются в ней, что со временем приводит к различным проблемам в организм.

15: Если вы едите в разное время, даже выделительная система кишечника не будет работать эффективно, потому что отходы поступают в толстую кишку не в определённое время.

16: А всегда, в разное время. Тогда у вас возникнут проблемы, и в этой зоне в течение дня толстая Кишка не будет очищаться. Засорение толстой кишки означает, что вы напрашиваетесь на неприятности. Кишечник всегда должен быть чистым.

17: Йоги. Этому уделяется огромное внимание в любом виде традиционной медицины. Если вы придёте к ведическому врачу или сида вайде, 1 делом он проведёт очищение организма. Ему известно, что большинство заболеваний возникают из за засоре.

18: Не толстой кишки, при том, как люди питаются сегодня поддерживать толстую кишку чистой целая проблема. Предположим, вы съедаете 1 большой обед, как мы обычно делаем, и либо мы больше

19: Ничего не едим, либо можем съесть фрукт. Если мы очень активны, тогда толстая Кишка всегда будет оставаться чистой.

20: Люди должны попробовать это, им нужно очистить свой организм и понаблюдать за ощущениями. Внезапно к вам придёт ощущение приятной лёгкости. Вот как вы должны чувствовать себя каждый день.