0: Здоровый мужчина не поедет в ночной клуб разбираться с чеченцами. Он не будет вас вытаскивать из ваших абьюзивных браков, он вообще не будет вас спасать. Мы бессознательно выбираем наших партнёров, и мозгом. Вы можете понимать, что вы сошлись с каким-то чёртом. Скучно, да, биохимия не включается, трусики не мокреют. Хочу.

1: Поменять типаж 20 лет. Надо встретить такого мужчину, чтобы понять, что тебе этого никогда в жизни не нужно. Не естественно, когда тебе 40, а ты продолжаешь кататься на этих качельках. Как понять, что мужчина стоит вашего внимания? Хотите, тоже практику дам на уровне мозга? Это за

2: Нейрофизиологи в наши миндалины там застревают наши реакции на травматические события. Дальше мы их прокручиваем как пластинку, и убрать это оттуда можно только через такие же методы, как это туда попало.

3: Дорогие, всем привет, ваш любимейший подкаст. Я его ведущая Анжела Ильина. У нас снова в гостях Анна саба, врач психиатр, психотерапевт, основатель института психического здоровья, прошлый подкаст вызвал бурю эмоций. Вы писали в комментариях, что наконец то мы поняли, что

4: С нами не так, поэтому мы сегодня снова здесь разбираться, что же все-таки не так, как это исправлять. Сегодня хочется погрузиться больше в тему, может быть, отношений и даже не сколько, наверное, отношений сравнить. Вот 2 типа девушек 1, которая может купаться в любви.

5: Купаться во внимании, быть такой, используя это слово, может быть не совсем психологичное, но быть такой магнетичной, то есть и мужчина вот к ней волшебный, волшебной, да, такой мужчина, внимание есть и в отношениях все классно, и с деньами все классно. Вот есть какая-то женская такая магнетичность, удачливость.

6: Называйте как угодно. Другая. Может, простите, мои дорогие, смотреть мой подкаст, читать кучу книг, кучу обучений пройти и все, че то не случается. И вот мне кажется, мы уже классно нащупали этот корень и корень того, как часами, годами не тратить время на то,

7: Что действительно не работает, а использовать то, что работает. Кстати, после нашей той сессии меня реально перестала триггерить эта ситуация, я очень рада, хотел сказать обратную связь. Поэтому, дорогие, вы смотрите, тоже, вдруг у вас есть какой-то триггер в жизни, вы в конце подкаста узнаете, как можно будет его решить. Тогда вот начнём

8: Сначала, можно ли вообще нам использовать это слово магнетичность? И действительно ли, может ли что-то вот отличать женщин от тех, которые буквально вот купаются в этой любви, от других, которые, ну, немножко страдают. Мне кажется, если нравится слово, конечно, почему бы и нет, и волшебный магнетичной всегда нам хочется каких т.

9: Чудес и хочется немножко вот этого Флёра, такой загадочности, таких каких-то праздника, подарков и всего это если это повышает настроение, я за то, чтобы люди пользовались всеми доступными для них

10: Способами это настроение повысить, если к сути вопроса, что отличает у нас 1 женщину в таком состоянии от женщины, у которой состояние другое, это многофакторный момент, и включает он в себя прежде всего то, что в целом

11: Человек на своём опыте прожил когда-то, как он смог этот опыт переработать, да насколько он из этого опыта сделал какие-то определённые выводы или остался в позиции. Меня обидели все плохие. Я бедный, несчастный, все равно все мы родом из

12: Детство, так или иначе, что мы видим в детстве, особенно в маленьком, там до 7 лет вокруг нас, внутри семьи, так это и без критики записывается в наше условное понимание нормы. И вот я всегда тоже своей аудитории говорю вам, зрители.

13: Давайте вот сразу такой мини чекап прям вспомните, вот вы приходите со школы, вот у кого было. Так что вы пришли, портфель бросили, какие-то кайфушки, свои дела делаете, никто вас не дёргает. Мама довольная, счастливая, там папа довольный, счастливый, все смеются там.

14: Валяются на диванчике, отдыхают. Никто ни от кого ничего не требует, никто никаких претензий не высказывает, никто ни там не жалуется. А вы просто вот пришли домой и там действительно расслабились и отдыхаете. Вот когда я задаю вопрос своей аудитории или своим клиентам,

15: Знаете, такая мёртвая тишина, и только с косами по бокам стоят, как говорится, потому что, к сожалению, мы немножечко, ну, из другого контекста, да, особенно если мы говорим про опять же, моё любимое поколение миллениалов, потому что мы с вами все плюс минус, где

16: В этом, в этой возрастной категории. Поэтому, естественно, когда человек с таким внутренним бэкграундом и бессознательным сценарием заходит в жизнь большую, то у нас так устроена психика, и мозг нам очень

17: Важно упрощать все их, автоматизировать. То есть у мозга главная задача максимально сохранить энергию. Вот не новое, а то, как запомнилось и что ушло в автоматизм, что ушло просто в отыгрывание рефлекторное бессознательное. Когда ты про это

18: Просто не думаешь и не тратишь на это внимание своё. У многих потом получается, какая штука. Ты заходишь в свою жизнь или заходишь в отношения, и ты начинаешь проигрывать тот же самый сценарий, который записался когда-то в детстве, и

19: И если там, например, был обесценивающий холодный отец или обесценивающая холодная мать, да, то дальше строится какая история? Ты заходишь в отношения, ты ищешь партнёра, окей? Кто-то говорит, не буду, как родители, и

20: Ищешь диаметрально противоположного партнёра, например, доминирующий отец был, ты ищешь себе мягкого мужчину, но здесь вот такая штука происходит просто хоп фокус, ты становишься как свой папа доминирующим для того, чтобы просто, да, вот это ощущение

21: Возобновить и вернуть себе это ощущение естественной нормы, да, которая для твоего бессознательного. Окей. Вот. И получается, что мы, основываясь на этих сценариях, либо как родители, либо не как родители, все равно

22: Повторяю, все равно градообразующее предприятие остаётся в этом, во всем процессе модель родительская, и все. И если этим отдельно не заниматься, то как бы вот мы в этом круге страданий существуем. То есть можно сказать, что тебя будет тянуть, ну, берём женщин.

23: Всего к 2 типам мужчин, то либо он будет похож на твоего папу, либо он будет диаметрально противоположный твоему отцу. Хотя кажется, что у нас такая свобода выбора. Выбирай кого угодно. У тебя всего 2 варианта в жизни. Абсолютно, если мы сознательно не идём в то, чтобы отстроиться от

24: Тех сценариев, растождествиться с ними, переработать так же, как они заложены были, то бишь через нейрофизиологию. Ну вот, откровение нашего прошлой встречи для меня было, что действительно, когда мы формируемся, мы растём, очень много триггерных ситуаций возникает, да, у всех в детстве они был

25: Господи, школа, семья там все подкидывает тебе каждый раз вызовы, мы просто не успеваем это переработать во время сна. И вот они получаются, наши такие потом автоматизмы, травмы. Совершенно верно. И здесь дальше ваше желание, что вы хотите входить в иллюзии, что оно само рассосётся. Ну,

26: Ну, как бы нет, потому что так записано, опять же, и не потому, что мы какие-то не такие плохие, и что-то с нами не так, а просто так мозг работает. Поэтому наша задача, как это записалось, также это и переписать, то бишь через нейрофизиологию, кстати, по ссылочке.

27: В описании, опять же, я дарю всем зрителям анжеле эту возможность. Пройдите демо сессию, и если у вас есть какой-то подобный запрос, вы можете его решить уже, в принципе, в течение часа, когда вы будете работать по этой сессии. Вот так, после подкаста. Только мы сейчас, да, да. Д.

28: Да, прям идите, досматривайте до конца и проходите. Да, окей. То есть мы буквально, бессознательно выбираем наших партнёров. То есть мы неосознанно это делаем. Мы не то, что вот он мне понравился, у него там, не знаю, красивые волосы, приятные, добрые глаза. Наша задача внутренняя, да, для

29: Себя вернуть. Вот это ощущение, я как дома, это для меня нормально, это так и должно быть. То есть у нас у всех есть вот эта ностальгия, ой, борщ, как у бабушки, пирожок из детства, там какие-то, не знаю, вот дом, в котором я вырос.

30: То есть есть какие-то вещи, которые у нас изначально, ну как бы формируют такую внутреннюю, некую теплоту, а в контексте отношений здесь не про теплоту, а здесь про ощущение, что так и должно быть, и оно вот как будто, ну типа вот так правильно, и это не

31: Осознаваемые истории и мозгом вы можете понимать, что вы сошлись там с каким-то совершенно чёртом. Внутренне мозг говорит, особенно если мы говорим про какие-то серьёзные травматические ситуации, например, когда девочку физически наказывали, да, за какие-то про

32: И она себе все равно выберет мужчину, который будет над ней доминировать, либо она для того, чтобы создать себе чувство безопасности, выберет заведомо слабее мужчину и начнёт доминировать над ним, формируя такое гиперконтролю её поведение, чтоб просто больше

33: В опасности себя не чувствовать. И тут только 2 сценария, а больше нет, потому что иначе будет очень внутренне некомфортно. И она будет понимать, что это не моё. Ну, знаете, как не моё, не мой, не мой пассажир. Помните фильм, по моему, глянец андрон кончаловский, ещё в двухтысячных, не мой.

34: Пассажир там олигарх, не олигарх. Вот. И вот это чувство немой пассажир. Оно, собственно, и достаётся именно из бессознательного пространства. Расскажите подробнее, я знаю, что у вас медицинское образование. Вот как это действительно биохимически происходит в организме. Что тебя тянуло?

35: Каким-то чёртом. Ну, действительно, я читаю анонимные вопросы, у нас telegram сообщество, там постоянно анонимные вопросы, там просто такая лютая зависимость, лютая Соза, как говорит мой друг психолог, к мужчинам, который, ну, вообще неадекватный, но он тебе ничего не должен предложить, он даже тебя, извиняюсь, близостью с тобой занимается. Вот когда

36: Ему удобно в 11 вечера ты должна к нему приехать, но там просто крышак сносит, и вот ты на этих чёртов западаешь. Вот есть нормальный мужчина, ты такая, не, не, не, отойди вот этого мудака, ты мне загораж точно, да, биохимия не включается, трусики не мокреют как-то. Вот глаз на него не горит, как-то не интересно с ним. Вот, ну.

37: Интересно, вот как себя, как это вообще в организме тогда происходит? Как тебя перевоспитание, да, как это работает? Значит, работает это следующим образом, когда мы получаем какую-то определённую травматическую ситуацию или опыт проживаем, да, часть нашей психики застревает в этом процессе.

38: Чем больше травматики, тем больше психика застряла. И получается, что ведущей часть личности в моменте, уже, когда мы выросли, становится не наша взрослая часть, которая, собственно, должна быть, да, где мы адекватны, где мы уже сделали какие-то вы

39: Выводы, где мы приняли этот опыт, где у нас есть хорошая саморегуляция, да, где у нас есть возможность принимать решения, действовать исходя из этих решений. То есть такая хорошая взрослая часть, она не доросла, у нас остаётся травмирован.

40: Часть, которая, как правило, застревает в том возрасте, где была получена ключевая травматика, поэтому это либо подростковый возраст, где вечный бунт и доказательства, либо ещё меньший возраст, где есть беспомощность, и страх, и тревога, и получа.

41: Следующим образом. Вот девушке там 30 лет, 35 лет, да, она встречает мужчину, ну, потому что когда ты в 20 лет встречаешь драму, иму, это вот наш такой любимый наборчик, это окей. Ну, знаете, как детскими болезнями хорошо болеть в детстве, то есть ветра.

42: В 3 года протекает гораздо легче, чем ветрянка в 30. Ну да, и в 18 лет можно пострадать от, конечно, надо смотреть в окно, а он это тоже часть развития, это тоже часть роста в 18 20 лет надо страдать, надо, чтоб сердце на разрыв.

43: Надо рвать эти письма, надо уходить в ночь босиком блокировать, надо блокировать, слушать, да, всю эту вот эстраду там, ну, в наше время это была там аллегрова с пугачёвой, там, не знаю, что сейчас слушают нынешние восемнадцатилетние девушки, но

44: Это нормально абсолютно. Это и тем более, вот мне понравилось в 1 из интервью Ксения Анатольевна говорит, вообще в 20 лет надо встретить такого мужчину, чтобы понять, что тебе больше этого никогда в жизни не нужно, и жить спокойно всю оставшуюся жизнь. Вот, потому что это действительно очень, ну,

45: В тему в контексте. И вот этот юношеский максимализм он здесь отыгрывает очень, очень на самом деле все естественно вот неестественно, когда тебе 40, а ты продолжаешь кататься на этих прекрасных качельках, потому что на самом деле эмоционально в

46: Этот момент тебе не 40, тебе те же самые 15, да и ты находишься в тех же циклах эмоциональных. Ты находишься в тех же реакциях, и поэтому для тебя взрослый мужчина, который спокоен, надёжен, ведь отношения здоровые, это что такое? Это когда?

47: У вас все предсказуемо и все спокойно. И вы знаете, что? Да, да, нет, нет. Вот он сказал, значит, сделал, запланировали, поехали, да, ну, там, куда-то поехал, оповестил. Ну то есть вы не тревожитесь в этих

48: Отношениях вас, у них все как бы хорошо и спокойно. Вот такой мужчина, он, ну, для пятнадцатилетки это, ну, как бы, старый дед какой-то, что-то вот эти скуфа все, да че вы мне подсовываете? Дайте мне, дайте мне адреналинчика, дайте мне

49: Мотоциклиста, чтобы я села и поехала со скоростью 303 сезона эйфории. Да, конечно, смотрела. Мне нужен только абьюз. Конечно, на данном этапе. И вопрос здесь не в том, что с женщиной что-то не так. Вопрос в том, что просто у неё не перестроена ещё псих.

50: И единственный выход из этой истории это переработать вот эту травматику, которая тебя зафиксировала на каком-то определённом возрасте ментально, и дорастить себе взрослую часть, где ты, как я опять же говорю своим прекрасным клиентам. Я говорю, слушайте.

51: Откроем паспорт, посмотрим год рождения, вспомним, сколько нам годиков. Если вы старше 2008 года рождения, у вас все получится, вы все можете, потому что вам больше 18. И вот когда женщина доращивает себе эту взрослую часть, из которой она уже по другому

52: Воспринимает мужской мир, не выкатывает список претензий, требований, а для неё отношения с мужчиной это что-то про контакт и близость больше, да и есть такое желание этот контакт и близость устанавливать, а не кататься на вот этих бесконечных эмоциональ.

53: Каруселях. Вот, и тогда ей нравится другой типаж, безусловно, таких же здоровых мужчин, потому что если мы говорим, например, опять же про здорового мужчину, здоровый мужчина не поедет за вами, дорогие девочки, в ночной клуб разбираться с чеченцами, которые на вас напали, здоровый мужчина,

54: Не будет вас вытаскивать из ваших каких-то абьюзивных браков, да, он вообще не будет вас спасать, потому что зачем здоровый мужчина не хочет на 1 впечатлении создать вау эффект и таранит вам там 1000 роз шапард и вот это все, да, потому что

55: Ну, эта история, она либо про психопата, либо про мошенника, брачного афериста, потому что здоровый мужчина, он не хочет из себя показывать то, чем не является. И он будет такой, какой он есть, да, со своими плюсами, со своими минусами. Вот, и многих.

56: Такая штука устроит здоровых женщин, такая штука. Устроит травмированных женщин. Такая штука не устроит. Им хочется шоу. Вот, ну, как бы тут из явыш, как говорится, вот та сессия, которую вы даёте в подарок зрительницам. Вот как она может помочь.

57: Ну, мы с вами, да, на прошлом подкасте же это подробно разобрали. И, кстати, если есть желание посмотреть этот выпуск, мне кажется, будет гораздо более понятно. Но если в 2 словах, что у нас есть, у нас есть переработка информации в головном мозге как функция, то есть наша функция.

58: Наш мозг, он умеет перерабатывать ту информацию, которую мы получили. Переработка идёт обычно во сне, и это естественный процесс, фаза быстрого сна, движение глаз. Благодаря этому запускается этот рефлекс переработки. Все, что мы получили за предыдущий день, мы как бы от

59: Даём в долговременную память, что больше нас сегодня не беспокоит. В долговременной памяти нет эмоций, есть просто факты, вот архив лежит, и вот это было, это было, это было, ну, все, как бы никаких чувств. Вот когда у нас происходит травматическое событие, то за ночь мы не успеваем, это переработ.

60: Поскольку, допустим, травма сильно воздействовала, восприятие было очень, это сильное какое-то событие или это может быть рядовое для ребёнка? Это, слушайте, ну вопрос здесь такой довольно сложный, потому что это много, очень зависит от психиче.

61: Конституция человека, какая у него изначально психика хрупкая или крепкая. Кто-то шутит, типа мама на кассе оставила, касса подходит, денег нет, это тревога. Кстати, классный пример тоже часто привожу. То есть есть изначально, например,

62: Тревожные дети по своей природе, и, конечно, они более чувствительны, они, у них психика более хрупкая, и на них какие-то воздействия, даже самые незначительные, могут серьёзно сказываться. Есть, например, такой тип личности, как там эпилеп.

63: Или аутистические, это разные, но они очень сильны в своей компенсаторике, именно в своей природе и на таких детей мало что может повлиять они это вижу цель, не вижу препятствий. Вот это кстати чемпионы природные, они вот изначально из такого психотипа вырастают который

64: Очень чётко знают, че они хотят, идут к этой цели. И им на самом деле, ну, в основном вот этот шум, который создают родители вокруг, он их не сильно дёргает. Дёргает, конечно, если там серьёзная какая-то история. Ну, например, физическое насилие, агрессия, да.

65: Наказание ремня, подзатыльники по губам, по рукам. Это, конечно, на любого ребёнка сказывается довольно жёстко. Вот. Но, например, там что-то мне не купили или как-то не так сказали, какие-то дети воспримут болезненно, а какие-то нет, не от этого зависит, как мы воспринимаем. Так вот.

66: Во сне, если восприятие было очень серьёзным, а детская психика очень нейропластичность такая, как как жидкий цемент, знаете, она все впитывает, все впитывает и её деформировать может все что угодно, просто не успела это переработать. Это застряло, застряло.

67: Реакциях. Сегодня мы это проживаем как поведенческие ощущения или какие-то действия, которые мы не осознаем, или эмоции, которые мы не контролируем, да, сталкиваясь с определёнными триггерами, кто-то на нас не так посмотрел, не так сказал, не то сделал, че то мы ждали.

68: Получили, да, мы проваливаемся в эту реакцию вне зависимости от того, хотим мы этого или не хотим. Вот. И с этим может разобраться конкретно только дпдг терапия, потому что работает с мозгом через вот эту переработку, функцию на сеансах мы достигаем того,

69: Чтобы этот негативный фон снизился и человека просто перестало цеплять, он просто перестаёт об этом думать. Вот ты, Анжела, да, перестала просто думать про ту ситуацию, она у тебя просто из головы вышла, да, как будто и не понравилась вот эта метафора, что как будто бы яркость убавилась. Да, действительно, в воспоминаниях просто это, это осталос.

70: Обычным воспоминанием без вот этого заряда, да, заряда, заряда нет. Вот. Поэтому, если у вас есть какая-то подобная история в жизни, вы знаете, что вас че то до сих пор дёргает. Хотя прошло 20, 30, 40 лет. Пожалуйста, по ссылочке в описании пройдите эту сессию и посмотрите, но

71: Не только, да, мы не только через дпдг можем проверять какие-то вопросы, физиологично решать их, да, но осознавать и видеть, что с нами происходит, как мы относимся к определённым моментам на самом деле.

72: Очень классно показывает расстановочные процессы, да, когда мы так скажем, мне нравится вот это выражение, как бы выворачиваем наизнанку наше бессознательное и смотрим на неё со стороны вот на это все. Да, и вот там очень много правды возникает, и мы с тобой это

73: Делаем технику тоже. Я сегодня думаю, да, подготовить, да, под конец подкаста будет интересно. Да, я всегда, я никогда не прихожу с пустыми руками этому. Да, в прошлый раз делали сессию, сейчас делаем технику, да, сейчас сделаем технику. Она больше такая диагностическая.

74: Очень быстро времени занимает и очень на многие вопросы даёт ответ. Мне понравилось, когда вы говорили о том, что есть основные 2 сценария, которые мешают женщинам вообще быть счастливыми в отношениях. Это вот это чувство недостаточности, да, когда я ничтожная, не такая, может быть, недостойная, да.

75: Любви отношений классного мужчины. Мне кажется, многие с этим сталкиваются. Я, по крайней мере, точно. И 2, это вот война с мужчиной, да, это, ну, значит, 2 у нас этих основных сценария развития отношений, если отношения не получаются, да, то есть когда отношения получаются

76: Слава тебе, господи, как это не трогать то, че работает? Да, смотрят люди, мой подкаст, я признаюсь, да, да. Другими занимаются, зарабатывают. Ну, здоровьем там, смотрите, когда мы говорим про вот это чувство недостаточно, это как раз-таки основано на той, что

77: Когда девочка росла, её ценность привязывалась к её результату. То есть она что-то делает, тогда она молодец, мы на неё смотрим, мы ей внимание оказываем. Оценки дома убрала, да, если, если она просто живёт, этого мало.

78: Ну, как бы, недостаточно хороший человек, не профессия. Ну, недостаточно. Да, и у девочки внутренне формируется чёткое убеждение. Для того, чтобы получить Любовь, внимание, заботу, нужно постараться, нужно доказать, что я

79: Достойно нужно вот это все. И дальше получается. Ну, давайте, честно, наше поколение 35 40, 45, в основном женщины, все умницы. Ну, правда, я вот сейчас тоже там из отпуска приехала, смотрю, там в основном женщины, там 40 лет все.

80: Красивые, гладенькие, стройные на спорте с карьерой. Ну, понятно, что это разные форматы. Ну, классные, классные женщины собой занимаются, собой занимаются кто-то и подкасты смотрят, смотрят, да, и там детей кто

81: Воспитывают, у кого их дети есть. Ну, как сейчас говорят, соло мама, но тем не менее, да, что, почему, почему так, значит, смотрите. И здесь вот выходит глубинный внутренний конфликт. С 1 стороны, я, правда, классная, да, и

82: Это фактически подтверждено жизнью, да, там хорошая зарплата, хорошие успехи на работе, хорошее образование, да, там хорошая внешность. То есть их сейчас большинство женщин 40 плюс они классные, правда. Но, с другой стороны, есть

83: Часть личности, вот эта девочка, которая до сих пор доказывает, вот эта девочка, которая до сих пор чувствует, что просто лежать на кровати, плевать в потолок и ничего не делать, это время тратить зря. Вот у кого есть такой вопрос.

84: Что если я просто отдыхаю, как будто зря трачу время, надо срочно че то делать надо. Вот есть 5 минут свободных. Сиди, почитай, или вот выходной обязательно надо, значит, зал, там, какие-нибудь курсы пройти, че-нибудь там походить. То есть просто так вот, не знаю.

85: В сериале потупить, но уже много вопросов к себе возникло, да вот поймала себя на мысли, сейчас была в гостях у своей подруги, и её муж. Немец встаёт в 5 утра, а она встаёт в 12 или в час дня. Я подумала, что я бы не смогла, зная, что мой муж встал, представляя

86: Вот так вот с королевской этой осанкой, с патчами выйти. Такая, я воскресла, я думаю, господи, а у меня нет такого позволения. Я так, не надо тоже тогда рано утром встать. Имитацию бурной деятельности, конечно, показать, что я молодец. Да, я тоже работаю, конечно. Вот. И вот это внутренняя

87: 2 часть скрытая, очень уязвимая той девочки, которой надо было постоянно заслуживать какое-то к себе отношение. Очень кстати, знаете, часто бывает на контрасте с братьями, вот растёт девочка и растёт мальчик, и вот мальчика там вся

88: Всячески во все места и все, и просто прекрасный, просто, что он есть, да, потому что наследник, наследник всегда. Вот, а девочка, ну, как бы, сама справится, она и так молодец, все у неё хорошо, да, то есть, и вот эта штука, она входит в конфликт потом

89: И, с 1 стороны, дальше что происходит? Мы встречаем мужчину. Эта часть, которая сегодня классно живёт и которая, правда, молодец, да, вот то, что все мы плюс минус, ну, большинство женщин к 40 годам имеет, естественно, она рассчитывает на то, что рядом будет классный

90: Мужчина, ну это нормально. Хотеть себе ровню, так скажем, да, никто не хочет себе бомжа, но почему-то частенько их находит. То есть это окей, она находит такого мужчину, а дальше вот эта 2 её часть начинает дико тревожиться.

91: Стрессовать, потому что она чувствует несоответствие, и она начинает ещё больше стараться, чтоб соответствовать Такому классному мужчине. И это напряжение невыносимое, оно бессознательное. И и вот про то, что ты говоришь, да, если бы мой муж встал в 5 утра, я бы не смогла

92: До часу дня, потому что как вот как, а как, что нао, соответствовать, что он крутой молодец, у него там куча дел, он многозадачный, там, дисциплинированный. А я, значит, кто, а я непонятно кто и все. И это напряжение невыносимо. Дальше женщина такие отношения либо саботирует.

93: Ты сама как-то сворачивает, либо все делает для того, чтобы человек тоже сказал, пока, пока и эти отношения не случаются. А если случаются, они являются источником огромного стресса, потому что женщине надо постоянно держать себя, держать лицо, держать марку и соответствовать. То есть у неё нет расслабленности. Вот.

94: Это вот это 1 вариант, то, что мы вот про, ты говоришь отношения. 2 вариант, ты говоришь, война, борьба. А следующий это очень частый сценарий. Абсолютно. Причём он бессознателен и идёт он, как правило, именно из семьи, от поведения мамы, бабушки, прабабушки, да?

95: То мужика надо уничтожить в отношениях. Ну никто же сознательно так не думает, не думает. Это очень такая глубокая мысль, очень глубокая мысль. И здесь что, что значит уничтожить, отомстить, отомстить за маму, за

96: Бабушку за себя, в конце Концов, вот в 20 лет мудак попался, а в 30 лет другому мужику я отомщу за того мудака, который мне попался в 20, и дальше нету желания с мужчиной строить глубинный контакт, потому что он строится только через показ, показ уязвимости.

97: Когда ты обнажаешь своё сердце по настоящему, ты показываешь, какой ты на самом деле человек со всеми своими плюсами, минусами. Ну какой есть и другой человек это принимает. И только из этой позиции вы можете дальше идти в глубину, вот в эту близость, контакт, в Любовь.

98: И там очень уязвимо, там очень много ресурсов, там очень классная энергия, там очень классное состояние, вот это состояние, что я не одинок, что есть человек, с которым я свидетельствую, проживаю собственную жизнь, да, он свидетельствует мою, я свидетельствую его, и мы получаем совместный классный опыт, да, вот

99: И там такой задачи не стоит, там стоит задача отомстить. И поэтому начинается история. Ты не так стоишь, ты не так лежишь, ты такой не такой, не те цветы, не те подарки, не тот кофе, не та пицца, все не то и все не так, да?

100: И дальше бесит даже просто, как он жуёт. Вот завтрак уже раздражает, уже хочет, уйди, уйди, постылый, да, это тоже, ну, большой слив ресурса и очень большая, ну, так скажем, большое несчастье, потому что особенно, когда это неосознаваемо и дальше

101: Вот смотрите, сейчас тест упражнение я люблю, да, особенно если вы уже в каких-то отношениях, ну, которые вам не очень нравятся. Вот попробуйте проанализировать в течение дня. Вот так просто сейчас вспомнить, да, какая

102: Доминирующие эмоции у вас в отношениях с вашим мужчиной, что вы чувствуете чаще всего, когда вы рядом с ним? Ну или, может быть, если были отношения, но они закончились, да, или может вспомнить, да, раздражение могло быть. Да, да, потому что

103: Когда каждый раз ты не, ну что такое? Ну как так можно вообще? Ну ты че не мог там цветы подарить? Ну почему, почему нельзя было? Вот почему нельзя было понять сразу, почему 25 раз надо говорить, да? Или там, да что ж такое там, мы как опять там, не знаю, что-то не

104: Так сделал. И дальше что разочарование доминирующее или раздражение бесишь, бесишь меня все, муля, не нервируй меня. Помните фильм с раневской или обида опять че то сделал не так. Да, да. И дальше человек в этом живёт.

105: Как как основная вообще стратегия? Основное состояние. Представляете? Вы приходите домой и все время, глядя на своего партнёра, вы находитесь либо в раздражении, либо в разочаровании, либо в обиде. Представляете, какой это стресс для организма, либо он

106: Бесит, либо он что-то не оправдывает ожидания, да, потому что когда мы говорим про близость, контакты, отношения, здоровые, мужчина, с которым мы вместе, он вызывает, во первых, сексуальное желание. Классный мужик. Господи, прям сейчас ему отдамся.

107: Да, или он вызывает, в принципе, очень большое уважение, восхищение, что как человек смотришь на него и думаешь, блин, какой он молодец какой он на самом деле, ну, крутой, крутой у меня чувааак рядом, да, вот. И тогда это, ну, это совсем другое состояние. Вот оно состояние, да, изначально, что мы

108: Начинали обсуждать по поводу, почему одни волшебные женщины магнетичные, а другие в страданиях, вот магнетичные волшебные женщины, у них доминирующая эмоция по отношению к мужчине, к мужчинам, она позитивная, даже если она не в отношениях.

109: В принципе, мужчины нравятся, либо ты доминирующий эмоции, что они козлы, все маму обманули. Отец нас бросил. Вот эта риторика. Отец нас бросил, отец бросил мать, у них не сложились мужско женские отношения. А то, что отец

110: Вами не жил, это, безусловно, печально и травматично, но он, как отец, никуда не делся, он в вашей генетике, в вашем днк и в вашей каждой клеточке, и вы его продолжение, даже если его нет на этом свете.

111: У меня нет отца. Вот это вот очень искажённая такая фраза, потому что отец есть абсолютно у каждого человека, кто живой и ходит на этом свете, да, просто его не было рядом, он меня не воспитывал. Или я его никогда не знала. Да, это другое уже. Вот. Но

112: По факту, когда говоришь, у меня нет отца. И вот эта история к мужчине изначально у женщины вот эта война, но она же есть и в обратную. То есть здесь не только относительно мужчин речь. У мужчин же тоже вот такой список требований, да, постоянно эти релсы, смотрю, где они начинают те и там

113: Тоже мстя, только там мстя маме, то есть у него там, да, вот это, и он с мамой, у него какие-то нелады, он не может маме напрямую сказать, слушай, мама, ну как бы все, я не сына, корзина твоя, я пошёл, да, он не может так сделать.

114: Он встречает женщину, начинает с ней выяснять отношения, видя в её лице свою мать, и мстит матери в виде этой женщины. Все мужчины, которые вот записывают вот эти вот видео про женщин, там разведёнок что после там, 20 уже 5. Ты негодная, что

115: Это ру, это 50, 50. Все меркантильные сучки тебя бросить предадут. Это все проблемы с матерью. Всегда, в основном, да, самоценность там не только с мамой проблема, там проблема очень большая, с внутренним ощущением себя. И вот с этой, собственно, этой взрослой частью. Почему она

116: Вовремя не сформировалась, там много факторов, не только конкретно. Мама, там может быть и зависимость взрослых значимых, и психическое здоровье, и общий, да, формат, эмоциональный климат в семье, ну,

117: Это всегда дисфункциональная семья у таких мужчин, которые говорят, вот такие вещи, вот, вот это вот состояние, которое мы испытываем к мужчине, будучи в отношениях. И действительно там можно зайти в отношения очень быстро, там можно, не знаю, там, на сексе, на страсти на чем-то таком залететь, а потом, спустя пол,

118: Года, год обнаружить, что вот мне этого и хотелось, как бы и доминирующая. Вот действительно эта эмоция к мужчине, это будет явно не Любовь, не нежность, не привязанность, не близость, а что-то другое. Вот как эту тогда реакцию можно менять в себе. Здесь очень важно разобраться со своими

119: Вот этими, в принципе, триггерами, потому что мы эти доминирующие чувства испытываем не к конкретному мужчине, а вообще. То есть тоже, опять же, если мы сравним женщину волшебную, как мы уже сегодня её назвали с тобой, да, и женщину

120: Страданиях, то изначально там подход к жизни другой, там в целом доминирующая мысль другая, там доминирующее состояние другое, там больше состояние благости, благодарности и кайфа, удовольствия от собственной жизни. А здесь состояние, что

121: Все не так, и все не то. И получаем 2 полярных мира, которые не пересекаются. И вот посадим мы сейчас двоих людей в эту комнату, да? Ну, я предположу, мы с тобой плюс минус в 1 реальности живём, ну вот посадим двоих людей в 1 комнате, и 1 человек будет жить в

122: Галактике, а другой в своей, эти галактики будут максимально разные. Мир, где все так, в целом, вообще все со мной все так, с мужчинами, все так с тем, что в мире происходит, да, он безумный, но с ним все так, потому что, ну потому что это происходит и дальше

123: Есть мир, где все не так. Ну вот все не так, я не такая, он не такой, они не такие, все не такие между этими мирами пропасть. И вот просто на логическая, да, задачка, в каком из миров встретить классного мужчину?

124: Проще, легче и построить эти классные отношения в мире, где все не так, или в мире, где все так, да, поэтому выйти из 1 мира в другой возможно. Но это большой путь терапевтический. И, собственно, для этого я работаю вообще.

125: И твоим дорогим зрителям я подготовила большой подарок, а также в описании по ссылочке они могут пойти зарегистрироваться и пройти, собственно, в подарок марафон, который я сделала, который как раз-таки помогает выйти из мира, где все не так.

126: Мир, где все так и плюсом, там как раз есть 2 классных практики. Демо, сессия дпт и расстановочная практика, которую мы сегодня с вами разберём и с анжеле сделаем. Вот. Поэтому вот она большая разница. Самый, наверное, популярный вопрос, который

127: Аудитории возникает, потому что очень много девчонок, которые без отношений сейчас. И кажется, что ты вот на словах хочешь отношений, ты к ним стремишься, ты там смотришь подкасты, читаешь книжки, может быть, ходишь на свидание, но бессознательно, как будто бы их немножечко боишься, потому что не знаю прошлых отношений.

128: Было больно или в целом там саботируешь вот все не такие, никто не нравится. Вот как эту задачу можно решить. Ну здесь очень много зависит от внутренних убеждений. Естественно, травматичный опыт предыдущих отношений будет сказываться, потому что это также зафиксировано нервной систе.

129: Тема напряжения, страх опять провалиться в эту боль, страх опять пережить предательство, измену, например, да, это все решается в дпдг терапии. Это можно вообще однократно поработать вот 1 раз и закрыть эту тему. Вот как ты работала и закрыла эту тему. Вот.

130: А если мы говорим про какие-то вообще глобальные штуки, вот знаешь, что я встречаю у своих клиентов, ну тоже женщины 40 там, 35 и так далее, да, запрос на отношения. Я им даю тоже небольшое такое упражнение, говорю. Вот представьте, что вы утром просыпа.

131: И вот он уже на кухне гремит тарелками, че то вот его тапки тут стоят, вот его носки разбросаны, и знаешь, ну где-то больше половины возникает такая Лёгкая тревожка, паника, потому что они, ну, они как бы не готовы вот здесь и сейчас.

132: И тут включаются искажения. Значит, 1, мне придётся его обслуживать. То есть, опять же, если мы говорим про женщин нашего возраста, это женщины, которые уже самодостаточные, у которых организован быт. Скорее всего, есть своя жилплощадь, есть хороший заработок, ну, как бы у них вс.

133: Хорошо. И они в своей голове почему-то помещают мужчину в свою квартиру, где надо вокруг него танцевать, значит, танцы с бубнами и всячески разное вот как-то вот что-то с ним делать, как будто бы мы росли в семьях, да, где не было ееще клининга просто потому, что его не существовал.

134: В то время и вот это вот понимание, что как твоя мать, ты должна там и приготовить, и убрать, и постирать, и ещё потом работать бессознательно. Она такая, да не надо мне это в жизни, нафиг мне чужие носки стирать, как бы не схлопывается.

135: То, вообще то, ну, ну, ты же не берёшь младенчика, за которым надо ухаживать. Ты берёшь такого же половозрелого, взрослого человека, который сам способен себе и котлетки пожарить, и носки свои постирать. Вот. Но у многих вот эта базовая штука. Давай так. Женщина получила свободу. Последние, наверное.

136: Только вот 100 лет она как-то себя чувствует человеком, а до этого это было приданное вещь, да, там приложение какое-то к мужчине. Я вот помню там эту историю, что женщина, не помню какая страна, но если у неё наследство, то им распоряжается или муж, или брат, она

137: Она не может, даже если она из богатой семьи, да, и сколько это? Ну, Советский союз в этом плане, кстати, был передовой. В двадцатых годах у нас женщина была товарищ и абсолютно такие же позиции занимала равные не так давно и до сих пор очень вот эта вот история.

138: Домоводство 56 года, книжка, она где-то вот вшита там, и женщина, когда начинает думать про отношения, она думает сначала бессознательно именно с этой позиции, что она должна сейчас все свои ресурсы мужчине отдать. И это, конечно, её будет саботировать. Ей то зачем? А?

139: Если мы, например, ну, у меня много разных модальностей в моём арсенале, вот если мы говорим, например, про системную терапию, да, системно семейную терапию, то там есть 1 правило, которое, кстати, тоже, девочки тоже, имейте ввиду, когда вы создаёте отношения с мужчиной, где

140: Жить. Либо вы живёте куда-то, приходите вместе с ним в новое, да, то есть, ну, там вместе снимаете квартиру или вместе её покупаете, ну, ни до того, ни он, ни вы там не жили. То есть это новое место жительства, либо вы приходите к мужчине наруше.

141: Системы, когда мужчина приходит на территорию женщины жить, так не надо делать. Да, и тут тут тоже, а в основном, когда женщина уже у неё все хорошо, она почему-то представляет, что он к ней переезжает жить. Вот, ну, как бы, да, в основном, вот опять же, да, вы вот представляете, кто к кому переедет жить, когда встретите

142: Человека, когда вы будете съезжаться. 1 вот этот момент дальше таких различных искажений мы можем набрать очень много. И если с этим просто разобраться, по честному сказать, что я не ищу себе бытового инвалида, я ищу себе такого же равного партнёра тогда

143: Нужно убрать вот эту половину, 2 недостаточности, где сидит вот эта маленькая девочка, которая очень сильно будет напрягаться, если рядом окажется классный мужчина. Поэтому проще встретить черта и на его фоне почувствовать себя просто богиней даже вот

144: Эта девочка, которая из чувства недостаточности, она рядом с таким персонажем будет очень сильно самоутверждаться и говорить, нет, ну я то вообще Королева, ну вот просто вот это что, а я на фоне его просто вот супер. И вот мы получаем мотивацию. Почему в том числе

145: Такие мезальянсы существуют. Вот эту недостаточность, как в себе убрать, потому что она сильно фонит. Сильно рассказываю алгоритм. Значит, мы сначала, мы перерабатываем травматический детский опыт в дпдг терапии, потому что нужно пере,

146: Писать эти рефлексы, которые достались нам из нашей семьи, да не всегда функциональны, чаще дисфункциональны. Вот 2 надо отстроиться, растождествиться со всеми сценариями семейными, которые прописаны конкретно у нас в роду.

147: Вот кто как жил, кто, как было принято, что с ним происходит. Да, и когда ты через, через дпдг ты убираешь, соответственно, травматический детский опыт, да, переписывая рефлекс через остановочные процессы. Вот это из бессознательного ты достаёшь.

148: Что из программ и сценариев на тебя до сих пор влияет там бабушка, мама, папа, неважно, да, ты как бы растождествляется с этим, со всем. Ты это отдаёшь им, забираешь себе свою жизнь. Все это на тебя больше не влияет именно на уровне.

149: Вот этих вот влияний, да, сценарных, и все. И ты свободен дальше. Ты уже волен выбирать, как ты хочешь строить отношения, ты их строишь, как ты хочешь. И тогда ты спокойно, собственно, встречаешь мужчину, который действительно тебя достоин.

150: Непопулярное мнение, сейчас скажу. Я думаю, может быть, даже хейт мы получим в комментариях, но мужчины и женщины, которые находятся в партнёрстве, как правило, они одинаковы по мощности, по уровню зарядов.

151: По уровню своих минусов и так далее. То есть, грубо говоря, девочки, если рядом с вами Козёл, то вы, к сожалению, такой же Козёл, только женского рода. Ну как бы ничего, это обидно звучит. Кажется же, он такой монстр, конечно, конечно, но когда мы говорим про отношения людей,

152: Мы имеем ввиду общую 1 систему. И здесь, как сообщающие сосуды, помните, где-то меньше здесь, значит вытекает. Да, и если, например, женщина в себе подавляет агрессивность и она хорошая, то есть она не в контакте со своей

153: Злостью, она не может отстаивать свои границы, она не может дать по шапке, если там, да, он как-то ведёт себя неправильно. Вот. То есть мужчина как бы понимает, что она прям продавливается, он проявляет и свою доминанту агресси.

154: И её, то есть получается агрессия икс 2. И мы получаем в отношениях такого, он вроде до этого был более спокойный, а в отношениях с конкретно этой женщиной стал постоянно вспыльчивым каким-то очень вот таким агрессивным типом, странным вот

155: Поэтому можно ли одни отношения, находясь, вернее, в одних отношениях, починить это все и эти же отношения трансформировать? Да, конечно, это прекрасно работает и в подавляющем большинстве случаев, если люди инициируют

156: Такую трансформацию и идут в эту работу. Даже если хотя бы 1 человек идёт в эту работу, то шансы очень большие. 30% из вот из моей клинической практики, когда женщина приходит с подобными запросами, 30% действительн,

157: Разводятся в итоге, ну, не потому, что я так сказала, а потому, что они понимают, что этот человек для меня, ну, мы сошлись на травме, я его не знаю, он мне на самом деле не подходит, но разводятся они довольно мирно, комфортно, то есть без уже какой-то претензии просто, ну,

158: Просто вот принимая это решение, и это очень, ну, все равно, конечно, для детей, если есть общие дети, это сложный опыт, но это не мясорубка, да, и расход происходит более менее, как сейчас говорят, цивилизованно. Либо, да, женщина.

159: Меняется, у неё уходит вот эта недостаточность, она в контакте со своей агрессией соединяется с вот с этой своей сучкой, которая есть абсолютно у каждого из нас. И надо нашу сучку любить, ну не обязательно её постоянно предъявлять миру, но надо к ней хорошо относиться.

160: Она, она очень многие, она, кстати, классно зарабатывает деньги. Эта сучка, она отстаивает наши интересы, она очень сексуально привлекает мужчин, да, она такая, она сексопильная. Вот когда женщина с этим соединяется в отношениях с мужчиной, мужчина тоже возвра.

161: Возвращается в себя и начинает вот эту внутреннюю трансформацию чувствовать. И тогда эти отношения переживают фреш старт, новый медовый месяц. Это вообще, по сути, уже другие отношения. И люди эти другие внутри этих отношений это мой личный опыт. Например, я так со своим супругом

162: Вот эти все этапы прошли когда-то. Вот и много очень шансов на то, что вы внутри этих отношений действительно поменяетесь. И хочу 1 секрет тоже такой открыть семейной психологии, как мы понимаем, что отношения здоровые, правда

163: Да, мы ж Любим говорить, все-таки норма, не норма. И как вот отстраиваться в здоровых отношениях. Ну так, условно у нас есть 100% акций. Вот брак это как некое предприятие, да? Так вот, 51%, пакет мужской 40.

164: 9% женский, вот эти 2%, они решают именно вот это ощущение, что ты имеешь рядом партнёра, на которого ты можешь опереться. Мужчина в своей природе, да?

165: Он ооочень заточен на то, чтобы эту опору создавать. Он кайфует от этого, когда он эту опору создаёт женщине, когда он, да, транслирует ей. Это безопасность, надёжность, что я здесь. Я большой и сильный, я со всем справлюсь. Я защищу тебя. Я.

166: Защищу наших детей, да, и вот эти 51% делают мужчину мужчиной в отношениях, а женщину 49. То есть она все равно как бы замужем. Вот. И, к сожалению, когда мы говорим про нездоровые отношения, там 2 варианта, либо

167: Ты сразу выходишь за мамину корзину, и там нет шансов, чтобы эти 51% у него проявились. Ну просто там сиська сломана, либо ты в течение жизни эти 2% у него изымаешь, да, своим гипер контролирующим опекающим поведением, да, потому что все-таки

168: Мужчина есть мужчина, да, и там, не знаю, смотреть, че у него там с трусиками, кофточками и котлеточками. Ну, как бы, зачем, да, есть для этого у него свои, наверное, какие-то мысли. Вот. И это очень, опять же, почему делает так женщина, почему она

169: Забирает у неё эти 2%, возвращаясь к маме с папой. Если такая девочка получила угрозу в виде контролирующего доминирующего отца, да, ей с мужчиной, который ведёт очень некомфортно и даже

170: Изначально встретив мужчину, который, ну, ведущий, который готов нести эту ответственность, который хочет её на себя взять, она потихонечку начинает это вот всякими разными своими поведенческими моментами забирать для того, чтобы почувствовать себя в безопасности, чтоб

171: Перехватить это управление, чтобы власть была у неё, а потом, к сожалению, женщина как это выстрел себе в ногу, а потом они начинают очень сильно страдать, потому что мужик ничего не хочет, он инертен, как сказала, так и delight лежит на диване, ничего ему не надо, здесь какой выход?

172: Изначально работать с собой, чтобы, да, свою безопасность прорабатывать, свою безопасность внутреннюю получать от себя же, от своих частей той же взрослой части себя, да, и давать мужчине некую вот такую, ну, такой воздух, свободу, где он может

173: Проявить себя как мужчина, да и сделать какие-то определённые правильные шаги в вашу сторону общую. Вот анализируя многие прошлые отношения, даже делала опрос в telegram канале о том, что зарабатывая вы больше вот расстались бы вы с этим человеко

174: В то время или сейчас. И большинство женщин действительно соглашаются о том, что, зарабатывая больше, имея свою реализацию, я бы ушла. Угу. Значит ли это, что вот нас в отношениях даже могут часто двигать какие-то дефициты? Может быть, это и неплохо, то, что нас держит вмест.

175: Отсутствие денег и лень, как мы поговорили, да? Ну так вопрос, что нас держит вместе? Хотелось бы, чтобы все-таки держало вместе внутреннее желание быть вместе, а не потому, что мне че то не хватает тоже классный тест. Давайте вот если у вас все есть, вот предста.

176: Девушки, там мужчины, может у нас есть мужская аудитория, у вас все есть у вас столько денег на счёту, сколько вы хотите. У вас классное здоровье, у вас классная фигура, внешность. Вы, ну вы, в общем, по прайм эри, как сегодня. Да, да, да, модно говорить, да, вы останетесь.

177: С человеком, с которым вы сейчас в отношениях, это очень круто подсвечивает истинность мотивации. Почему вы вместе? Потому что вы выбираете? Потому что вам классно или потому что вам закрывают какие-то вопросики. Вот, ну если вам закрывают какие-то вопросики, вы тоже за

178: Задавать ему какие-то вопросики. То есть это тогда про, ну так скажем, целевое потребление друг друга, но не про какую-то глубину, близость и качество этой связи, да, вот. А как понять, что мужчина вообще стоит вашего внимания? Хотите, тоже практику дам?

179: Да, да, значит, смотрите, вы знакомитесь с мужчиной, вы, ну, он вам нравится. Давайте только сразу, да, вы чувствуете вот этот отклик эмоциональный, допустим, вы уже проработали травмы, растождествили с родовыми сценариями вашей мамы.

180: Бабушки и так далее. Вы прям вот спелая ягодка, которая здорова и уже вот нацелена на отношения. Опытный зритель моего подкаста. Да, да, да, да. Вы знакомитесь с классным мужчиной, у вас есть к нему сердечный отклик, но как понять стоит тратить на него своё время?

181: Или там опять че то вылезет, типа он тот самый, да? Значит, что делаем? Надо ему немножечко больше дать вашей теплоты, энергии, благодарности, любви, внимания. Ну то есть немножечко дать ему с превышением.

182: Вашей вот кайфовой этой энергии, да, может какой подарочек сделать, может быть там какие-то приятные слова ему сказать, рассказать, какой он там замечательный, какой, какое у вас от него ощущение, да? Ну то есть открыться и вот прям красоту всю свою, и

183: Продемонстрировать и дальше наблюдайте как правило, в течение недели его ответные шаги на это. И если у него возникнет потребность дать вам на это ещё больше, там сделать подарок, куда-то вас пригласить или там, ну какие-то, в общем, мужчина проявляет

184: Все равно через действия, в основном, а не через просто слова, слова на словах можно, знаете, звезду с неба принести? Да, на словах мы, как это Лев Толстой, как говорится, вот смотрите на действия, если пошли действия в вашу сторону, любые там, не знаю, встретил вас в аэропорту с цветами, там.

185: Подарил какой-то подарок, привёз вам вкусной рыбы там, на обед. Ну, что-то вот что-то там, что вы хотите, да, сделал из внутренних своих побуждений, да, в ответ на вашу вот эту открытость, теплоту, красоту, благодарность. Да, все классно. Берём.

186: Там будет, наверное, все развиваться очень неплохо, если он из позиции, дай, ну вы вот это все сделали. А знаете, как вода в пустыне в песок ушла и тишина, и он такой, ну, типа, да, да, я гений, да, я крутой, да. Ну и как бы все.

187: Все, и говорите, пока пока и не тратьте. То есть изначально, если вот этой, этого обмена не случилось, его не случится никогда. Многие психологи наоборот, говорят, уходи в дефицит, не давай все сразу, чтобы он так на тебя немножечко подсел и влюбился. Ну это манипуляции, я не про манипуляции, я про

188: Классную, кайфовую жизнь в расслабленности. Вот когда вы в своём все время в манипуляциях вы будете играть, ну не себя, вы будете играть кого-то и постоянно напрягаться на эту тему. Ну а смысл в отношениях напрягаться, если опять же про здоровые отношения, когда говорим это

189: Источник колоссальнейшего ресурса для нашей психики, где мы можем отдохнуть и восстановиться, мы не можем отдохнуть и восстановиться, если мы в манипуляции игре. Поэтому это, ну, это не моя философия. Ещё 1 вещь я слышала от многих психологов, что чтобы зайти в отношения, нужно

190: Чтобы вот эта вот потенциальная выгода быть в отношениях как бы перевесила того, что ты без отношений. И здесь на самом деле круто помогают дефициты, от которых, хотя, с 1 стороны, помогает избавиться психология, да, чтобы ты такая эмоционально стала независимая, финансово независимая, там, ну и в целом, как будто бы, не, ну,

191: Нуждалась автономной, можно, да, так сказать, не нуждалась в другом человеке. С другой стороны, когда становишься такой, что ты не нуждаешься ни в ком тогда и зачем вообще с кем-то сближаться? У вас вопрос, зачем нам отношения? Зачем нам отношения? Открою сейчас, наверное, страшную тайну для удовольствия.

192: Потому что кайфо, ну вот скажите, допустим, вот не знаю, смотрите, классный фильм, ведь хочется его с кем-то обсудить. Или там поехали на капри на закаты смотреть. Вот хочется же это как-то вот с кем-то вот этот разделить этот опыт, то есть на самом деле, когда мы говорим про здоровые отношении,

193: Это в том числе про то, чтобы разделять наши какие-то очень хорошие, нехорошие опыты вместе с человеком, потому что так вкуснее жить, ну так как-то жить как будто бы полнокровнее, как будто бы ты и в одиночестве, конечно, можешь насладиться эти

194: Закатом и классным фильмом. Но посмеяться, пошутить, обсудить да, раскрыться. Потом мы все равно узнаем настоящих себя только в призме отношений с другими людьми, какие мы есть.

195: На самом деле мы вообще не знаем, если мы одни, и только заходя в отношения с человеком, там, становясь родителем, да, там, не знаю, заходя в рабочий коллектив, устанавливая отношения с коллегами, мы начинаем себя раскрывать с разных сторон. И вдруг

196: Оказывается, мы вот так можем, а оказывается, может быть вообще ещё и вот так в этом очень много познания, в том числе. Поэтому моё глубинное мнение, отношения нужны не для того, чтобы закрывать дефициты, а именно для того, чтобы классно время проводить и свидетель.

197: Жизнь человека свою, да, потом, если вы долго вместе, неважно, дружба это, например, или это любовные отношения, кто вас помнит двадцатилетними, кто вас помнит? Пятнадцатилетними? Да, это же тоже очень большая ценность, когда у тебя есть эта общая, как

198: Как-то вот это прошлое, общее будущее. И ты в этом чувствуешь себя не одиноким человеком, потому что человеку все равно мы социальные животные, нам нужна эта коммуникация. Человеку нужен человек. Мы хотим, мы стремимся к этому, это очен.

199: Естественная потребность. Так, дети появляются только от коммуникации. Да, отношения. Это классно, это очень круто, но для того, чтобы они приносили удовольствие, надо вот эту всю работу проделать, надо разобрать вот эти внутренние, свои

200: Настройки какие-то, которые мешают и действительно дальше двигаться в этом направлении. Куда хотите делаем практику. Да, да, да, что нам нужно? Нам нужен столик и нам нужны какие-то неболь.

201: Большие 4 предмета. Сейчас вот из этих предметов я тебя попрошу выбрать свою фигурку, ну, как бы, как твой персонаж и фигурку твоего запроса. Че, кстати, ты хочешь? Ну, ты можешь, кстати, если не хочешь говорить, можешь не говорить, но просто во

202: Может, скажет, дорогие, мы сейчас делаем вот эту практику, вы её тоже сможете сделать по ссылке в описании. Сейчас мой процесс, короче, будет. Сейчас подумаю. Нет, ну конечно, я запрос отношений разбираю, что же я для этого канал же сделала. Прекрасных людей к себе зову. Я бантик.

203: Super мой запрос или мужчина. Так может быть мужчина есть запрос? Мужчина, мой запрос. Хорошо, это мужчина, мой запрос. Все есть. Это сейчас какой-то есть конкретный мужчина или это потенциально партнёр вот этот классный мой будущий муж? Да, да.

204: Будет. Вот это, кстати, классная практика, пока не начали, тоже расскажу. Девчонки, кто уже в отношениях. Вот проделайте, кайфанете. Значит, что делаем, встаём к своему мужчине спиной, он встаёт к вам грудью, а вы встаёте к нему спиной, ну как бы вот так, да, и вот

205: Так вот макушечкой ему туда упираетесь на, ну как по росту, да, это грудь будет его или шея? И вот прям вот так поставить, чтобы он вас обнял. А вы вот так вот почувствовали эту опору просто своей спиной, макушкой на вот эту могучую сзади.

206: Какую-то большую такую тёплую плиту свою и очень круто синхронизирует пару очень круто ставит всех на свои места, где мужчина как мужчина, он вот создаёт эту опору, а женщина, она вот эту любящую энергию транслирует очень классно. Теперь, значит, смотри, поставь

207: Эти 2 фигурки, как тебе хочется. Вот просто поставь их на столе, как тебе нравится. Угу. Иф ю момент. Лейте, че делаем с этим всем? Вот с этим разбираешься, и все будет хорошо, сказала.

208: Просто с этим разберись. Да, итак, алгоритмика, да, вот это мы убираем травматический детский опыт, мы убираем дпдг терапии, да, именно почему не работает, когда много ходите, ходите, ходите по психологам, слушайте подкасты. И вот это

209: Все, да, потому что на уровне мозга это записано нейрофизиологиче в нашей миндалине это амигдала такая. Можете погуглить, что это такое центр тревоги, да, и часть лимбической системы там застревают наши реакции на

210: Травматические события. Дальше мы их прокручиваем как заезженную пластинку. Программа, да, как вот она записана, знаете, как в компьютере запрограммировано вот так себя вести. Вот он так себя ведёт. И убрать это оттуда можно только через такие же методы, как это туда попало, да?

211: Другому нет, и это дпдг. Вот. А программа, вот эти все программки, которые там, да, потому что это может быть твоё, может быть, мамино, может быть, бабушки, мы не знаем чьё это. Да, может где-то это где-то, короче, ты это подцепил, это процессах.

212: Все. И вот, пожалуйста, твои отношения и дорогие зрители ту же самую практику вы можете получить и пройти в описании по ссылочке и там же, собственно, будет возможность с этим поработать на подарочном моём марафоне для

213: Зрителей прекрасной анжелики. Короче, если у вас также все хорошо с воображением также хотите, может быть, мне кажется, ещё обманывают часто, да, себя люди, когда говорят, вот, типа, у меня вообще все классно, я там, вам, у меня вообще все хорошо, просто вот здесь мужики не те, да, вот здесь

214: Здесь вот минимум обмана, вы просто, ну, многие видят, как есть 1 раз. А самое главное, когда мы вытаскиваем вот эти 2 фигуры, травматику и программы, ну, саботаж и все остальное, да, человек начинает чувствовать себя

215: Какой он есть на самом деле. То есть очень мы большинство людей не знаем, кто мы есть, какие мы, вот какие мы настоящие, как нас вообще создал господь, да, как, зачем мы тут, что мы, кто мы. И вот когда это все вынуто, мы знак мы прям чувствуем. Вот ты почувствовала, какая ты насто,

216: Тоже волшебная, Лёгкая женщина, да, которая, да, там больше свободы и лёгкости, там очень много расслабленности, открытости вот этой вот истории, что мир для меня, я для мира, мне классно жить, да, на такую энергию, ну, всегда.

217: Да, всегда, всегда она очень привлекает любых людей, не только мужчин, кстати, и, ну, то есть в целом люди любят такую энергию и любят такое ощущение от человека, когда ты в этом состоянии ничего не хочешь брать, у тебя все есть, ты хочешь просто дать

218: Больше, потому что у тебя много, и люди очень любят, когда у них ничего не хотят брать. Вот это тоже, знаете, вы, ну, наверняка сталкивались с разными специалистами, с разной коммуникаций. Вот ты приходишь к 1 человеку, и у тебя прям как будто весь еживается. Думаешь, сейчас тебя юзают, юзать начну?

219: Как vampire какой-то, да, а к другому человеку ты приходишь и ты, блин, просто вот как бы расплываешься, растекаешься и как будто вообще спокойно, безопасно. Вот это о чем. Поэтому когда женщина находится вот в этой динамике внутренней

220: Наполненности, что она классная, у неё все хорошо, мужики классные, мир классный не в плане отлёта, а в плане просто адекватности. Ну как бы мы все классные на самом деле. Вот то это даёт очень, очень много внутренней свободы и

221: Такая женщина очень привлекательна, очень привлекательна. И там даже дело дальше за малым просто выбрать того человека, с которым у тебя вот этот отклик произойдёт. И все дорогие, как вам этот подкаст? Напоминаю, что все ссылки на эксперта и на марафон, который говорила

222: Анна, и на сессию дпдг. Если вы её, может быть, в прошлый раз не проходили, или хотите попробовать на себе, ищите в описании к этому ролику, там будет вся информация. Посмотрите также наш 1 подкаст анны, там мы подробнее про метод разговаривали, про большую миссию анны популяризировать.

223: Этот метод в странах снг и вообще по всему миру, наверное, поэтому обязательно гляньте его там подробнее про него будет тоже много инсайтов получите, не забывайте присоединяться к нашей партии, любви в telegram, сообществе и до новых.