0: Что произойдёт с вашим организмом, если вы начнёте ходить в баню раз в неделю, вокруг вас температура 80 градусов, а пульс взлетает до 120 ударов. Сосуды расширяются, открывая 1000 спящих капилляров и
1: Кровь бурным потоком промывает все тело, помогая мышцам быстрее восстанавливаться, дубовый веник насыщает распаренную кожу природными антисептиками, фитонцидами, а вы ощущаете?
2: Заметное снижение стресса финальный прыжок в ледяную воду мгновенно сужает сосуды, обогащая кислородом сердце, печень и почки, а мозг выбрасывает ударную дозу эндорфинов, даря ощущение.
3: Эйфории. Впрочем, в России будущего этот эффект планируют масштабировать. Наши учёные уже проектируют персональные термо биокамеры, которые всего за 5 минут смогут имитировать пользу бани на клеточном уровне. А как
4: Часто вы ходите в баню?