0: Представьте, что существует способ изменить всю вашу жизнь всего за несколько минут перед сном. Что если я скажу вам, повторяйте эти 2 слова каждую ночь и ваши самые заветные мечты начнут воплощаться в реальность. Звучит неверо.

1: Приятно, правда, no 1000 людей по всему миру уже убедились в силе этого простого метода. Задумайтесь на мгновение, почему некоторые люди, словно магнитом, притягивают к себе успех, богатство и счастье, практически не прилагая усилий.

2: Они просыпаются утром с улыбкой, их жизнь наполнена изобилием возможности, сами находят их, а другие люди, несмотря на упорный труд и старания, постоянно сталкиваются с препятствиями, финансовыми трудностями и разочарованиям.

3: Может быть, вы и сами замечали это неравенство вокруг себя? Вы когда-нибудь чувствовали, что застряли в 1 и том же круге проблем, что сколько бы вы не работали, сколько бы не старались, результат остаётся прежним день.

4: Утекают сквозь пальцы, отношения не складываются, здоровье подводит. И вы спрашиваете себя, почему так происходит, что я делаю не так. Секрет кроется не в том, сколько часов вы работаете, не в вашем образовании или связях.

5: Агадка находится гораздо глубже в вашем подсознании, в том, как работает ваш мозг. В те моменты, когда вы этого даже не осознаете. Сегодня я расскажу вам об удивительном открытии, которое сделала 1 из величайших учёных.

6: 20 века её имя Наталья Петровна Бехтерева. Если вы никогда не слышали о ней, то сейчас самое время познакомиться с этой выдающейся женщиной. Наталья Бехтерева была всемирно известным Советским и российским нейрофизиологом.

7: Академиком российской академии наук она посвятила всю свою жизнь изучению человеческого мозга и его невероятных возможностей Бехтерева руководила институтом мозга человека, где проводились революционные.

8: Исследования, которые открыли миру новое понимание силы нашего разума, её работы были настолько значительными, что получили признание не только в России, но и во всем мире.

9: Учёные из разных стран приезжали к ней, чтобы узнать о её открытиях, но самое интересное заключается в том, что Бехтерева исследовала не просто физиологию мозга она углубилась в изучение того, как наши мысли способны изменять реальность вокруг нас.

10: Представьте себе женщина, которая всю жизнь посвятила строгой науке академик, признанный авторитет в медицинском сообществе, говорит о силе мысли, о способности человека программировать собственную суд.

11: Это не эзотерика ради эзотерики, это научно обоснованные выводы, основанные на десятилетиях исследований. Бехтерева утверждала в каждом человеке без исключения заложен источник безграни.

12: Ничной энергии, да, именно так безграничной. Мы все рождаемся с этим потенциалом. Каждый из нас обладает невероятной силой, которая способна изменить не только нашу собственную жизнь, но и окружающий мир пробле.

13: Проблема лишь в том, что большинство людей даже не подозревают об этом ресурсе внутри себя. Мы живём, используя лишь малую часть возможностей нашего мозга. Учёные говорят, что человек задействует всего около 10% потенциала своего разума.

14: Остальные 90% остаются невостребованными, словно дремлющий вулкан, готовый проснуться в любой момент. Что же мешает нам раскрыть этот потенциал? Почему мы не используем то, что дано нам от рождения? Ответ прост.

15: И в то же время шокирует. Нас запрограммировали с детства через семью школу, общество. Нам внушали определённые убеждения о том, кто мы есть и на что способны. Эти программы сидят глубоко в нашем подсознании и

16: Управляют нашей жизнью. Даже когда мы этого не осознаем. Бехтерева разработала метод, который позволяет перепрограммировать эти устаревшие установки. Метод настолько простой, что вы можете начать применять его уже сегодня вечером и при этом настолько

17: Мощный, что способен кардинально изменить траекторию всей вашей жизни. Суть метода заключается в использовании 2 слов. Всего 2 слова, которые нужно повторять перед сном звучит невероятно просто, не правда ли? Но в этой простоте и заключается.

18: Гениальность. Великий физик Альберт эйнштейн говорил

19: Все гениально просто, и он был абсолютно прав. Эти 2 слова станут ключом, который откроет дверь к вашим самым заветным желаниям. Они активируют те самые 90% вашего мозга, которые до сих пор бездействовали. Они.

20: Запустят механизм притяжения изобилия в вашу жизнь. Но прежде чем я расскажу вам, какие именно слова нужно использовать и как это делать правильно, важно понять философию, которая стоит за этим методом. Важно осознать, почему это работает.

21: Потому что, когда вы понимаете принцип действия, ваша Вера становится сильнее, а Вера это топливо, которое питает любую практику, вы готовы узнать, как 2 простых слова могут изменить вашу жизнь. Готовы ли вы?

22: Открыть в себе источник безграничной энергии, о котором говорила Наталья Бехтерева. Тогда продолжайте слушать внимательно, потому что-то, что вы узнаете дальше, может стать поворотным моментом в вашей судьбе многие люди годами ищут волшеб.

23: Таблетку, которая решит все их проблемы. Они читают десятки книг, посещают тренинги, пробуют различные практики и часто разочаровываются, потому что не видят результата. Знаете, в чем их ошибка, они

24: Решения где-то снаружи, в то время как оно находится внутри них самих. Ваше подсознание это самый мощный компьютер во Вселенной. Оно работает круглосуточно, даже когда вы спите, оно контролирует

25: Все процессы в вашем теле регулирует ваше настроение, влияет на ваши решения. И самое главное, оно создаёт вашу реальность на основе тех программ, которые в нём заложены. Метод бехтеревой позволяет

26: Грузить в ваше подсознание новые программы, программы изобилия вместо программ, нехватки программы здоровья, вместо программ болезни, программы счастья, вместо программ страдания. И для этого нужны всего 2 слова.

27: Произносимых в правильное время правильным образом. Время перед сном это особенное время, это те драгоценные минуты, когда барьер между вашим сознательным и подсознательным разумом становится максимально тонким. В эти моменты любая

28: Информация проникает в глубины вашего подсознания напрямую, минуя критическое мышление и сомнения. Именно поэтому Бехтерева настаивала на том, что практику нужно выполнять именно перед сном ни утром, ни днём, а в те последние минуты перед

29: Тем, как вы погрузитесь в царство сновидений, потому что пока

30: Вы спите, ваше подсознание будет обрабатывать эту информацию, закреплять новые нейронные связи, перепрограммировать ваше восприятие реальности. Сейчас я познакомлю вас с философией этого метода, объясню научное обоснование.

31: Того, почему это работает. И дам вам пошаговую инструкцию, как правильно выбрать эти 2 волшебных слова именно для вас. Потому что слова у каждого будут свои уникальные, соответствующие вашим личным целям и мечтам сейчас

32: Сейчас я открою вам истину, которая может показаться шокирующей истину, которую Наталья Бехтерева доказывала своими исследованиями на протяжении десятилетий эта истина проста и в то же время революционна все мы

33: Созданы Вселенной абсолютно равными. Да, именно так. Каждый человек на этой планете рождается с одинаковым потенциалом для счастья, изобилия и успеха. Вселенная, творец, высшая сила. Называйте это как?

34: Хотите, не делает различий между людьми, никто из нас не приходит в этот мир обречённым на бедность или страдания. Никому из нас не предначертано влочить жалкое существование. Каждому из нас изначально даётся все.

35: О чем мы только можем мечтать. Весь потенциал, все ресурсы, все возможности уже заложены внутри нас с момента рождения. Подумайте об этом. Когда рождается ребёнок, он не знает, что такое бедность. Он не понимает, что значит не

36: Не могу себе позволить, малыш тянется к миру с открытым сердцем, полный любопытства и радости. Он верит, что достоин всего самого лучшего. Он не сомневается в своих возможностях. Младенец это чистый потенциал, не запрограммирован.

37: Сознание, открытое для всех чудес Вселенной что же происходит дальше, почему этот маленький человек, рождённый с безграничным потенциалом, часто вырастает во взрослого, который верит в свою ограниченность?

38: Ответ кроется в программировании с первых дней жизни на нас обрушивается поток установок, убеждений, ограничивающих верований, родители, сами запрограммированные своими родителями, передают нам свои страхи и ограничения.

39: Деньги не растут на деревьях, жизнь это тяжёлый труд, не высовывайся, будь как все, мечтать вредно. Эти фразы, повторяемые снова и снова, въедаются в наше подсознание, как компьютерный код. Они

40: Становится нашей операционной системой, школа продолжает эту программу, нас учат сидеть тихо, не задавать неудобных вопросов, следовать правилам, нас загоняют в рамки, оценивают по стандартам, сравнивают с другими.

41: Наша индивидуальность, наш уникальный потенциал постепенно гасится под давлением системы нам говорят, что мы недостаточно умны, недостаточно талантливы, недостаточно хороши общество добавляет свой слой программирования реклама.

42: Внушает нам, что мы неполноценны без определённых товаров новости заполняют наш разум страхом и тревогой социальные сети заставляют нас постоянно сравнивать свою жизнь с жизнью других и чувствовать себя неудачниками, слой за слоем.

43: На наше изначально чистое сознание накладываются ограничивающие программы, и вот результат взрослый человек, который верит, что он не достоин богатства, что счастье это для избранных, что его мечты неосуществимы человек.

44: Который работает на нескольких работах, едва сводя концы с концами, и при этом считает, что так и должно быть. Это его судьба, таков его удел. Но вот что важно понять это всего лишь программа ни 1.

45: 1 человек не рождается обречённым на бедность, ни 1 человек не приходит в этот мир с ярлыком неудачник на лбу. Все наши ограничения это результат программирования, которое мы получили от других людей, которые

46: Сами были запрограммированы. Наталья Бехтерева говорила.

47: Если вы понимаете, что были запрограммированы, значит, вы можете себя перепрограммировать, и это не просто красивые слова, это научный факт, подтверждённый исследованиями работы мозга. Давайте поговорим.

48: О силе мысли. Что такое мысль? Это не просто электрический импульс в мозге. Мысль это реальная энергия, которая имеет частоту и вибрацию. Каждая ваша мысль создаёт определённую волну в поле.

49: Вселенной, и эта волна притягивает к вам соответствующие обстоятельства. Вот почему человек, который постоянно думает о бедности, притягивает бедность, его мысли создают вибрацию, нехватки и Вселенная.

50: Отвечает на эту вибрацию, посылая ему опыт нехватки. Это не наказание, это просто закон резонанса, такой же объективный, как закон гравитации. Но есть удивительная новость. Единственное, что

51: Мы можем делать абсолютно свободно в этом мире, это думать. Никто не может контролировать ваши мысли, кроме вас самих, даже в самых тяжёлых обстоятельствах, даже когда кажется, что вы потеряли контроль над всем остальным.

52: Вы всегда сохраняете свободу выбирать, о чем думать. И если вы берете на себя ответственность изменить свой образ мыслей, вы получаете власть изменить свою реальность. Да, именно так, изме.

53: Реальность не приспособиться к ней, не смириться с ней, а создать новую реальность силой своего разума. Бехтерева утверждала наше настоящее это результат наших прошлых.

54: Мыслей то, что вы имеете сейчас, является материализацией того, о чем вы думали. Месяц, год, 5 лет назад ваша текущая финансовая ситуация, ваши отношения, ваше здоровье, все это следствие.

55: Ваших мыслительных паттернов. Хорошая новость в том, что ваше будущее будет результатом того, о чем вы думаете сегодня.

56: Если вы начнёте менять свои мысли прямо сейчас, через месяц, год, 5 лет, ваша жизнь будет совершенно другой. Вы создадите новую реальность. Теперь поговорим о болезнях. Это может звучать радикально, но Бехтерева основ.

57: Основываясь на своих исследованиях мозга утверждала человеку изначально не предназначено болеть, наше тело создано совершенным инструментом самоисцеления, оно обладает невероятной способностью восстанавливаться и обновляться откуда же?

58: Берутся болезни. Бехтерева объясняла болезнь может оставаться в организме только под воздействием негативных мыслей, постоянного наблюдения за болезнью и чрезмерного внимания к ней, когда вы фокусируетесь на болезни, когда

59: Говорите о ней, когда постоянно проверяете симптомы, вы питаете её своей энергией, вы программируете своё тело на болезнь. Многие люди буквально влюбляются в свои болезни. Они делают болезнь частью своей иден.

60: Тичности. Я гипертоник, я диабетик, у меня больное сердце, они не говорят, у меня сейчас повышенное давление или мой организм временно борется с дисбалансом. Нет, они делают

61: Болезнь своим определением, что происходит, когда вы определяете себя через болезнь, ваше подсознание воспринимает это как команду, оно начинает поддерживать это состояние, потому что именно так вы определили себя, болезнь.

62: Становится программой, которая управляет вашим телом. А теперь давайте посмотрим на научное обоснование возможности исцеления. Ваше тело это не статичная структура, это динамичная, постоянно меняющаяся система.

63: Учёные установили потрясающий факт наше тело ежесекундно отбрасывает миллионы старых клеток и создаёт миллионы новых. Вы буквально не являетесь тем же человеком, которым были год назад на физическом уровне ваше тело.

64: Полностью обновляется в течение нескольких лет, клетки желудка обновляются каждые 5 дней, кожа полностью меняется за месяц, печень восстанавливается за полгода.

65: Скелет обновляется примерно за 10 лет. Это означает, что если у вас сейчас есть какое-то заболевание, оно поддерживается не старыми клетками, а новыми, которые ваше тело создаёт каждый день. Почему же новые клетки воспроизводят

66: Старую болезнь, потому что программа в вашем подсознании даёт команду создавать больные клетки. Измените программу, и новые клетки будут здоровыми. Ваше тело начнёт создавать здоровье вместо болезни. Это не фантастика, это на

67: Научный факт, основанный на понимании того, как работает наш организм, Бехтерева говорила о случаях спонтанного исцеления, которые медики называют чудесами человек с тяжёлым диагнозом вдруг выздоравливает без видимых причин врачи разводят.

68: Руками, не находя объяснений. Но объяснение есть. Этот человек каким-то образом изменил программу в своём подсознании. Возможно, он поверил в исцеление. Возможно, он перестал отождествлять себя с

69: Болезнью. Возможно, он применил какую-то технику работы с подсознанием, и здесь мы подходим к ключевой мысли метода бехтеревой. Перепрограммировав своё подсознание, вы можете открыть удивительные возможности не только для здоро,

70: Но и для всех областей жизни изобилие, процветание, гармоничные отношения, творческая реализация все это становится доступным. Когда вы меняете внутренние программы, ваше подсознание не анализирует, хороша или плоха.

71: Программа, которую вы в него загружаете, оно просто выполняет её. Если вы постоянно говорите себе, я бедный, подсознание создаст вам опыт бедности. Если вы утверждаете, я богат, оно нач.

72: Начнёт притягивать богатство. Проблема в том, что большинство людей не осознают свои программы. Они работают на автопилоте, повторяя одни и те же мыслительные паттерны годами и десятилетиями, а потом удивляются, почему их

73: Жизнь не меняется метод бехтеревой позволяет осознанно выбрать новые программы и загрузить их в подсознание через особую технику.

74: Эта техника использует состояние перед сном, когда барьер между сознанием и подсознанием минимален в эти драгоценные минуты вы можете напрямую обратиться к своему внутреннему компьютеру и установить новое программное обеспечение 2.

75: Слова, которые вы будете повторять перед сном, станут семенами новой реальности. Эти слова прорастут в вашем подсознании. За ночь они укоренятся глубоко в вашем разуме, и со временем они начнут проявляться в вашей внешней жизни как конкретные

76: События, возможности встречи. Но для того, чтобы метод работал максимально эффективно, важно понимать роль сна и особенности работы подсознания. Об этом мы поговорим в следующей части.

77: Вы узнаете, почему именно время перед сном является самым мощным временем для трансформации и как правильно использовать эти часы для перепрограммирования своей судьбы? Вы когда-нибудь задумывались о том, какой невероятной силой обладает ваш?

78: Подсознание. Позвольте мне рассказать вам историю, которая откроет глаза на его удивительные способности. Представьте, завтра у вас важная встреча, и вам нужно проснуться Ровно в 5 утра, но будильника под рукой нет. Что вы

79: Делаете перед сном. Вы мысленно даёте себе команду. Мне нужно проснуться в 5:00. Вы повторяете это несколько раз, чётко визуализируя время на часах. И что происходит утром, вы открываете

80: Глаза и смотрите на часы Ровно 5 утра, может быть 4 59 или 5 0 1 no практически точное попадание как такое возможно это работа вашего подсознания, оно

81: Услышало вашу команду и взяло на себя ответственность разбудить вас в нужное время. Ваше подсознание отслеживало время всю ночь, даже когда вы крепко спали. Оно знало, когда именно нужно послать сигнал к пробуждению. Раз.

82: Это не удивительно. Подумайте об этом. Пока ваше сознательное я отключилось и отдыхало, какая-то другая часть вас продолжала работать. Она не только поддерживала все жизненные функции организма, но.

83: И выполняла конкретную задачу разбудить вас в определённое время.

84: Это говорит о невероятной мощи и точности вашего подсознательного разума. Ваше подсознание отвечает на все проблемы, которые вы перед ним ставите. Это не просто красивая метафора, это реальный механизм, который работает.

85: Каждую секунду вашей жизни, когда вы засыпаете с вопросом или проблемой, ваше подсознание всю ночь ищет решение, и часто утром вы просыпаетесь с готовым ответом, который словно пришёл из ниоткуда. Учёные.

86: Проводили исследования творческих людей, писателей, художников, изобретателей. Выяснилось, что многие из них получали свои лучшие идеи именно во сне или сразу после пробуждения. Почему? Потому что их

87: Сознание работало над задачей всю ночь. Перебирая варианты, соединяя разрозненные факты. Находя неожиданные решения, Дмитрий менделеев увидел свою знаменитую таблицу элементов во сне. Альберт эйнштейн признавался, что

88: Многие важные догадки приходили к нему в пограничном состоянии между сном и бодрствованием, композиторы слышали мелодии во сне, поэты видели готовые строчки все это результат работы подсознания теперь.

89: Давайте посмотрим на статистику, которая заставит вас по новому взглянуть на свою жизнь. Средний человек спит около 8 часов в сутки, кто-то больше, кто-то меньше, но в среднем это примерно треть суток. А теперь подсчитайте треть.

90: Суток это треть вашей жизни. Если вы проживёте 75 лет, то примерно 25 лет. Из них вы проведёте во сне 25 лет. Целая жизнь, проведённая в состоянии, которое мы часто

91: Считаем потерянным временем, но это глубочайшее заблуждение. Сон это не потерянное время, это время величайших возможностей. Представьте, что у вас есть инструмент, который работает 8

92: Часов. Каждый день, решая ваши проблемы, исцеляя ваше тело, создавая новые идеи, вы бы использовали этот инструмент осознанно. Правда, вы бы давали ему правильные команды, направляли его работу. Именно таким инструментом является

93: Ваш сон, если вы научитесь правильно его использовать.

94: Во время сна происходит нечто гораздо большее, чем просто физический отдых. Наталья Бехтерева говорила о духовном восстановлении во время сна. Что это означает? Это значит, что, пока вы спите, ваша душа, ваша энергия ва

95: Жизненная сила проходит процесс обновления и очищения в теле человека, существуют целительные токи, которые активно вырабатываются именно во время сна эти токи не мистика, а реальные биоэлектрич.

96: Процессы, которые можно измерить приборами, они циркулируют по вашему телу, восстанавливая повреждённые ткани, балансируя работу органов, укрепляя иммунную систему. Вот почему, когда вы болеете, вам так хочется спать тело.

97: Знает, что сон это время исцеления организм буквально требует больше времени для того, чтобы целительные токи могли выполнить свою работу, недаром же говорят сон лучшее лекарство это не просто.

98: Поговорка а глубокая мудрость, подтверждённая наукой к утру после полноценного сна ваш организм становится свежим и обновлённым, вы просыпаетесь с новыми силами, с ясной головой, с готовностью встре.

99: Встретить новый день это результат ночной работы целительных процессов. Ваше тело буквально перезагрузилось как компьютер после обновления системы. Но вот что действительно важно понять ваше подсознание.

100: На самом деле никогда не спит. Да, вы правильно услышали. Никогда. Пока ваше сознательное я отключается и отдыхает, подсознание продолжает бодрствовать. Оно следит за дыханием, управляет.

101: Сердцебиением, регулирует температуру тела, переваривает пищу. Все эти процессы не останавливаются ни на секунду. Более того, подсознание не просто поддерживает базовые функции. Оно активно обрабатывает информацию, полученную за

102: День, оно сортирует, воспоминания укрепляет нейронные связи, интегрирует новый опыт. Учёные установили, что именно во время сна происходит консолидация памяти, перенос информации из краткосроч.

103: Памяти в долгосрочную. И самое важное для нашей практики время непосредственно перед засыпанием это момент, когда подсознание максимально восприимчиво в этот период барьер между сознанием и подсознанием.

104: Становится настолько тонким, что почти исчезает это как открытая дверь между 2 комнатами в обычном бодрствующем состоянии. Ваше критическое мышление, ваши сомнения, ваш рациональный ум фильтрует всю информацию, когда вы пытаетесь

105: Внушить себе что-то новое днём внутренний критик тут же говорит это невозможно, это не для тебя, не мечтай. Он блокирует новые программы, но перед сном этот критик засыпает его бдительность оо.

106: Бывает, и в эти драгоценные минуты вы можете загрузить в подсознание любую программу напрямую, минуя фильтры и защиты. Это как получить административный доступ к компьютеру. Вы можете менять системные настройки, которые обычно защищены.

107: Нет изменений. Именно поэтому все великие учителя, все мастера работы с подсознанием настаивают на вечерних практиках. Это не случайное совпадение, это глубокое понимание механизмов работы человеческого разума.

108: Вечер это магическое время, когда вы можете стать творцом своей судьбы. Теперь давайте посмотрим на проблему современного мира. Мы живём в эпоху бесконечной занятости. С утра до вечера мы крутимся в круговороте дел, обязанностей, задач.

109: Работа, семья, домашние хлопоты, социальные обязательства все это требует нашего времени и внимания. Мы проверяем почту, отвечаем на сообщения, листаем социальные сети, смотрим новости. Наш ум постоянно загружен. Внеш.

110: Информации. Мы реагируем на требования окружающего мира, но забываем о своих истинных желаниях. У нас не остаётся времени даже задуматься, а чего я на самом деле хочу, к чему стремится моя

111: Душа, этот бесконечный круговорот дел не оставляет пространства для мечты.

112: Мы живём на автопилоте, повторяя одни и те же действия изо дня в день Подъём, завтрак, дорога на работу, работа, дорога домой, ужин, немного отдыха перед телевизором или в интернете сон и снова по кругу, где?

113: В этом графике место для ваших стремлений, где время для визуализации той жизни, которую вы хотите создать, где возможность поговорить с самим собой, о том, что действительно важно для большинства людей ответ печален.

114: Такого времени нет. И вот здесь проявляется гениальность решения бехтеревой. Она предложила выделять время на практику именно перед сном. Почему это решение настолько мудро? Потому что это время есть ука.

115: Каждого человека, даже в самом плотном графике, обязательно найдутся 5 10 минут. Перед тем как лечь спать. Вам не нужно вставать на час раньше. Для утренней медитации не нужно находить время в течение дня, когда у вас и так каждая минута.

116: Списано просто используйте то время, которое все равно существует в вашей жизни. Время перед сном, вместо того, чтобы бездумно пролистывать ленту соцсетей или смотреть очередную серию, посвятите эти минут.

117: Себе эти несколько минут перед сном могут стать самыми важными минутами всего вашего дня. В эти моменты вы даёте своему подсознанию задание на ночь вы программируете то, о чем оно будет думать.

118: Пока вы спите, вы направляете его безграничную энергию на достижение ваших целей. Помните принцип, о котором мы говорили раньше? Подсознание всю ночь решает те проблемы, которые вы перед ним поставили. Так дай.

119: Ему правильные проблемы для решения вместо беспокойства о счетах, которые нужно оплатить, дайте ему задачу притянуть в вашу жизнь изобилие вместо Страхов и тревог загрузите программу успеха и процветания.

120: А теперь обратите внимание на ещё 1 важный принцип работы подсознания нам часто снится именно то, о чем мы думали или говорили в последний раз. Перед засыпанием вы замечали это, если перед сном вы смотрели

121: Фильм ужасов ночью могут присниться кошмары, если поругались с кем-то и легли спать в гневе.

122: Всю ночь вас могут мучить тяжёлые сны. Это происходит потому, что последние мысли перед сном становятся материалом, с которым работает подсознание ночью. Они самые свежие, самые заряженные эмоциями, они отпечатываются в вашем

123: Разуме, глубже всего остального. Используйте этот принцип себе на благо. Если последние мысли перед сном будут о ваших мечтах, о том изобилии и счастье, которое вы хотите создать, то именно с этим материалом будет работать подсозна.

124: Знание. Всю ночь оно будет искать пути реализации этих желаний. Оно будет перестраивать вашу внутреннюю реальность так, чтобы она соответствовала вашим намерениям. 2 слова, которые вы будете повторять перед сном, станут последним.

125: Что услышит ваше подсознание перед тем, как погрузиться в глубокую работу. Эти слова будут звучать в вашем внутреннем пространстве. Всю ночь они будут создавать новые нейронные пути, формировать новые убеждения, притягивать новые возмож.

126: В следующей части я расскажу вам о технике визуализации, которая усилит действие этих 2 слов. Во много раз вы узнаете, как правильно представлять свои желания, чтобы подсознание восприняло их как уже реа.

127: Реализованные цели, и тогда вся мощь вашего внутреннего разума начнёт работать на воплощение ваших мечт в реальность. Сейчас я открою вам 1 из самых важных секретов, который Наталья Бехтерева

128: Подчёркивала снова и снова в своих работах этот принцип может показаться простым, но в нём заключена вся суть эффективной работы с подсознанием слушайте внимательно. Дело не только в том, что вы думаете, но и в том, что вы чувствует.

129: Вы можете 1000 раз повторять слово богатство, но если при этом внутри вас живёт чувство бедности, страх нехватки, тревога за будущее, ничего не изменится, потому что ваше подсознание реагирует не на слова, а на

130: Эмоции, эмоции это язык, на котором говорит ваш внутренний разум. Представьте, что вы актёр на сцене театра, вы произносите слова любви, но при этом в вашем голосе звучит холодность.

131: В ваших глазах нет огня. Ваше тело напряжено. Зритель сразу почувствует фальш. Он не поверит вашим словам, потому что ваши эмоции противоречат тому, что вы говорите. Точно также работает и ваше подсознание, оно

132: Чувствует вашу истинную эмоциональную вибрацию, если вы говорите я богат, но чувствуете бедность, подсознание фиксирует чувство, а не слово и продолжает создавать реальность бедности, потому что именно такую команду оно получило на эмоциональном.

133: Уровне. Вот почему многие люди разочаровываются в аффирмациях и визуализациях, они механически повторяют правильные слова, но не вкладывают в них чувства, они пытаются обмануть Вселенную, но Вселенную не обманешь, она

134: Откликается только на искреннюю эмоциональную вибрацию как же научиться чувствовать то, чего пока нет в вашей жизни, как почувствовать богатство, когда в кошельке пусто, как ощутить Любовь, когда вы одиноки, как испытать здоровье?

135: Когда тело болит, ответ лежит в технике визуализации, разработанной бехтеревой, ваши мечты не должны ограничиваться только словами слова это хорошо, но они недостаточны вам.

136: Нужно научиться воспроизводить свои мечты в голове так же ярко и реалистично, как воспроизводят фильм в кинотеатре вы должны стать режиссёром и главным героем фильма о вашей идеальной жизни, когда вы смотрите захватывающий фильм.

137: Что происходит? Вы погружаетесь в историю, вы забываете, что сидите в зале, вы начинаете чувствовать то же, что чувствуют герои, когда герой радуется, улыбаетесь и вы, когда ему грустно.

138: Вас сжимается сердце, фильм вызывает в вас реальные эмоции, хотя вы прекрасно знаете, что это всего лишь изображение на экране. Ваше подсознание не различает реальный опыт, ярко представленный, воображаемый.

139: Для него оба варианта одинаково реальны учёные проводили эксперименты, когда человек представляет, что бежит, в его мышцах возникают слабые импульсы, как будто он действительно бежит мозг посылает сигналы телу на основе воображаемого действия.

140: Используйте эту особенность мозга, создавайте в своём воображении настолько яркие и детальные картины желаемой реальности, что ваше подсознание начнёт воспринимать их как реальный опыт, и тогда оно начнёт искать способы воплотить это.

141: Этот опыт в физической реальности Бехтерева учила своих последователей важному правилу поведения. Она говорила для того, чтобы ваши молитвы были эффективными. Вы должны вести себя так, как будто уже получили то, чего желаете.

142: Не просто представлять, но и вести себя соответственно. Будьте счастливы уже сейчас не ждите, пока в вашу жизнь придёт изобилие, чтобы наконец позволить себе радость. Это переворачивает обычную логику с ног на голову.

143: Большинство людей думают так когда у меня появятся деньги, я буду счастлив. Когда я встречу Любовь, я перестану грустить. Когда поправлюсь, начну жить полной жизнью. Они ставят счастье в

144: Зависимость от внешних обстоятельств. Но истина в обратном. Вы должны сначала стать счастливым, и тогда в вашу жизнь придёт изобилие. Сначала излучайте Любовь и тогда встретите 2 половинку сна.

145: Сначала ведите себя как здоровый человек, и здоровье придёт. Внутреннее состояние, создаёт внешние обстоятельства, а не наоборот. Ни на что не обижайтесь. Обида это тяжёлая эмоция, которая блокирует поток изо

146: В вашу жизнь, когда вы обижены на кого-то, вы привязаны к прошлому, вы снова и снова прокручиваете в голове болезненные ситуации, и ваше подсознание получает команду. Создавай больше таких ситуаций.

147: Больше боли, больше Обид. Отпустите обиды. Простите всех, кто причинил вам боль не ради них, а ради себя. Прощение освобождает вас. Оно открывает канал для новой энергии, новых возможностей, когда

148: Вы прощаете, вы буквально освобождаете место в своём внутреннем пространстве для чего-то нового и прекрасного. А теперь давайте перейдём к конкретной практике.

149: Я дам вам пошаговую инструкцию, как создать свой список желаний и начать работать с визуализацией. Это несложно, но требует честности перед самим собой и готовности мечтать по настоящему. Шаг пёр.

150: Возьмите блокнот и ручку. Не пытайтесь сделать это в телефоне или на компьютере. Именно бумага и ручка. Когда вы пишите от руки задействуются особые участки мозга. Процесс письма усиливает связь между вашим, созна.

151: И тем, что вы пишите. Каждая буква, выведенная вашей рукой, это уже акт творения. Найдите тихое место, где вас никто не потревожит, выключите телефон, уберите все отвлекающие факторы. Это время.

152: Принадлежит только вам и вашим мечтам. Сделайте несколько Глубоких вдохов. Успокойте ум, почувствуйте, как напряжение уходит из тела. Шаг 2. Начните составлять список всех вещей, которые вы желаете.

153: И здесь очень важно не ограничивайте себя, не включайте внутреннего критика, который будет говорить это слишком дорого, это нереально. Кто я такой, чтобы мечтать об этом? Заставьте этого критика замолчать. Пиши.

154: Все, что приходит в голову, материальные желания, да, они важны и имеют право на существование. Хотите большой дом запишите, мечтаете о машине определённой марки, пишите, желаете путе.

155: Шествовать по всему миру. Добавляйте в список, но не останавливайтесь только на материальном. Запишите желания, связанные со здоровьем. Как вы хотите себя чувствовать, какой уровень энергии хотите иметь, каким видите своё

156: Тело пишите конкретно, я здоров и полон сил. Моё тело гибкое и сильное. Я просыпаюсь каждое утро отдохнувшим. Добавьте желание о отношениях. Какого партнёра хотите встретить?

157: Какие качества для вас важны? Как вы хотите чувствовать себя в отношениях? Не бойтесь быть конкретными. Я встречаю человека, который любит и ценит меня. У меня гармоничные отношения.

158: Наполненный любовью и взаимопониманием.

159: Включите профессиональные желания. Какую работу мечтаете делать, какой доход хотите получать, как видеть своё профессиональное развитие. Я занимаюсь любимым делом и получаю за это достойное вознаграждение, моя рабо.

160: Отто приносит мне радость и удовлетворение. Не забудьте о духовных желаниях. Каким человеком хотите стать, какие качества хотите развить? Я спокоен и уверен в себе я.

161: Излучаю Любовь и доброту. Я живу в гармонии с собой и миром. Шаг 3. Когда список готов, перечитайте его внимательно. Теперь перечислите все желания по степени важности в вашей жизни. Что?

162: Для вас сейчас самое главное, что на 2 месте, на 3 не торопитесь с этим шагом иногда то, что кажется важным на 1 взгляд, на самом деле навязано обществом или чужими ожиданиями.

163: Слушайтесь к своему сердцу, какое желание вызывает самый сильный эмоциональный отклик, когда вы думаете о нём, что чувствуете волнение, радость. Вот это и есть ваше истинное желание. Поставьте его 1 в списке.

164: Шаг 4. Прочитайте свой список 1 раз просто читайте, знакомьтесь со своими желаниями, не пытайтесь пока их визуализировать. Просто позвольте словам войти в ваше

165: Сознание. Почувствуйте, как внутри что-то откликается на каждое желание. Шаг 5. Теперь прочитайте список 2 раз, но уже по другому, при повторном чтении старайтесь визуализировать то, что вы произносите для каж.

166: Желания. Создавайте мысленную картинку, делайте её максимально яркой, детальной, живой. Например, вы написали, я живу в большом доме. Не просто прочитайте эти слова. Представьте этот дом, какой он из чего построен, сколько в нём.

167: Комнат какого цвета стены? Есть ли сад вокруг? Представьте себя в саду этого дома вы гуляете по дорожкам, чувствуете запах цветов, слышите пение птиц.

168: Солнце согревает вашу кожу. Вы счастливы, потому что это ваш дом. Вы мечтаете о машине. Визуализируйте её во всех деталях. Какого она цвета, какой марки. Представьте, как вы.

169: Открываете дверь, садитесь в удобное кресло, чувствуете запах новой кожи, кладёте руки на руль, заводите двигатель, слышите приятный звук мотора, едете по дороге, наслаждаясь поездкой. Работа мечты.

170: Актуализируйте свой рабочий день, где вы работаете в офисе или дома, чем конкретно занимаетесь, кто ваши коллеги? Представьте, как вы приходите на работу с радостью, как увлечённо делаете своё дело, как получаете признание за свой труд.

171: Почувствуйте удовлетворение от хорошо выполненной работы. 2 половинка. Представьте этого человека. Необязательно видеть конкретное лицо. Важнее почувствовать присутствие. Визуализируйте, как вы вдвоём?

172: Гуляете, держась за руки, как смеётесь вместе, как поддерживаете друг друга, почувствуйте тепло, Любовь, безопасность рядом с этим человеком. А теперь самое важное попробу.

173: Представить весь этот опыт от 1 лица. Не смотрите на себя со стороны, как в кино, смотрите своими глазами, будьте внутри этой картины, визуализируйте прямо сейчас, как будто все это у вас уже есть, и вы живёте.

174: Этим опытом. В данный момент это критически важно, когда вы смотрите на себя со стороны, подсознание воспринимает это как что-то отдельное от вас, как чужой опыт. Но когда вы внутри визуализации, когда смотрите своими глазами,

175: Чувствуете своим телом подсознание принимает это как реальный опыт, который происходит с вами прямо сейчас. Задействуйте все органы чувств, что вы видите в своей визуализации, что слышите, какие запахи чувств.

176: Если дотронетесь до предметов в своём воображении, какие они на ощупь, а вкус, можете ли вы почувствовать вкус успеха, сладость исполнения мечты чем больше деталей, тем сильнее эффект, чем ярче?

177: Картинка тем глубже она отпечатывается в подсознании.

178: Чем больше эмоций вы вкладываете, тем мощнее сигнал вы посылаете Вселенной, не жалейте времени на визуализацию. Это инвестиция в ваше будущее. И помните, в процессе визуализации самое главное это

179: Чувства, вы должны почувствовать, что все это уже ваше радость, благодарность, удовлетворение, вот эмоции успешной визуализации. Если вы почувствовали их, вы все сделали правильно.

180: Ваше подсознание получило чёткую команду и начнёт работать над её выполнением. Вот мы и подошли к самому главному, к той самой технике 2 слов, которую разработала Наталья Бехтерева и которая изменила жизни тысяч людей по всему.

181: Миру эта техника настолько проста, что может показаться, будто в ней нет ничего особенного, но именно в этой простоте и кроется её невероятная сила суть метода заключается в том, что вы будете практиковать чтение точнее.

182: Произношение 2 слов, связанных с тем, чего вы больше всего желаете в своей жизни. Всего 2 слова. Не 10, не 20. Именно 2. Почему именно 2? Потому что это оптимальное количество, которое ваш

183: Подсознание может удержать в фокусе внимания в течение всей ночи, когда информации слишком много, подсознание рассеивается, пытается обработать все сразу и в результате не может сосредоточиться ни на чем конкретном, но 2 слова.

184: Это как 2 луча прожектора, которые освещают самые важные области вашей жизни. Вся мощь вашего подсознательного разума концентрируется на этих 2 направлениях. Давайте рассмотрим конкретный пример. Представьте, что вы мечтаете о богат.

185: Здоровье это 2 ваши главные цели прямо сейчас. Возможно, у вас финансовые трудности, и вы хотите изменить своё материальное положение. Одновременно с этим вас беспокоит здоровье. Может быть, есть хроническая

186: Заболевание или просто чувствуете упадок сил. В этом случае ваши 2 слова будут богатство и здоровье. Именно эти слова вы будете произносить каждый вечер перед сном просто

187: Ясно, никаких сложных формулировок, никаких длинных аффирмаций, 2 мощных слова, заряженных вашим намерением.

188: Или возьмём другой пример. Допустим, ваши главные желания это Любовь и успех в карьере. Вы одиноки и мечтаете встретить 2 половинку. При этом хотите продвинуться по карьерной лестнице или.

189: Начать собственное дело, тогда ваши слова Любовь и успех каждое из этих слов несёт в себе целый мир Смыслов и возможностей. А может быть, вы больше всего желаете внутреннего?

190: Покоя и финансовой свободы устали от постоянного стресса и тревоги. Хотите обрести душевное равновесие, одновременно мечтаете о том, чтобы не беспокоиться о деньгах, иметь возможность путешествовать и

191: Наслаждаться жизнью. Ваши слова покой и свобода. Видите, как это работает. Слова выбираются индивидуально, исходя из ваших личных приоритетов. То, что важно для 1 человека. Мо.

192: Быть совершенно неактуально. Для другого кто-то мечтает о материальном благополучии, кто-то о духовном росте, кто-то хочет создать семью, кто-то стремится к творческой реализации, каждый выбирает свой путь. Итак.

193: Инструкция по выбору ваших 2 волшебных слов. Возьмите тот список желаний, который вы составили в предыдущей практике. Вы уже расставили приоритеты. Вы знаете, какие 2 желания для вас сейчас самые важные.

194: Посмотрите на первые 2 пункта в вашем списке, теперь постарайтесь выразить каждое из этих желаний 1 словом, не предложением, не фразой. Именно 1 словом, это слово должно быть ёмким.

195: Содержательным, резонирующим с вашей душой. Когда вы его произносите, внутри должно что-то откликаться. Должна возникать эмоция. Например, если ваше желание звучит, как я хочу иметь большой дом и финансовую стабильность.

196: Ключевое слово здесь изобилие, это слово включает в себя и дом, и деньги, и все материальное благополучие, о котором вы мечтаете. Если ваше желание, я хочу чувствовать себя энергичным и здоровым.

197: Избавиться от болезней. Ваше слово здоровье или энергия выберите то, которое сильнее резонирует с вами. Произнесите оба варианта вслух и почувствуйте, какое слово вызывает больший отклик в вашем.

198: Сердце, запишите эти 2 слова в свой блокнот. Напишите их крупными буквами на отдельной странице. Пусть эта страница станет особенной. Некоторые люди украшают её, рисуют вокруг слов символы или картинки, которые усиливают их значение.

199: Делайте то, что чувствуете правильным. Вы можете выбрать любые слова, которые, по вашему мнению, имеют отношение к вашей цели. Главное, чтобы они были значимы для вас. Не копируйте чужие слова, не берите их из книг или чужих приме.

200: Если они не откликаются в вашей душе, ваши слова должны быть живыми, заряженными вашей личной энергией. Некоторые люди выбирают более абстрактные понятия гармония, радость, изобилие, счастье.

201: Другие предпочитают конкретику дом, машина, бизнес партнёр. Оба подхода работают. Выбирайте то, что ближе. Вам главное, чтобы за словом стояла живая эмоция и ясное.

202: Понимание того, что оно для вас означает. А теперь поговорим о силе этих слов. Почему 2 простых слова могут изменить жизнь? Потому что эти слова обладают огромной силой не сами по себе, конечно.

203: Силу им даёте вы, когда вы выбрали эти слова из своих самых важных желаний,