0: Готовим протеиновую сливочную карамель, в которой почти нет жира. Рецепт я украла у этого хлопчика, поэтому как раз проверяем. Берём обезжиренное сухое молоко и на сковородке обжариваем до золотистости. Если оно прилипает, это нормально. Потом добавляем сахзам Крахмальчик и вливаем молоко у меня безлактозное полтора.

1: Процента жирности. Перемешиваем эту блевотину и перебиваем в блендере. Если у вас она получилась слишком жидкая, как у меня. Это не проблема. Возвращаем на медленный огонь.