0: На память сниму. Да, я вам хорошее дело подскажу. Ага. Как я дожила до такого большого возраста? Сколько вам лет? Ну, с 27 года рождения, считай, сколько? 90.

1: 96 96 значит, я была, мне было 45 лет, я была разбитое корыто, у меня был остеохондроз, склероз, камни в почках.

2: Аллергия пищевая. Вот я, значит, прочитала, мне попалась книжка профессора Николаева голодание ради здоровья.

3: Угу. Я её внимательно прочитала и стала делать так, как он советует у нас в крови красные кровяные тельца и белые красные разносит кислород. А белый?

4: Пищу и борется с микробами. Если вы заболели и продолжали идти кушать, значит, вы кормите не только себя. Вы кормите эти микробы, если

5: Вы перестаёте кушать, значит вы не кормите. И что делают эти белые кровяные тельца? Они такие работящие, вы хотите есть, а вы не едите вас кормить.

6: Надо, они начинают рыскать, переходят на внутреннее питание. А что такое внутреннее питание? Это клетки, которые

7: Заболели больные клетки и онкология. Например, это тоже больные клетки. И вот эти больные клетки и съедают их белые, кровяные и

8: Выздоравливаете. Но голодать надо. В общем, нельзя голодать без, без врачей можно голодать от 3 до 7 дней. А вообще я голодала.

9: 3 дня, даже не 3 дня, а 60 часов. Вот вечером я покушаю до следующего вечера, 24 часа, до следующего вечера 48 ещё передачу.

10: Вот тебе 60 часов, вот я 60 часов проголодаю, а потом нельзя после голода. В общем, обжираться надо. Я ем чай.

11: Молочком и с хлебом 1 день, а потом ешь что хочешь. И вот 1 раз. А при голодании ничего не будете кушать, да даже пить при голодании ничего не пить можно, а пить.

12: Ну, пить воду можно, а можно, да, можно воду пить, даже нужно, нельзя. Организм без воды оставлять нельзя. Это очень вредно, а не есть. Можно. И вот.

13: Так я лечилась. И что думаете, дожила до такого возраста? Ещё хожу вот так вот вам спасибо. Долгих вам лет. Так это 1.

14: Это голодание. 2, 2, это врач, который лечил космонавтов. Он пришёл к выводу, что у молодых 6,5%.

15: Углекислого Газа, не кислорода в крови, а потом углекислого Газа становится меньше. И всякие болезни вот эти старческие цепляются. Поэтому он советовал

16: Пополнять организм углекислым газом, как, а очень просто. Мы вдыхаем кислород, выдыхаем углекислый газ, поэтому надо задерживать этот углекислый

17: Как я делаю, я делаю уже много лет, это дыхательную гимнастику. Утром проснулась, глубоко вдохнула, задержала дыхание.

18: На полминуты до 30, считаю, выдохнула. И так 20 минут 40 раз подышала, что это мне даёт. Это, во первых, нормализует состав крови.

19: Вторых, если есть диабет, то диабет проходит. Это я почему говорю, у меня дача есть в горах. И вот я с тележкой Иду. 1 женщина на остановке вышла.

20: Дайте я вам по тележку помогу. Я говорю, да не надо, я сама смотрю, она задыхается больше меня. Я ей рассказала эту дыхательную гимнастику, что задерживает дыхание, и забыла, прошла.

21: Сколько-то лет, не знаю, ода, я ковыряюсь на даче. Она. Можно вас? Я говорю, пожалуйста, что вы хотели сказать? Я хотела вам сказать большое спасибо. У меня был

22: Диабет, диабет. Она что-то пила, что пьют от диабета, я не знаю. А потом говорит, я стала дышать и дышу 2 раза это в день перед сном и после

23: И говорит, никаких таблеток от диабета не принимаю и чувствую себя отлично. Вот.